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あなたの愛は10点満点中5点ですか?。。?

1.良い愛は完璧である必要はありません。一緒に快適に過ごしましょう。

2.私たちを本当に愛している人は、私たちに推測させません。

3.愛は所有物ではなく、途中での成長です。

4.もし愛が疲れすぎているなら、まず自分自身を愛する時かもしれません。

5.コミュニケーションは安定した関係の中心です。

6.愛は競争ではなく、相互支援です。

7.沈黙は必ずしも答えではありません。時にはそれは言われる必要があるものです。

8.良い愛は私たちがより良い人になりたいと思うようにします。

9.私たちが完璧ではない日でも、正しい人は理解するでしょう。

10.真の愛。常に自分自身を知ることから始めましょう。

パートナーをチェックしに行きましょう。。。 ♥️

#愛と人間関係 #良い愛 #長続きする愛 #愛と理解

2025/10/29 に編集しました

... もっと見るในช่วงเวลาที่เราต้องการเข้าใจความรักอย่างลึกซึ้ง หลายครั้งที่เรามองว่า "ความรักที่ดี" ต้องสมบูรณ์แบบเหมือนในนิยาย แต่จริง ๆ แล้วความรักที่ดีคือการที่เราและคู่รักรู้สึกสบายใจเมื่ออยู่ด้วยกัน และไม่ต้องทำตัวเหมือนคนอื่น ความรักที่ยั่งยืนต้องเริ่มจากความเข้าใจ ไม่ใช่การครอบครอง แต่เป็นการเติบโตไปด้วยกันอย่างแท้จริง การสื่อสารอย่างตรงไปตรงมาเป็นกุญแจสำคัญ เพราะความเข้าใจและการไม่ต้องเดาสิ่งที่อีกฝ่ายคิดจะช่วยลดความขัดแย้งและเสริมสร้างความเชื่อใจ นอกจากนี้ในความรักที่ดี การสนับสนุนกันและกันก็เป็นหัวใจสำคัญ ไม่ใช่การแข่งกันเอาชนะ จะเห็นได้ว่าความเงียบบางครั้งไม่ใช่คำตอบ บางครั้งการพูดคุยเปิดใจก็ช่วยทำให้สัมพันธ์ดีขึ้น ที่สำคัญที่สุดคือการรักตัวเองก่อน ความรักที่แท้จริงต้องเริ่มจากการรู้จักและยอมรับตัวเอง แม้ในวันที่เราไม่สมบูรณ์แบบ คนที่ใช่จะเข้าใจและอยู่กับเราได้อย่างไม่หวั่นไหว คำว่า LOVE A GOOD ITSELF PROVES ที่กล่าวไว้ คือการพิสูจน์ว่าความรักที่ดีต้องมาจากการรักตัวเองก่อน และความรักที่จริงใจจะทำให้เราอยากเป็นคนที่ดีกว่าเดิม รวมถึงเรียนรู้การให้และรับความรักอย่างสมดุล การทำความเข้าใจเรื่องเหล่านี้จะช่วยให้ความรักของคุณเติบโตอย่างมั่นคงและมีความสุขในทุกวัน สำหรับใครที่กำลังอยู่ในความสัมพันธ์ ลองใช้เช็คลิสต์ 10 ข้อนี้เป็นตัวช่วยประเมินความรักของคุณดูนะคะ เพื่อความรักที่ไม่เพียงแค่ความรู้สึกดีในวันนี้ แต่เป็นความสัมพันธ์ที่ยั่งยืนในระยะยาว

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今のあなたは100点満点✨✨
救われる言葉 #癒しのおうち時間 #心に響く言葉 #メンタル #繊細さん #HSP
心に響く言葉を筆ペン・万年筆で癒し文字|あさ

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119件の「いいね」

【おすすめある?】簡単栄養満点おにぎり🍙
最近朝暖かくなってきたものの 相変わらず布団から出れないのは 私だけでしょうか🥹? でも現実は3児の母、 そんなことも言ってられないから 冷凍おにぎりストック作って 備えてます😁🍙 朝起きてレンチンするだけで 栄養満点朝ごはんの完成😋 忙しい朝にピッタリだから ぜひ作ってみてね〜🥰 愛用してるお魚は 楽天roomに載せたので 気になる人はチェックしてみてね✅ ❶さばの大葉チーズ ・塩サバ    ——— 1切れ ・ベビーチーズ ——— 2個 ・大葉     ——— 3枚 ・醤油     ——— 小さじ1/2 ・いりごま   ——— お好
なの

