การที่เราได้ยินหรือพูดคำว่า "สู้ๆ" กับตัวเองหรือคนรอบข้าง มันช่วยเพิ่มพลังด้านบวกและทำให้เรามีกำลังใจในการฝ่าฟันอุปสรรคต่างๆ ได้มากขึ้น จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าการที่ตั้งใจให้กำลังใจตัวเองเป็นประจำทุกเช้า โดยเฉพาะในช่วงเวลาที่รู้สึกเหนื่อยหรือท้อแท้ จะช่วยให้เรากลับมาควบคุมอารมณ์และมีกำลังใจลุกขึ้นสู้ใหม่อีกครั้ง คำพูดง่ายๆ อย่าง "สู้ๆ" หรือ "ไปกันต่อนะ" อาจดูเหมือนไม่มีอะไร แต่มีพลังจิตใจที่ไม่น่าเชื่อ ผมเชื่อว่าการยอมรับความเหนื่อยและท้อพร้อมกับให้กำลังใจตัวเองเป็นเรื่องสำคัญ มันทำให้เราไม่รู้สึกโดดเดี่ยวและยิ่งยืนหยัดขึ้นในวันที่แย่ที่สุด นอกจากนี้ การตั้งเป้าหมายเล็กๆ ในแต่ละวัน เพื่อสร้างความรู้สึกประสบความสำเร็จ แม้จะเป็นเรื่องเล็กน้อย เช่น การรักษาสุขภาพ กินอาหารที่ดี หรือการพักผ่อนอย่างเพียงพอ ก็ช่วยเสริมสร้างความเข้มแข็งให้กับร่างกายและจิตใจอย่างมาก สุดท้ายนี้ ทุกคนสามารถนำคำว่า "สู้ๆ" ไปเป็นกำลังใจที่ไม่สิ้นสุด ให้กับตัวเองได้ในทุกช่วงเวลาของชีวิต โดยเฉพาะเดือนกรกฎาคมนี้ ที่เราอาจจะมีความรู้สึกว่าเปลืองแรงหรือเหนื่อยมาก ก็ขอให้จำไว้ว่า เราไม่ได้นิ่งนิ่งอยู่คนเดียว ทุกคนกำลังสู้ไปพร้อมกัน และวันข้างหน้ามีสิ่งดีๆ รออยู่แน่นอนครับ