✨彼を追わずに、もっと愛される私へ✨

追いかけない女性は、

不思議と追われる存在になる。

彼に愛され続ける秘訣は、

「彼の時間」ではなく「私の時間」を大切にすること。

不安や寂しさに支配されそうになったら、

まずは深呼吸して、自分を整える。

安心感と余裕は、最大の色気。

今日から「追わない私」にシフトしてみませんか?

💌 この投稿は「恋の不安」を手放すお守りとして保存してね♡

#自己肯定感 #恋愛の悩み #自己愛 #恋愛 #追われる女

2025/9/25 に編集しました

... もっと見る恋愛において『追わない』という姿勢は多くの女性が実感するほど効果的です。私も以前は彼からの返信が遅いと気になって不安になったことがありましたが、その感情に振り回されてしまい、かえって相手に負担をかけてしまった経験があります。そこで試してみたのが、彼の行動を過度に気にせず、自分の時間を充実させることでした。趣味に没頭したり友人と楽しい時間を過ごすことで気持ちに余裕が生まれ、自然と魅力も増すのを感じました。 それからはLINEの既読や返信速度に振り回されず、もし気になることがあれば素直に彼に聞くようにしました。すると、コミュニケーションがよりスムーズになり、お互いの信頼関係が深まったと思います。また、不安や寂しさを感じた時には、まず深呼吸して心を落ち着けることが大切です。感情的になるのではなく、冷静な言葉を選ぶことが相手の心にも響きやすいからです。 『追わない私』に変わったことで、彼との関係がより良いものになり、愛される実感が増しました。安心感と余裕は最大の色気だと改めて実感しています。恋愛で悩む全ての女性に、ぜひ自分自身を大切にしながら愛される方法を試してみてほしいです。

検索 ·
彼に愛され続ける方法

関連投稿

水辺に立つ女性のシルエットを背景に、「不思議と惹かれる なぜか追われる女性がしてる7つのこと」というタイトルが表示されています。下部には「lemon8 @misa_hpy」とロゴがあります。
ドーナツを目の前に持った女性の写真を背景に、「なぜか追われる女性がしてる7つのこと 1 | 自分のご機嫌は自分でとる��」というテキストが表示されています。
麦わら帽子をかぶった女性の写真を背景に、「なぜか追われる女性がしてる7つのこと 2 | 感情を否定しない」というテキストが表示されています。
なぜか追われる女性がしてる7つのこと
追われる女性って 自分を粗末に扱わない習慣や 考え方が身につけているだけ もし今うまくいってなくても それは魅力がないからじゃない ただ、自分に厳しすぎた だけかもしれない 今日からほんのすこしでも 自分のことを大切にしてあげて🤍 #自分軸 #恋愛マインド #恋愛 #自己受容 #自分を大切にする ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 人生を変えるのは“自分を信じる力” 等身大の経験から 在り方と一歩のヒントを届けます。 「変わりたいけど、何から?」のあなたへ。 今日の1歩を、一緒に。🤍 ┈┈┈┈┈┈
misa��⌇ 生きるを学ぶ

misa⌇ 生きるを学ぶ

186件の「いいね」

嫉妬しても彼から、愛されてる女性
しおりん|元メンヘラの恋愛カウンセラー

しおりん|元メンヘラの恋愛カウンセラー

119件の「いいね」

カラフルな大阪万博2025のマンホール蓋の上に立つ人物の足元が写っており、「結局、これやってる子が愛される20選」というテキストが重ねられています。Lemon8のユーザー名も表示されています。
大阪万博2025のマンホール蓋の上に立つ足元を背景に、「これをやってる子が愛される20選」のリストの一部が表示されています。リストには「ありがとうをすぐ言える」「頼ることを遠慮しない」などの項目が含まれています。
大阪万博2025のマンホール蓋の上に立つ足元を背景に、「これをやってる子が愛される20選」のリストの続きが表示されています。リストには「好きな人の前だけ声が甘くなる」「愛情表現を惜しまない」などの項目が含まれています。
これやってる子が愛される20選
【保存しておくといつでも見返せます】 こんにちは、モモです🍑 今日は、愛される子がやってることについて🥺 当たり前のことに見えるけど 好きな人の前だと つい甘えが出ちゃうことも。 もう一度見直してみてね🕊️ 参考になったと思ったら【♡】おしてね。 ぜひ保存して幸せになりましょう🌸 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントは 溺愛マインドを身につけて愛されるために 知ってほしいことを発信しています◎ 次回の投稿も フォローして @モモペン お待ちください🌷 #恋愛 #恋人 #カップル #
モモペン

モモペン

258件の「いいね」

【恋愛心理学】「愛されてる?」迷ったときに見る5つのサイン
「私たち、ちゃんと愛し合ってるのかな」 ふと不安になる夜 言葉が減るほど 愛は見えにくくなる でも本当の愛は 日常の中に出ている 忙しくても 連絡をくれるか あなたの変化に 気づいてくれるか 未来の話を 避けないか あなたの世界に 関心を持っているか 嫌なことから 逃げずに向き合うか 愛してるは 言葉じゃない 行動の積み重ね 小さな優しさが 本物の証 不安になったら 思い出して 本当に愛する人は あなたの心を放置しない #ちょっと聞いて #恋愛心理学 #愛される女性
心理技術 │ 金沢久幸

心理技術 │ 金沢久幸

49件の「いいね」

男は愛されるとこう変わり、女は愛されるとこう変わる
@sena_sunao ←働く女性の恋愛の悩みを発信中♪ どうも、せなです😊 ୨ෆ୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨ෆ୧ 🌟前提として、自分最優先✨ 好きな人との時間も、無理に合わせず お互い心地よい空間を作ることが大事🥹 まずは自分の自尊心が高まることから始めよう♡♡ 外面を磨き上げるとか、教養を付けて内面を成長させるとかね✨ ୨ෆ୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨ෆ୧ 男は愛されると守りたくなる 女は愛されると依存したくなる 男は愛されると自信が増す 女は愛されると不安が増す 男は愛されると行動で示す 女は愛されると言葉や確認ばかり求める 恋愛で上手くいかな
sena_sunao

sena_sunao

248件の「いいね」

なぜか運命に愛される人
なぜか運命に愛される人の話じゃ👴✨ その者はな、 無理に掴みにいかん。 焦って追わん 失うことを恐れすぎん 流れに逆らわん 一見、何もしておらんように見えるがのう―― “受け取る準備”ができておるんじゃ。 だからこそ、必要なものが 必要なタイミングで巡ってくる。 人も、チャンスも、出来事も まるで導かれるように整っていくんじゃよ。 運命に愛される者はな、 特別なのではない。 “委ねる強さ”を知っておる者じゃ。 もしおぬしが 最近、流れを感じ始めておるなら
福の神| 人生確変師

福の神| 人生確変師

203件の「いいね」

習慣化して愛され女性になろ♡
彼に愛されたい女子集合~!😚✨ ・彼が最近冷たいかも ・もしかして嫌われてる? ・誰にも相談できない! ・彼に溺愛される幸せな恋愛がしたい! そんな女性のサポートがしたいです🫶 一緒にがんばりませんか?🥺🪄💞 参考になったら【いいね♡】と【保存】おねがいします! #恋愛   #恋愛相談   #愛されたい   #恋愛心理   #溺愛
もえ|愛され彼女になれる魔法

もえ|愛され彼女になれる魔法

57件の「いいね」

オレンジ色のワンピースを着た女性が屋外の階段に立ち、空を見上げている。画像には「寂しい…でも依存しない愛され女子の秘密」というテキストが重ねられている。
オレンジ色のワンピースを着た女性が屋外の階段に立ち、空を見上げている。画像には「#01 会いたいのに会えないとき、胸がぎゅっと苦しくなる。その正体は、「彼に依存して心を満たそうとしている」サイン。」というテキストが重ねられている。
オレンジ色のワンピースを着た女性が屋外の階段に立ち、空を見上げている。画像には「#02 返信がなくてLINEを何度も開いてしまう。でも本当に必要なのは「彼からの通知」じゃなく、「自分の安心感」。」というテキストが重ねられている。
寂しくても大丈夫!依存しない愛され女子になる6つの秘密
会えないときの寂しさ、 胸がぎゅっとなるのは自然なこと。 でもその寂しさ、 実は「もっと愛を受け取りたい」という 心の本音なんです💖 ・依存せずに自分を癒す方法 ・心を整える小さな習慣 ・強くなりすぎず、愛されるコツ をまとめました✨ 保存して、ふと寂しくなったときに思い出してね♡ あなたも、自分を大切にしながら楽しい恋愛を💕 #自分軸 #恋愛相談 #自己肯定感 #愛され女子 #恋愛心理
蘭ちゃん❤️心と美を整える愛されナビ

蘭ちゃん❤️心と美を整える愛されナビ

4件の「いいね」

不満言って愛される?!?!
不満⇒要求仕様に変えて伝えてみることがキモ。 言い方一つで展開変わるって知らなきゃ損🫠 行動するかは自分次第🪽💡 他の投稿も是非見てね‎🤍 プロフィールリンクタップで 自分らしく我慢しない幸せに恋愛するヒント 【彼の本命化!自分軸恋愛トリセツ】を受け取れるよ! #恋愛 #自分軸 #自己肯定感 #溺愛 #本命
こぴ|自分軸で叶える幸せな恋愛 🎀

こぴ|自分軸で叶える幸せな恋愛 🎀

113件の「いいね」

彼氏に愛される不安の伝え方
#愛される彼女 #長続きするカップル #カップルの悩み #恋愛心理 #彼氏心理
彼氏の愛を取り戻す【彼氏心理攻略術】@Shin

彼氏の愛を取り戻す【彼氏心理攻略術】@Shin

22件の「いいね」

彼に愛される自己肯定感の育て方というタイトルが書かれた画像で、赤いバラと開かれた本が写っています。
白い背景に、自分を大切にした幸せな恋愛について書かれており、「自分をどれだけ大切にできてるか」が重要だと説明されています。
白い背景に、自分の心の余裕を大切にすることの重要性が書かれており、自己肯定感が高い人は相手の反応に振り回されないと説明されています。
彼に愛される自己肯定感の育て方
追われたいって思うほど 相手中心になって自分を見失う💭 でも、 自分を満たせる人ほど 愛される恋愛をしてると思うんだ☺️💖 自分の心地良さの基準を持つこと ひとりでも幸せでいられること 自分を大切にできてること それが惹かれる人の共通点🗝💕 #恋愛心理 #愛され女子 #恋愛マインド #溺愛される女性 #恋愛 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 人生を変えるのは“自分を信じる力” 等身大の経験から 在り方と一歩のヒントを届けます。 「変わりたいけど、何から?」のあなたへ。 今日の1歩を、一緒に。🤍 ┈┈┈┈┈
misa⌇ 生きるを学ぶ

misa⌇ 生きるを学ぶ

23件の「いいね」

彼氏が離さないずっと愛され彼女って?
行動するかは自分次第🪽 ⁡ フォローしたら彼氏に大事にされるヒントが届きます🕊️ ⁡Instagramメインです。 ⁡ ⁡ 今の恋、今後の恋を長続きさせたいなら 保存して見返してみてね📍 ⁡ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ⁡ プロフィールも見てね! 💡お友達特典💡 【彼の本命化!自分軸恋愛トリセツ】の受け取り🆓 個別対応の恋愛相談🆓 ⁡ あなたの解決策、相談相手 見つかります💌 🔽詳しくは🔽 @renai_jibunjiku ⁡ - - - - - - - - - - - - - -
こぴ|自分軸で叶える幸せな恋愛 🎀

こぴ|自分軸で叶える幸せな恋愛 🎀

60件の「いいね」

本当に愛される彼女っていうのは…
#愛される彼女 #長続きするカップル #カップルの悩み #恋愛心理 #彼氏心理
彼氏の愛を取り戻す【彼氏心理攻略術】@Shin

彼氏の愛を取り戻す【彼氏心理攻略術】@Shin

28件の「いいね」

「男目線で伝える【彼氏心理】」というタイトルで、「彼はあなたの事ちゃんと好きです 不安にならないで。」というメッセージが書かれた画像です。
付き合い始めの頃に彼が「会いたい」「好き」「かわいい」とたくさん言ってくれていた状況を示す画像です。
最近彼が何も言わなくなったことに対する疑問と、不安を感じる女性のイラストが描かれた画像です。
彼はあなたのことちゃんと好きです
#愛される彼女 #追われる彼女 #カップルの悩み #恋愛心理 #彼氏心理
彼氏の愛を取り戻す【彼氏心理攻略術】@Shin

彼氏の愛を取り戻す【彼氏心理攻略術】@Shin

315件の「いいね」

夕焼けを背景に、横顔の女性のシルエットが写っています。画像には「追われる女性の共通点」というタイトルと、Lemon8のユーザー名が記載されています。
「01」の番号と、「愛される女性は笑顔で感謝を伝え、朗らかで素直な人」という内容のテキストが書かれています。
「02」の番号と�、「好きな人を喜ばせたい、助けたいと思うのは自然な優しさ」という内容のテキストが書かれています。
追われる女性の共通点
しおりん|元メンヘラの恋愛カウンセラー

しおりん|元メンヘラの恋愛カウンセラー

144件の「いいね」

追う恋をやめた瞬間、愛され始めた
追いかけるより、自分を大切にした瞬間、恋は動き出す。 共感したらいいねしてね💓 #恋愛心理学 #恋愛相談 #復縁 #自己成長 #恋愛あるある
心リセット恋愛術

心リセット恋愛術

38件の「いいね」

追われる女性になるにはこれ‼️
初投稿です! 男性に振り回されない! 追われる女性になりたい方最後までみて☺️ #婚活 #恋愛
とも🌸恋愛塾講師💕

とも🌸恋愛塾講師💕

17件の「いいね」

彼氏に愛される不安の伝え方
彼から愛されてるか不安で、冷められてるんじゃないかって考えてしまって、、 どうしても 彼の行動に一喜一憂してしまうあなた あなたの不安な心が少しでも晴れて あなたの恋愛が少しでも幸せなものに あなたを少しでも愛される彼女に あなたのカップルが長続きできるように、 そんな発信ができたらなと思っています。 #愛される彼女 #長続きするカップル #カップルの悩み #恋愛心理 #彼氏心理
彼氏の愛を取り戻す【彼氏心理攻略術】@Shin

彼氏の愛を取り戻す【彼氏心理攻略術】@Shin

16件の「いいね」

依存から抜け出して、愛される私になる6つのステップ
恋をすると、 つい彼中心になってしまうとき、 ありますよね、、、 LINEの返信で一喜一憂したり、 愛されてる実感を 求めすぎて苦しくなったり…🥺 でもね、 “彼を手放す”ことじゃなくて “自分を取り戻す”ことが、 依存を抜ける第一歩。 愛は、 追いかけたときよりも、 自分を大切にできたときにあふれ出す💖 👉 保存して、 今日から「自分を愛する恋」を始めよう♡ #恋愛依存から抜け出す方法 #自分軸 #愛される女子 #恋愛心理 #自己肯定感
蘭ちゃん❤️心と美を整える愛されナビ

蘭ちゃん❤️心と美を整える愛されナビ

7件の「いいね」

なぜか放っておけない「天性の愛され体質」な星座TOP5✨
「なぜかいつも男性に優しくされる」 「特別なことはしてないのに、誘いが絶えない」 そんな「天性の愛され体質」を持つ星座さんをランキングにしました。 2026年、あなたの隠れた魅力が溢れ出し、周囲の視線を独り占めしてしまうかも…? 特に 1位の魚座さん。 あなたの純粋な反応や、ちょっとした隙が、男性たちの「守りたい本能」を最大に引き出します。 ランクインした星座さんは、自分を飾らなくても大丈夫。 ありのままのあなたでいることが、一番のモテテクニックになります。 #黒猫占い #12星座占い #モテる #西洋占星術 #占い
黒猫占い

黒猫占い

22件の「いいね」

男が手放せなくなる愛され女 
「愛される女」の習慣を20個ご紹介しました。 すべてを完璧にする必要はありません。 まずは一つ、心に響いたものから 意識してみてください🌿 素直な気持ちを表現することで、二人の絆はもっと深く、温かくなっていくはずです。 今日は彼に、何を伝えてみますか?✨ #恋愛 #自分磨き #愛される人の習慣 #溺愛される女性 ………………………………………………………………… いいなと思ったら♡お願いします。 後から見返せるように保存もぜひ✨ 次の投稿も見逃したくない方は、フォローして お待ちください🙋🏻‍♀️ この言葉が、あなたの
きまペン

きまペン

106件の「いいね」

彼氏がコレしてたら本気で愛されてる
@sena_sunao ←働く女性の恋愛の悩みを発信中♪ どうも、せなです😊 ୨ෆ୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨ෆ୧ 🌟前提として、自分最優先✨ 好きな人との時間も、無理に合わせず お互い心地よい空間を作ることが大事🥹 まずは自分の自尊心が高まることから始めよう💕 ・外面を磨き上げたり✨ ・教養を付けて内面の成長とか✨ ୨ෆ୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨ෆ୧ 好き=愛じゃない 言葉はタダ、本気の愛には「コスト」がかかる 仕事ができるあなた 言葉だけ信じて行動の矛盾に目をつぶってない? 本命なら時間を作る 本命なら面倒でも向き合う 本命なら未来を具体的に語る
sena_sunao

sena_sunao

306件の「いいね」

彼に追われる秘訣✨
彼に追われたいなら 会えない時間の過ごし方が勝負 “待つ女”じゃなくて、“満たしてる女”になろ💕 そうすれば、彼のほうがあなたを離せなくなるから🫶🏻 #愛され女子 #追わせる女 #自分軸恋愛 #愛され体質 #会えない時間の過ごし方
きょうこ|溺愛マインドコーチ

きょうこ|溺愛マインドコーチ

16件の「いいね」

彼氏が毎日会いたくなる愛され彼女はこう
#愛される彼女 #長続きするカップル #カップルの悩み #恋愛心理 #彼氏心理
彼氏の愛を取り戻す【彼氏心理攻略術】@Shin

彼氏の愛を取り戻す【彼氏心理攻略術】@Shin

14件の「いいね」

男に愛されてるかはコレでわかる
@sena_sunao ←働く女性の恋愛の悩みを発信中♪ どうも、せなです☺️ ୨ෆ୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨ෆ୧ 🌟前提として、自分最優先✨ 好きな人との時間も、無理に合わせず お互い心地よい空間を作ることが大事🥹 まずは自分の自尊心が高まることから始めよう♡♡ 外面を磨き上げるとか、教養を付けて内面を成長させるとかね✨ ୨ෆ୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨ෆ୧ 彼の優しさや連絡に安心してる? それ、愛じゃなく時間稼ぎ 仕事はデキるのに、恋愛では待ち続けていませんか そのままじゃ、彼は動かず、不満だけが増えます 本当に愛される女性は“行動される女” 忙しい
sena_sunao

sena_sunao

98件の「いいね」

彼氏にすると愛されること【彼氏心理】
#愛される彼女 #長続きするカップル #カップルの悩み #恋愛心理 #彼氏心理
彼氏の愛を取り戻す【彼氏心理攻略術】@Shin

彼氏の愛を取り戻す【彼氏心理攻略術】@Shin

39件の「いいね」

愛される彼女の特徴
#愛される彼女 #長続きするカップル #カップルの悩み #恋愛心理 #彼氏心理
彼氏の愛を取り戻す【彼氏心理攻略術】@Shin

彼氏の愛を取り戻す【彼氏心理攻略術】@Shin

14件の「いいね」

もっと見る