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これ、何点?💯
自分史上、一番難しい動きに挑戦しました。10点満点中、何点かコメントで教えて!
ムーン

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毎日履きたいほど愛しい、100 点満点の一足💯
フェラガモの黒パンプス、最強すぎる🖤✨ 見た瞬間に惚れちゃった💘 ゴールド金具がめちゃくちゃ綺麗! 履いたら一気に大人っぽくエレガントになれちゃう💕 本当に大満足です🥰 # ハイヒール #おしゃれコーデ #おすすめアイテム #購入品紹介 #ときめき購入
pcxa13

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このリアルさが何点取れますか?🤩
#kokoropet #猫 #手作り #羊毛フェルト
KokoroPet

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90点以上とれる人のテスト直しの方法
テストが返ってきた受験生は「勉強の反省」をやるだけで圧倒的に差がつきます。 勉強は才能ではありません。 伸び悩むのは才能の問題ではなく、「正しい勉強法」を知らないだけです。 勉強法を正すだけで、面白いほど伸びるようになります。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー NAO┃家庭学習法アドバイザー ■累計100万人以上に読まれた勉強法の解説ブログ「スタハピ」、子どもの成績を7日間で変える「正しい勉強法無料講座」を運営 ■元塾講師、元家庭教師、阪大卒 ■阪大E判定→半年でA判定→逆転合格 ■塾や家庭教師で教えた生徒は劇的な成績アップを多数達成 「5教科230点→450点」
NAO@家庭学習法アドバイザー

