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大根の椎茸煮物
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寒い日も太らない満足感✨大根とベーコンのだし煮
レシピはスワイプしてね▶️ 外の寒さで体がこわばる季節でも、「しっかり食べたいけど太りたくない」「あったかいものが恋しい」そんな日ってありますよね🥰 そんなときにぴったりなのが、この栄養満点のほっこり温活おかずです✨ 大根は食物繊維が豊富で腸活にも◎。 むくみ解消にも役立つと言われていて、冬の体の悩みにそっと寄り添ってくれる優秀食材。 そこに、コクのあるベーコンの旨みと、ビタミンたっぷりの大根のやさしい味がしみ込んで、痩せるのに満足感がある理想の一皿に仕上がります🙏 バターを少し落とすことで、煮物なのにどこか洋風の深みが出て、ダイエット中でも我慢知らずの味に。 体が
嶋田あさ美(あみん)
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誰でも簡単!味しみ《こってり♡鶏たま大根》
《Nadia recipe🆔477120》 —————————— 他のレシピはこちらから✅ @mikana___m —————————— こってり♡鶏たま大根レシピ😊 レンジで火を通してから 煮込むので しっかり味しみ👍✨ 水分を飛ばす前に しばらく置くと更に美味しく 仕上がります😋 ぜひお試しください♪♪ -——————————————————— 📝✍recipe 《材料》4人分 ・大根…800g ・鶏もも肉…1枚(300g) ・ゆで卵…4個 A醤油…大さじ3 Aみりん、酒、砂糖…大さじ2 ・水…200ml
mikana𖥧𖤣野菜と豆腐が食べたくなるレシピ
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大根安い時に作りたい煮物3選
大根安くない? 今こそ作りたい 大根の煮物3選🍢 ① 鶏大根 ② 煮なます ③ サバ缶大根 どれ食べたい? コメントで教えてね☺️ ①鶏大根 【材料】2人分 大根 約400g 手羽中 6本 ゆで卵2個 水 大根かぶるくらい(約500ml) 料理酒大さじ2杯 みりん風大さじ2杯 醤油 大さじ2杯 顆粒かつおだし小さじ1杯 ②煮なます 【材料】2〜3人分 大根10cm(約400g) 人参5cm(約100g) 椎茸2個 松山揚げ(または油揚げ) 水 300ml 顆粒かつおだし 小さじ1/2 砂糖 小さじ2 料理酒 大さじ1
まめおばさん
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基本の煮物
@gohan_chihana ご飯の参考にしてね 煮物は各地によって甘さが違います 私は北の出身なので甘さ控えめ お好みで砂糖の量は調節してね Point☝️ ✔︎砂糖、酒、味醂で柔らかくなるまで煮る ✔︎塩分入れたら5分煮る ✔︎しっかり冷ます(重要) ✔︎煮込んでる間はかき混ぜない 最初に塩分を入れないのがポイントです 【材料】 赤芽里芋 4個(皮むいて250gでした) こんにゃく 1枚 大根 10cm(皮むいて250gでした) 干し椎茸 20g 鶏もも肉 1枚(300g) 油揚げ 6枚 にんじん 1/3本 椎茸もどし汁 800c

カラこ
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もっちもち大根餅
ヘルシーレシピはこちら👇🏻 【もっちもち大根餅】 大根って、煮物やおでんになりがちじゃない? 大根料理がマンネリ化してしまった人に おすすめのレシピがこちら💁🏻♀️ 混ぜて焼くだけなのにボリューム満点で満足度◎ 大根とは思えないもっちもちの食感にハマるはず! ぜひ作ってみてね💓 🥕材料🥕 ・大根・・・1/3本(約300g) ・片栗粉・・・大さじ2 ・鶏ガラスープの素・・・小さじ1 ・ピザ用チーズ・・・1つかみ(30〜50g) ・油・・・適量(焼く用) ・トッピング(ねぎ、きざみのり、かつお節などお好みで) 🍳作

えみの食べ痩せレシピ
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大根と旨みがたっぷり✨鶏がらスープ
レシピはこちら💁♀️ 大根と旨みたっぷり✨ 鶏団子スープ🥣 🍳 材料(3〜4人前) ・鶏ひき肉...300g ・大根...1本 ・しょうがチューブ...2センチ ・鶏がらスープの素...小さじ1 ・醤油...小さじ1 ・片栗粉...大さじ2 ・水...800ml ・鶏がらスープの素...大さじ2 ・醤油...大さじ1 ・ごま油...小さじ1 ・ねぎ...適量 作り方🔥 1. フライパンにひき肉としょうがチューブ、鶏がらスープの素、醤油、片栗粉を入れて混ぜる(お豆腐を入れるとさらにふわふわに) 2. ひとくち大サイズに丸めて肉団子を作る
ゆみ|4兄弟ズボラママの時短レシピ
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小松菜とひき肉の丼
@naemama_gohan さんの丼レシピが美味しそすぎて、 早速作ってみたよ〜🙌💕 これ、やみつき注意⚠️気づいたらご飯なくなってるやつ🤤💓 うちの子、椎茸苦手なんだけどこれははじくことなく 全部食べてくれた… びっくり😳✨ なえままさんのレシピと少しだけ違いますが、 みりんの代わりにお酒と砂糖で代用してるだけなので ご安心ください✨🫡 【材料(2〜3人分)】・小松菜 2束・豚ひき肉 250g・椎茸 2個 【調味料】・砂糖 大さじ1・酒 大さじ2・しょうゆ 大さじ2・水溶き片栗粉 大さじ1 【作り方】 ①ひき肉をごま油で炒める ②椎茸→ 小
どんまる丼レシピ専門
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大根1本丸々
@emi_campmeshi← 他のレシピも見たい方はフォローしてチェック✔︎ 急に寒くなって鍋が恋しい。 大根一本は余裕です✨ コメントやDMどんな事でも励みになります🙋🏻♀️ ̖́- ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 📝大根と肉団子の旨塩鍋 【材料】二人分 ●豚ひき肉 300g ●豆腐 150g ●長ネギ 半分 ●塩胡椒 ●片栗粉 大さじ3 ●ごま油 大さじ1 ●生姜 1カケ(たっぷりがオススメ) ●大根1本 ●鶏がらスープ 大さじ2 ●水700cc ●小ネギ お好み ●ブラックペッパー ●柚子胡椒 【作り方】 ①ひき肉にネギ、生姜、豆腐

えみ|褒められキャンプ飯
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子ども爆食!大根の意外な食べ方!(1歳〜OK◎)
˗ˏˋこれはハマる!大根の意外な食べ方ˎˊ˗ 子どもって大根しみしみじゃないと残しがちで みそ汁に入れたり煮物にしたり、、、🤔🤔🤔 でも、これなら子どもが大好きなアレに似てて、しかもカリじゅわで止まらないかも😳✨ もう「大根余らせ」とはおさらば!👋 焼くだけで、子供が夢中になる神レシピを紹介します! \ここがポイント/ ✅ 大根は葉に近い上部が甘い! ✅ 切り方の工夫で簡単スティック状に ✅ 味付け前に600W1分レンチンで味しみ抜群 ✅ トースターで焼くだけだからラクちん (途中、ひっくり返すとカリッと感が増します!) 「大根ってこんなに美味しかったの
める|子どもが食べる野菜ハック🥕
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冬に食べたい♪【大根のうま塩そぼろ煮】
𓎩レシピあり𓎩 美味しそう!と思ったらいいね♡ 作ってみたい!と思ったらコメントに "👍🏻"の絵文字で教えてね🥺❤️ うつわ好きによる食卓が映えるレシピ𐩢𐩺 Nadia Artist🪴Lemon8厳選クリエイター🍋 他のレシピは ▶︎ @AKIHO / 家族大満足レシピ 🍎 ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ˗ˏˋ 大根のうま塩そぼろ煮 ˎˊ˗ そのまま食べても丼にしても美味しい♪ 小さなお子さまでも食べやすいです✨ 〖 材料 〗 -約2人前- 豚ひき肉 200g 大根 250g A水 200ml A鶏がらスープ
AKIHO / 家族大満足レシピ
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大根レシピ2品
今日は大根農家さんに聞いた! 大根1本ペロリと無くなる 大根レシピ2品紹介するね! この2品どちらも美味しすぎて リピしてる! なんと言っても味付け最強だからぜひ 受け取って作ってみてねー!!! ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ ・あと1品欲しい… ・献立考えるのめんどくさい🥲 ・味つけどうしよう、、、 そんなママのための お助けメニュー発信してます🫶🏻

きわめし
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ヘルシーで簡単なのに、めちゃめちゃおいしい「大根餃子」
食改善だけで半年で10kg痩せた食事法を発信中🍳 健康的に痩せたい人フォローしてね🫰💕 美味しそう!作ってみたい!と思ったら 『❤️』かコメントもらえると嬉しいです ……………………………………………………………………. 『大根ぎょうざ』 餃子の皮の代わりに大根を使うからヘルシー なのにめちゃくちゃ美味しい🤤 私はむしろ普通の餃子より、 こっちが好き ジューシーで家族にも好評だよ!! このレシピ絶対ハマるよ 美味しく食べて一緒にダイエットしよう~!! 【材料(約30個分) ・大根 1/4本(250〜300g) ・豚ひき肉 25
みずき⌇半年で-10kg痩せたヘルシーレシピ
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にんじんならぬ 大根しりしり
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もとみ⌇明日がラクになる夜ごはん
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食べてリセット!大根と梅のうますぎサラダ
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【レシピサイトで殿堂入り!マーボー大根】
息子大絶賛!マーボー大根 家計に優しい大根を使って、 マーボー茄子ならぬ、マーボー大根を。 息子が、 これまじで美味い! と言ってくれたレシピになります(*^^*) あつあつのご飯にのっけて、 ぜひ召し上がってくださいね♡︎ #大根レシピ #大根 #節約レシピ #節約

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大根の竜田揚げ!
大根の竜田揚げのレシピはこちら💁 【材料】 大根 1/3本 【大根出汁】 水 300cc 白だし 30cc 【衣】 パン粉 大さじ4 片栗粉 大さじ4 【作り方】 ①大根は皮をむき、4等分に割り乱切りにする。 ②水から茹で、竹串がすーっと入るまで茹でる。その後水にさらし、冷めたら鍋に戻す。 ③大根出汁を②に入れ、一度沸かし、弱火で味を含ませる。 ④③が冷めたら出汁をよく拭き取る。 ⑤衣を合わせ、④を全体にまぶす。 ⑥160度の油できつね色になるまでカリッと揚げる。 #おうちごはん #おうち居酒屋 #料理 #節約レシピ
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【大根あったらこれ!】柚子香る豚ひき大根
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ナツキちゃん居酒屋🏮経営できるよ!飲みに行くよ!