เพราะหลุมที่สำคัญที่สุดคือ"ความสุข"ของเราเอง

คุณเคยไหม?…

โดนตำหนิแค่ประโยคเดียว แต่ใจพังทั้งวัน

ยิ้มให้ลูกค้าได้

พูดจาสุภาพได้

ทำงานได้ครบทุกขั้นตอน

แต่ข้างใน…

ใจสั่น

มือเย็น

คิดซ้ำไม่หยุด

โทษตัวเองทั้งที่ไม่ได้ผิดทั้งหมด

นี่ไม่ใช่เพราะคุณอ่อนแอ

แต่เพราะ บาดแผลเก่าในใจยังไม่เคยถูกปลดล็อค

อาชีพแคดดี้ = งานที่ใช้ “หัวใจ” มากที่สุดงานหนึ่ง

แต่ไม่มีใครเคยสอนให้คุณดูแลหัวใจตัวเองเลย

และถ้าคุณยังปล่อยให้บาดแผลนี้อยู่ต่อไป

มันจะทำให้คุณ...

❌ กลัวการเจอลูกค้าบางประเภท

❌ ยอมมากเกินไปจนรู้สึกไร้ค่า

❌ เครียดสะสมจนเบื่องาน

❌ ดึงดูดแต่สถานการณ์เดิม ๆ

❌ รายได้ไม่ขยับ เพราะพลังงานคุณหด

⛳ คอร์สนี้ไม่ได้สอนให้คุณ “ทนเก่ง”

แต่สอนให้คุณ “นิ่งจากข้างใน”

ในคอร์ส “ปลดล็อคบาดแผลในใจ

สำหรับแคดดี้”

สิ่งที่คุณจะได้รับ...

🤍 เคลียร์บาดแผลจากคำพูด,การกระทำที่ทำร้ายจิตใจสะสมมาหลายปี

🤍 ตัดวงจรความกลัวการผิดพลาด

🤍 ดึงความมั่นใจที่หายไปกลับมาอย่างมีสติ

🤍 ทำงานโดยไม่ต้องเอาอารมณ์ลูกค้ามาทิ่มแทงใจตัวเอง

🤍 เปลี่ยนพลังงาน → ลูกค้ารู้สึกดี → งานลื่น → ทิปดีขึ้น

⚠️ ถ้าคุณไม่เยียวยา…ชีวิตจะวนซ้ำ

🔄 ลูกค้าประเภทเดิม

🔄 สถานการณ์เดิม

🔄 ความรู้สึกแย่ ๆ เดิม

🔄 แม้เปลี่ยนสนาม ก็ยังเจอเรื่องเดิม

แต่ถ้าคุณเลือกหยุดวงจรนี้วันนี้

ชีวิตการทำงานของคุณจะไม่เหมือนเดิมอีกเลย

⛳ คอร์สนี้เหมาะกับแคดดี้ที่…

• รู้สึกว่า “ฉันเหนื่อย แต่พูดไม่ได้”

• กลัวการถูกตำหนิ

• ไม่กล้าตั้งขอบเขต

• รู้สึกว่าตัวเองไม่ดีพอ ทั้งที่พยายามสุดแล้ว

• อยากทำงานด้วยใจที่มั่นคง

ไม่ใช่ใจที่กลัว

คำถามสุดท้าย

คุณอยากเป็นแคดดี้ที่

ยังฝืนยิ้มไปเรื่อย ๆ

หรือเป็นแคดดี้ที่ยืนทำงานอย่างมั่นใจ ไม่สั่น ไม่กลัว ไม่พังข้างใน?

ถ้าคำตอบคือ “พอแล้วกับการเจ็บซ้ำ”