NAO@家庭学習法アドバイザー

637件の「いいね」

💯点満点💮🤣サイコー😂
#面白い #2025年のお気に入り #コメントチャレンジ #コメント大歓迎 #子どもとの毎日
こぶら

こぶら

347件の「いいね」

ボリューム満点!肉巻きチーズポテト🧀
ほくほくじゃがいもと とろ〜りチーズ×ジューシー豚ロースが 背徳感満載🤤♡ 副菜のレシピも載せてみたので ぜひ参考にしてね🥗ˎˊ˗ 保存して作ってみてね🤍 【いいね】【コメント】【フォロー】も大歓迎です💌 ─────────────── 🌿栄養ポイント ■ じゃがいもはビタミンCが豊富で、疲労回復や美肌づくりに◎ ■ 豚肉はビタミンB1たっぷり!夏の疲れやだるさにおすすめ✨ ■ チーズはカルシウム&たんぱく質が摂れて骨や筋肉の強化に👌 ─────────────── ■ 材料(2〜3人分) ・豚ロース 400g ・じゃがいも 2個
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【3/25水】理由なく泣きたい夜。それはあなたが弱いんじゃなく「春の暴力」のせいです。🌸🚫
今夜、ふとした瞬間に涙が出たり、 「自分なんてダメだ」って落ち込んでる人、いませんか?🙋‍♀️ 断言します。あなたのせいじゃ、ありません。 今のその不安定さは、あなたの心が弱いからじゃない。 全部、この季節特有の「暴力」のしわざです。💢 ✅ あなたを襲う「春の暴力」リスト 激しい寒暖差: 自律神経がフル稼働でパンク寸前。 気圧の乱高下: 脳も体も、嵐の中にいるようなダメージ。 花粉: 免疫システムが24時間体制で戦い続けている。 浮ついた空気: 別れや出会い、周囲の変化による見えないプレッシャー。 💡 今夜の生存戦略 自律神経は、今この瞬間も限界まで
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やさしい旨み♡カルシウム満点ごはん
白だし・酒・みりんで炊いたごはんに、 しらすとわかめ・ごまを混ぜて完成♩ やさしい味わいなのに栄養しっかり💪 不足しがちなカルシウム🥛成長期のお子さまにも是非♡ 材料 ・米 2合 ・わかめ 大さじ2 ・しらす 30g ・白ごま 大さじ1 ☆白だし 大さじ1.5 ☆酒 大さじ1 ☆みりん 大さじ1 ・ごま油 小さじ1 作り方 ①わかめを戻す ②米を研ぎ☆を入れて、水を2合のメモリまで入れる。普通に炊飯する。 ③炊き上がったら、しらす、わかめ、白ごま、ごま油を混ぜる。 #これ食べてみて #コメントチャレンジ #レシピ投稿チャレンジ #カルシウム
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栄養満点🫶冷凍おにぎり✨これで朝ごはんもラクラク♪
\未来でラクする冷凍ストック!/ 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒  ①えび天風おにぎり ごはん...1合(340g) サラダ海老...12個くらい 天かす...大さじ1 青のり...大さじ1 めんつゆ(2倍濃縮)...大さじ2 ②鯖しょうがおにぎり ごはん...1合(340g) 鯖...1切れ(ごま油で焼く) 針生姜...ひとつまみ 大葉...1枚(細切り) 白ごま...大さじ1/2 醤油...大さじ1/2 ごま油...大さじ1/2 ※焼く用 ③ツナ大葉おにぎり ごはん...1合(340g) ツナ缶...1缶(水切り) 大
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450点とれる!中学生の定期テスト勉強法まとめ
#定期テスト #勉強法 #高校受験 #中学生 勉強は才能ではありません。 正しくやれば、絶対にできるようになります。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー ▼NAO ・累計100万人以上に読まれた勉強法の解説ブログ「スタハピ」を運営する勉強法アドバイザー ・自身の大阪大学へのE判定からの逆転合格経験を元に独自の勉強法を紹介 ・これまで教えた生徒は「定期テスト20点→70点」、「E判定からたった3ヶ月で志望校へ合格」など圧倒的な成績アップを達成 ーーーーーーーーーーーーーーーーー
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【保存版】🪞日曜の朝、鏡の前で「今日の私は何点?」と自分を減点していませんか?
🍋 おはようございます。静かな日曜日の朝ですね☀️ 一週間、気を張って頑張ってきた心と体。 今日はゆっくり休もうと思っているのに… 洗面台の前で、鏡の中の自分と目が合った瞬間、無意識に「自分との戦い」を始めていませんか? 「今日は何点?」 「肌荒れが治らない…」 「もうちょっと痩せてたら…」 誰に採点されるわけでもないのに、自分に厳しい点数をつけて、勝手に落ち込んでしまう。 分かります。その気持ち、痛いほど分かります🥺 🛑 その「焦り」、実はあなたのせいじゃありません。 「もっと頑張らなきゃ」 「綺麗じゃなきゃ」 その焦燥感は、テレビやSNSが何十年もかけて
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鈴木ファミリーの日常🌸100点満点💯朝ごはん💗💗💗
鈴木ファミリーの日常😊 おはようございます🌞 2026.3.10火曜日の鈴木ファミリーの朝ごはん😊 今日は、まごわやさしいをクリアした100点満点💯の朝ごはん‼️ ま 豆製品 味噌汁の味噌 ご ゴマ ほうれん草のおひたしの上に わ ワカメ お味噌汁の中に や 野菜 ほうれん草 し 椎茸 お味噌汁の中に干し椎茸 い 芋🍠 中華ポテト そして、デザートに愛媛みかん🍊と、大阪にいる妹のひろみちゃんからのフィナンシェとマドレーヌ❤️ 可愛い火曜日、100点満点💯朝ごはん食べて、可愛い笑顔で頑張りましょ〜❤️ #鈴木ファミリーの日常 #けんじぃとふみきゃ #健康も痩せ
愛媛 けんじぃとふみきゃ

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16件の「いいね」

今日も100点満点✨
たとえば 「やって当たり前」って言われるようなことばっかりでも、 毎日、手を抜かずに回してるあなたはすごい。 疲れた日も、泣きたい日も、 子どもに笑ってみせて、家族をまわしてる。 その積み重ねが、 ちゃんと“家族を守ってる力”になってるから。 あなたが自分を褒めなきゃ、誰が褒めるの? 今日も、えらかったよ🫶
☺︎みお☺︎

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4件の「いいね」

栄養100点満点
👇レシピはここをタップ はい、どうも!とっと夫婦です💁‍♂️🙆‍♀️ いつもいいね♡や保存ありがとうございます✨ とっても励みになります💕 ————————————————————— 寒暖差が激しい、春に食べたい😚 身体に優しい豚汁を作りました🐖 『最高の豚汁』 🔖材料 (2人前) ☑︎大根 200g ☑︎人参 1本(約100g) ☑︎玉ねぎ 1/2個 ☑︎ごぼう 1/2本(約100g) ☑︎こんにゃく 250g ☑︎豚バラ 250g ☑︎ごま油 大さじ1 ☑︎塩 小さじ1 ☑︎水 1リットル ◉みそ 大さじ4(約70g)
とっと夫婦🥕お野菜&果物レシピ

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70件の「いいね」

大垣 トップレベルのボリューム満点1日中モーニング💗猫好きさん胸キュン🐈💗Cafe Sona121
こちらは…😳⁉️ 間違いなくトップレベルのモーニング😂💓‼️ 過去最高の衝撃です😆✨ ¥600円の気まぐれプレートは日替わりで スパゲッティ🍝+トーストを選択💓 ミート盛りだくさんで食べ応えがありました🍝✨ (他には小倉、ポテサラトーストも選べます🍞) ☕️セルフサービスで ドリンク1杯、スープ1杯が付きます💖 カフェオレ専用カップが大きくてお🉐🫢✨ 卵たっぷりのスープも美味しかったです🥹💓 果物&デザートも充実していてお腹いっぱいです😊 店内は猫🐈の絵などがいっぱい💓 猫派にはたまらないお店だと思います🐈‍⬛💖 営業時間改定2025.1 11:00
モーニングHappiness♡岐阜市&西濃近辺♪グルメ観光

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31件の「いいね」

夏にキッチン立ってるだけで100点満点‼️
毎日30度超えでぶっ倒れているみなさんへ📣(私も) 5枚目のタイミングでうどん茹でててね! ⁡ 詳しいレシピはこちら🗒️ 〈材料〉2人分 ・うどん2玉 ・豚しゃぶ200g(少し多かったから150gでもいいかも!) ・卵2個 ・大根150g ・わかめ ・小ネギ (うどんつゆ) ・水320cc ・味ぽん80cc ・ごま油小さじ1 ⁡ ①うどんつゆの材料を合わせて冷蔵庫で冷やしておく ②大根おろしをすって、わかめは水で戻しておく ③お鍋に水と料理酒(分量外)と塩(分量外)を入れて、沸いたら豚肉を茹でる(⚠️茹ですぎると固くなるから、色が変わったら火から出してね〜
puchi⌇おうちごはん日記

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\栄養満点/焼きブロ豚しゃぶサラダ
他のレシピはこちらから👩‍🍳 ⇨@_aino_gohan いつでも見返せるよう【保存】しておくと便利🙌🌟   "美味しそう☺️"と思ったらコメント欄に💓送ってくれると励みになります😌🤍 ________________ 🏷️材料 ブロッコリー 1株 豚肉 200g 鰹節 1小袋 塩 適量 お酒 大さじ1 梅風味のよだれダレ🥣 ▫︎梅干し2個分(たたく) ▫︎酢:大さじ1 ▫︎醤油:大さじ2 ▫︎ごま油:大さじ1/2 ▫︎炒りごま:大さじ1/2 ▫︎にんにくチューブ:小さじ1/2 ①お湯にお酒を入れ沸騰したら火を止めて豚肉
アイ| 夫を虜にするヘルシーレシピ

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TOEIC 985点!😭
TOEIC990点満点を狙いましたが、 結果はおしくも985点でした!😭 2026年、かならず満点取ります! TikTokでTOEICの解説動画を配信してますので、 ぜひ見てくださいね😊 #TOEIC #TOEIC勉強法 #toeic900
たかちゃんTOEIC劇場

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4件の「いいね」

栄養満点✨彩りひじきサラダ🥗💕
他のレシピはこちら👇🏻 →@miya_recipe ⁡ いつでも見れるように 保存&フォローおすすめです🌷 ⁡ 美味しそう!作りたい!と思ったら 【❤️】とコメントしてね✨ ⁡ \ 栄養満点 / ˗ˋ 彩りひじきサラダ ˊ˗ ⁡ ┈〖材料〗4人分┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ・乾燥ひじき 10g ・大豆缶 1缶(水煮でも可) ・きゅうり 1本 ・にんじん 1/4本 ・コーン缶 1缶 ・ツナ缶 1缶 ⁡ 分量外 ・塩(塩もみ用) ・ごま油(炒める時) ・塩こしょう 少々 ⁡ ● すりごま 大さじ1 ● マヨネーズ 大さじ3 ● しょ
みや〻家族がよろこぶ簡単レシピ

