บางครั้งเราก็มีวันที่ไม่อยากทำอะไรเลยเหมือนกันนะครับ โดยเฉพาะถ้ากาแฟที่เป็นตัวช่วยเดียวในการตื่นตัวดันหมดไปในวันนั้น เหมือนกับประสบการณ์ของผมที่อยากจะพักผ่อนสบายๆ แต่ก็คงต้องสู้กับความขี้เกียจไปพร้อมกับการหาอะไรเติมพลัง ผมคิดว่านอกจากกาแฟแล้ว การเปลี่ยนบรรยากาศหรือหากิจกรรมทำเบาๆ ก็ช่วยฟื้นฟูความรู้สึกได้เหมือนกัน ในเรื่องของการเดินทาง ผมเองก็เคยเจอวันที่รู้สึกเหนื่อยแต่ต้องออกไปเที่ยวต่อ หรือต้องดูแลคนที่รักอย่างใน #แม่จ๋าของณิลิน ที่แสดงให้เห็นถึงความผูกพันที่มาพร้อมกับความรับผิดชอบ ถึงแม้ว่าจะขี้เกียจหรือหมดแรงบ้าง แต่การได้ออกไปสัมผัสสิ่งใหม่ๆ หรือได้อยู่กับคนที่เรารัก ก็ทำให้กำลังใจกลับมาอย่างไม่น่าเชื่อ ผมแนะนำว่าถ้าวันไหนรู้สึกขี้เกียจหรือหมดแรง การพักเล็กๆ ไม่ต้องรีบร้อนเกินไป หรือการดื่มน้ำแทนกาแฟเพื่อเพิ่มความสดชื่นก็เป็นอีกทางเลือกที่ดีครับ ส่วนใครที่กำลังจะออกเที่ยวเหมือน #สาลี่จะเที่ยว การเตรียมตัวให้พร้อมและมีแผนการเดินทางเล็กๆ น้อยๆ ไว้จะช่วยให้การเดินทางสนุกและไม่น่าเบื่อ แม้ในวันที่ร่างกายอาจจะไม่ 100% ก็ตาม สุดท้ายนี้ อยากให้ทุกคนลองมองว่าความขี้เกียจหรือการหมดแรงเป็นเรื่องปกติที่ทุกคนต้องเจอ การเข้าใจและยอมรับตัวเองในวันที่ต้องการพัก ไม่ใช่เรื่องแย่ แต่มันคือการให้เวลาร่างกายและจิตใจได้ฟื้นฟู เพื่อพร้อมจะลุยต่อในวันถัดไปครับ!