คอร์สนี้คือทางออกของคุณค่ะ

ทักแชทตอนนี้❗

เพื่อเริ่มปลดล็อคบาดแผลในใจ

และกลับมาทำงานด้วยหัวใจที่แข็งแรงอีกครั้ง

#เทรนด์วันนี้້ #แคดดี้สนามกอล์ฟ #caddy #แคดดี้ยุคใหม่ #แคดดี้

1/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ทำงานในอาชีพแคดดี้ จะเห็นได้ว่าการดูแลใจตัวเองเป็นสิ่งสำคัญมากกว่าทักษะการทำงานโดยตรง หลายครั้งที่ถูกตำหนิหรือเจอสถานการณ์ที่ยากลำบากกับลูกค้า ทำให้เกิดความเครียดสะสมมากจนส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตและประสิทธิภาพในการทำงาน ผมพบว่าการปลดล็อคบาดแผลในใจไม่ใช่แค่การพูดเชิงบวกหรือพยายามทนต่อไปเท่านั้น แต่เป็นการเข้าใจและยอมรับความรู้สึก พร้อมเรียนรู้วิธีจัดการความกลัวและความไม่มั่นใจอย่างเป็นระบบ ซึ่งจะช่วยให้กลับมามีพลังใจทำงานได้อย่างมั่นคงและมีความสุข คอร์สออนไลน์ที่เน้นเรื่องนี้จึงเหมาะกับแคดดี้ที่รู้สึกเครียดสะสม หลีกเลี่ยงสถานการณ์บางอย่างกับลูกค้า หรือมีความรู้สึกว่าตัวเองไม่ดีพอแม้พยายามแล้ว เพราะการเยียวยาบาดแผลในใจนั้นจะช่วยตัดวงจรความกลัวการผิดพลาด และสร้างความมั่นใจอย่างมีสติขึ้นใหม่ นอกจากนี้ การเรียนรู้วิธีเปลี่ยนพลังงานรอบตัวให้อยู่ในบรรยากาศที่ดี ไม่รับเอาอารมณ์ลบจากลูกค้ามาทิ่มแทงใจ จะช่วยให้การทำงานราบรื่นขึ้น ลูกค้ารู้สึกดีกับเรา และผลตอบแทนนั้นก็มาถึง เช่น การได้รับทิปที่ดีขึ้นด้วย ในฐานะแคดดี้ ผมแนะนำให้ทุกคนที่รู้สึกเหนื่อยกายเหนื่อยใจ ลองเปิดใจและลงเรียนคอร์สเพื่อปลดล็อคบาดแผลในใจ เพราะการทำงานอย่างสุขภาพจิตดีและใจมั่นคงนั้น เป็นหัวใจสำคัญของความสำเร็จและความสุขในอาชีพนี้อย่างแท้จริง คุณจะไม่ต้องฝืนยิ้มเพื่อซ่อนความเจ็บปวดอีกต่อไป แต่จะสามารถยืนหยัดทำงานด้วยความมั่นใจ ไม่หวั่นไหวต่อคำตำหนิและมุมมองลบภายนอก ที่สำคัญคือจะได้เริ่มชีวิตการทำงานที่เต็มไปด้วยความสุขและพลังบวกที่แท้จริง

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Somboon Janyapat
Somboon Janyapat

❤️

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อุทยานหลุมฟ้า 3 สะพานสวรรค์ #ฉงชิ่ง #Wulong
ฉงชิ่งไม่ได้มีแค่เมืองล้ำ ๆ นะครับ แต่ยังมีสถานที่เที่ยวทางธรรมชาติที่สุดจะยิ่งใหญ่ด้วย ดูกันในคลิปนี้ได้เลย #ฉงชิ่ง #อุทยานเขานางฟ้า #TianshengThreeBridges #wulong
สรรหาพาเที่ยว

สรรหาพาเที่ยว

ถูกใจ 4449 ครั้ง

สิ่งที่ควรรู้ก่อนไป อุทยานแห่งชาติหลุมฟ้า 3 สะพานสวรรค์
แชร์สิ่งที่ควรรู้ก่อนไป อุทยานแห่งชาติหลุมฟ้า 3 สะพานสวรรค์ (Three Natural Bridges) เซฟโพยนี้ไว้เดินตามได้เลย ไม่หลง ไม่เหนื่อยฟรี! ที่นี่อยู่ในเมืองอู่หลง ฉงชิ่ง เป็นมรดกโลก UNESCO ระดับ 5A เกิดจากการยุบตัวของเปลือกโลก จนกลายเป็น “สะพานหินธรรมชาติยักษ์” 3 จุดเทียนหลง – ชิงหลง – เฮยหลง เป็น
Trawell

Trawell

ถูกใจ 8 ครั้ง

105 vs 200 หลุม ต่างกันขนาดนี้เลย
ต้นยังเล็กอยู่เลย…แต่รากทะลุถาดแล้วค่ะ 😳 รอบนี้เดือนลองเปลี่ยนจากถาด 105 หลุม มาใช้ 200 หลุม เพราะอยากประหยัดพีชมอส แล้วก็เพาะได้เยอะขึ้น ผลคือ…รากแน่นเร็วมาก!ใครใช้ถาด 200 หลุม ต้องรีบย้ายจริงๆ ไม่งั้นต้นชะงักได้เลยนะคะ แต่แอบเซอร์ไพรส์นิดนึง…พอลองปลูกจริง ดึงออกง่ายกว่าที่คิด รากไม่ขาดด้วย ถือ
Duan’s Little Garden

