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大根だけ 煮物
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もっちもち大根餅
ヘルシーレシピはこちら👇🏻 【もっちもち大根餅】 大根って、煮物やおでんになりがちじゃない? 大根料理がマンネリ化してしまった人に おすすめのレシピがこちら💁🏻♀️ 混ぜて焼くだけなのにボリューム満点で満足度◎ 大根とは思えないもっちもちの食感にハマるはず! ぜひ作ってみてね💓 🥕材料🥕 ・大根・・・1/3本(約300g) ・片栗粉・・・大さじ2 ・鶏ガラスープの素・・・小さじ1 ・ピザ用チーズ・・・1つかみ(30〜50g) ・油・・・適量(焼く用) ・トッピング(ねぎ、きざ みのり、かつお節などお好みで) 🍳作

えみの食べ痩せレシピ
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寒い日も太らない満足感✨大根とベーコンのだし煮
レシピはスワイプしてね▶️ 外の寒さで体がこわばる季節でも、「しっかり食べたいけど太りたくない」「あったかいも のが恋しい」そんな日ってありますよね🥰 そんなときにぴったりなのが、この栄養満点のほっこり温活おかずです✨ 大根は食物繊維が豊富で腸活にも◎。 むくみ解消にも役立つと言われていて、冬の体の悩みにそっと寄り添ってくれる優秀食材。 そこに、コクのあるベーコンの旨みと、ビタミンたっぷりの大根のやさしい味がしみ込んで、痩せるのに満足感がある理想の一皿に仕上がります🙏 バターを少し落とすことで、煮物なのにどこか洋風の深みが出て、ダイエット中でも我慢知らずの味に。 体が
嶋田あさ美(あみん)
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大根安い時に作りたい煮物3選
大根安くない? 今こそ作りたい 大根の煮物3選🍢 ① 鶏大根 ② 煮なます ③ サバ缶大根 どれ食べたい? コメントで教えてね☺️ ①鶏大根 【材料】2人分 大根 約400g 手羽中 6本 ゆで卵2個 水 大根かぶるくらい(約500ml) 料理酒大さじ2杯 みりん風大さじ2杯 醤油 大さじ2杯 顆粒かつおだし小さじ1杯 ②煮なます 【材料】2〜3人分 大根10cm(約400g) 人参5cm(約100g) 椎茸2個 松山揚げ(または油揚げ) 水 300ml 顆粒かつおだし 小さじ1/2 砂糖 小さじ2 料理酒 大さじ1
まめおばさん
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秘密の煮物【何でこんなに柔らかい?】
レシピは↓↓【 家族が驚いた“ほろほろ手羽元”の作り方】 料理歴44年、介護施設厨房勤務6年の調理&時短のコツを使って作るガッツリ飯 @岩井ちさと/田舎マダムの簡単レシピ メッセージやコメント、いいね 大歓迎です♡ ⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚. 「なんでこんなに柔らかいの?」って言われた煮物。 調理現場6年でたどり着いた、失敗しないやわらかテクです。 ✔ 手羽元は“骨に沿って切れ目”で火通りUP ✔ にんにく×生姜×焼肉のタレで旨み爆発 ✔ 酵素・酸味・糖分で繊維がほぐれてしっとり ガッツリ好きな旦
岩井ちさと/田舎マダムの簡単レシピ
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基本の煮物
@gohan_chihana ご飯の参考にしてね 煮物は各地によって甘さが違います 私は北の出身なので甘さ控えめ お好みで砂糖の量は調節してね Point☝️ ✔︎砂糖、酒、味醂で柔らかくなるまで煮る ✔︎塩分入れたら5分煮る ✔︎しっかり冷ます(重要) ✔︎煮込んでる間はかき混ぜない 最初に塩分を入れないのがポイントです 【材料】 赤芽里芋 4個(皮むいて250gでした) こんにゃく 1枚 大根 10cm(皮むいて250gでした) 干し椎茸 20g 鶏もも肉 1枚(300g) 油揚げ 6枚 にんじん 1/3本 椎茸もどし汁 800c

カラこ
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誰でも簡単!味しみ《こってり♡鶏たま大根》
《Nadia recipe🆔477120》 —————————— 他のレシピはこちらから✅ @mikana___m —————————— こってり♡鶏たま大根レシピ😊 レンジで火を通してから 煮込むので しっかり味しみ👍✨ 水分を飛ばす前に しばらく置くと更に美味しく 仕上がります😋 ぜひお試しください♪♪ -——————————————————— 📝✍recipe 《材料》4人分 ・大根…800g ・鶏もも肉…1枚(300g) ・ゆで卵…4個 A醤油…大さじ3 Aみりん、酒、砂糖…大さじ2 ・水…200ml
mikana𖥧𖤣野菜と豆腐が食べたくなるレシピ
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大根サラダ
ヘルシーレシピはこちら👇🏻 【大根サラダ】 ダイエットに良い食材の大根 煮物も美味しいけど、だいぶ暖かくなって来たし サラダにして食べてみて🥗 🥕材料🥕 ・大根・・・1/3本くらい ・かつお節・・・1袋 ・きざみ海苔・・・適量 ★すりごま・・・大さじ1 ★しょうゆ・・・大さじ1/2 ★酢・・・大さじ1 ★砂糖・・・小さじ1 ★みりん・・・小さじ1 ★ごま油・・・小さじ1/2 🍳作り方🍳 ①大根は皮を剥き、千切りにする ②★を混ぜてドレッシングを作る ③大根にかつお節・海苔を乗せ、ドレッシングをかけて完成(食べる前によく混ぜてね!)

えみの食べ痩せレシピ
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子ども爆食!大根の意外な食べ方!(1歳〜OK◎)
˗ˏˋこれはハマる!大根の意外な食べ方ˎˊ˗ 子どもって大根しみしみじゃないと残しがちで みそ汁に入れたり煮物にしたり、、、🤔🤔🤔 でも、これなら子どもが大好きなアレに似てて、しかもカリじゅわで止まらないかも😳✨ もう「大根余らせ」とはおさらば!👋 焼くだけで、子供が夢中になる神レシピを紹介します! \ここがポイント/ ✅ 大根は葉に近い上部が甘い! ✅ 切り方の工夫で簡単スティック状に ✅ 味付け前に600W1分レンチンで味しみ抜群 ✅ トースターで焼くだけだからラクちん (途中、ひっくり返すとカリッと感が増します!) 「大根ってこんなに美味しかったの
める|子どもが食べる野菜ハック🥕
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【大根あったらこれ!】柚子香る豚ひき大根
🍻詳しいレシピはコチラ🫣 味の染みにくい大根も この作り方ならあっという間! とろみがついて 味もしっかり感じられるから お酒もご飯もすすむよ〜✨️ いいね・コメント・質問なんでも 嬉しいです!励みになります!🥹 ーーーーーーーーーーーーーー 【レシピ】 🟡大根 350g〜(1/3本位) 🟡豚ひき 200g〜 🟡サラダ油 大さじ1 🟢酒 大さじ1 🟢出汁の素 大さじ1 🟢味醂 大さじ2 🟢醤油 大さじ2 🟢砂糖 大さじ1 🟠片栗粉 大さじ1 🟠水 大さじ2 🔴柚子の皮 お好みで (なくても美
しほ┃ごきげん乾杯レシピ
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蛇腹とろとろ大根
レシピの詳細は下記をチェック↓↓ 普通に煮るのもうやめて👍🏻😎 包丁ひと工夫で、味しみっしみ! 家族の箸が止まらないとろとろ蛇腹大根🤤 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】 大根・・好きなだけ ミンチ・・250g ☆水・・300ml ☆砂糖・・小さじ1 ☆しょう油・・大さじ2 ☆みりん・・大さじ2 ☆酒・・大さじ2 ☆かつお節・・1袋(1.5g) 〈とろみ〉 水・・大さじ2 片栗粉・・大さじ2 【作り方】 ①大根を輪切りにして、両面を蛇腹切りにする。 ②肉を炒めたら大根と☆を入れて5分煮込む。 ③火が
あちこ⌇ 家族が喜ぶラクうま時短レシピ
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大根サラダ
ヘルシーレシピはこちら👇🏻 【大根サラダ】 大根って煮物やおでんの具材のイメージない? 今の時期ならサラダがおすすめ😊 シャキシャキ食感で食べ応えあるし このドレッシングがほんっと美味しいから 山盛り食べられちゃう😋 しっかり食べても低カロリーだし 食物繊維も摂れる、そんな優秀なサラダだよ💓 ぜひ作ってみてね! 🥕材料🥕 ・大根・・・1/3本 ・かつお節・・・1袋 ・焼きのり・・・適量 ★すりごま・・・大さじ1 ★しょうゆ・・・大さじ1/2 ★酢・・・大さじ1 ★砂糖・・・小さじ1 ★みりん・・・小さじ1 ★ごま油・・・小さじ1/2

えみの食べ痩せレシピ
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にんじんならぬ 大根しりしり
レシピはこちら👇🏻 いつでも見返せるように【保存】がおすすめ♪ ........................................................................... \炒めてやみつき/ 大根しりしり 大好きなにんじんしりしり 大根やったらどうかな? と思って作ってみたら… 美味しい😳✨ サラダや煮物も美味しいけど 炒め煮したみたいな感じでイケるよ😊 【材料】 ・大根…250gくらい ・砂糖…大さじ1 ・しょうゆ…大さじ1 ・ごま油…適量 ・卵…1個 ・ねぎ、かつお節…お好みで 【作り
もとみ⌇明日がラクになる夜ごはん
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【大根の煮物】3つの簡単なコツで味しみしみ♪失敗なしで誰でも作れる簡単レシピ!
大根レシピの定番「大根の煮物」の簡単・時短で味しみしみにする作り方をご紹介します♪たった3つのコツで、誰でもしっかり味しみしみな大根の煮物が作れます👍しかも臭みもなく、少ない調味料で作れるメリットも✨‼️このレシピで「味が染みない」「煮崩れる」「臭みが気になる」「調味料がお多い」などのお悩みをバッチリ解決します✨どんな煮物系大根レシピにも応用できるので、ぜひ参考にしてみて下さい😊 🔶材料🔶 大根 :1/2カット(350g) 醤油 :20g みりん :20g 砂糖 :小さじ1 顆粒出汁:小さじ2/1 水 :400g ⭐️カロリー&PFC⭐️
M'sDINER
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【煮物を時短で】豚バラ大根
ー🍳レシピはこちら⬇️ー 時短でできる煮物は嬉しい! 豚肉と大根の仲良しコンビは ごま油たっぷりがおすすめ💁♀️ フライパンひとつで洗い物が少なく \ラクして美味しいごはん作り/ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【豚バラ大根】 ー材料 (約4人分)ー 大根 1/2本 豚バラ肉 200g ●和風顆粒だし 大さじ1 ●しょうが 2cm ●酒 大さじ1 ●みりん 大さじ2 ●砂糖 大さじ1 ●しょうゆ 大さじ3 ●水 200cc ごま油 大さじ2 ねぎ(飾り用) 適量 ー作り方ー ① フライパンの上で、大根をスライサー、豚バラはハサミ
その⌇ワンパンで夫を沼らせたい
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忙しい日にあれば助かる!大根下味冷凍。節約レシピ
大根丸ごと1本使い切り下味冷凍!味シミシミ激うまストック。 【作り方】 大根丸ごと1本、(1.2キロでした)皮を剥きイチョウ切りにする。 生姜20gはすりおろす。 鶏むね肉700gは削ぎ切り、ブリ200gも食べやすい大きさに切る。 そこから下味をつけていきます。 ーーーーーーーーーー 【とり大根ピリ辛味噌】2人前 豆板醤 小さじ1 味噌 大さじ1 みりん 大さじ1 醤油 小さじ1 砂糖 小さじ1 ごま油 小さじ1 鶏むね肉 1枚(350g) 大根 150g ーーーーーーーーーー 【鶏むね大根オイスター】2人前 オイスターソース 大さじ1 醤油 大さじ
のんのん🍠
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\鶏ももと大根の煮物/
時間かかる煮物、やめた。 煮込み時間たったの3分 煮物=ぐつぐつ30分、は昔の話。 令和の煮物は 大根は先にレンチン。 鶏ももを焼いて、調味料を入れて、 弱火で1〜2分煮絡めるだけ。 ❥・・ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・・❥ 【材料】 ・鶏もも肉 250〜300g ・大根 1/4本(約150g) ・ねぎ 青い部分5cm 〈調味料〉 ・水 50ml ・顆粒だし 小さじ1/2 ・醤油 大さじ1.5 ・みりん 大さじ1.5 ・砂糖 小さじ1 ・ごま油 小さじ1 【作り方】 ① 大根は半月切り(厚さ2cm)。耐熱容器に入れ、ラップをふ
もち ·̩͙ 夫に褒められたい簡単ごはん
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【義母とたくさん作った 切り干し大根の煮物】
見るのも、匂いを嗅ぐのも…正直、嫌でした。 給食で出るのも好きだったし、 転勤族の頃は義母が送ってくれて、 いつも食卓には切り干し大根がありました。 でも、こちらに越してきてからは 義父母が畑で大根を育てていて、 冷蔵庫に入りきらない分を 切って干して…切って干して💦 疲れるし、口うるさく言われるしで、 いつしか苦手になっていきました😅 でも今は、食べる分だけ買ってきて作るくらい。 久しぶりに食べたら 「あぁ〜やっぱりおいしいなぁ❤️」って思います。 手間だと思ってた時間が、 今はちょっと恋しいです🥹 📌保存して、週末にゆっくり作ってみて
もみじ|親を支えるあなたに贈る ほっこり和ごはん
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冬大根は一度、焼きつけるとうまい!!
レシピ詳細はこちら⤵ いつも動画を見てくれてありがとぅです😆 今回は冬大根を使った韓国風の甘辛煮です。大根を煮る前にフライパンで表面をこんがりと焼くと細胞膜が一部こわれ味がしみ込みやすくなる上に風味もアップして深みのある煮つけになりますよ。ビールにもよく合うおつまみ的な煮物をどぞ( ^^) _U~~ 惣菜屋で15年料理を提供し続けきた経験や家族に大反響のあった思わずプシュッとビールをあけたくなる野菜つまみを発信中です。 アホなボケにコメントで優しくツッコミを入れてくれるとw笑って喜びます🤣🤣🤣 ◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ 韓国風 大根の

アキオ|シェフの速攻野菜おつまみ
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大根の煮物
収穫したてだから大根が柔らくて美味しいです♥️ 今日はちくわと人参、ごぼう、こんにゃくで煮ました。 コトコトコトコト味がしみるまで煮たら、ほんとに美味しい😋結構あったのに、明日の息子のお弁当に入れる分しか残らなかった☺️ 家族がお野菜たっぷり食べてくれると嬉しいね🥳🥰☺️ レシピ簡単に☺️ 野菜、ちくわ、こんにゃくは食べやすい大きさに切っておく。 下茹でする。めんどうなので鍋に水をはり、大根は水から茹で始め、その中に人参、こんにゃくも入れちゃいます😂 大根が半分くらい透き通ったら、ザルにあけます。 大きめのフライパンにごま油を敷き、ごぼうから炒め、ザルにあけた野菜、ちくわ
ぽんた
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しみじゅわ~✨あったか大根と厚揚げ煮物
大根1本買ったけど使いきれてない人~🙋👇 いつもは葉のついてる上の方を生で食べるレシピを紹介しているので今回は真ん中あたりを🥰上は甘くて固いからサラダ向きなんだけど真ん中は甘くて柔らかいから煮るのにぴったりだよ✨厚揚げとの組み合わせほんっと最高です🫶 お野菜レシピを発信しているまいちです☺レシピについて思ったことをコメントやDMしてもらえると嬉しいです🥰 レシピはこちらから↓ 【大根の煮物】 ----- 作りやすい量 ----- 材料 ・大根 210g ・厚揚げ 1パック 調味料(A) ・砂糖 大さじ2 ・しょ う油 大さじ2 ・みりん 大さ
まいち|簡単すぎるお野菜レシピ
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\冷凍ストック/鶏大根
今日は鶏大根だよ😉 味が良くしみてご飯が進む🍚 しいたけも好きな人はぜひ入れてみてね🍄 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 材料 2人前 鶏大根 ・鶏もも肉 1枚 (約300g) ・大根 1/4本 (約300g) ・しいたけ 小8個 (約90g) ○しょうゆ 大さじ2 ○みりん 大さじ2 ○酒 大さじ2 ○砂糖 小さじ1 ○顆粒だしのもと 小さじ1 (4g) ○しょうがチューブ 2cm 〔作り方〕 ❶鶏もも肉を一口大に切る ❷大根は皮をむいて厚さ7mm位のいちょう切りにする ❸しいたけは軸をとって十字に切り込みを入れる(大きい場合は一口大に
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