จากประสบการณ์ของผู้เข้าร่วมแข่งขัน Hyrox หลายคน สิ่งสำคัญที่สุดคือต้องทราบเวลาจัดงานอย่างชัดเจนเพื่อเตรียมตัวได้อย่างเหมาะสม ในงาน Hyrox ซึ่งเป็นการแข่งขันฟิตเนสและความทนทานรูปแบบใหม่ กิจกรรมมักจะเริ่มในช่วงเช้า ประมาณ 8.00-9.00 น. ขึ้นอยู่กับสถานที่จัดและจำนวนผู้สมัครแข่งขัน การมาตรงเวลาจะช่วยให้คุณมีเวลาวอร์มอัพร่างกาย และเตรียมอุปกรณ์ต่างๆ อย่างเต็มที่ ควรตรวจสอบข้อมูลกับผู้จัดงานหรือเว็บไซต์อย่างเป็นทางการของ Hyrox เพื่อทราบรายละเอียดเวลาที่แม่นยำ นอกจากนี้ การเตรียมตัวล่วงหน้าด้วยการฝึกฝนทางร่างกายและใจ จะช่วยให้คุณทำการแข่งขันได้ดีขึ้น การวางแผนเรื่องอาหารก่อนวันแข่งขันก็เป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม เพราะอาหารที่เหมาะสมจะช่วยให้คุณมีพลังงานเพียงพอตลอดช่วงการแข่งขัน สุดท้าย อย่าลืมพักผ่อนให้เพียงพอและเตรียมอุปกรณ์ให้ครบถ้วน เช่น รองเท้าออกกำลังกายที่เหมาะสม เสื้อผ้าระบายเหงื่อ รวมถึงน้ำดื่มไว้สำหรับดื่มระหว่างการแข่งขัน เพื่อให้คุณสามารถสนุกกับ Hyrox ได้อย่างเต็มที่และปลอดภัย