Duan’s Little Garden

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพแสดงแผ่นหลังส่วนล่างของผู้หญิงสองภาพ โดยมีรอยบุ๋มที่บั้นเอว หรือ Venus Holes ภาพบนมีข้อความ 'VENUS HOLES' และภาพล่างมีข้อความ 'ลักยิ้มตรงกัน' พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพหน้าจอผลการค้นหา Google สำหรับ 'venus holes คือ' แสดงคำจำกัดความของลักยิ้มวีนัสว่าเป็นรอยบุ๋มเล็กๆ ที่บั้นเอว เกิดจากพันธุกรรม และเป็นสัญลักษณ์ของความงามและความแข็งแรง
ภาพรวมหลายภาพที่แสดงรอยบุ๋มที่บั้นเอว (Venus Holes) โดยมีลูกศรและวงกลมสีแดงชี้ตำแหน่ง พร้อมข้อความกระตุ้นให้สังเกต และภาพตัวอย่างจาก Facebook และ X.com
สังเกตด่วนว่าคุณมีหลุมที่บั้นเอวไหม!
Venus Holes รอยบุ๋มเล็กๆ สองข้างที่ด้านหลังบริเวณข้อต่อกระดูกเชิงกรานใกล้บั้นเอว ที่สำคัญคือเป็นลักษณะทางพันธุกรรม ไม่สามารถสร้างขึ้นได้จากการออกกำลังกาย และถูกยกให้เป็นสัญลักษณ์ของความงามและความแข็งแรง. . แต่ก่อนหน้านี้ของเราอาจจะเห็นไม่ชัด แต่พอ weight training มาได้ 1 วีค ทำให้รอยชัดขึ้น .
tualekdiary

tualekdiary

ถูกใจ 646 ครั้ง

หลุมยุบธรรมชาติที่ใหญ่และลึกที่สุดในโลก
😮⁉️ลึกแค่ไหน! เรียกว่า เสี่ยวไจ่เทียนคัง ตั้งอยู่ที่เมืองเผิงจี ใจกลางประเทศจีน หลุมยุบอันน่าทึ่งนี้เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ มีความลึก 662 เมตร ยาว 626 เมตร และกว้าง 537 เมตร แต่สิ่งที่โดดเด่นที่สุดคือสิ่งมีชีวิตที่อาศัยอยู่อย่างล้นหลาม เสี่ยวไจ่เทียนคังเป็นสิ่งที่นักธรณีวิทยาต้องตะลึงเนื่องจากอิทธิพ
Ing Natthanicha

Ing Natthanicha

ถูกใจ 89 ครั้ง

📍เที่ยวฉงชิ่ง - อุทยานหลุมฟ้าสะพานสวรรค์ ⭐️
”อุทยานหลุมฟ้าสะพานสวรรค์“ เมืองมรดกโลกของนครฉงชิ่ง ใครมาเที่ยวจีนต้องห้ามพลาด!! สวยอลังการณ์มากจริงๆค่ะ รู้สึกถูกโอบล้อมด้วยธรรมชาติ เดินเยอะมาก แต่ก็เพลินมากๆค่ะเพราะบรรยากาศดี และมีวิวธรรมชาติสวยๆให้ชมตลอดทาง รวมถึงไฮไลท์ ”โรงเตี๊ยม“ ซึ่งมุมถ่ายรูปจากด้านบนคือสวยมากกกก ใครไปมาแล้วรู้สึกย
Jannis Jan

Jannis Jan

ถูกใจ 16 ครั้ง

4หลุมที่❤️ที่สุด ได้มาตั้งนานแล้ว ยังไม่เลิกเห่อเลยยย
ลองให้ดูแบบเรียลๆ ทั้งหน้าพาเลทเดียว เผื่อใครกำลังลังเลน้าาา💕 @Hourglass Cosmetics รุ่นนี้เป็นlimited ด้วยน้าาา #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #รีวิวเครื่องสําอาง
ARISA

