บางครั้งความรู้สึกของเรามันก็ไม่แน่นอน วันหนึ่งอาจรู้สึกดี สดชื่นแจ่มใส แต่วันต่อมาอาจรู้สึกเศร้าหรือซึมเซา โดยที่เราเองก็ไม่รู้สาเหตุชัดเจน เหมือนในคำพูดที่ว่า "เดี๋ยวดี เดี๋ยวซึม" ซึ่งหลายคนก็เคยเจออารมณ์แบบนี้ ที่สำคัญคือเราควรให้เวลาตัวเองได้รู้สึกและยอมรับว่าความรู้สึกแบบนี้เป็นเรื่องปกติ ไม่จำเป็นต้องฝืนทำตัวให้เข้มแข็งตลอดเวลา ในมุมมองอื่นๆ บางทีคำถามอย่าง "ฉันน่าจะเป็นคาโบนาร่ามั้ย" อาจดูแปลก แต่ถ้าพิจารณาลึกๆ มันสื่อถึงการหาความหมายว่าตัวเรามีตัวตนแบบไหน เช่นเดียวกับคาโบนาร่า ซึ่งมีทั้งความนุ่มนวลและความเข้มข้นในตัว ซึ่งก็สะท้อนความรู้สึกที่ผสมปนเปและซับซ้อนในใจของคนเราเหมือนกัน อารมณ์เหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของประสบการณ์ชีวิตที่ทำให้เราเติบโตขึ้น และถ้าเราเปิดใจรับฟังตัวเองมากขึ้น จะช่วยให้เรารู้จักตัวเองดีขึ้นด้วย ดังนั้นอย่ากดดันตัวเองถ้าวันไหนรู้สึกไม่เข้าที่เข้าทาง เพราะใครๆ ก็เคยผ่านจุดนั้นมาเหมือนกัน