「家計簿 手書き」で探している人って、きっちり分類する家計簿よりも“とにかく続く・シンプル”を求めていることが多いと思います。私もまさにそれで、ノートに項目を作っても3日で挫折…。そこで今は、手書きは最小限にして「残高メモ家計簿」で回しています。 やり方は記事の通り、給与が入った日の口座残高をA（前月）・B（今月）で控えるだけ。ノートの1ページに「A：〇円」「B：〇円」と大きく書いておくと、後から見返しても迷いません。B−Aがその月の貯金額（マイナスなら赤字）になって、さらに「その月のお給料−貯金額＝支出」で生活費もざっくり出ます。 ここで“手書き派”におすすめのコツを追加すると、ノートは罫線よりも方眼か無地が書きやすいです。私は1ヶ月1行で、日付／収入／支出／貯金額（B−A）だけを書いています。細かい食費や日用品の内訳は作らない代わりに、赤字だった月だけ原因をメモ（例：旅行、家電、冠婚葬祭）すると振り返りが一気にラクになります。 レシートがなくても成立するのが最大のメリットですが、現金払いが多い人は“口座から出ていかない支出”が漏れやすいです。私は対策として、現金は月初に「おこづかい」として一定額を引き出して、それも支出に含めるようにしています。これなら細かい現金のレシート管理をしなくても、使いすぎに気づけます。 あと、ネット銀行を使うとスマホで残高確認できるので、A・Bチェックが本当に30秒で終わります。可能なら自動貯蓄（先取り）を設定しておくと、B−Aがプラスになりやすくてモチベも上がりました。 「家計簿つけるの無理…」って人ほど、まずはこの“手書き1行家計簿”で収支のバランスだけ掴むのがおすすめです。続いたら、必要なところだけ項目を増やす、が一番ストレスが少ないと思います。