Power Bank ลูกรักสำหรับทริปเที่ยวจีน 🇨🇳

เที่ยวจีนครั้งนี้ เราพก Power Bank ไปทดสอบมาให้แล้ว ผ่าน ตม. สบายๆไม่โดนทิ้งแน่นอน ก่อนหน้านี้เราใช้รุ่นเดียวกัรแต่ 20000 mAh ผ่าน ตม.สบายๆเหมือนกัน วันนี้จะมารีววิว น้องเล็กกันบ้าง

🌟V9 Power Bank 10000 mAh (เครื่องหมาย CCC )

เป็นพาวเวอร์แบงค์ลูกรัก ชาร์จไว ไม่หนัก พกพาง่าย สีสวย เรียบหรู (มีให้เลือกหลายสีนะ) เที่ยวจีนได้สบายๆ ผ่าน ตม. ฉลุยจ้า ✨️

✅️ความจุขนาดใหญ่ 10000 mAh

✅️ชาร์จเร็ว 22.5 W. ชาร์จได้หลายอุปกรณ์พร้อมกัน

✅️สายเป็นแบบสายถักพอร์ต Type CและLightning สายสวยและทน

✅️มีสัญลักษณ์ CCC

📍ราคา : ใช้โค้ชส่วนลด เราได้มาในราคา 600+ บาท ราคาดีมาก~

📍พิกัด : บ้านส้ม Vinko Thailand Store 🟠

#พาวเวอร์แบงค์ #จีน #สนามบิน #ขึ้นเครื่องบิน #Powerbank

2025/12/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนถามเหมือนกันว่า “พาวเวอร์แบงค์ขึ้นเครื่องไปจีนได้ไหม” กับประเด็น “มอก. 2879-2560 ปลอมดูยังไง” เลยขอมาแชร์จากประสบการณ์พกไปเที่ยว + วิธีเช็กแบบที่เราทำเองก่อนซื้อค่ะ (ของเรารุ่นที่ใช้มีสัญลักษณ์ CCC และพกขึ้นเครื่องผ่าน ตม. ได้สบาย) 1) เช็กมาตรฐานก่อนซื้อ: มอก. 2879-2560 ปลอมดูยังไง - ขอให้ร้านส่งรูป “ฉลาก/สเปกหลังเครื่อง” ชัดๆ: ต้องมีรุ่น, ความจุ (mAh/Wh), ค่าขาเข้า-ขาออก และชื่อผู้ผลิต/ผู้นำเข้าอ่านได้ ไม่เลือนๆ - ตรวจเลข มอก. กับฐานข้อมูลทางการ: วิธีชัวร์สุดคือเอา “ชื่อบริษัท/รุ่น/เลขใบอนุญาต” ไปค้นในเว็บของสำนักงานมาตรฐานผลิตภัณฑ์อุตสาหกรรม (สมอ.) ว่ามีจริงไหม ถ้าค้นไม่เจอ/ข้อมูลไม่ตรง ให้ระวัง - ระวังจุดเสี่ยงของของปลอม: โลโก้/ตัวอักษรพิมพ์เบี้ยว, ไม่มีข้อมูล Wh, ไม่มีผู้รับผิดชอบในไทย, ราคาโดดต่ำผิดปกติ หรือรีวิวพูดถึงเครื่องร้อน/แบตบวม - ถ้าจะไปจีน: มองหาสัญลักษณ์ CCC บนตัวเครื่อง/กล่องจะอุ่นใจกว่า เพราะเป็นมาตรฐานที่จีนใช้ตรวจเข้มกับอุปกรณ์ไฟฟ้าหลายประเภท (ของเราเห็น CCC ชัดเจนบนตัวเครื่อง) 2) พาวเวอร์แบงค์ 20,000mAh ชาร์จได้กี่ครั้ง (คำนวณแบบเข้าใจง่าย) คำตอบจริงจะไม่ใช่ “หารตรงๆ” เพราะมีการสูญเสียพลังงานตอนแปลงไฟ (ปกติคิดประสิทธิภาพราว 70–85%) - สูตรคร่าวๆ: จำนวนครั้ง ≈ (ความจุพาวเวอร์แบงค์ × 0.75) ÷ ความจุแบตมือถือ ตัวอย่าง: - มือถือ 5,000mAh: (20,000 × 0.75) ÷ 5,000 ≈ 3 ครั้ง - มือถือ 4,000mAh: (20,000 × 0.75) ÷ 4,000 ≈ 3.7 ครั้ง (ประมาณ 3–4 ครั้ง) ถ้าชาร์จเร็ว 22.5W แบบที่เราใช้ เวลาชาร์จจะไวขึ้น แต่จำนวน “รอบ” ยังขึ้นกับประสิทธิภาพและการใช้งานระหว่างชาร์จ (เปิดเน็ต/ถ่ายรูปหนักๆ ก็ลดรอบได้) 3) ทริคพกขึ้นเครื่องให้ราบรื่น - พกในกระเป๋าถือเท่านั้น (ไม่โหลดใต้เครื่อง) - เลือกเครื่องที่มีสเปก/ฉลากชัด และมีสาย/พอร์ตที่ใช้งานได้จริง เช่น Type-C และ Lightning จะสะดวกมากเวลาเดินทาง - ก่อนเข้าด่าน แนะนำชาร์จให้เหลือระดับกลางๆ และจัดเก็บให้หยิบโชว์ได้ง่าย เผื่อเจ้าหน้าที่ขอดูฉลาก สรุป: ถ้าใครกังวลเรื่องมาตรฐาน ให้เช็ก มอก. ในฐานข้อมูล + ดูฉลากให้ครบ และสำหรับทริปจีน การมีสัญลักษณ์ CCC บนพาวเวอร์แบงค์ (แบบรุ่นที่เราใช้) จะช่วยให้พกแล้วสบายใจขึ้นมากค่ะ