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56件の「いいね」

斎藤一人さんの言葉「辛くても最後にはあなたが必ず勝ちますよ」
斎藤一人さんの言葉 「辛くても最後にはあなたが必ず勝ちますよ」 🌱✨🌈✨🌱✨🌈✨🌱 この言葉は、今まさに苦しさの中にいる人の心に、そっと灯りをともす言葉です💡 人生を歩いていると、どうしても 「どうして自分だけ…😢」 「もう限界かもしれない…💦」 そんなふうに感じる瞬間がありますよね。 でも、斎藤一人さんははっきりとこう言っています。 **「最後には、必ずあなたが勝つ」**と💖 ここで言う「勝つ」というのは、 🥇人に勝つこと 🥇誰かを打ち負かすこと ではありません。 🌸自分を信じ続けたあなた 🌸諦めずに今日まで生きてきたあなた 🌸転びながら
子ども🧒を育む専門家「感謝」

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ありがとうシュークン結婚現実になった点満点💯のシュークンテイラースウィフトより。このシュークン(^人
乾修滋

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\栄養満点/鉄分ふりかけ
詳細はこちらから🍚 今回は、鉄分&カルシウム入り! 栄養たっぷりの、鉄分ふりかけ🍽️ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・ しらすはしらす干しより、ちりめんじゃこのほうが栄養があるって知ってる?? 水分量の少なさが しらす干し<ちりめんじゃこ だから、100gあたりの量で考えると、ちりめんじゃこのほうが栄養が高いことになるよ! 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・ レシピはこちら↓↓↓ 材料🍳 ・小松菜...1袋 ・ちりめんじゃこ...40g ◎醤油...小さじ2 ◎酒...小さじ2 ◎砂糖...小さじ2 ◎すり
ヒロ⌇大人もリピする子どもごはん🍳

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100点満点のモチモチにゃんこ餅
真剣な目つきと隙のない動きに注目してね!
kaname

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鈴木ファミリーの日常🌸今日も100点満点朝ごはん💗💗💗
鈴木ファミリーの日常😊 おはようございます☀ 2026.2.25水曜日の鈴木ファミリーの朝ごはん😊 今日も、まごわやさしい、をクリアした100点満点の朝ごはん❤️ ま 豆製品 お味噌汁の味噌 ご ゴマ ほうれん草のおひたしの上に わ ワカメ お味噌汁の中に や 野菜 ほうれん草 さ 魚🐟 しまホッケ し 椎茸 お味噌汁の中に干し椎茸 い 芋 ジャーマンポテト そして、デザートに、愛媛みかん🍊と、 ふみきゃのお母さんからのよもぎ餅❤️❤️❤️ スイスイ水曜日、素敵な水曜日、素晴らしい水曜日、好き好き水曜日、スマイル水曜日 素敵な笑顔で頑張りましょ〜❤️ #鈴木フ
愛媛 けんじぃとふみきゃ

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⸜ 栄養満点👧🏻👦🏻💓 ⸝
じゃがりこ風サラダ🍟✨
⁡
レシピはこちら👇 ⁡ ⁡ ⸜ 栄養満点👧🏻👦🏻💓 ⸝ じゃがりこ風サラダ🍟✨ ⁡ #じゃがりこレシピ #じゃがいもレシピ じゃがりこってみんな大好きだよね☺️ けど添加物がちょっと気になる…💭 ⁡ そんな時にぴったりの 材料4つ・混ぜて焼くだけ おやつ✨ ⁡ 外カリッ 栄養満点で 子どももパクパク😋 ⁡ 乳アレ息子も安心して食べれるレシピに 仕上げました🥰 ⁡ ⸻ ⁡ 【材料𓎩】 ◯じゃがいもorさつまいも …150g(今回は🍠) ◯マヨネーズ …大さじ2 ◯片栗粉 …大さじ2 ◯ミックスベジタブル(粉砕)…適量 ⁡ ⸻ ⁡
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夜、自分を責めなくていい。今日も生きた、それで100点!
毎晩、「あれもできなかった」 「また失敗した」 って自分を責めてしまうこと、 ありませんか? でもね、今日1日を生き切ったあなたは、もうそれだけで100点満点✨ 完璧にこなせた日 じゃなくていい🎶 誰かの役に立てた 日じゃなくていい。 ただ、今日も生きた! それが、いちばんの花マル⭕️ 夜はね、反省会じゃなくて、 自分をねぎらう時間に していいんです💕 今夜も、やさしく自分を ギュッとしてあげてね🌙 #自分を責めない #夜の自己嫌悪 #今日もよくがんばった #自己肯定感 #自分に優しく #主婦の本音 #メンタルケア #ゆる日記
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