เด็กอ้วน!!!!

เมื่อลูกน้อยที่เรารักมีลักษณะหน้าบานและตัวอ้วน นอกจากจะดูน่ารักและชวนหัวเราะแล้วก็มีหลายอย่างที่คุณพ่อคุณแม่ควรเข้าใจและดูแลเพื่อความสุขภาพที่ดีของเด็กๆ โดยส่วนตัวแล้ว ผมเคยเจอเด็กน้อยที่มีหน้าบานจนถูกเปรียบเทียบกับจานข้าวหมา ซึ่งฟังดูขำขันแต่ก็สะท้อนให้เห็นว่าเด็กแต่ละคนนั้นมีลักษณะทางกายภาพที่แตกต่างกันมาก เด็กอ้วนไม่ได้หมายความว่าจะไม่แข็งแรงเสมอไป แต่ก็ต้องระวังเรื่องโภชนาการและการออกกำลังกายอย่างเหมาะสมเพื่อป้องกันปัญหาสุขภาพในอนาคต เช่น เบาหวาน หรือโรคหัวใจ การสังเกตว่าลูกเรามีน้ำหนักเกินตามเกณฑ์อายุและส่วนสูงจึงสำคัญมาก อีกหนึ่งความน่ารักของเด็กที่มีหน้าบานคือรอยยิ้มสดใสและแก้มป่องๆ ที่ทำให้ใครเห็นก็รู้สึกอบอุ่นใจได้ทันที ผมจึงอยากแนะนำให้พ่อแม่ลองถ่ายรูปเก็บไว้เป็นความทรงจำ หรือแม้กระทั่งชวนเด็กเล่นกิจกรรมเคลื่อนไหวง่ายๆ เช่น วิ่งเล่นในสวนหรือเต้นตามจังหวะเพลง เพื่อให้เกิดพัฒนาการที่ดีทั้งทางร่างกายและอารมณ์ สุดท้าย การดูแลด้วยความรัก ความเอาใจใส่ ทำความเข้าใจว่าลูกแต่ละคนมีลักษณะเฉพาะตัว และไม่เปรียบเทียบกับใครจะช่วยให้เด็กเติบโตอย่างมั่นใจและมีความสุขได้มากขึ้นครับ