ค้นหา ·
power bankไปจีน

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ แก้มอ้วน
แก้มอ้วน

ได้กี่รอบชาร์จ สำหรับIos คะ

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แผนที่ท่องเที่ยวเกาะกระบี่ แสดงสถานที่ท่องเที่ยวสำคัญ เช่น เกาะห้อง หาดไร่เลย์ อ่าวมาหยา และเกาะพีพี พร้อมกิจกรรมต่างๆ และสรุปทริปเที่ยวเกาะ
ตารางเปรียบเทียบแพ็คเกจทัวร์เกาะกระบี่ 4 เกาะ, 7 เกาะ, เกาะห้อง และพีพีอ่าวมาหยา พร้อมราคา ไฮไลต์ และความเหมาะสมสำหรับนักท่องเที่ยวแต่ละประเภท
สรุปทริปวันเดียวเที่ยวเกาะพีพี ราคา 1,300 บาท/คน ครบ 6 จุดดัง รวมถึงเกาะไม้ไผ่ อ่าวมาหยา และดำน้ำ พร้อมรายละเอียดไทม์ไลน์และสิ่งที่รวมในแพ็คเกจ
เที่ยวกระบี่ เลือกทริปเที่ยวเกาะไหนดี แบบเข้าใจง่าย
มาแล้ว! เปรียบเทียบทัวร์เกาะกระบี่ แบบเข้าใจง่าย 💙 ดูโพสต์รูป = มีแผนที่ + ราคา + แพลนเที่ยวครบ! 📍 พิกัด: กระบี่ ⸻ 🏝️ เลือกทัวร์ไหนดี? (สรุปให้แล้ว!) 🌊 4 เกาะทะเลแหวก ทะเลแหวก 📍 เกาะทับ | เกาะปอดะ 💸 ~600–900.- ✨ ไฮไลต์: เดิน “ทะเลแหวก” + เล่นน้ำชิล 👉 เหมาะกับ: มือใหม่ / งบน้อ
เส้นทางชมวิว

เส้นทางชมวิว

ถูกใจ 241 ครั้ง

รวม 8 แอปที่ใช้จริงตลอดทริปเที่ยวจีน 🇨🇳
มีแล้วใช้ชีวิตง่าย เที่ยวง่ายขึ้นเยอะ ✨ ช่วยทั้งเรื่องเดินทาง จ่ายเงิน แปลภาษา จองตั๋ว ใครมีแพลนไปเซฟเก็บไว้ได้เลย 📍 #เที่ยวจีน #เที่ยวจีนด้วยตัวเอง #Chin aTrip #ChinaGuide #เที่ยวต่างประเทศ
Jjwirungrong

Jjwirungrong

ถูกใจ 3 ครั้ง

แผนที่การเดินทางสำหรับวันแรกในเชียงใหม่ แสดงสถานที่ท่องเที่ยวและร้านอาหาร เช่น ประตูท่าแพ ร้านโต้ถุนบ้าน ข้าวซอยโซอํ ร้าน BOB การเช็คอินที่ L Nimman Boutique Hotel และการเที่ยวในเมืองที่ลูกชิ้นทองสุข ถนนคนเดินท่าแพ และสุกี้ข้างเผือก
แผนที่การเดินทางสำหรับวันที่สองในเชียงใหม่ แสดงร้านโกเผือกโกดํา การเดินทางไปแม่กําปอง (ร้านสองตายาย) เดินเล่น One Nimman คลองแม่ข่า และร้านอาหารเหนือต้องเต็มโต๊ะ รวมถึงร้านข้าวซอยนิมมาน
แผนที่การเดินทางสำหรับวันที่สามในเชียงใหม่ แสดงอาหารเช้าที่โรงแรม การเช็คเอาท์ ร้านโกเหน่งปลาท่องโก๋ คาเฟ่ Groon ตลาดวโรรส และกิจกรรมฟรีเดย์ก่อนเดินทางกลับสนามบิน
แจกทริปเที่ยว “เชียงใหม่” 3 วัน 2 คืน 🌳🍂
ทริปเที่ยวเชี่ยงใหม่ 3 วัน 2 คืน ใครกำลังจะไปไชเมี่ยงเชียงใหม่ สามารถนำไปปรับใช้กับทริปตัวเองได้เลยค่า หมายเหตุ: เช็ควันเปิดปิดแต่ละร้านอีกทีด้วยน้า เพื่อมีเปลี่ยนแปลงค่ะ #เชียงใหม่ #เชียงใหม่ไปไหนดี #เชียงใหม่บอกต่อ #เที่ยวเชียงใหม่ #รวมแพลนเที่ยว
Lalis ꔛ

Lalis ꔛ

ถูกใจ 2564 ครั้ง

ภาพรวมเมืองชิงเต่าริมทะเล สถาปัตยกรรมสไตล์ยุโรป มีชิงช้าสวรรค์และคนกำลังถ่ายรูป แสดงถึง 20 จุดเช็คอินยอดนิยมในชิงเต่า
โบสถ์สไตล์ยุโรปขนาดใหญ่มีสองยอดแหลม ท่ามกลางอาคารต่างๆ ยามพระอาทิตย์ตกดิน ระบุว่าเป็น Manxin Hotel (Qingdaozhan Bridge Branch)
ชายคนหนึ่งยืนมองวิวทะเลและหมู่บ้านหลากสีสันบนเนินเขาที่ Shazikou Leisure Square
แจกทริปเที่ยวชิงเต่า ตามTongpaii 4วัน5คืน กับที่พัก 1 ใบเทา
ชิงเต่าที่จริงใจ แพลนทริปเที่ยวตาม Tongpaii 4 วัน 5 คืนกับ 20 พิกัดถ่ายรูปสวยๆ ตามพส.จีน . ทริปนี้ #tongpaii ขอพาทุกคนเที่ยว “ชิงเต่า” เมืองริมทะเลสุดปังของจีน ที่สวยเหมือนวาร์ปไปยุโรปเลยครับ เมืองที่กำลังฮอตมากในพส.จีน เพราะเดินทางง่าย วิวดี คาเฟ่น่ารัก และบรรยากาศคือโรแมนติกสุดๆ . เราเริ่ม
Tongpaii.me

Tongpaii.me

ถูกใจ 448 ครั้ง

ตาราง เมนูไข่คลีน 7 วัน สำหรับลดน้ำหนัก ทำง่าย กินได้จริง ไม่เบื่อ แถมอิ่มนาน!
🏋️แคลอรี่ไม่สูง แต่คุณค่าแน่น ไข่ 1 ฟอง ≈ 70–80 kcal เท่านั้น แต่มีทั้ง: • โปรตีน • ไขมันดี • วิตามิน (เช่น B12, D) 👉 ทำให้ “คุ้มแคล” มาก 🍳 กินยังไงให้คลีนสุด แนะนำแบบนี้เลย: • ✅ ไข่ต้ม / ไข่ลวก / ไข่นึ่ง • ✅ ไข่คนใช้น้ำหรือน้ำมันนิดเดียว &#
อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

ถูกใจ 330 ครั้ง

Checklist เตรียมตัวเที่ยวจีนด้วยตัวเอง 🇨🇳
Checklist เตรียมตัวเที่ยวจีนด้วยตัวเอง และวิธีใช้งาน DIDI 🚕🇨🇳 การเที่ยวจีนด้วยตัวเองไม่ยากอย่างที่คิด หากเตรียมตัวให้พร้อมล่วงหน้า เพราะหลายแอปที่เราใช้ในต่างประเทศอาจใช้ไม่ได้ในจีน ดังนั้นการวางแผนก่อนเดินทางจะช่วยให้ทริปสะดวกขึ้นมาก โพสต์นี้รวบรวม Checklist สิ่งที่ต้องเตรียมก่อนเที่ยวจีน +
rakwarin.su

rakwarin.su

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพรวมการเดินทางไปอลอร์สตาร์ มาเลเซีย ด้วยรถไฟจากสถานีปาดังเบซาร์ พร้อมแสดงหนังสือเดินทางและตั๋วรถไฟสำหรับการเดินทาง 2 วัน 1 คืน
โรงแรม T HOTEL ในอลอร์สตาร์ มาเลเซีย แสดงภาพด้านหน้าโรงแรม ล็อบบี้ และห้องพักที่สะอาดสบาย เหมาะสำหรับการพักผ่อน
ร้านอาหาร Bakul Cheh Cha ในอลอร์สตาร์ เสิร์ฟอาหารจีนฮาลาลอร่อยๆ เช่น ซาลาเปาและก๋วยเตี๋ยวใส่กุ้ง พร้อมบรรยากาศร้านที่น่าสนใจ
ทริปเที่ยว Alor Star 2วัน1คืน MALAYSIA🇲🇾EP.1
📍รีวิวทริปเที่ยว 2วัน1คืน สนุกมากๆ เที่ยวต่างประเทศแบบง่ายๆ ช็อป กิน แวะคาเฟ่ ถ่ายรูปน่ารักๆ อยากให้ทุกคนมาเที่ยว ที่พักสบาย ช็อกโกแลคเพียบ เดินช็อปแบรนด์เนมในห้างดัง🇲🇾 📍นั่งรถไฟจากสถานีปาดังเบซาร์ 1ชั่วโมง ที่สำคัญอย่าลืมซื้อซิมด้วยน๊า ✨ ใครที่มีแพลนเที่ยวแนะนำเลยคะ #ไปเรื่อยเรื่อยxมา
Sguy Khemintra

Sguy Khemintra

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงการเที่ยวเกาะล้าน 3 วัน 2 คืน มีเป็ดในทะเล ผู้หญิงถ่ายรูป และชายหาดสวยงาม พร้อมข้อความ 'กิน เที่ยว พัก ที่ไหนบ้าง?'
ภาพห้องพักที่เผลอสุขใจ Cafe & Bed สไตล์โฮมมี่ ห้องเบอร์ 1 มีอ่างอาบน้ำและตกแต่งไม่เหมือนกัน พร้อมพื้นที่ส่วนกลาง
ภาพหาดแสม มีสะพานเขียวและถ้ำไฮไลต์ คู่รักถ่ายรูปคู่กัน บรรยากาศริมทะเลสวยงามทั้งกลางวันและช่วงเย็น
🏝️ ทริปเที่ยวเกาะล้าน 3 วัน 2 คืน ไม่มีรถก็ไปเที่ยวได้ 💗
เกาะล้านเหมือนเป็นเซฟโซนของเรากับแฟน เป็นเกาะที่มาเที่ยวง่ายที่สุดสำหรับเรา แล้วไม่ได้มาเที่ยวที่นี่นานนมากแล้ว น่าจะ 5 ปีที่แล้วได้ 🥹 ช่วงเมษาที่ผ่านมาเราเลยแพลนมาเที่ยวเกาะล้านอีกครั้งง แต่เอาจริงๆเราไม่แนะนำให้มาช่วงเมษาถ้ายิ่งเป็นช่วงสงกรานคนเยอะมากกก และร้อนมากกก 😂 🚙 นั่งgrabจากห้องมาลงหมอ
⸝⸝⸝ ♡ kedkie🌷꒱

⸝⸝⸝ ♡ kedkie🌷꒱

ถูกใจ 2170 ครั้ง

1 Day Trip กับไกด์คนจีน 🇨🇳 สปอยล์มุมในอุทยาน
คุ้มค่าแก่การมา: ⭐️⭐️⭐️⭐️ ความสวยงาม: ⭐️⭐️⭐️⭐️ ความอลังการ: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ความแปลกใหม่: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ บริการ: ⭐️ ความสะอาด: ⭐️ ความครบครัน: ⭐️ ทำเล: ⭐️ ซ้ำ/ไม่ซ้ำ: ⭐️(เหนื่อย ไปรอบเดียวพอ) #anyaaraya #ทริปเที่ยวจีน #เที่ยวจีนธรรมชาติ #ฉงชิ่ง #อุทยานหลุมฟ้า Three Natural Bridges
anyaaraya

anyaaraya

ถูกใจ 0 ครั้ง

🇨🇳รีวิว #จีน 15 เมืองที่เคยไป Part2
ถ้าใครถามว่าไปประเทศไหนบ่อยสุด ตอนนี้ตอบได้แล้วนะว่าาา…. จีนค่าาาาา🇨🇳 มาต่อกันอีก 9 เมือง - Harbin ⭐️⭐️⭐️⭐️ - Baishan (Changbai Mountain) ⭐️⭐️⭐️⭐️ - Guangzhou ⭐️⭐️⭐️⭐️ - Beijing⭐️⭐️⭐️⭐️ - Hangzhou ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ - Tongxiang (Wuzhen)⭐️⭐️⭐️ - Lijiang ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ - Shangri-La ⭐️⭐️⭐️⭐️ - Daoche
Bivoyage

Bivoyage

ถูกใจ 10 ครั้ง

แผนที่ท่องเที่ยวสระบุรี 2 วัน 1 คืน แสดงเส้นทางและจุดแวะพักต่างๆ เช่น วัดพระพุทธบาทฯ, วัดถ้ำกระบอก, ชื่นคาเฟ่, ร้านก๋วยเตี๋ยวเรือรังสิต, โรงแรมศุภาลัย ป่าสัก, อ่างเก็บน้ำมวกเหล็ก, บลูซี หมูกะทะ, บ้านขนม และกะหรี่ปั๊บคำเดียว
ภาพรวมของวัดพระพุทธบาท ราชวรมหาวิหาร แสดงเจดีย์สีทองอร่าม บันไดทางขึ้น รอยพระพุทธบาทศักดิ์สิทธิ์ และเจดีย์สีขาวบนยอดเขา
ภาพหมู่พระพุทธรูปปางต่างๆ สีดำขนาดใหญ่ที่วัดถ้ำกระบอก ตั้งอยู่กลางแจ้งท่ามกลางภูเขาและท้องฟ้าสีคราม
เเพลนทริปเที่ยว ” จ.สระบุรี“ 2 วัน 1 คืน ✨🛣️🏞️🎆
สวัสดีเพื่อนๆห่างหายกันไปนานวันนี้แอดขอมานำเสนอเเพลนเที่ยวช่วงเคาท์ดาวน์ปีใหม่ 2026 จังหวัดที่เเอดเลือกไปคือจังหวัดสระบุรี เพราะมีทั้งภูเขา น้ำตก บรรยากาศดี🏞️ จะไปที่ไหนกันบ้างไปดูกันเลย Go go 🚘 1. วัดพระพุทธบาท ราชวรมหาวิหาร 🙏✨ : เป็นวัดสำคัญของจังหวัดสระบุรี โดดเด่นด้วยรอยพระพุทธบาทอันศักดิ์
tiewwithme_

tiewwithme_

ถูกใจ 143 ครั้ง

แบกอะไรไปบ้าง?! สำหรับทริปเที่ยว 30 วัน จากกรุงเทพ-รัสเซีย
แจงออกแบบให้ใส่เสื้อผ้าได้ 5-6 วันโดยไม่ต้องซัก เนื่องจากเดินทางไปทั้งหมด 4 ประเทศ ช่วงเดือนต.ค ถึง ต้นเดือนพ.ย. อุณหภูมิแต่ละประเทศมีความแตกต่างกันมาก ตั้งแต่ -10 c จนถึง 30 c เที่ยวไปตั้งแต่ร้อนจนไปถึงหนาวสุดๆ ของจำเป็นแต่ละคนที่มีความแตกต่างกันไป จัดให้เข้าตัวเองจะสำคัญที่สุดค่ะ หวังว่า
Jjwirungrong

Jjwirungrong

ถูกใจ 4 ครั้ง

✈️ มัดรวมทริปเที่ยวตปท. งบไม่เกินหมื่น! ทำได้จริง! 🤩✅
วันนี้เรารวมทริปที่เราไปเที่ยวต่างประเทศ คัดเฉพาะทริปที่งบไม่เกินหมื่นเท่านั้นค่าาา!!! 🔥 ⭐️ หมายเหตุ ⭐️ ทุกทริปในนี้ Budget เรารวมค่าตั๋วเครื่องบินหรือรถทัวร์ (แล้วแต่ทริป) บัสในประเทศ Grab Metro ค่าเดินทางทุกอย่าง ค่าที่พัก ค่ากิน ค่าตั๋วเข้า ทั้งหมดแล้วนะคะ จะไม่รวมแค่ค่า Shopping อย่างเดียว
firsttfss

firsttfss

ถูกใจ 1927 ครั้ง

ภาพอกไก่ย่างหั่นชิ้นราดซอสส้มยูสุ เสิร์ฟพร้อมสลัดผักและปอเปี๊ยะสด เป็นเมนูคลีนสไตล์ญี่ปุ่น เปรี้ยวหอมสดชื่น เหมาะสำหรับสายลดน้ำหนัก.
เมนูอกไก่หลากหลาย แบบไม่ซ้ำใคร สำหรับสายลดน้ำหนักเพิ่มโปรตีนจุกจุก🥑💪🏻🏋️
🥗 1. อกไก่ย่างซอสส้มยูสุ จุดเด่น: เปรี้ยวหอม สดชื่น • อกไก่ย่าง • ซอสยูสุ + น้ำผึ้งนิดเดียว 👉 ฟีลญี่ปุ่น คลีนแต่หรู 🌯 2. อกไก่ลุยสวนแป้งเวียดนามน้ำจิ้มซีฟู้ด จุดเด่น: แซ่บเบาๆ แคลต่ำ • อกไก่ฉีก • ผักสด + แผ่นแป้งเวียดนาม 👉 เมนูยอดฮิตสายลดน้ำหนัก 🍜 3. อกไก่ยำเส้นแก้ว จุดเด่น
อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

ถูกใจ 43 ครั้ง

แพลนทริปเที่ยว “ระยอง 2 วัน 1 คืน” 🌴🌅🌊
ทริปซัมเมอร์หน้าร้อน 🥵♨️ ต้องไม่พลาดจังหวัดระยอง ทั้งน้ำใส วิวดี ได้ดื่มด่ำธรรมชาติ สวนดอกไม้ และคาเฟ่นั่งชิล มู้ดดี 🫶🏻 จะไปที่ไหนกันบ้าง go go 🚗 1. วัดเขาโบสถ์🪷 : เป็นวัดเก่าแก่บรรยากาศสงบ เหมาะไหว้พระทำบุญ ตัววัดตั้งอยู่ใกล้ภูเขา ให้ความรู้สึกร่มรื่นและเป็นศูนย์รวมจิตใจของชุมชนท้องถิ่น • เปิด
tiewwithme_

tiewwithme_

ถูกใจ 57 ครั้ง

🍳เมนูไข่คลีนๆไม่น่าเบื่อสำหรับคนลดน้ำหนัก
🍳 กินยังไงให้คลีนสุด แนะนำแบบนี้เลย: • ✅ ไข่ต้ม / ไข่ลวก / ไข่นึ่ง • ✅ ไข่คนใช้น้ำหรือน้ำมันนิดเดียว • ❌ เลี่ยงไข่ทอดน้ำมันเยอะๆ 📌 ทริคสำหรับเธอ (สายลดน้ำหนัก) • กินวันละ 1–3 ฟองได้ (ถ้าสุขภาพปกติ) • จับคู่กับผัก + โปรตีนอื่น (อกไก่ ปลา)
อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

ถูกใจ 29 ครั้ง

ทริปเที่ยวหัวหิน 2 วัน 1 คืน
ทริปหัวหิน 2 วัน 1 คืน ฉบับคนมีลูกเล็ก 👧🏻 เดินทางพร้อมสูงวัยอีก 1 คน 🧓🏻 เลยเลือกพักโรงแรมดีๆหน่อย เน้นกินและเที่ยวแบบสบายๆ ไม่สายลุยยย [ DAY 1 ] เช้า: ออกเดินทางจากกรุงเทพฯ สาย: The Peace Coffee Roasters - Maeklong คาเฟ่โฮมมี่น่ารักๆที่แม่กลองอัมพวา ☕️🤎 ร้านตกแต่งโทนอบอุ่น ฟีลเหมือนแวะมา
กินกันเถอะ

กินกันเถอะ

ถูกใจ 12 ครั้ง

สรุปค่าใช้จ่ายจริงทั้งทริปเที่ยว 30 วัน จากกรุงเทพ-รัสเซีย!!!
รวมมาให้หมดแล้ว ใครที่สนใจเซฟเก็บไว้ได้เลยค่าาา 😁 #Jjourney #backpack #backpacking #SoloTrip #traveltiktok
Jjwirungrong

Jjwirungrong

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพแสดงตารางรวม 8 ผักโปรตีนและไฟเบอร์สูง พร้อมปริมาณโปรตีน ไฟเบอร์ และจุดเด่นด้านสุขภาพต่อ 100 กรัม เช่น ถั่วแระญี่ปุ่น คะน้า เห็ด และผักโขม เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักและบำรุงสุขภาพ
ผักที่มีโปรตีนและไฟเบอร์สูงเหมาะสำหรับสายลดน้ำหนัก🥬
ข้อสังเกต: พืชตระกูลถั่ว: จะให้โปรตีนที่แน่นกว่าผักใบ เหมาะสำหรับใช้แทนเนื้อสัตว์ในบางมื้อ💪🏻 ผักใบเขียวเข้ม: แม้โปรตีนจะน้อยกว่าถั่วเล็กน้อย แต่ให้วิตามินและแร่ธาตุที่หลากหลายกว่าในแคลอรี่ที่ต่ำกว่า🌿 เทคนิคเพิ่มเติม: เพื่อให้ได้สารอาหารสูงสุด แนะนำให้ นึ่งหรือผัดเร็วๆ แทนการต้มนานๆ เพื่อรักษาค
อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

ถูกใจ 19 ครั้ง

รีวิวทริปเที่ยวเฉิงตู 2 วัน เที่ยวไหนได้บ้าง ? 🇨🇳
รีวิวทริปเที่ยวเฉิงตู 2 วัน เที่ยวไหนได้บ้าง ? 🇨🇳 🤗สำหรับคนมีเวลาจำกัด ✅ศูนย์อนุรักษ์หมีแพนด้า ✅ไท่กู่ลี่ + วัดต้าฉือ ✅ Lan Kwai Fong ย่านไนท์ไลฟ์ ✅ ซอยกว้างแคบ ✅ Dongjiaojiyi ✅ วัดเหวินซู ✅ ถนนโบราณจินลี่ #เที่ยวเฉิงตู #เที่ยวจีน #หมีแพนด้า #superbholidayz #tiktoktravel
Thanit Parz

Thanit Parz

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพรวมการเดินทางรถไฟ 30 วันจากกรุงเทพฯ สู่รัสเซีย แสดงสถานีรถไฟ ผู้โดยสารพร้อมกระเป๋าเป้ ตู้โดยสารรถไฟ และขบวนรถไฟ พร้อมคำถามว่าจองตั๋วที่ไหนบ้าง
ภาพหน้าจอเว็บไซต์ www.railway.co.th สำหรับจองตั๋วรถไฟกรุงเทพฯ-เวียงจันทน์ แสดงตัวเลือกประเภทตู้โดยสารและราคา พร้อมข้อมูลการจองล่วงหน้า 6 เดือน
ภาพภายในตู้โดยสารรถไฟพร้อมโลโก้ LCR สีแดงบนพื้นหลังสีฟ้า แสดงข้อมูลการจองตั๋วเวียงจันทน์-วังเวียง-หลวงพระบาง ผ่านแอป LCR Ticket หรือซื้อหน้าเคาน์เตอร์
จองตั๋วที่ไหนบ้าง?? สำหรับทริปเที่ยว 30 วัน จากกรุงเทพ-รัสเซีย
▶️ กรุงเทพ-เวียงจันทน์ - จองแบบตู้นอนชั้น 2 ช่วงวันหยุดยาว เต็มเร็วมาก - ใช้เวลาเดินทาง 12 ชม. ▶️ เวียงจันทน์-วังเวียง-หลวงพระบาง - รถไฟรอบเช้าสุด เต็มไวมากๆ - ใช้เวลาเดินทาง 52 นาที ▶️ หลวงพระบาง-คุนหมิง - จองแบบที่นั่งปกติ - ใช้เวลาเดินทาง 7.37 ชม. ▶️ คุนหมิง-ปักกิ่ง - จองตู้นอน
Jjwirungrong

Jjwirungrong

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพรวมของเมืองฉงชิ่งยามค่ำคืนที่สว่างไสว รวมถึงหงหยาต้งที่สวยงาม และอาหารหม่าล่าหม้อไฟจากร้าน Gulao Nine Squares Hot Pot พร้อมของหวานแพนด้าน่ารัก
ภาพตึกสูงในฉงชิ่งยามค่ำคืนที่ดูน่าหวาดเสียว และอาคาร Chongqing Guotai Arts Center ที่มีโครงสร้างคล้ายกองไม้ พร้อมภาพห้องพักโรงแรม RuZing Homestay
ภาพสถานีรถไฟฟ้า Liziba ที่รถไฟวิ่งทะลุตึกอันเป็นเอกลักษณ์ และบันไดเลื่อนยาวของสถานีรถไฟใต้ดิน Hongtudi รวมถึงวิวเมืองจากสถานีรถไฟ
🇨🇳 แชร์ทริปเที่ยว เฉิงตู -ฉงชิ่ง 6วัน5คืน ฉบับไปกันเอง 🪭 part.2
💸รายละเอียดค่าใช้จ่ายเราจะใส่ไว้แค่ค่าตั๋วเครื่องบิน ค่าที่พัก ค่ารถไฟออกที่ไกล ๆ ค่ะ รายทางค่ากินเราเรื่อยเปื่อยค่ะจำไม่ได้😅 เราจะเที่ยวสลับ เฉิงตู ➡️ฉงชิ่ง➡️เฉิงตู แล้วกลับค่ะ เราจองตั๋วรถไฟไปฉงชิ่งวันแรกไม่ทันด้วยหมดไวมาก น่าจะเป็นช่วงวันหยุดจีนด้วยต่อสู้กับคนจีนมาก 🚊รถไฟฟ้าจองล่วงหน้าได้1
Sawita Fujumpa

Sawita Fujumpa

ถูกใจ 58 ครั้ง

ภาพแสดงรายการจัดกระเป๋าเดินทางไปต่างประเทศ แบ่งเป็นกระเป๋าถือขึ้นเครื่อง กระเป๋าเดินทาง ของกินจากไทย และสิ่งจำเป็นอื่นๆ พร้อมทริคการจัดเสื้อผ้าสีที่แมทช์ง่ายและการพับแบบประหยัดพื้นที่ เพื่อลดน้ำหนักกระเป๋าและเพิ่มพื้นที่ช้อปปิ้ง
📋 checklist สำหรับทริปเที่ยวต่างประเทศ✈️🌎
จากที่ไปเที่ยวต่างประเทศแล้วได้ใช้งานจริง บอกเลยว่าช่วยลดของในกระเป๋าไปได้เยอะมาก 🧳✨ ช่วยตัดของที่ไม่จำเป็นออกไปได้จริง✅ กระเป๋าเบาขึ้น เดินสบายขึ้น🥰 ใครกำลังเตรียมทริป แนะนำให้เซฟไว้เลยนะคะ ทริปนี้ไปทั้งหมด 11วัน (ฝรั่งเศส สวิส อิตาลี) เตรียมไปเท่านี้พอค่ะ เหลือพื้นที่กระเป๋าใส่ของชอปปิ้งก
Mildmemeaw

Mildmemeaw

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพคอลลาจรวมสถานที่ท่องเที่ยวในจีน 3 เมือง ได้แก่ เซี่ยงไฮ้ หางโจว และซูโจว แสดงถึงการเดินทางที่คุ้มค่าในทริปเดียว มีภาพตึกสูงยามค่ำคืน อาหารริมทาง พัดจีน และป้ายสถานีรถไฟซูโจวใต้ พร้อมข้อความ "ไปคุ้มเก็บครบ จีน (1 ทริป 3 เมือง)"
ภาพคอลลาจแสดงสถานที่ท่องเที่ยวในเมืองเซี่ยงไฮ้ เช่น วิวเมื��องยามค่ำคืน ตึกสูง ถนนหนานจิง และสวนอวี้หยวน มีข้อความระบุ "เมืองที่ 1 เซี่ยงไฮ้ บินจากไทย" พร้อมรายการสถานที่สำคัญและข้อมูลสภาพอากาศในเขตหวงผู่
ภาพคอลลาจแสดงสถานที่ท่องเที่ยวในเมืองหางโจว เช่น ทะเลสาบซีหู ถนนเหอฝั่ง และป้าย "我在杭州 HANGZHOU" มีภาพผู้คนเดินถนน อาหารริมทาง และพัดจีน พร้อมข้อความ "หางโจว เจ้อเจียง รถไฟความเร็วจากเซี่ยงไฮ้ 1 ชม."
แจกที่เที่ยวจีน 3 เมือง : ไปคุ้ม เช็คอินครบ! ✨
📍สำหรับคนที่ไปเที่ยวเอง เวลาน้อยแต่อยากเที่ยวหลายเมือง มาดูทางนี้เลยยย แค่บินลงเซี่ยงไฮ้อย่างเดียว ก็เก็บครบ 3 เมืองในทริปเดียวได้แล้ว เพราะรถไฟจีน เร็วมาก เร็วแบบตะโกน!! 🚄💨 1️⃣ เที่ยวเซี่ยงไฮ้ก่อน • The Bund, Yu Garden, ถนนหนานจิง, ดิสนีย์แลนด์ • อากาศดี ถ่ายรูปคือปังมาก เดินเที่ยวสบาย ป
อลิสคิดแต่จะไปเที่ยว (◜◡◝)

อลิสคิดแต่จะไปเที่ยว (◜◡◝)

ถูกใจ 6 ครั้ง

ทริปเที่ยวมณฑลเสฉวนครั้งแรก 🇨🇳
ทริปนี้เป็นทริปเน้นเที่ยวกินแบบ local ไม่ได้ไปสถานที่ landmark นะคะ (เพราะไม่ตื่น 555555) และเป็นทริปที่พิเศษมากเพราะมีไกด์ส่วนตัวค่ะ 😝🩷 #เทสระบบจีน #เที่ยวจีน #หนุ่มจีน #fypシ #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น
𝙲𝚁𝙴𝙰𝙼.🧸

𝙲𝚁𝙴𝙰𝙼.🧸

ถูกใจ 4 ครั้ง

แผนที่การเดินทาง 2 วัน 1 คืนในราชบุรี แสดงสถานที่ท่องเที่ยวสำคัญ เช่น ฟาร์ม, น้ำตก, คาเฟ่, อุทยานหิน, วัด และสวนสัตว์ พร้อมเส้นทาง
ภาพคอลลาจของ The Scenery Vintage Farm แสดงม้าหมุน, ตั๋วเข้าชม, แกะ, เป็ด และหมูในฟาร์มสไตล์วินเทจ
ภาพคอลลาจของ Oliva View De'cafe แสดงวิวภูเขา, ทิวทัศน์ธรรมชาติ และอาคารคาเฟ่สไตล์ยุโรปที่สวยงาม
เเพลนทริปเที่ยว"จ.ราชบุรี" 2วัน1คืน⛰️🛣🚗
ใครมีเเพลนจะไปจ.ราชบุรี เเต่ยังไม่รู้จะไปไหนลองไปตามนี้เลย 1.โรงเเรมนภา ราชบุรี 🏨 : โรงเเรมใจกลางตัวเมืองราชบุรี บรรยากาศดี พักสบาย ห้องพักสะอาด บริการดี มีห้องพักหลายเเบบให้เลือก เดินทางสะดวก มีที่จอดรถ มีบริการอาหารเช้า ที่ชั้น 2 เเถมยังใกล้ห้างสรรพสินค้า เเละสถานที่เที่ยวต่างๆอีกด้วย เเอดเเนะนำ
tiewwithme_

tiewwithme_

ถูกใจ 1077 ครั้ง

สุกี้โรล สำหรับสายรักสุขภาพ🥰
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น เมนูแนะนำ 1. สุกี้โรลอกไก่ • โปรตีนสูง ไขมันต่ำ • อิ่มนาน เหมาะคุมแคล 2. สุกี้โรลทะเล (กุ้ง/ปลา) • โปรตีนดี ไขมันน้อย • ได้โอเมก้า 3 จากปลา 3. สุกี้โรลเต้าหู้ + ผักรวม • เหมาะ
อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

ถูกใจ 35 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงไฮไลท์การท่องเที่ยวชิงเต่า มีผู้หญิงโพสท่าในสถานที่ต่างๆ เช่น ริมทะเล โบสถ์ และถนนที่มีสถาปัตยกรรมยุโรป พร้อมชื่อ "Qingdao Hilight" และข้อความภาษาไทย
ภาพมุมสูงของเมืองชิงเต่าจากโรงแรม Manxin Hotel แสดงอาคารหลังคาสีส้มท่ามกลางหมอก และภาพผู้หญิงโพสท่าในเสื้อกันหนาวสีชมพู
ภาพโบสถ์ St. Michael's Cathedral สถาปัตยกรรมสไตล์ตะวันตกในชิงเต่า และภาพผู้หญิงนั่งโพสท่าด้านหน้าโบสถ์
Qingdao Hilight ✨รวมจุดเช็คอินตาม พส.จีน 🇨🇳
รีวิวเที่ยว “ชิงเต่า”🇨🇳 3 วัน 3 คืน ทริปนี้เราไปที่ชิงเต่า,มณฑลซานตง เมืองจีนฟีลยุโรปที่สวยมากๆ ใช้งบประมาณ 20,000 บาท แต่เก็บที่เที่ยวไฮไลท์ของชิงเต่าได้เกือบครบ ไปดูกันว่าไปที่ไหนกันบ้าง... แจกพิกัดที่เที่ยวในชิงเต่า 📍Viewpoint manxin hotel 📍zhongshan Road 📍St.Michael‘s cathedral 📍T
ของขวัญ รี��วิว 🎁🎊

ของขวัญ รีวิว 🎁🎊

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม