เลยต้องสร้างทุกอย่างด้วยหนึ่งสมองสองมือ

ไม่ได้เกิดมาบนกองเงินกองทอง เลยต้องสร้างทุกอย่างด้วยสองมือและหนึ่งสมองที่มี

4/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการที่ไม่ได้เกิดมาพร้อมกับเงินทองมากมาย ไม่ได้เป็นข้อจำกัดในการสร้างสิ่งที่ต้องการ แต่เป็นโอกาสให้เราแสดงความพยายามและความคิดสร้างสรรค์ในการสร้างชีวิตตัวเอง เมื่อใช้สองมือและหนึ่งสมองทำงานหนัก เราได้เรียนรู้คุณค่าของความพยายามและเห็นผลลัพธ์ที่แท้จริงอย่างภูมิใจ ประสบการณ์ตรงของหลายคนที่ต้องเริ่มต้นจากศูนย์ สอนให้รู้ว่าการบริหารความคิดและร่างกายให้ทำงานพร้อมกันนั้นสำคัญมาก ต้องตั้งเป้าหมายให้ชัดเจน วางแผนและลงมือทำอย่างเป็นระบบ การแบ่งเวลาทำงานและเรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ อย่างต่อเนื่อง จะช่วยเสริมสร้างโอกาสลู่ทางให้กว้างขึ้น เรื่องราวนี้ยังเป็นแรงกระตุ้นให้คนที่รู้สึกเบื่อหน่ายกับสถานการณ์ปัจจุบัน กล้าที่จะลุกขึ้นมาสร้างสิ่งใหม่ ๆ ด้วยตัวเอง แม้ไม่มีทุนหรือทรัพยากรพร้อม แต่ใจที่มุ่งมั่นและไม่ยอมแพ้ จะพาไปถึงจุดหมายได้อย่างแน่นอน ระบบคิดของการสร้างสรรค์ด้วยสองมือและสมองทำให้เราเข้าใจคุณค่าของแต่ละขั้นตอน การพัฒนาทักษะทั้งกายและใจเป็นอย่างสำคัญ ทุกความสำเร็จไม่ได้มาเพียงโชคช่วย หากมาจากความทุ่มเทที่แท้จริง ขอให้มองว่าการไม่มีต้นทุนเป็นแรงผลักดันที่จะทำให้เกิดความคิดสร้างสรรค์และความอดทนยิ่งขึ้น

ค้นหา ·
วันละ 1% พัฒนาสมองง่ายๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

4 ท่าบริหารสมอง 👉🏻👈🏻
อายุก็เริ่มใกล้เลข 4 เข้าไปเรื่อย ๆ ไม่อยากเป็นภาระตัวเองในอนาคต เลยต้องฝึกท่าสำหรับป้องกันสมองเสื่อม เอาไว้ต้องแต่ตอนนี้เลยยย วิธีทำ : ทำมือสลับกับไปมา ท่าละ 10 ที ดูเหมือนจะง่ายนะ แต่ไม่ง่ายเลย 555 เรียงลำดับความง่าย ไป ยาก level 1 - 🧠 Open–Close Switch • มือหนึ่ง “เปิด” 🖐️ • ม
Sea_suppa

Sea_suppa

ถูกใจ 7 ครั้ง

การแฮ็กระบบประมวลผล: วิทยาศาสตร์เบื้องหลังการควบคุมโฟกัสในสมอง ADHD
สมองที่มีสภาวะ ADHD ไม่ได้บกพร่องด้านความพยายาม แต่มีกลไกการหลั่งโดปามีน (Dopamine) และการทำงานของระบบบริหารจัดการข้อมูล (Executive Function) ที่แตกต่างจากมาตรฐาน เมื่อต้องเผชิญกับงานที่ซ้ำซากและขาดแรงกระตุ้น สมองจะเข้าสู่ภาวะขาดแคลนรางวัล (Reward Deficiency) และสับสวิตช์ตัดการเชื่อมต่อทันที การฝื
Manixlife

Manixlife

ถูกใจ 10 ครั้ง

6 วิธีเช็กสมองคนสมาธิสั้น 🧠⚡ 🤔
สมองคุณยังโฟกัสดีอยู่ไหม ลองเช็กง่าย ๆ ด้วย 6 ท่านี้ 🖐️ ถ้าพลาดบ่อย สมองอาจกำลังล้าโดยไม่รู้ตัว 👀✨ 1️⃣ โป้ง–ก้อยสลับเร็ว 👍🤙 ชูนิ้วโป้งกับนิ้วก้อย แล้วสลับขึ้น–ลงให้เร็ว ถ้าสลับผิดบ่อย สับสน 👉 แปลว่าสมองโฟกัสไม่ดี 🧠⚠️ 2️⃣ มือวางหน้าขา กำ–ลูบพร้อมกัน ✋➡️ ถ้าทำแล้วสับสน หรือทำไม่พร้อมกัน 👉
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 23 ครั้ง

💀 8 อาการ “สมองเริ่มเน่า” แบบน่ากลัวจนต้องรีบเช็ก!
💀 8 อาการ “สมองเริ่มเน่า” แบบน่ากลัวจนต้องรีบเช็ก! ถ้าคุณมีมากกว่า 3 ข้อ… สมองกำลังพัง ล้า แถมอาจเริ่มเสื่อมเร็วกว่าปกติ! และถ้าไม่รีบแก้ อาจลามไปถึงฮอร์โมน อารมณ์ ความจำ และการใช้ชีวิตทั้งหมด 😨 ⚡ รีบกู้ “สมองเน่า” ก่อนจะหนักกว่านี้! 💤 นอนให้เต็มคุณภาพ ไม่ใช่แค่จำนวนชั่วโมง 🚰 ดื่มน้ำเยอะ ๆ ส
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 8542 ครั้ง

จิตวิทยา “ขยันได้แป๊บเดียว” ทำไมสมองหมดไฟตั้งแต่เริ่ม? (พร้อมวิธีแก้ใน 5 วินาที)
เคยเป็นไหม? สัญญากับตัวเองว่าวันนี้จะขยัน จะเคลียร์งาน จะอ่านหนังสือ... พอลงมือทำจริงๆ ผ่านไปได้แค่ 5 นาที จิตใจก็ลอยหลุดโฟกัส มือเอื้อมไปหยิบโทรศัพท์มาไถส่องโซเชียลซะงั้น! ถ้าคุณกำลังเจอภาวะ “ใจอยากขยัน แต่ร่างกายต้านทาน” ทำได้แป๊บๆ ก็เลิก ขอบอกเลยว่าคุณไม่ได้เป็นคนขี้เกียจอย่างไร้ค่าค่ะ แต่มันคื
บุญช่วย

บุญช่วย

ถูกใจ 1 ครั้ง

🧠✨ “แค่แปรงฟันด้วยมือที่ไม่ถนัด…ก็ช่วยกระตุ้นสมองได้จริง!”
🧠✨ “แค่แปรงฟันด้วยมือที่ไม่ถนัด…ก็ช่วยกระตุ้นสมองได้จริง!” สมองของเราชอบความเคยชินค่ะ — เพราะมันประหยัดพลังงานแต่รู้ไหมว่า การทำอะไรซ้ำ ๆ ทุกวัน คือสิ่งที่ทำให้สมอง “เฉื่อย” ลง นักประสาทวิทยาพบว่า… เวลาที่เราทำสิ่งใหม่ ๆ โดยเฉพาะ “ใช้มือที่ไม่ถนัด” เช่น แปรงฟันหรือกินข้าว สมองจะต้องเปิดการส
Twofairy

Twofairy

ถูกใจ 5 ครั้ง

การคิดเป็นภาพ ไม่ใช่ทักษะศิลปะ — แต่เป็นวิธีที่สมองทำงานได้ดีที่สุดเพราะสมองจำภาพได้ดีกว่าตัวอักษรถึง...
การคิดเป็นภาพ ไม่ใช่ทักษะศิลปะ — แต่เป็นวิธีที่สมองทำงานได้ดีที่สุด เพราะสมองจำภาพได้ดีกว่าตัวอักษรถึง 6 เท่า แต่เราใช้ชีวิตมาทั้งชีวิตด้วยการจดแต่ตัวหนังสือ . ลองนึกภาพดูว่า ถ้าความคิดในหัวคุณเรียงตัวออกมาเป็นภาพได้ คุณจะ.. ✅ ไม่ต้องนั่งอ่านโน้ตแล้วยังงงอยู่ดี ✅ ไม่ต้องพยายามจำ เพราะภาพมันติ
ครูอรสอนวาดรูปให้ผู้เริ่มต้น

ครูอรสอนวาดรูปให้ผู้เริ่มต้น

ถูกใจ 1 ครั้ง

สมองเศรษฐี 💵 EP.1
หนังสือที่จะบอกเราว่า... ความมั่งคั่งไม่ได้เริ่มต้นที่กระเป๋าสตางค์ แต่เริ่มต้นที่ความคิด ของเราเอง 📖 💡 ถ้าชอบคอนเทนต์แนวนี้ อย่าลืมกดติดตามเราไว้! เรามีคอนเทนต์น่าสนใจมากมาย ทั้ง ที่ถ่ายรูป คาเฟ่ฮีลใจ รีวิวร้านอาหาร ขนมต่างประเทศ ความรู้พัฒนาตนเอง และสรุปหนังสือดี ๆ 📖✨ #หนังสือ #เปลี
Pun Pun

Pun Pun

ถูกใจ 5 ครั้ง

เมื่อสัญชาตญาณทำงานเงียบ ๆ : เจาะลึกกลไกสมอง เหตุผลที่เซนส์ของผู้หญิงมักจะถูกเสมอ
หนึ่งในเรื่องลี้ลับที่ผู้ชายทั่วโลกต่างยอมสยบและไม่อยากท้าทายมากที่สุด ก็คือประโยคที่ว่า “เซนส์ผู้หญิงมักจะถูกเสมอ” ไม่ว่าจะเป็นเรื่องจับโกหก เรื่องความรู้สึกแปลก ๆ ว่ากำลังมีอะไรปิดบัง หรือจังหวะที่หัวใจมันสะกิดเตือนว่าสถานการณ์นี้ ‘ไม่ปกติ’ แล้วสุดท้ายเรื่องราวก็มักจะเฉลยออกมาตรงตามที่เธอสงสัยเป๊
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 22 ครั้ง

ลำไส้คือสมองที่สอง🤫🧠👀
ทำไมลำไส้ = ศูนย์กลางสุขภาพทั้งร่างกาย ลำไส้ไม่ได้แค่ย่อยอาหาร แต่เป็น “ระบบใหญ่” ที่คุมหลายอย่างพร้อมกัน จนงานวิจัยเรียกว่า ศูนย์ควบคุมสุขภาพของร่างกาย (the core of health) นี่คือสิ่งที่ลำไส้ส่งผล โดยตรง: ลำไส้เป็นตัวกำหนดว่าเราจะ…🚫😱 ✅อารมณ์ดีไหม ✅ผิวดีไหม ✅อ้วนง่ายไหม ✅นอนหลับลึกไหม ✅ภูมิ
Qb.259

Qb.259

ถูกใจ 405 ครั้ง

ลอง 4 ทริคนี้ บูสต์สมองให้เรียนเก่งขึ้น x10
เคยเป็นมั้ย? อ่านหนังสือทั้งวัน แต่จำอะไรไม่ค่อยได้เลย 😵‍💫 รู้สึกว่าใช้เวลาไปเยอะแต่ไม่ค่อยเห็นผล... วันนี้เรามี Checklist 4 ข้อมาแชร์ ที่จะช่วยเปลี่ยนการเรียนรู้ที่ไร้ทิศทาง ให้มีประสิทธิภาพขึ้น 300% ไปเลย! มาดูกัน! #Lemon8Club   #ทริคการเรียน   #ฝึกภาษาอังกฤษด้วยตัวเอง   #เคล็ดลับพัฒนาตัว
Tanya

Tanya

ถูกใจ 1077 ครั้ง

สร้างสมองที่สองด้วย AI ตัวนี้จำข้อมูลของเราได้ NotebookLM
สร้างสมองที่สองด้วย AI ตัวนี้จำข้อมูลของเราได้ NotebookLM #สอนใช้NotebookLM #NotebookLM #สอนใช้AI #หัวหน้าแบงค์fullfunnel #สอนใช้aiเพื่อการทำงาน #สอนใช้aiเพื่อธุรกิจ #Aiคิดคอนเทนต์ #สอนขายของออนไลน์ #สอนAI #ทำธุรกิจด้วยAI
หัวหน้าแบงค์

หัวหน้าแบงค์

ถูกใจ 20 ครั้ง

20 วิธีจีบเนียนๆ กระตุ้นสมองของเขาให้เริ่มหันมาสนใจคุณทีละนิด
1. ปรากฏตัวในสายตาบ่อยๆ งานวิจัยพบว่ามนุษย์จะชอบสิ่งของหรือคนที่เห็นบ่อยขึ้นโดยไม่รู้ตัว แค่เอาตัวเองไปอยู่ในที่ที่เขาอยู่บ่อยๆ เดินผ่าน ยิ้มทักทายพอเป็นพิธีแบบเนียนๆ พอ 2. สบตาระยะสั้น 3 วินาทีแล้วหลบตา อย่าจ้องจนน่ากลัว ให้สบตานิ่งๆ 3 วินาที ให้เขารู้ตัวว่าถูกมอง แล้วค่อยๆ ยิ้มมุมปากนิดๆ ก
Mamuinobie

Mamuinobie

ถูกใจ 21 ครั้ง

💣 สมองเสื่อม หน้าแก่ อารมณ์พัง เพราะลำไส้เน่าใน!
แฉความลับสายมืด “สมองที่ 2 ของมนุษย์” ที่หมอไม่เคยบอก... แค่แฮ็กระบบลำไส้ให้สะอาดกริบ สมองจะไบร์ทฉับไว ความจำระดับอัจฉริยะ ลีนความเครียดทิ้งในพริบตา โดยไม่ต้องพึ่งยาบำรุงสักเม็ด! ⚠️ ถ้าคุณเป็นคนที่ตื่นมาก็เบลอ หลงลืมง่าย แถมขี้อึดอัดพุงป่อง... ก้าวขาเข้ามาสแกนคัมภีร์ดัดหลังแบคทีเรีย 15 ข้อนี้ด่วนก่
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 6 ครั้ง

อยากสร้างเกม ต้องเริ่มจากตรงไหน
สำหรับคนที่ไม่เคยมีประสบการณ์มาก่อน และสนใจอยากจะเริ่มศึกษา มาดู 3 หัวข้อหลักที่ควรทำความเข้าใจเป็นอันดับแรกกันเลย! * ความเข้าใจพื้นฐานเกี่ยวกับการสร้างเกม ก่อนจะไปลุยเรื่องเทคนิค มาทำความเข้าใจภาพรวมทั้งหมดก่อนดีกว่า ลองหาข้อมูลเกี่ยวกับ: * องค์ประกอบของเกม: เกมหนึ่งเกมมีอะไรบ้าง ตั้งแต่
TechTalk by Taa

TechTalk by Taa

ถูกใจ 19 ครั้ง

🏵️ ​Frequency Healing: เจาะลึกคลื่นสมอง กุญแจสู่สม
🌊🏵️ ​Frequency Healing: เจาะลึกคลื่นสมอง กุญแจสู่สมาธิที่ลึกซึ้ง 🌊🧠 ​คลื่นสมองคืออะไร? ​สมองของเราไม่ใช่แค่ก้อนเนื้อที่ซับซ้อน แต่ยังเป็นศูนย์กลางการทำงานของระบบไฟฟ้าชีวภาพที่มีการส่งสัญญาณตลอดเวลา กิจกรรมทางไฟฟ้าเหล่านี้ทำให้เกิด "คลื่นสมอง" ซึ่งนักวิทยาศาสตร์สามารถวัดได้ด้วยเครื่อง EEG
Krieng Terich-anan

Krieng Terich-anan

ถูกใจ 38 ครั้ง

ยุ่งแค่ไหน... ขอแค่อย่างน้อย “วันที่สอง” อย่าเพิ่งปล่อยมือ ☕️✍️
วันแรกที่หยุดเรียน = ให้สมองได้พัก แต่วันที่สองที่หยุด = ความขี้เกียจจะเริ่มทำงาน ถ้าช่วงนี้ใครงานยุ่งหรือเรียนหนักมากกก จนไม่มีเวลาอ่านจีนจริงๆ ขอแค่วันที่สองทำอะไรเล็กๆ น้อยๆ พอค่ะ อ่านศัพท์ 5 คำ หรือทวนแค่ 1 บทสั้นๆ ก็พอ เพื่อไม่ให้เส้นทาง HSK 5 ของเรามันขาดตอน ช้าหน่อยไม่เป็นไร แต่อย่าเพ
Bow.RoadtoHSK5

Bow.RoadtoHSK5

ถูกใจ 2 ครั้ง

สมองก็เหมือนกล้ามเนื้อ🌈🌸
สมองก็เหมือนกล้ามเนื้อ ยิ่งฝึก ยิ่งแข็งแรง 🌈☀️ . 1. เขาฝึกสมองด้วยการอ่านทุกวัน เขาไม่ได้รอให้มีเวลาว่างใหญ่ๆแต่ใช้ช่วงสิบห้านาทีตอนเช้าหรือก่อนนอนหยิบหนังสือขึ้นมาอ่านทีละนิด ทุกหน้าเหมือนเป็นดัมเบลล์ที่ยกให้สมองแข็งแรงขึ้นเรื่อยๆ วันหนึ่งเขาพบว่าความคิดของตัวเองไหลลื่นขึ้น และมุมมองก็กว้างไก
AnnWani

AnnWani

ถูกใจ 1307 ครั้ง

สมองขวา–สมองซ้าย ต่างกันยังไง ใช้ให้สมดุลได้ยังไง
“คุณเคยสงสัยไหม ทำไมบางคนวางแผนเก่งแต่คิดช้า ในขณะที่บางคนไอเดียพุ่งแต่จัดการอะไรไม่ค่อยได้?” คำตอบอาจอยู่ที่… สมองซ้าย–สมองขวาของเรานี่แหละ! 🧠 สมองซ้าย (Left Brain) ชอบเหตุผลและตรรกะ เก่งตัวเลข ภาษา การวิเคราะห์ ชอบลำดับขั้นตอน ชัดเจน ทำงานทีละอย่าง วางแผนดี แต่ไม่ค่อยยืดหยุ่น สมองขวา
Iamtaiwynn

Iamtaiwynn

ถูกใจ 57 ครั้ง

​สมองสั่งให้เลือก ‘คนที่ดี’ แต่ใจดันชอบ ‘คนที่ใช่’… ทางแยกนี้คุณเลือกใคร?
ในโลกของความสัมพันธ์ หนึ่งในคำถามโลกแตกที่สร้างความสับสนให้หัวใจเราได้มากที่สุดคงหนีไม่พ้น “เราควรเลือกผู้ชายที่ดี หรือผู้ชายที่ใช่?” ​บ่อยครั้งที่เราเจอ ‘ผู้ชายที่ดี’ ดีพร้อมทุกอย่าง ขยัน เอาใจใส่ ซื่อสัตย์ โปรไฟล์ดี ชนิดที่ว่าครอบครัวเห็นแล้วต้องยิ้มแก้มปริ แต่พอนั่งคุยกันกลับรู้สึกเรียบเฉย ไร
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 2 ครั้ง

Pick a Card - ไพ่บอกวิธีเปลี่ยนชีวิตให้ปังด้วยสองมือคุณเอง
🤍 สวัสดีค่ะ เคยรู้สึกไหมคะ... บางครั้งเราก็เฝ้ารอให้โอกาสเดินเข้ามาหา รอให้โชคเข้าข้าง รอให้จังหวะชีวิตดีขึ้น แต่จะเป็นอย่างไร... ถ้าคำตอบที่คุณกำลังตามหา ไม่ได้อยู่ที่ "การรอ" แต่อยู่ที่ "สองมือของคุณเอง" ✨ Pick a Card ครั้งนี้ จักรวาลอยากชวนคุณมาค้นหาว่า... &#
MONORiCA

MONORiCA

ถูกใจ 41 ครั้ง

สมองคนเราไม่ได้มีไว้จำทุกอย่าง 🧠
⚡️ Second Brain คือพื้นที่เก็บความคิด ที่ช่วยให้สมองเราเอาเวลาไปคิดสิ่งใหม่ แทนการจำทุกอย่าง ไอเดีย, โน้ต, ลิงก์, งาน, Inspiration โยนเข้าไปก่อน แล้วค่อยหยิบมาใช้ตอนที่ต้องการ 🧠✨ ทำงานไวขึ้น คิดเป็นระบบขึ้น และไม่ต้องกลัวลืมอีกต่อไป 🚀 #SecondBrain #Productivity #Notion
Meximum

Meximum

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพภายในบ้านในเกม 'Happy Citizens' แสดงตัวละครชายผมทองยืนอยู่ใกล้ห้องน้ำ และตัวละครชายผมดำนั่งอยู่ที่โต๊ะทำงานในห้องนอนที่มีเตียงเดียว ด้านบนมีข้อความ 'แนะนำเกม สาววายสมองไหล' และแถบความคืบหน้า 66%
ภาพภายในบ้านในเกม 'Happy Citizens' แสดงตัวละครชายสองคนกำลังนอนหลับอยู่บนเตียงเดียวกัน โดยตัวละครผ��มทองกอดตัวละครผมดำจากด้านหลัง มีแถบความคืบหน้า 70% ที่มุมล่างขวา
หน้าจอเกมแสดงข้อมูลความสัมพันธ์ของตัวละคร 'ไรอัน&ลอเรนซ์' ระบุสถานะ 'เพิ่งรู้จัก' มีแถบความคืบหน้า 0/20 และข้อความ 'แต่งงานแล้วมีลูกได้' พร้อมภาพการ์ตูนของทั้งสองคน
เกมที่ชวนให้สาววายสมองไหล ✨🕶
ชื่อเกม : Happy Citizens เป็นเกมใหม่แนวสร้างเมือง สร้างอาชีพ สร้างครอบครัว เล่นแบบไม่คิดอะไรจนกระทั่งมาถึงเวลที่สามารถเพิ่มคนมาอยู่ในบ้านเดียวกันได้ แต่เราเลือกตัวละครไม่ได้นะ เกมเขาจะส่งมา ก็แบบเอ๊ะนิดหน่อย ผู้ชายสองคนอยู่ในบ้านจะมีซัมติงกันรึเปล่า นอนเตียงเดียวกันซะด้วย แต่มันมีเตียงเดียวก็ต้อ
ShchwShma

ShchwShma

ถูกใจ 1562 ครั้ง

หัวบวมเพราะข้อมูลเยอะ? วิธีเคลียร์พื้นที่สมอง
มีใครเคยอ่านอะไรดีๆมาแล้วก็ลืม หรือจะหาไฟล์งานสำคัญก็หาไม่เจอ หนังสือเล่มนี้บอกว่า "สมองของเราไม่ใช่ฮาร์ดดิสก์" 3 ข้อที่เปลี่ยนเราเป็นคนจัดการข้อมูลขั้นเทพ 1.สมองมีไว้สร้างสรรค์ ไม่ใช่เก็บของ - หน้าที่ที่แท้จริงของสมองคือการ "ประมวลผลและสร้างไอเดีย" ไม่ใช่การแบกข้อมูลมหาศ
KLand เคแลนด์

KLand เคแลนด์

ถูกใจ 0 ครั้ง

4 ทริคลับ ”กู้สมองลื่น ไม่ล้า“
นั่งหน้าคอมพิวเตอร์มาทั้งวัน หรือจ้องหนังสือกองโตจนถึงช่วงบ่าย ๆ แล้วจู่ ๆ สมองก็ชัตดาวน์ คิดอะไรไม่ออก ตื้อไปหมด เหมือนสมองบวมล้าจนขยับต่อไม่ไหวไหมคะ? 😭 เข้าใจเลยค่ะ! อาการสมองล้าโฟกัสหลุดเกิดจากการที่สารสื่อประสาทเราเริ่มอ่อนแรง และร่างกายสะสมสารเครียดไว้มากเกินไปโดยที่เราไม่รู้ตัว วันนี้เราเลยข
PureNe

PureNe

ถูกใจ 3 ครั้ง

🧠✨ 12 วิธี “รีไวร์สมอง” ที่เราเริ่มทำเอง แล้วชีวิตเปลี่ยนจริง ๆ
ก่อนหน้านี้เรารู้สึกว่า… คิดมากเกินไป / เครียดง่าย / สมองล้า ไม่รู้จะเริ่มเปลี่ยนตรงไหนก่อนดี . จนวันหนึ่งเราเจอบทความเกี่ยวกับ “การรีไวร์สมอง” หรือการสร้างเส้นทางใหม่ให้สมอง เราก็แบบ… เอาวะ ลองดูหน่อยจะเป็นอะไรไป เลยเริ่มจากแค่วันละ 1–2 ข้อ แล้วทำต่อเนื่องมาเรื่อย ๆ ผลลัพธ์คือดีมากจนอยากบอ
Prepearstory

Prepearstory

ถูกใจ 43 ครั้ง

ด้วยสมองและสองมือ และกำลังขาที่วิ่งสุดกำลัง✌️✌️
#นายหน้าtiktokshop #นายหน้าtiktok #สู้ๆ
แม่ฝน ก้นครัว

แม่ฝน ก้นครัว

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพพระอาทิตย์ตกดินเหนือทะเล พร้อมข้อความว่า "HELP! สร้างสมองที่ 2 ยังไง มีสมองเดียวไม่พอแล้ววววววว" และตัวการ์ตูนมะนาวแสดงความสับสนและคำถามเกี่ยวกับสมองที่สอง
ภาพพระอาทิตย์ตกดินเหนือทะเล แสดงปัญหาการจดเลคเชอร์แล้วหาไม่เจอ ลืมไอเดีย และนึก insight จากหนังสือไม่ออก พร้อมตัวการ์ตูนมะนาวที่ด��ูงงงวยและมีข้อความว่า "NO IDEA"
ภาพพระอาทิตย์ตกดินเหนือทะเล อธิบายหลักการสร้างสมองดิจิทัลด้วย Notion หรือ notes โดยมีขั้นตอน Capture, Organize, Find, และ Apply พร้อมตัวการ์ตูนมะนาวยิ้ม
สร้างสมองที่ 2 ยังไงดี สมองเดียวไม่พอแล้ว🥀
Second Brain = ที่เก็บความรู้รูปแบบดิจิตอล 💡ไม่ต้องกลัวลืม💡หาอะไรก็เจอไว💡ใช้จริงได้ง่ายขึ้น ใครยังไม่ลอง ลองใช้การจดโน้ตแบบง่ายๆก็ได้นะ จะใช้ Notion, Google docs หรือแอปไหนก็ได้ ขอแค่เริ่มเก็บก็จะเห็นการเปลี่ยนแปลงมากขึ้น เรื่องนี้มีเขียนเป็นหนังสือด้วยนะ ชื่อ : พลังแห่งสมองที่สอง ผู้แต่ง
Dream

Dream

ถูกใจ 15 ครั้ง

เลนส์ใสแก้ความกังวล EP.1 : เมื่อปิดไฟแล้ว...สมองเริ่มประชุม
เมื่อปิดไฟแล้ว...สมองเริ่มประชุม ห้องเงียบลงแล้ว แต่ในหัวกลับไม่เงียบตาม . เรื่องที่ยังไม่เกิด เรื่องที่อาจเกิด และเรื่องที่ไม่รู้ว่าจะเกิดหรือไม่ พากันเดินเข้ามาในความคิดราวกับนัดประชุมกันไว้ . "ถ้างานนี้พลาดล่ะ" "ถ้าอนาคตไม่เป็นอย่างที่หวังล่ะ" "ถ้าเขาไม่เห็นคุณค่าข
เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

ถูกใจ 4 ครั้ง

ถ้าอยากสมองดี ต้องโอเมก้า3
ทำไมหนูดีถึงอยากให้ทุกคนรู้จัก Omega 3? 💡 เพราะโอเมก้า 3 เป็นไขมันดีที่ร่างกายเราสร้างเองไม่ได้ค่ะทุกคน! คลิปนี้หนูดีมีคำตอบให้ครบเลยว่าทำไมเราถึงต้องเติมโอเมก้า 3 ให้กับร่างกายทุกวัน แล้วถ้าขาดไปจะเกิดอะไรขึ้นกับสมองและหัวใจของเราบ้าง 🧠❤️ ที่สำคัญหนูดีจะมาบอกเคล็ดลับว่าทำยังไงให้ร่างกายได้รับโ
สมองดีกับหนูดี

สมองดีกับหนูดี

ถูกใจ 32 ครั้ง

EP.53 สมองคนรวย สมองคนจน
1. คนรวยคิดระยะยาว คนจนคิดแค่วันนี้ คนรวยยอมลำบากวันนี้เพื่อชีวิตที่สบายกว่าในวันหน้า ส่วนคนจนมักเลือกความสุขสั้นๆ แล้วค่อยมาเหนื่อยซ้ำในอนาคต เหมือนเพื่อนผมที่หักเงินเดือนเก็บก่อนใช้ แม้จะไม่ได้เที่ยวบ่อย แต่วันนี้เขามีเงินสำรอง ส่วนอีกคนใช้หมดทุกเดือนแล้วบอกว่า “เดี๋ยวค่อยว่ากัน” สุดท้ายชีวิตก็
Boombim

Boombim

ถูกใจ 104 ครั้ง

เรียนปีสองยังไง ให้ไม่หนักสมอง ✏️✌🏼🧠
เรื่องมีอยู่ว่า พึ่งได้เหรียญเรียนดีจากทางมหา’ลัย เป็นของปี1 เลยทำให้มี inspired มาเขียนลงช่องบ้าง55555 อันนี้เป็นทริคส่วนตัวที่เรียนรู้จากความโง่ของตัวเองล้วนๆ เอาไปปรับใช้กันได้น๊า✨ 1.อาจารย์จะสอนแบบบรรยาย คือแกก็พูดไปเถอะตามสไลด์บ้าง อธิบายเพิ่มบ้าง สิ่งสำคัญมันอยู่ที่ว่าต้องจดในสิ่งที่อาจารย
𝐾𝐿𝑖𝑁𝑇𝐴𝑊𝐴𝑁🪼 ⋆⊹⋆꙳

𝐾𝐿𝑖𝑁𝑇𝐴𝑊𝐴𝑁🪼 ⋆⊹⋆꙳

ถูกใจ 23 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม