การเดินเขาฉลากถือเป็นการออกกำลังกายที่เข้าถึงง่ายและไม่ต้องใช้ความพยายามมากเหมือนกับการเดินเขาทั่วไปที่มีระดับความยากสูง สำหรับคนรักสุขภาพหรือผู้เริ่มต้นที่อยากให้การออกกำลังกายเป็นประจำแต่ไม่อยากใช้เวลานาน เขาฉลากนี้จะตอบโจทย์ได้ดีมาก จากประสบการณ์ที่ได้ลองเดินเส้นทางนี้ ความรู้สึกเหมือนเดินไปเซเว่นใกล้บ้านเลย ไม่ได้เป็นแค่การออกกำลังกาย แต่เหมือนการพักผ่อนและผจญภัยในธรรมชาติที่ไม่ไกลมาก ร่างกายได้รับการกระตุ้นโดยไม่เกิดความเหนื่อยล้ามากเกินไป เส้นทางมีความยาวประมาณ 4.75 กม. พร้อมระดับความสูงสะสม 243 เมตร ซึ่งถือว่าไม่สูงมาก ทำให้เดินขึ้นเขาได้แบบเรื่อย ๆ ไม่มีการเร่งรีบ แถมใช้เวลาเดินเพียงแค่ประมาณ 1 ชั่วโมง 14 นาทีเท่านั้น เหมาะอย่างยิ่งสำหรับวันหยุดหรือเช้าวันอาทิตย์ที่ต้องการเริ่มต้นวันใหม่ด้วยพลังบวก เคล็ดลับสำคัญคือการเตรียมตัวเดินด้วยรองเท้าที่เหมาะสมและน้ำดื่มเพียงพอ พร้อมทั้งใช้แอปช่วยติดตามอย่าง STRAVA เพื่อดูเวลาและระยะทางที่เดินได้จริง จะช่วยเพิ่มแรงบันดาลใจและความท้าทายในแต่ละรอบที่ไปเดินใหม่ ๆ นอกจากนี้ การเดินเขาฉลากยังสามารถผสมผสานกับกิจกรรมออกกำลังกายเบา ๆ อื่น ๆ เช่น การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ หรือการทำเวทเทรนนิ่งเล็กน้อยบริเวณยอดเขา ได้อีกด้วย เป็นการดูแลสุขภาพอย่างครบวงจร ถ้าคุณกำลังมองหาที่เดินเขาที่เดินง่าย ไม่เหนื่อยจนเกินไปแต่ได้สัมผัสธรรมชาติ เขาฉลากถือว่าเป็นตัวเลือกที่ดีมากสำหรับทุกเพศทุกวัยเลยทีเดียว!