ARISA

ถูกใจ 13 ครั้ง

หนูไป Wulong Karst (หลุมฟ้า 3 สะพาน) ที่ฉงชิ่งกับทัวร์ @Superb Holidayz วันหยุดสุดจัด 🇨🇳✨
บอกเลยว่าทริปนี้สบายมาก เพราะทุกอย่างจัดให้หมดแล้ว ไม่ต้องคิดอะไรเลย 👍 ขอเล่าเส้นทางแบบ step by step นะ 👇 📍 1. เริ่มที่สะพานกระจก (Glass Platform) จุดแรกคือระเบียงกระจก ยืนมองลงไปคือสูงมากกก 😳 วิวอลังการสุด 📍 2. เดินต่อ → ลงลิฟต์แก้ว จากนั้นเดินนิดนึงไปขึ้นลิฟต์แก้ว ลงไปด้านล่างของหุบเขา
Mena🌸💗

Mena🌸💗

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงอันดับ TOP 5 MBTI ที่เป็นเพื่อนที่ซื่อสัตย์ที่สุด โดยมีตัวละครการ์ตูนยืนอยู่บนแท่งกราฟเรียงตามลำดับความซื่อสัตย์ ได้แก่ ISFJ (อันดับ 1), ISTJ (อันดับ 2), INFJ (อันดับ 3), ENFJ (อันดับ 4) และ INTJ (อันดับ 5).
TOP 5 MBTI ที่เป็นเพื่อนที่ซื่อสัตย์ที่สุดลำบากแค่ไหนเขาก็ไม่เคยทิ้ง
อันดับ 1: ISFJ – "The Life-Long Guardian" (ผู้พิทักษ์ที่ไม่มีวันหายไป) • ทำไมถึงซื่อสัตย์: สำหรับ ISFJ คำว่าเพื่อนคือ "ครอบครัว" หากคุณลำบาก เขาจะเป็นคนแรกที่มาหาพร้อมของกิน ยา หรือแม้แต่เงินสำรอง • Vibe: ในวันที่คุณล้มจนไม่มีใครเอา เขาจะยังนั่งอยู่ข้างๆ แล้วถามว
1percentperday

1percentperday

ถูกใจ 63 ครั้ง

ภาพรถแท็กซี่สีเหลืองจำนวนมากบนถนน แสดงถึงการเดินทาง พร้อมข้อความหัวข้อ 'วิธีซื้อทัวร์ไปอุทยานหลุมฟ้า 5 ขั้นตอน' ผ่าน Trip.com
ภาพหน้าจอแอป Trip.com แสดงการเลือกเมนู 'ทัวร์และตั๋วท่องเที่ยว' ซึ่งเป็นขั้นตอนแรกในการจองทัวร์
ภาพหน้าจอแอป Trip.com แสดงผลการค้นหา 'อุทยานหลุมฟ้า' พร้อมตัวเลือกทัวร์ต่างๆ เป็นขั้นตอนที่สองในการหาทัวร์
5 ขั้นตอนง่ายๆ ซื้อทัวร์one day tripไปอุทยานหลุมฟ้า
💵 ราคา: เราได้ราคา 1,570 /คน จบทริปรวมทุกอย่างประมาณ 1,730(รวมข้าวเที่ยงด้วย1มื้อ) ราคานี้ยังไม่รวม ค่ารถกอล์ฟ 15 หยวน(ถ้าจำไม่ผิด) ⏱️ไกด์นัด07:15แถวโรงแรม จบทริปประมาณ 18:00 1.ขั้นตอนแรกเรากดไปที่ ทัวร์และตั๋วท่องเที่ยว หลังจากนั้น 2.กดค้นหา คำว่าอุทยานหลุมฟ้าสามสะพานสววรค์ จะมีทัวร์ขึ้นมาเยอะ
NatTaPat

NatTaPat

ถูกใจ 5 ครั้ง

หยุด 6 พฤติกรรมหลุมดำ ทำสุขภาพพัง
พฤติกรรมหลุมดำ คืออะไร ทำสุขภาพพังได้ยังไง? #พฤติกรรมหลุมดำ #นอนดึก #กินแย่ #ไม่ออกกำลัง #ลีชะลอวัยระดับยีน
ลี ชะลอวัยระดับ " ยีน"

ลี ชะลอวัยระดับ " ยีน"

ถูกใจ 1 ครั้ง

หลุมนี้ลึกที่สุดในโลก จะขุดไปถึงแก่นโลก ? #หลุมนรก #สาระความรู้
หลุมนี้ลึกที่สุดในโลก จะขุดไปถึงแก่นโลก ? #หลุมนรก #สาระความรู้ #ประวัติศาสตร์ #รัสเซีย #ความลึกลับ
GOLFEYE

GOLFEYE

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพมุมกว้างของหลุมฟ้า สะพานสวรรค์ (Three Natural Bridges) แสดงให้เห็นหุบเขาหินปูนสูงชันและอาคารสไตล์จีนโบราณที่ตั้งอยู่ด้านล่าง พร้อมข้อความเชิญชวนให้มาเยี่ยมชม.
ภาพภายในรถบัสหรือรถไฟ มองออกไปนอกหน้าต่าง แสดงวิวทิวทัศน์ระหว่างการเดินทาง พร้อมข้อความอธิบายเส้นทางจากฉงชิ่งไปยังอุทยานหลุมฟ้า สะพานสวรรค์.
ภาพบริเวณทางเข้าอุทยานหลุมฟ้า สะพานสวรรค์ มีรูปปั้นหุ่นยนต์บัมเบิลบีขนาดใหญ่ตั้งอยู่หน้าอาคารสไตล์จีน พร้อมป้ายข้อมูลค่าเข้าชมและค่าลิฟต์.
รีวิว หลุมฟ้า สะพานสวรรค์ ฉงชิ่ง ความอลังการที่ธรรมชาติจัดให้
หลุมฟ้า สะพานสวรรค์ (天生三桥 – Three Natural Bridges) ที่ฉงชิ่ง หลุมฟ้า (天坑 – Tian Keng) เป็นปล่องยุบขนาดมหึมา เกิดจากการยุบตัวของภูเขาหินปูน ทำให้เกิดหลุมลึกมหาศาล ล้อมรอบด้วยผาหินสูงชัน ดูยิ่งใหญ่อลังการมาก สะพานสวรรค์ (Three Natural Bridges) สะพานหินธรรมชาติ 3 แห่ง เชื่อมระหว่างหุบเขา ร
Ftyd

Ftyd

ถูกใจ 8 ครั้ง

ฉบับลงหลุมครั้งแรก!!
เมืองนี้ไม่เหงาอีกต่อไป 🫶🏻 ||| เป็นคอนเสิร์ตที่ประทับใจมากๆ เอาจริงๆมันเหนื่อยมากนะ แต่มันคือรสชาติของการไปดูคอนเสิร์ตว่ะ สิ่งที่เราได้กลับมามันคุ้มค่ามากๆ ถึงมันจะเหนื่อยจะร้อน แต่มันโคตรจะสุดเลย ประทับใจตั้งแต่คอนเริ่มจนจบ threemandown ทำออกมาได้ดีมากจริงๆ ทุกคนเก่งมากๆ ดีใจที่พวกคุณเดินมาไกลขน
Mink

Mink

ถูกใจ 7 ครั้ง

หลุมดำ: ประตูสู่มิติอื่นหรือจุดจบของทุกสิ่ง? ⚫️✨
ตกลงไปในหลุมดำ... แล้วจะไปโผล่ที่ไหน? ⚫️✨ เป็นจุดจบที่ทุกสิ่งถูกบดขยี้ หรือเป็นประตูสู่จักรวาลใหม่? คลิปนี้จะพาคุณไปสำรวจสองทฤษฎีสุดขั้วเกี่ยวกับหลุมดำ ตั้งแต่ "สปาเก็ตตี้" ไปจนถึง "จักรวาลทารก"! นี่คือปริศนาที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในจักรวาล! #หลุมดำ #สำรวจจักรวาล #ฟิสิกส์ #ดา
Technology official 🌍🔬🧬

Technology official 🌍🔬🧬

ถูกใจ 4 ครั้ง

ถ้าคุณพบว่าคุณติดอยู่ในหลุม สิ่งสำคัญที่สุด คือหยุดขุดหลุมให้ลึกกว่าเดิม🍃
- วอร์เรน บัฟเฟตต์ ---------------------------- เป็นคำเตือนที่เรียบง่าย แต่ทรงพลังมาก เพราะมันไม่ได้พูดถึงการ “แก้ปัญหาอย่างชาญฉลาด” ตั้งแต่แรกเริ่ม แต่พูดถึงสิ่งพื้นฐานที่สุด ที่คนมักมองข้าม นั่นคือ หยุดทำในสิ่งที่กำลังทำให้ สถานการณ์แย่ลง ก่อนจะคิดหาทางออกอื่นใด หลุมในที่นี้ อาจเป็นการขา
พี่วาฬ

พี่วาฬ

ถูกใจ 1 ครั้ง

เล่นกอล์ฟหลุมที่ยากที่สุดที่สนามรอยัลฮิลนครนายก ⛳️
หลุมที่ 16 HCP1 Par4 มือใหม่จะออกเท่าไหร่??😲
msdarawan

msdarawan

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพแสดงการปลูกพืชแบบหลุมพอเพียง มีต้นมะละกออยู่ตรงกลาง ล้อมรอบด้วยตะไคร้ พริกแดง และพืชผักใบเขียวอื่นๆ จัดเรียงเป็นวงกลมบนพื้นดินที่คลุมด้วยวัสดุคลุมดิน แสดงถึงการปลูกพืชหลากหลายชนิดในหลุมเดียว
หลุมพอเพียง
🪴หลุมพอเพียง คือ การปลูกพืชหลายอย่างในหลุมเดียว (ขนาด 80 - 100 เซนติเมตร) ระยะห่างระหว่างหลุม 4 x 4 เมตร พื้นที่ 1 ไร่ จะได้ 100 หลุม 🪴อาจปลูกตามหัวไร่ปลายนา มุมบ้าน รอบบ่อน้้า ทางเดิน แม้แต่พื้นที่เพียง 4-5 ตารางเมตรก็ปลูกได้ โดยปลูกไม้ 4-5 ประเภทในหลุม 🪴เพื่อลดภาระการปลูก/รดน้้า/
หน่อย🪴ลิ้นมังกร  บ้านและสวน

หน่อย🪴ลิ้นมังกร บ้านและสวน

ถูกใจ 463 ครั้ง

รักษาหลุมจิก รู้ไว้ก่อนโดนหลอก👊🏻
หลุมสิวจิก (Ice-pick scar) คือหลุมสิวที่ แคบ ลึก ปากหลุมเล็ก แต่ลงลึกเป็นรูปตัว V เหมือนโดนเข็มจิ้ม ผิวด้านบนอาจดูไม่เยอะ แต่จริง ๆ พังลึกถึงชั้นหนังแท้ชั้นลึกหรือเกือบชั้นไขมัน ทำให้เป็นหลุมที่รักษายากที่สุดในบรรดาหลุมสิวทั้งหมดและตอบสนองต่อเลเซอร์ผิวหน้าแบบทั่วไปค่อนข้างน้อย หลักการรักษา ⭐️TC
Dr. Book หลุมสิว

Dr. Book หลุมสิว

ถูกใจ 32 ครั้ง

คิดว่าอาบน้ำสะอาดแล้ว? แต่ ”สะดือ“ คือจุดที่สกปรกที่สุดที่คุณลืมล้าง!
เวลาอาบน้ำ หลายคนโฟกัสกับการสระผม ถูสบู่ตามแขนขา ขัดรักแร้ แต่กลับมองข้าม "หลุมดำกลางพุง" อย่างสะดือไปซะสนิท! บางคนปล่อยปละละเลยมาเป็นปีๆ มารู้ตัวอีกทีก็ตอนที่เอานิ้วไปแคะเล่นแล้วเอามาดม... ปรากฏว่ากลิ่นเหม็นเปรี้ยวรุนแรงเหมือนของบูด แถมมีขี้ไคลสีดำๆ หลุดติดมือมาด้วย แล้วก็มโนไปเองว่า “อ๋อ
BodySensei

BodySensei

ถูกใจ 5 ครั้ง

เพราะอะไรเราถึงต้องเจอความทุกข์? ชีวิตมีแต่ความสุขไม่ได้เหรอ?
นี่คือบทความจิตวิญญาณ ว่าด้วยความจริงของจักรวาล และ การเยียวยาผ่านการเข้าใจ 🍃 1. ความสุขล้วน ๆ คือภาพลวงตาของจิต หลายคนใฝ่ฝันถึงชีวิตที่มีแต่ความสุขตลอดเวลา เหมือนการอยู่ในสวรรค์ ที่ไม่มีเมฆครึ้มเลยแม้แต่วันเดียว แต่ถ้าชีวิตเป็นเช่นนั้นจริง คุณอาจไม่รู้ว่า…เราจะค่อย ๆ สูญเสียความหมายขอ
ALYST•TRAVEL

ALYST•TRAVEL

ถูกใจ 34 ครั้ง

2 หลุม แพ็คเกจน่ารักมากก
✨ JOOCYEE CREAM BLUSH DUO | Kidult Collection ✨ แพ็กเกจคือน่ารักมากกก 🤍 สายสะสมต้องร้องกรี๊ด เพราะในตลับเดียวมี 2 สี ใช้ง่ายสุด ๆ 🎀 ทำไมถึงเลิฟ เนื้อครีมนุ่ม เกลี่ยด้วยนิ้วก็ได้ สีละมุนแบบเกาหลี ปัดแล้วแก้มดูใส ๆ 2 in 1 = พกไปไหนก็ไม่เปลืองที่ 🌷 How-to: อยากได้ลุคใส ๆ → ใช้สีอ่อน
Nanette Mood

Nanette Mood

ถูกใจ 1771 ครั้ง

รายการ เสียงจากหลุม
บางครั้ง…ประโยคสั้นๆ ที่เราพูดเพราะความคึกคะนอง อาจไปถึง “ใครบางคน” ที่กำลังตั้งใจฟังอยู่ในความมืด EP.นี้ พบกับ “คุณออโต้” กับคืนวันเข้าค่ายที่เขาคิดว่าเป็นแค่เรื่องท้าทายเล่นๆ ของเด็ก แต่กลับกลายเป็นค่ำคืนที่ทำให้เขารู้ว่า…บางสิ่งที่อยู่ในเงามืด ไม่ชอบให้ใครลบหลู่ 🏚️ บ้านไม้เก่าที่ใครเดินผ
ออโต้theGhost

ออโต้theGhost

ถูกใจ 1 ครั้ง

การขุดหลุมปลูกต้นไม้ เป็นสิ่งที่ควรทำมั้ย? l เกษตรปลอดภัย เกษตรไกอา #gaiapower
#gaiapower #เกษตรไกอา #ไกอาเพาเวอร์ #กําลังแผ่นดิน #เกษตร #การเกษตร #เกษตรปลอดภัย
Gaia Power

Gaia Power

ถูกใจ 2 ครั้ง

ถ้ายังลังเลกับพาเลต HG 4 หลุมตลับนี้อยู่ เดี๋ยวปัดให้ดูเลยทีละหลุม🔥
Skin Tone: Olive | NC 20-25 📍Hourglass Ambient Lighting Palette (Limited 2026) - Flushed Edit ⭐️Luminous Glow - ชมพูอมส้มรับซัมเมอร์สุดๆ ปัดแล้วหน้าสดใส ดู energetic ขึ้นทันที สีจริงบนผิวเราออกชมพูติดส้มประมาณ 30% ออกแนวชมพูโอรส เทียบกับสีแนวนี้ที่มีอยู่ในกรุ สีนี้ขึ้นผิวสุด เราปัดแล้วไม่หมอ
Boonny_Hsr

Boonny_Hsr

ถูกใจ 19 ครั้ง

✨บลัช 4 หลุม คอลพิเศษ สีผงนัวละมุนสุดๆ😍🙌🏻| Meilinda Chiffon Ribbon Blush
สวัสดีชาว lemon8 ทุกคนน้าาาาา🙌🏻 ‼️ถ้าใครจำได้ว่า Meilinda เคยออกบลัชฝุ่น 4 หลุม สี warm tone กับ cool tone ก่อนหน้าไปแล้วว บอกเลยว่าตอนนี้เค้าออกสีใหม่มา เป็นคอลเลคชันพิเศษ ต้อนรับวันวาเลนไทน์ เป็นสีโทน neutral ที่กำลังฮอตฮิตตอนนี้เลย💖🍠 ✅สวอชสีเลื่อนดูได้เลยยย ซึ่งจุดเด่นของพาเลท 4 หลุม
❌น้องบิงบิงหยุดเอฟของที

❌น้องบิงบิงหยุดเอฟของที

ถูกใจ 59 ครั้ง

อุทยานหลุมฟ้าสะพานสวรรค์ 3 สะพานหินธรรมชาติที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในโลก คือมรดกโลก UNESCO
ที่อยู่ในอู่หลง ฉงชิ่ง ประเทศจีน ทริปฉงชิ่ง 5 วัน 4 คืน กับ Harmony Connection
Harmony Connection Thailand

Harmony Connection Thailand

ถูกใจ 1 ครั้ง

#อุทยานแห่งชาติหลุมฟ้า 3 สะพานสวรรค์ 天生三橋
#อุทยานแห่งชาติหลุมฟ้า 3 สะพานสวรรค์ 天生三橋 (เทียนเชิงซ่านเฉียว) มรดกโลกทางธรรมชาติระดับ 5A ที่มีความสวยงามมากที่สุดแห่งหนึ่ง ตั้งอยู่ที่ #เมืองอู่หลง นคร #ฉงชิ่ง #ประเทศจีน การเดินทางด้วยรถไฟฟ้าความเร็วสูงคือสะดวกมาก การเดินในอุทยานก็สะดวกสบายใครเคยขึ้นดอยที่ไทยคือสบายเลย ทั้งรถไฟฟ้าและค
เที่ยวกะดิน

เที่ยวกะดิน

ถูกใจ 4 ครั้ง

ม่อนจอง ไปเองได้
⛰️ รีวิวพิชิต "ดอยม่อนจอง" 2 วัน 1 คืน ไปดูหัวสิงห์ & ทุ่งหญ้าสีทอง! 🦁✨ ฮัลโหลทุกคน! ใครกำลังมองหาที่เดินป่าหน้าหนาวที่ถ่ายรูปสวยเหมือนอยู่ต่างประเทศ ต้องยกให้ "ดอยม่อนจอง" จ.เชียงใหม่ เลยครับ ไฮไลท์คือทุ่งหญ้าสีทองกว้างสุดลูกหูลูกตา กับ "หัวสิงห์" อันเป็นเอกลักษณ์ บอกเ
Octographer

Octographer

ถูกใจ 2 ครั้ง

CONTOUR Judydoll 4 หลุมที่คนพูดถึง?
มุตา ขอยืนยันว่า ควรค่าค่ะ!! คือรู้สึกว่าอันนี้เป็นคอนทัวร์หน้าที่พกไปได้ทุกที่ อีกอย่างคือชอบสีมาก มันไม่ได้เป็นสีคอนทัวร์ที่เข้มเกิน มันสามารถค่อยๆสร้างได้อะแก เกทปะ ละมันมีไฮท์ไลท์ในตัวอะ คือครบจบในตลับเดียว อีกอย่างคือแปรงสองหัวที่มาด้วยกัน ชีเกิดมาคู่กันสุดๆ ด้านนึงใช้คอนทัวร์จมูก อีกด้
เพื่อนสาวเม้าบิวตี้💅🏻

เพื่อนสาวเม้าบิวตี้💅🏻

ถูกใจ 2 ครั้ง

🎫 แจกทริคกดบัตรหลุม Allticket ได้คิวหลักสิบ! 🏃‍♀️💨
สวัสดีชาวติ่งทุกคนนะคะ ต้อนรับปี 2026 ด้วยความปัง ปีนี้มีใครแพลนจะไปคอนเสิร์ตแล้วเล็งบัตรหลุมกันไว้บ้าง 🙌🏻 แน่นอนว่า บัตรหลุมคิวจะดี = จ่ายเงินไว ถ้าคิวดี ได้เกาะรั้ว เห็นเมนสุดที่รักของเราด้วยตาเนื้อใกล้ ๆ มันจะมีอะไรที่ฟินไปกว่านี้อีกนะะ >)3(<b เพราะงั้นวันนี้เราเลยจะมาบอกทริคที่เราใช้กั
.png 💬/⭐️

.png 💬/⭐️

ถูกใจ 74 ครั้ง

พาเลท 4 หลุมที่ควรมีติดโต๊ะ! ใช้ได้ทุกวัน มือใหม่ก็รอด 💖
วันนี้ขอมาแนะนำพาเลทอายแชโดว์ 4 หลุม 2 แบรนด์ ที่เราลองใช้จริงแล้วรู้สึกว่า “ต้องมี” เพราะใช้ง่าย แต่งได้หลายลุค จบในตลับเดียว ราคาไม่สูงมาก ใช้ได้นาน และเหมาะกับคนที่ไม่อยากพกหลายตลับ ✨ พาเลทแรก – SRICHAND Masterpiece Me Color Symphony Multi Pallette 01 IMPRESSION REVERIES โทนชมพูตุ่นหวาน ๆ เ
SKPS;)

SKPS;)

ถูกใจ 239 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม