รีวิวจริง ใช้งานจริง Garmin instinct 3 solar

ถ้าจะสรุปสั้น ๆ คือ “นาฬิกาสายลุยที่ฉลาดขึ้น แต่ยังคงความถึกแบบทหาร” และเป็นหนึ่งใน Garmin ที่บาลานซ์ระหว่างความอึด ฟีเจอร์กีฬา และการใช้งานทั่วไปได้ดีที่สุดในปี 2025–2026

ดีไซน์และงานประกอบ

Instinct 3 ยังมาในสไตล์ Tactical / Outdoor เหมือนเดิม

ตัวเรือนเป็นโพลิเมอร์เสริมความแข็งแรง น้ำหนักไม่หนักเกินไป ใส่ออกกำลังกายหรือเดินป่าได้นานโดยไม่เมื่อยข้อมือ

จุดเด่นคือ

มาตรฐานความทนทาน MIL-STD-810

กันน้ำ 10 ATM

ปุ่มกดใช้งานง่าย แม้ใส่ถุงมือ

มีไฟฉายในตัว (Flashlight) ใช้งานจริงสะดวกมาก

รุ่นใหม่มีทั้งจอ AMOLED และ Solar/MIP ให้เลือก

ถ้าชอบความคม สีสด ดูทันสมัย → AMOLED

ถ้าชอบแบตอึด มองกลางแดดสบาย → Solar

หลายคนใน Reddit ยังบอกตรงกันว่า AMOLED “สวยจนกลับไปจอขาวดำยาก” แต่สาย Outdoor จริงจังยังชอบ Solar เพราะมันดู “Instinct กว่า”

หน้าจอ

AMOLED

สวยมาก สีสด อ่านง่ายในอาคารและกลางคืน

เหมาะกับคนใช้เป็น smartwatch ทุกวัน

Solar / MIP

ไม่หวือหวา แต่กินแบตน้อยมาก

กลางแดดอ่านชัดกว่า AMOLED

Garmin ทำออกมาสองแนวชัดเจน:

“สมาร์ตวอทช์สายลุย”

“นาฬิกาเอาตัวรอดจริงจัง”

แบตเตอรี่ — จุดขายที่โหดที่สุด

นี่คือจุดที่ Instinct 3 ชนะ smartwatch ส่วนใหญ่แบบขาด

รุ่น AMOLED:

ใช้งานทั่วไปได้ประมาณ 18–24 วัน

GPS ต่อเนื่องประมาณ 30 ชั่วโมง

รุ่น Solar:

ใช้งานหลายสัปดาห์

ถ้าโดนแดดเพียงพอ อาจแทบไม่ต้องชาร์จ

GPS สูงสุดระดับ 100–150 ชั่วโมงในบางโหมด

สำหรับคนเดินป่า วิ่งเทรล ปั่นจักรยาน หรือต้องออกพื้นที่บ่อย

Instinct 3 คือ “แบตอุ่นใจ” มากกว่า Apple Watch หรือ Galaxy Watch เยอะ

GPS และความแม่นยำ

Garmin ใส่ Multi-Band GPS และ SatIQ มาให้

การจับสัญญาณทำได้เร็วและนิ่งขึ้นกว่า Instinct รุ่นก่อน

ใช้งานจริง:

วิ่งในเมือง อาคารสูง → แม่นขึ้น

เดินป่า → Tracking ดี

ปั่นจักรยาน → ระยะค่อนข้างตรง

ใช้เดินทาง Outdoor → เชื่อถือได้

แต่ข้อจำกัดคือ:

ไม่มีแผนที่สีแบบ Fenix

Navigation ยังเป็น breadcrumb/tracback มากกว่า full map

ฟีเจอร์สุขภาพและกีฬา

Instinct 3 ให้ฟีเจอร์มาเกือบครบ:

Heart Rate 24/7

Sleep Tracking

Stress

Body Battery

Pulse Ox

Training Readiness

Recovery Time

VO2 Max

กีฬา 100+ โหมด

ใช้งานจริงถือว่า “ครบแบบพอใช้จริง”

โดยเฉพาะสายวิ่ง เดินป่า HIIT ฟิตเนส ปั่นจักรยาน

จุดที่ยังน่าเสียดาย

ไม่มีแผนที่เต็มรูปแบบ

Garmin ตั้งใจแบ่งตลาดให้ Fenix ยังเหนือกว่า

ไม่มี ECG รุ่นล่าสุด

เซนเซอร์ยังไม่ใช่ตัวใหม่สุดของ Garmin

ไม่มี Touchscreen

บางคนชอบ แต่บางคนรู้สึกว่าช้าเวลานำทาง

ราคาสูงขึ้น

โดยเฉพาะรุ่น AMOLED ที่เริ่มเข้าใกล้ Fenix บางรุ่น

เหมาะกับใครที่สุด

เหมาะมาก

สายเดินป่า

วิ่งเทรล

นักวิ่งจริงจัง

คนชอบนาฬิกาอึด

คนไม่อยากชาร์จนาฬิกาทุกวัน

คนทำงาน Outdoor

คนชอบ G-Shock แต่ต้องการ Smartwatch

อาจไม่เหมาะ

คนอยากได้แอปเยอะ ๆ แบบ Apple Watch

คนเน้นแฟชั่นหรู

คนต้องการแผนที่เต็มจอ

คนอยากได้หน้าจอ Touch ลื่น ๆ

ถ้าเทียบความรู้สึกการใช้งาน

Apple Watch = สมาร์ตวอทช์แฟชั่น

Galaxy Watch = สมาร์ตวอทช์ Android

Fenix = Outdoor ระดับโปร

Instinct 3 = “รถลุยสายถึก” ที่พร้อมใช้งานหนักจริง

สรุปสุดท้าย

Garmin Thailand

#Garmin #Instinct3 เป็นนาฬิกาที่ “ใช้งานจริงแล้วรักง่าย” มากรุ่นหนึ่ง

มันอาจไม่ได้หรูที่สุด หรือฉลาดที่สุด แต่ให้ความรู้สึกว่า:

“พร้อมลุยทุกสถานการณ์”

สิ่งที่โดดเด่นจริง ๆ คือ

แบตเตอรี่โหด

ความทนระดับใช้งานหนัก

GPS เชื่อถือได้

ฟีเจอร์กีฬาแน่น

ใส่ทุกวันก็ยังโอเค

ถ้าคุณชอบแนว G-Shock แต่ต้องการ Smartwatch ที่จริงจังเรื่องสุขภาพและ Outdoor

Instinct 3 คือหนึ่งในตัวเลือกที่ดีที่สุดตอนนี้เลยครับ

1 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์การใช้งานจริงของผู้ใช้ Garmin Instinct 3 Solar พบว่านาฬิกาตัวนี้แท้จริงแล้วตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์สายลุยได้อย่างลงตัว ด้วยวัสดุที่ทนทานตามมาตรฐาน MIL-STD-810 และกันน้ำลึกถึง 10 ATM ทำให้สามารถใส่ลุยกิจกรรมทุกประเภท ตั้งแต่การเดินป่า วิ่งเทรล ไปจนถึงกิจกรรมทางน้ำได้โดยไม่ต้องกังวลเรื่องความเสียหาย หน้าจอ Solar ที่ออกแบบมาเน้นการประหยัดแบตเตอรี่ ทำให้แบตของนาฬิกาสามารถใช้งานต่อเนื่องได้นานเป็นสัปดาห์ โดยเฉพาะเมื่อมีแสงแดดเพียงพอ สามารถชาร์จเองระหว่างการใช้งานกลางแจ้งได้ ซึ่งเป็นข้อได้เปรียบที่เหนือกว่ารุ่น AMOLED ที่เน้นสีสันสดใสแต่กินพลังงานมากกว่า ในด้านฟีเจอร์สุขภาพและกีฬาที่ Garmin ให้มา ถือว่าครอบคลุมและใช้งานได้จริง เริ่มตั้งแต่การตรวจจับ Heart Rate ตลอด 24 ชั่วโมง การติดตามการนอนหลับและความเครียด รวมถึงฟีเจอร์เฉพาะอย่าง Body Battery และ Pulse Ox ที่ช่วยให้เราเข้าใจระดับพลังงานและออกซิเจนในเลือดของเราได้ เหมาะกับคนที่รักสุขภาพและกิจกรรมกลางแจ้งอย่างแท้จริง สำหรับ GPS ที่ติดตั้ง Multi-Band และ SatIQ ทำให้การจับสัญญาณแม่นยำและเสถียรขึ้นมากเมื่อเทียบกับรุ่นก่อน ใช้งานในพื้นที่ที่มีตึกสูงหรือป่าเขาซับซ้อนได้อย่างน่าเชื่อถือ เหมาะกับการเดินป่า วิ่งเทรล และขี่จักรยานเสือภูเขา แต่ข้อจำกัดเล็กน้อยคือยังไม่มีแผนที่สีเต็มรูปแบบเหมือนรุ่น Fenix ทำให้การนำทางยังคงใช้วิธี breadcrumb หรือแสดงเส้นทางย้อนกลับ นอกจากนี้ปุ่มกดที่ออกแบบมาให้ใช้งานง่าย แม้ต้องใส่ถุงมือ ก็สะดวกสบาย ไฟฉายในตัวก็เป็นฟีเจอร์ที่หลายคนประทับใจ เพราะช่วยเพิ่มความปลอดภัยและความสะดวกเมื่อต้องใช้งานในที่มืด โดยรวมแล้ว Garmin Instinct 3 Solar ถือเป็นนาฬิกาที่เหมาะกับคนทำงานหรือชอบกิจกรรม Outdoor ที่ต้องการสมาร์ตวอทช์ที่ทนทาน แบตเตอรี่ยาวนาน รองรับฟีเจอร์ติดตามสุขภาพและกีฬาอย่างครบถ้วน และยังคงความดุดันลุยได้เหมือนนาฬิกาสายทหารที่หลายคนชื่นชอบ ใครที่รักกิจกรรมกลางแจ้งและต้องการตัวช่วยที่พร้อมลุยกับคุณทุกสถานการณ์ นี่คือหนึ่งในตัวเลือกที่ดีที่สุดในตลาดตอนนี้

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

นาฬิกา Garmin Instinct 3 Tactical Solar 45mm สีดำบนข้อมือและกล่องบรรจุภัณฑ์ แสดงหน้าปัดนาฬิกาพร้อมข้อมูลเวลา วันที่ อัตราการเต้นของหัวใจ และฟีเจอร์ยุทธวิธี พร้อมชื่อรุ่นบนกล่อง
นาฬิกา Garmin Instinct 3 Tactical Solar บนข้อมือ แสดงข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจ จำนวนก้าว วันที่ และเวลา พร้อมข้อความ 'เริ่มต้นที่�ตัวเรา' และข้อมูลแคลอรี่ที่เผาผลาญ
หน้าจอแสดงผลกิจกรรมวิ่ง 'พุทธมณฑล' จากแอป Garmin ระบุระยะทาง 3.77 กม. เพซเฉลี่ย 14:38/กม. อัตราเต้นหัวใจเฉลี่ย 143 bpm เวลารวม 55:11 และแคลอรี่ทั้งหมด 431
รีวิว Garmin instinct 3 tactical 45 mm. /solar
📍ก่อนหน้านี้นิวเคยใช้ค่ายผลไม้ แต่น้องบอบบาง เกินไปสำหรับการใช้ชีวิตประจำวันของนิว เล็ง Garmin ไว้นานมากๆแต่ไม่รู้จะเลือกรุ่นไหนดี จน Garmin instinct 3 tactical 45 mm. /solar 🌞 ออกมาวางจำหน่าย ตัดสินใจซื้อเพราะช่วงนี้กลับมาออกกำลังกายอยากมีนาฬิกาไว้ใส่เพื่อจับ HR และการวิ่ง การเดิน ของตัวเอง นิวทำง
คูมนิวชอบรีวิว🐰

คูมนิวชอบรีวิว🐰

ถูกใจ 5 ครั้ง

รีวิวทำงาน event เป็นหลักทำอะไรบ้าง
ต้องขอบอกก่อนเลยว่าเราทำงาน Staff event เป็นอาชีพหลักเป็นงานประจำก็ว่าได้ วันนี้เราเลยอยากจะมารีวิว แชร์ประสบการณ์ให้กับคนที่อยากทำ และสนใจทำเป็นอาชีพเสริมในวันหยุด 📍งาน staff ไม่มีวันหยุดที่ตายตัว : เนื่องจากลักษณะงานจะมีเวลาทำงานเปลี่ยนไปตามงาน event นั้นๆ นอกจากนี้งานที่มีอยู่ที่ความขยันของ
fullytawan

fullytawan

ถูกใจ 32 ครั้ง

ภาพกล่องนาฬิกา Garmin Vivoactive 5 และตัวนาฬิกาสีขาวทองที่อยู่ในกล่อง พร้อมข้อความระบุว่าเป็นการรีวิวหลังใช้งาน 1 ปี และให้คะแนน 10/10
ภาพนาฬิกา Garmin Vivoactive 5 บนข้อมือ แสดงหน้าจอการติดตามความเครียด พร้อมข้อความแนะนำการจัดการความเครียดและพักผ่อน
ภาพนาฬิกา Garmin Vivoactive 5 บนข้อมือ แสดงกราฟการติดตามระดับความเครียดที่มีคะแนน 76 โดยมีพื้นหลังเป็นคีย์บอร์ด
รีวิวหลังจากใช้มาแล้ว 1 ปี กับนาฬิกา Garmin Vivoactive 5 ⌚️ดีจริงไหม?
มันไม่ใช่นาฬิกาเพื่อออกกำลังกายอย่างเดียว แต่มันคือ “เครื่องมือทำความเข้าใจร่างกายตัวเอง” สิ่งที่เราชอบมาก (ในมุมคนอยากมีสุขภาพระยะยาว) 💡 • 💤 การนอน (Sleep Score) ทำให้รู้เลยว่านอนดีพอไหม เพราะ longevity เริ่มจากการพักผ่อนจริง ๆ •🔋 Body Battery วันที่พลังต่ำ = ร่างกายต้องพัก ไม่ฝืน อันนี้ช่ว
O.Joy ชอบเ�ล่า

O.Joy ชอบเล่า

ถูกใจ 133 ครั้ง

ภาพรีวิว Garmin Vivoactive 6 สีขาวบนข้อมือ แสดงหน้าปัดนาฬิกา AMOLED สีสวยคมชัด พร้อมเวลา 15:49 น. และไอคอนรูปแมว แสดงคุณสมบัติแบตอึดและติดตามสุขภาพละเอียด
ภาพนาฬิกา Garmin Vivoactive 6 สีขาวบนข้อมือ แสดงการแจ้งเตือนข้อความบนหน้าจอ AMOLED ที่คมชัดและสีสวยงาม
ภาพนาฬิกา Garmin Vivoactive 6 สีขาวบนข้อมือ แสดงหน้าจอติดตามสุขภาพแบบจัดเต็ม ทั้งอัตราการเต้นของหัวใจ ความเครียดระดับปานกลาง และ Body Battery
💖 รีวิว Garmin Vivoactive 6
ฮายค่าาาาชาวเลม่อน ถ้ากำลังหานาฬิกาออกกำลังกายที่ ครบ ฟีลลิ่งดี และใส่ได้ทุกวัน ตัวนี้คือคำตอบเลยค่ะ ✨ ดีไซน์เบา ใส่สบาย สีละมุนนีสุด ๆ จะสายหวานหรือสายฟิตก็เอาอยู่ 💕 🌸 จุดเด่นที่ชอบมาก • จอ AMOLED คมชัด สีสวย ดูง่ายแม้อยู่กลางแดด • โหมดออกกำลังกายเยอะ วิ่ง โยคะ เดิน ปั่น
ฮะหนิง ♡

ฮะหนิง ♡

ถูกใจ 381 ครั้ง

สายลุย สายกิจกรรม มีเรือนนี้คือครบจบในเรือนเดียว!! 🔥💪
ขอแนะนำ Instinct 3 Limited Edition Supernova Collection นาฬิกา Smart Watch รุ่นใหม่จากแบรนด์ Garmin จะเจ๋งแค่ไหน ไปชมรีวิวกัน #GarminThailand #GarminxBenzilla #Instinct3SupernovaSeries #นาฬิกา #นาฬิกาออกกำลังกายที่ใช้งานได้จริง
FirstChit

FirstChit

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพแสดงคำว่า "Authority" พร้อมคำอธิบายว่าคือ "เสียงภายในที่คุณเกิดมาพร้อมกับมัน" และเมื่อฟังเสียงนี้ ชีวิตจะง่ายขึ้นทันที มีโลโก้ PEYA Human Design
ภาพอธิบายความหมายของ Authority ใน Human Design ว่าเป็นศูนย์ตัดสินใจภายใน (Inner GPS) หรือ "เสียงภายใน" ที่บอกว่าอะไรคือ "ใช่" สำหรับชีวิต ซึ่งเป็นกลไกจากร่างกายที่ตอบกลับทันที
ภาพอธิบายว่า Authority ใน Human Design ไม่ใช่สมอง แต่เป็นเสียงของร่างกาย (Body Intelligence) ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในศูนย์พลังต่างๆ เช่น อารมณ์ ท้อง สัญชาตญาณ หัวใจ หรือการรอ
Authority “เสียงภายใน” ที่บอกคุณว่าอะไรคือ ใช่ สำหรับชีวิต
🌙 Authority ใน Human Design คือ “เสียงภายใน” ที่บอกคุณว่าอะไรคือ ใช่ สำหรับชีวิต “คุณตัดสินใจจากที่ไหนในตัวเอง?” 🌿 Authority คือเสียงภายในที่ถูกออกแบบมาให้คุณใช้ตัดสินใจอย่างถูกต้องที่สุด ไม่ใช่สมอง… แต่คือพลังของร่างกาย ที่รู้คำตอบเสมอ — ผ่านอารมณ์, ท้อง, หัวใจ, หรือสัญชาตญาณที่พูดกับคุณทุก
PEYA HumanDesign

PEYA HumanDesign

ถูกใจ 1 ครั้ง

เปลี่ยนหน้าปัดนาฬิกา GARMIN ลาย Pokémon
⌚️เปลี่ยนหน้าปัดนาฬืกา Garmin ลายโปเกมอน มีให้เลือก 48 ตัว น้องเปลี่ยนอารมณ์ทุกชั่วโมง 👉🏻กดติดตั้งหน้าปัดผ่านแอพ connect iq โหลดแล้วไปทำตามกันเลยครับ #ติดเทรนด์ #garminwatch #โปเกมอน #gatget #healtylifestyle
เตวป่า เตวเขา

เตวป่า เตวเขา

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลุงอ้วน

ลุงอ้วน

ถูกใจ 0 ครั้ง

ไม่กดตอนนี้จะกดตอนไหน 💝🎀🪽🕝
Garmin Forerunner 165 🌟 ที่อยากจะมาป้ายยาคนที่กำลังตัดสินใจ หรือเลือกนาฬิกาสำหรับวิ่งไม่ได้ อยากได้ราคาคุ้มๆ หน้าปัดกลม แนะนำ Garmin Forerunner 165 เลยค่ะ เฟิร์นกดตอนมีโปร ได้มา 4 แบงค์เทา 8แบงค์แดง 💸 ☀️หน้าจอ AMOLED สัมผัส: แสดงผลสวยงาม คมชัด สว่างสู้แสงได้ดีเยี่ยม ขนาด 1.2 นิ้ว ใช้งานง่าย
เรียกอาเฟิร์นเหมือนคนจีนสิ

เรียกอาเฟิร์นเหมือนคนจีนสิ

ถูกใจ 10 ครั้ง

🔥 สายลุยต้องมี! เลือกได้ตามสไตล์การใช้งาน 👇 🕶️ Garmin Instinct 3 Series Smartwatch ✔️ หน้าจอ AMOLED สีสด 📱 ✔️ แบตอึด ใช้งานทั่วไป+กิจกรรม outdoors 💪 ✔️ เหมาะกับคนอยากได้ครบใช้งานทุกวัน 🌞 Garmin Instinct 3 Solar Series Smartwatch 50mm ✔️ ชาร์จพลังงานแสงอาทิตย์ ☀️ ✔️ แบตได้นานมากสำหรับทริ
kamonnuch09

kamonnuch09

ถูกใจ 1 ครั้ง

ลดน้ำหนัก 42kg ภายใน 1 ปี+
วันนี้ผมจะมาแชร์ประสบการณ์การลดน้ำหนัก 42Kg ในช่วงเวลา 1 ปี กับอีกประมาณ 4 เดือน (มั้ง) 😂 ให้ทุกคนได้ฟังกัน ก่อนอื่น เริ่มจากเพิ่งมารู้ตัวว่าตัวเองนั้นอ้วนมากก็ในช่วงต้นปี 2022 เห็นจะได้ คือก่อนหน้านั้นผมเอาแต่กินๆๆ แล้วก็กิน กินแบบตามใจปาก อยากกินอะไรก็กิน ซัดน้ำอัดลมขวดลิตรวันละขวด กว่าจะรู้ตั
KAY EH WHY

KAY EH WHY

ถูกใจ 193 ครั้ง

วันทำงานขยันสุด วันหยุดขยันกว่า 😘 #fitwithkob #วิ่ง #เขาใหญ่ #วิ่งปากช่อง #morningrun
Thamon Srikhao

Thamon Srikhao

ถูกใจ 0 ครั้ง

ใช้ garmin มาตั้งนาน เพิ่งรู้ว่ามีแบบนี้!
ปกตินิเป็นคนออกกำลังกายเวทเทรนนิ่งกับคาร์ดิโอเป็นประจำอยู่แล้ว แต่ไม่เคยเข้าแอป connect ของ garmin ดูเลย จนวันนี้ลองเข้าไปดูเพราะอยากรู้ HR ของตัวเองตอนเวท แล้วมันก็ขึ้นแบบในรูปเลย ว่าเราออกโดนส่วนไหนบ้าง คือมันรู้ได้ไง 555555 ฉลาดมาก เป๊ะ!! #garmin #ออกกําลังกาย #เวทเทรนนิ่ง #ติดเทรนด์
nnnini

nnnini

ถูกใจ 20 ครั้ง

ชายหนุ่มในชุดเสื้อโปโลสีดำและกางเกงยีนส์ยืนอยู่กลางแจ้ง ถือกระเป๋าสะพายสีน้ำตาล พร้อมข้อความรีวิวของใช้ประจำวันสำหรับผู้ชายฉบับพกไปทำงาน.
มือถือ Card Holder สีน้ำตาลพร้อมบัตรหลายใบ แสดงถึงของใช้จำเป็นที่เบากว่ากระเป๋าเงินทั่วไป.
มือถือแท็บเล็ตสีขาว แสดงถึงอุปกรณ์ที่ใช้ทำงานแทนคอมพิวเตอร์ได้ พกพาสะดวกและสายชาร์จเล็กกว่า.
รีวิว Must have item ที่พกไปทำงาน 💼
#ของใช้ผู้ชาย #ผู้ชายดูแลตัวเอง #ดูแลตัวเอง #ผู้ชาย
NARUPRAM

NARUPRAM

ถูกใจ 79 ครั้ง

รีวิว Garmin vívoactive 5
Garmin Vivoactive 5 เป็นนาฬิกาที่เรารู้สึกว่า “บาลานซ์ชีวิตได้ดีมาก” 🫶 อย่างแรกเลยคือดีไซน์ เค้าทำออกมาได้พอดีข้อมือมาก ไม่ใหญ่ ไม่เทอะทะ ใส่แล้วดูสุภาพแต่ก็ยังมีความสปอร์ตนิดๆ จะใส่ออกกำลังกายหรือใส่ไปทำงานก็รอดหมด หน้าจอ AMOLED คือสวยจริง สีชัดมาก ดูพรีเมียมขึ้นแบบเห็นได้ชัด ใช้กลางแดดก็ย
P.

P.

ถูกใจ 2 ครั้ง

ใครเล็ง Garmin ไว้รีบกดเลยย ลดเเรงมาก ✨
ใครเล็ง Garmin ไว้รีบกดเลยย ลดเเรงมาก ✨ 🔥ล็อกราคา คุ้มทุกดีล ของราคาเพิ่ม ดีลช้อปปี้ไม่เพิ่ม 🔥รุ่น venu 3s ตัวเดียวครบจบ เเบตอึดมากกกก 5 วันชาร์ตยังไหว สายออกกำลังกายสายเวทเทรนนิ่งต้องมีเลย ตรวจวัดค่าได้อย่างแม่นยำ และที่ชอบรุ่นนี้คือเขาสามารถวัดการนอนกับความเครียดได้ด้วย ตอนนี้ราคาดี ต้องตำเเล
นุ้งเเว่น

นุ้งเเว่น

ถูกใจ 1 ครั้ง

การเชื่อมต่อมือถือกับนาฬิกาGarmin
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #Garminn
TAOTOSABAIDEE

TAOTOSABAIDEE

ถูกใจ 6 ครั้ง

Theme garmin Bunny
ชื่อธีมว่าBunny นะคะ เป็นของgarminเลย น้องจะออกกำลังกายเวลาเราหัวใจเต้นถึง100 หัวใจเต้นต่ำกว่านี้ก็นั่งชิวๆค่ะ พอถึงเวลานอนน้องก็จะนอนกับเราน่ารักมากๆเลยค่ะ #garmin #garminvivoactive6
I love ME♥️

I love ME♥️

ถูกใจ 1 ครั้ง

จริงๆแล้วเราใส่ Smart Watch กันไปเพื่ออะไร🤔
ไม่สบายทีเดียว ว้าวุ่นกับ Apple Watch จนได้มา 1 คลิป😅 #AppleWatch #SmartWatch #PorschP #โพสต์รับซัมเมอร์ #lemon8ไดอารี่
PorschP

PorschP

ถูกใจ 18 ครั้ง

Approach R50 Golf Simulator และ Launch Monitor ระดับพรีเมียมสำหรับวัดค่าและฝึกซ้อมกอล์ฟ #GarminApproachR50 #GolfSimulator #GarminGolf #ซ้อมกอล์ฟ #นักกอล์ฟ #กอล์ฟไทย #GarminBrandStore #สวนหลวงร9
kamonnuch09

kamonnuch09

ถูกใจ 3 ครั้ง

นาฬิกาออกกำลังกาย garmin fenix 5 แบตหมดเร็ววิ่ง...
นาฬิกาออกกำลังกาย garmin fenix 5 แบตหมดเร็ว วิ่งได้ไม่ถึงครึ่งทาง #garmin #garminwatch #นาฬิกา #yukicenter #viral https://maps.app.goo.gl/BwDvVL2kcuXpK84A7
YukiCenter.com

YukiCenter.com

ถูกใจ 3 ครั้ง

ใช้ร่วมกัน
แนะนำวิธีใช้นาฬิกา 1 เรือน กับโทรศัพท์ 2 เครื่อง สลับใช้กับแฟนได้ง่าย ไม่ต้องงง 1️⃣ ก่อนสลับเครื่อง เข้าเมนู Disconnect / ลบการเชื่อมต่อ Bluetooth จากโทรศัพท์เครื่องเดิมก่อน 2️⃣ โทรศัพท์เครื่องใหม่ ดาวน์โหลดแอป Garmin Connect เข้าสู่ระบบของคนที่จะใช้งาน 3️⃣ จับคู่นาฬิกาใหม่ เปิด Bluet
APPLE_GARMIN

APPLE_GARMIN

ถูกใจ 2 ครั้ง

ย้ายจาก Apple Watch มา Garmin 965 – ใช้จริง 6 เดือน
ตอนแรกก็ไม่คิดว่าการเปลี่ยนนาฬิกาจะมีผลอะไรกับชีวิตมาก จนกระทั่งจาก Apple Watch มาเป็น Garmin Forerunner 965 ตอนแรกแค่รู้สึกว่าอยากได้อะไรที่ ไม่ต้องชาร์จทุกวัน แต่สุดท้ายมันกลายเป็นเครื่องมือที่ช่วยให้เราเข้าใจตัวเองมากขึ้นแบบแปลกๆ 🔋 แบตเตอรี่ที่อยู่ได้ “เกินครึ่งเดือน” ตอนใช้ Apple Watch ต
Ninety

Ninety

ถูกใจ 565 ครั้ง

Garmin Instinct Crossover AMOLED สมาร์ทวอทช์ที่มีเข็มแอนะล็อก มาครบฟีเจอร์สุดล้ำเข้ากับทุกไลฟ์สไตล์ตั้งแต่เช้ายันเย็น #GarminThailand #InstinctCrossoverAMOLED #TrustYourInstinct #StyleCrossIntoTech
เบลณ์ - ภัคภัท

เบลณ์ - ภัคภัท

ถูกใจ 0 ครั้ง

ออกกำลังกาย...ตอนเช้า😍
ได้เหงื่อ เหงื่อออกแล้วรู้สึกดี รู้สึกโล่ง สบายตัว😂 #ออกกำลังกายยามเช้า #ออกกำลังกายทุกวัน #กิจวัตร #กิจกรรม
mookkie

mookkie

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพแสดงมือถือบัตร Rabbit และสมาร์ทวอทช์ที่แสดงโลโก้ Rabbit พร้อมสัญลักษณ์ NFC โดยมีข้อความถามถึงความสะดวกในการใช้สมาร์ทวอทช์ขึ้นรถไฟฟ้าและการเติมเงิน สะท้อนถึงการใช้เทคโนโลยีแทนบัตรโดยสาร
ใช้ Smartwatch แทนบัตร Rabbit สะดวกจริงไหม? ⌚🚆
คำตอบคือ… สะดวกจริงมากกก 😆 ตั้งแต่ใช้ Garmin Vivoactive 6 เราก็ไม่ค่อยพกบัตร Rabbit อีกเลย แค่ยกข้อมือแตะที่ประตู BTS = ผ่านทันที ไม่ต้องควานกระเป๋าหาบัตร ไม่ต้องเปิดมือถือ ถ้าถามว่า แล้วเติมเงินยังไง? เราจะเข้าไปเติมเงินปกติในแอป Rabbit แล้วเลือกบัตรใบเดียวกับที่ผูกไว้ใน Garmin เงินก
deardeartothemoon

deardeartothemoon

ถูกใจ 104 ครั้ง

🏔️เปลี่ยนวันหยุดน่าเบื่อ เป็นทริปสุดชิค! เปิดวาร์ปที่เที่ยวธรรมชาติลับๆ ด้วย AllTrails 🗺️
🏔️เปลี่ยนวันหยุดน่าเบื่อ เป็นทริปสุดชิค! เปิดวาร์ปที่เที่ยวธรรมชาติลับๆ ด้วย AllTrails 🗺️ สายครอบครัว ☁️ 👉"วันหยุดนี้พาลูกไปปล่อยพลังที่ไหนดี? 👶✨ เปิด ได้ทั้งวิวสวย ได้ทั้งความปลอดภัย! พาลูกเดินป่าแบบชิลๆ ไม่ต้องกลัวหลงทางเลยค่ะ 🌳👣" สายต่างประเทศ🇨🇦 👉"อยู่แคนาดาอยากออกไ
Banthita Film(ฟิล์ม)🇨🇦🇹🇭

Banthita Film(ฟิล์ม)🇨🇦🇹🇭

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมของอุปกรณ์และเสื้อผ้าวิ่งปี 2025 ประกอบด้วยหมวก หูฟัง แว่นกันแดด นาฬิกาอัจฉริยะ เสื้อกล้าม กางเกงขาสั้น ถุงเท้า และรองเท้าวิ่งหลากหลายแบบ
หมวกวิ่งสีดำสองใบวางซ้อนกัน ใบด้านบนคือ Represent - 247 Ripstop Cap และใบด้านล่างคือ Represent - 247 Perforated Cap
แว่นกันแดดสองคู่พร้อมกล่อง แว่น AIM Sunnies กรอบขาวเลนส์ส้ม และแว่น Ridar Fever กรอบดำเลนส์ดำ
RUNNING CLOTHES & GEAR HAUL 2025
Who said running is cheap? They just have no style… Cap🧢 1. Represent - 247 Perforated Cap - 9/10 2. Represent - 247 Ripstop Cap - 10/10 Earphone🎧 1. AirPods Pro 2 - 9/10 2. Shokz OpenDots One - 10/10 Sunglasses🕶️ 1. Ridar Fever - 10/10 2. AIM (Always in Motion) Sunnies - 9/10 Smart Watc
Tantai Panuwich

Tantai Panuwich

ถูกใจ 179 ครั้ง

เหนื่อยนะ….แต่บ่นไม่ได้พิมพ์เอาละกัน
#CapCut #เหนื่อยนะแต่ไม่เคยท้อ #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #วิ่ง
FirsTty

FirsTty

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงนาฬิกา Garmin สี่เรือนหลากสีสัน พร้อมข้อความว่า "รู้มั้ย? Garmin ทำแบบนี้ได้ด้วย!" เน้นย้ำถึงความสามารถที่หลากหลายของนาฬิกาอัจฉริยะ
ภาพแสดงคุณสมบัติแรกของ Garmin คือการวัดพลังงานร่างกาย (Body Battery) โดยนาฬิกาจะประเมินว่าร่างกายพร้อมออกกำลังกายหรือควรพักผ่อน จากข้อมูลการนอนหลับ ความเครียด แ��ละการเคลื่อนไหว
ภาพอธิบายคุณสมบัติที่สองและสามของ Garmin ได้แก่ การวัดระดับความเครียดตลอดทั้งวันจากชีพจรและการหายใจ และการบอกคุณภาพการนอนหลับอย่างละเอียด ทั้งหลับตื้น หลับลึก และ REM พร้อมคะแนนการนอน
รู้มั้ย? Garmin ทำแบบนี้ได้ด้วย!
ใช้ Garmin มานาน เพิ่งรู้ว่าทำได้เยอะกว่าที่คิดมาก 😳 ใครใช้รุ่นไหนอยู่บ้าง มาคอมเมนต์หน่อย 👇 #ไอทีน่ารู้ #ไอทีอัพเดท #รวมทริคไอที
มือถือหนูเทพ

มือถือหนูเทพ

ถูกใจ 62 ครั้ง

เช็คคุณภาพการนอน
#นาฬิกาเพื่อสุขภาพ #garminwatch
Meaw.WN

Meaw.WN

ถูกใจ 2 ครั้ง

จะรีวิวแต่ของที่ใช้เองจริงทุกวัน ep.1
Garmin lily 2 smart watch ที่ชอบที่สุด ดีไซน์ สีถูกต้องทุกอย่าง เข้ากับชุดได้ทุกชุด 10/10 💌แบรนด์: garmin
Beam Phisarnwor

Beam Phisarnwor

ถูกใจ 16 ครั้ง

GARMIN LILY 2 CLASSIC✨🍋
Smartwatch ที่อยากแนะนำสาวๆจริงๆค่ะ ดีไซน์ไม่แมนเลย ใส่แมชได้ทุกลุค #GARMIN #garminlily #garminlily2 #ป้ายยากับlemon8
NJ🦄💜

NJ🦄💜

ถูกใจ 577 ครั้ง

แผนภาพแสดงศูนย์ตระหนักรู้ (Awareness Centers) ใน Human Design ได้แก่ Mind/Ajna, Emotional Solar Plexus และ Spleen พร้อมคำอธิบายหน้าที่การทำงานเป็นภาษาไทยและอังกฤษ รวมถึงการเชื่อมโยงระหว่างศูนย์ต่างๆ
awareness center in human design
ต่อจากครั้งก่อน ที่ตกตะกอน เรื่องความกลัว ผ่าน session "spiritual art x human design" ใน human design พูดถึง 3 ศูนย์พลังงาน ที่ เกี่ยวข้องกับความกลัว และเป็นจุดมนุษย์ ตระหนักรู้ผ่านประสบการณ์การใช้ชีวิตของตนเอง ให้สรุปง่าย แบบคน ไม่ต้องรู้เรื่อง Human design เลยก็ได้ว่า ปิด ความกลัว ด้ว
IsPattra tarot

IsPattra tarot

ถูกใจ 13 ครั้ง

Unbox Garmin Vívoactive 6
Smartwatch สายออกกำลังกาย จะหวานก็ได้ จะเท่ก็เริ่ดดด
Emma lemonade

Emma lemonade

ถูกใจ 12 ครั้ง

นาฬิกา Amazfit Bip 6 บันทึกการนอนได้ไหม : ตอบคำถามจากไลฟ์ #5โลตลอดไป #amazfit #amazfitbip6 #นาฬิกาวิ่ง
POR VRR

POR VRR

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพรวมของสมาร์ทวอทช์สีขาวพร้อมสายสีชมพูและกล่องบรรจุภัณฑ์ แสดงนาฬิกาที่ข้อมือพร้อมเคสใสป้องกัน และมุมมองด้านข้างของนาฬิกา
สมาร์ทวอทช์บนข้อมือ แสดงหน้าปัดลายการ์ตูนสนูปปี้และวู้ดสต็อกใต้ร่มสีแดง พร้อมเวลาและวันที่
สมาร์ทวอทช์บนข้อมือพร้อมเคสใสและสายโลหะ แสดงมุมมองด้านข้างของนาฬิกาและสาย
ปักที่ 🍎 watch แต่สรุปได้ Garmin😅
ถ้าพูดถึงการใข้ Smart watch โดยปกตเราจะเลือกใช้ตามแบรนด์ของโทรศัพท์ ใช้ samsung ก็จะเป็น Galaxy watch ถ้าเป็น 🍎 ก็จะเป็นทั้งหมด แต่รอบนี้ยังคงใช้ i phone แต่เลือก garmin เราใช้มาตั้งแต่รุ่นที่ 5 สายไนกี้ เปลี่ยนเป็น se /s10 ใช้มาหลายปี สุดท้ายเบื่อกับการชาร์จแบตบ่อยๆ ถ้าลืมชาร์จก็จะไม่ได้ใส่แล้ว
kluay_kluay

kluay_kluay

ถูกใจ 158 ครั้ง

สายนาฬิกา Garmin
สายนาฬิกา Garmin Forerunner265 265s 255 254 Venu 2 vivoactive4/3 venu SQสายซิลิโคนสำหรับ Garmin 18mm 20mm 22mm #สายนาฬิกา #garminwatch #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
Suttida Baochangphueak

Suttida Baochangphueak

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม