จากประสบการณ์ที่ได้ดูแลคนในครอบครัวที่ป่วยเป็นโรคไตวายเฉียบพลัน สิ่งสำคัญที่ได้เรียนรู้คือการดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพออย่างสม่ำเสมอ เพราะน้ำช่วยล้างสารพิษในร่างกายและช่วยสนับสนุนการทำงานของไตให้ดีขึ้น ในช่วงที่เริ่มมีอาการผิดปกติ ค่าไตลดลงเหลือเพียง 27% ซึ่งถือว่าเสี่ยงมาก ต้องรีบเข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาลทันที โดยขั้นตอนเริ่มต้นคือการตรวจสุขภาพอย่างละเอียด เช่น การเอ็กซเรย์และตรวจค่าไต เพื่อวินิจฉัยแนวทางการรักษาที่เหมาะสม หลังจากได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิดและใช้มาตรการควบคุมน้ำดื่มอย่างเคร่งครัด อาการก็ดีขึ้นอย่างช้าๆ การนอนพักอย่างเพียงพอก็มีส่วนช่วยฟื้นฟูสุขภาพไตอย่างมาก จากประสบการณ์นี้ อยากแนะนำให้ทุกคนให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพไตด้วยการดื่มน้ำเปล่าในปริมาณที่เพียงพอทุกวัน รวมถึงตรวจสุขภาพประจำปี ซึ่งจะช่วยให้จับความผิดปกติได้เร็วและเพิ่มโอกาสรักษาให้หายดีได้โดยเร็ว