การได้ใช้เวลาที่ชายหาดในวันสบายๆ แบบ #สโลว์สมูท เป็นสิ่งที่ช่วยให้ผมรู้สึกผ่อนคลายอย่างแท้จริง ทุกครั้งที่ได้มานั่งรับลมทะเล ฟังเสียงคลื่นกระทบฝั่ง ก็เหมือนได้พักผ่อนหย่อนใจจากความวุ่นวายในชีวิตประจำวัน ในบรรยากาศแบบนี้ ผมมักจะชอบท่องจำคำคมสร้างแรงบันดาลใจจากภาพที่เห็นอย่าง "KEEP IT ONE HUNDRED" ซึ่งแปลว่าต้องทำทุกอย่างด้วยใจจริง 100% นอกจากนี้ คำว่า "PLEDCE ALLEGIANCE TO YOU" หรือ "สาบานใจให้กับตัวเอง" ก็ช่วยเตือนให้ผมให้ความสำคัญกับการรักษาความเป็นตัวเองและยืนหยัดในความเชื่อของตัวเอง สำหรับใครที่กำลังมองหาวิธีคลายเครียด การใช้เวลาร่วมกับธรรมชาติอย่างชายหาดในวัน #beachday จะช่วยเติมพลังชีวิตได้อย่างมาก อย่าลืมพกใจที่เปิดกว้างและรับความสุขอย่างเต็มที่ เพราะทุกช่วงเวลาที่อยู่กับธรรมชาติจะช่วยบำบัดใจและเพิ่มพลังบวกให้กับชีวิตได้จริงๆ