MATIKAN BOM WAKTUNYA!
Apabila kamu menjadi marah, janganlah kamu berbuat dosa: Janganlah matahari terbenam, sebelum padam kemarahanmu. (Efesus 4:26)
Suatu hari saya dan istri bertengkar karena perkara sepele. Saking sepelenya sampai saya malu untuk menyebutkannya di sini. Tetapi, rupanya dampak pertengkaran kami tidaklah sepele.
Kami sampai tidak bertegur sapa sepanjang hari. Setelah keadaan membaik, saya pun menengok ke belakang, ingin tahu kenapa kami bisa bertengkar separah itu. Ternyata masalahnya ada di pihak saya. Tanpa saya sadari, saya memendam konflik-konflik kecil yang tidak saya selesaikan.
Seiring dengan berjalannya waktu, konflik kecil makin menumpuk sehingga menjadi bom waktu dalam hubungan kami. Akibatnya, ketika ada perkara sepele lain yang memicu pertengkaran, bom waktu itu pun meledak.
Dalam hubungan suami istri, perbedaan cara pandang atau ketidaksepakatan mengenai suatu persoalan adalah hal yang wajar. Hanya masalahnya, jangan sampai perbedaan yang ada malah menghancurkan hubungan yang sudah dibangun.
Kalau ada hal-hal yang memang harus dibereskan, jangan dipendam-pendam, karena hal itu seperti menimbun amunisi untuk bom waktu yang siap meledak. Komunikasikan perbedaan dengan baik, dan cari jalan keluar yang memperkuat hubungan suami-istri, bukan melemahkannya.
Rasul Paulus memang benar ketika menasihati jemaat Efesus, agar mereka menyelesaikan kemarahan sebelum matahari tenggelam.
Kemarahan yang tidak segera diselesaikan hanya akan merusak diri sendiri dan orang-orang yang ada di sekitar kita. Jadi, marilah kita membereskan kemarahan sesegera mungkin—hari ini juga.
KEMARAHAN HARUS DIBERESKAN SESEGERA MUNGKIN,
BUKANNYA DITIMBUN SEHINGGA MENJADI BOM WAKTU
Pengalaman saya mengajarkan bahwa dalam hubungan suami istri, menyimpan kemarahan bisa berakibat buruk jika dibiarkan berlarut. Seperti nasihat dalam Efesus 4:26, saya berusaha membiasakan diri untuk segera mengatasi kemarahan, jangan sampai memendamnya sampai menjadi bom waktu yang meledak pada momen tak terduga. Saya coba mulai berkomunikasi terbuka setiap ada perbedaan pendapat atau ketidaksepahaman dengan istri. Mungkin tidak selalu mudah, terutama saat emosi sedang tinggi, tetapi saya percaya membicarakan masalah dengan kepala dingin adalah kunci menjaga keutuhan hubungan. Selain itu, penting juga memberi waktu untuk masing-masing pihak menenangkan diri ketika terjadi pertengkaran, bukan langsung menyelesaikannya saat emosi memuncak. Setelah tenang, baru bersama-sama mencari solusi yang menguntungkan kedua pihak. Dengan cara ini, saya dan istri menjadi lebih peka terhadap tanda-tanda konflik yang mulai tumbuh dan bisa menangani masalah sedini mungkin. Hal ini membantu kami menghindari akumulasi masalah-masalah kecil yang bila terpendam menjadi bom waktu yang bisa meledak kapan saja. Jadi, kalau kamu sedang berkonflik dengan pasangan, jangan biarkan amarah membara terus tanpa penyelesaian. Segera matikan bom waktunya dengan komunikasi yang jujur dan penuh pengertian. Semoga pengalaman saya ini bermanfaat dan menginspirasi kamu yang sedang berjuang memperbaiki hubungan suami istri.
🥰🥰