log879 รายวัน (9/25)

2025/09/25วันพฤหัสบดี

ตื่นนอนตอน 6 โมง กินอาหารเช้า และทำอาหารกลางวัน

มันร้อนอย่างน่าขันเมื่อฉันงีบหลับโดยไม่มีเครื่องปรับอากาศ

หน้าต่างเปิดอยู่ แต่มันก็ไม่สมเหตุสมผล

พรุ่งนี้ฉันจะนอนกับเครื่องปรับอากาศอย่างถูกต้อง

อาหารกลางวัน

หมูผัดและมะเขือยาวกับซอสปอนซู

Minestrone ทำจากมะเขือเทศกระป๋อง

ทำจากเนื้อซี่โครงไหล่หมูและเนื้ออร่อยจริงๆ

มีมะเขือเทศกระป๋องเหลืออยู่ดังนั้นจึงเป็นเมนูการบริโภค

ผักเยอะดีค่ะ

ยังไงก็ยุ่งกะกลางคืน

บันทึกสูตรของฉัน

บันทึกการจัดเลี้ยงด้วยตนเอง

สูตรฤดูใบไม้ร่วง

บันทึกกล่องอาหารกลางวัน

มันอร่อยมากดังนั้นฉันจึงแบ่งปัน