Morning routine: Less is more

ปลอบประโลมผิวและปกป้องผิวขั้นสุด ผิวไหนๆ ก็ใช้ได้ เหมาะมากสำหรับผิวแพ้ง่าย ผิวหลังทำเลเซอร์ หรือผิวที่ต้องการการฟื้นฟูจากการระคายเคือง

💦1. AM Liposome Serum (ขวดขาวซ้ายสุด)ตัวนี้เป็น "เซรั่มฟื้นฟูแบบล้ำลึก"

✅จุดเด่น: เทคโนโลยี Liposome ช่วยนำพาสารบำรุงซึมเข้าสู่ผิวได้ลึกและมีประสิทธิภาพมากขึ้น เน้นเรื่องการเพิ่มความกระจ่างใส (Brightening) และความชุ่มชื้น (Moisturizing) ไปพร้อมๆ กัน

✅เนื้อสัมผัส: เนื้อเซรั่มมักจะเข้มข้นแต่ไม่หนักหน้า ช่วยให้ผิวดูอิ่มฟูและมีสุขภาพดี

💧2. ES Hydro Balancing Moisturizer (หลอดฟ้า-ขาว)ตัวนี้เป็น "ปราการด่านสำคัญ" ในการเติมน้ำให้ผิว

✅จุดเด่น: เน้นเรื่องการปรับสมดุลน้ำในผิว (Hydration) มีส่วนผสมอย่าง Ceramide และ Hyaluron ที่ช่วยเสริมชั้นผิวให้แข็งแรง เหมาะมากถ้าคุณมีปัญหาผิวแพ้ง่ายหรือระคายเคืองง่าย เพราะผิวที่แข็งแรงจะลดโอกาสการแพ้ลงได้เยอะ

✅เนื้อสัมผัส: มักจะบางเบา ซึมไว ไม่เหนอะหนะ ช่วยลดความมันส่วนเกินที่เกิดจากผิวขาดน้ำได้ดี ส่วนตัวจะบอกว่า เนื้อดีมาก 🥇

☀️3. Eucerin Sun Protection Ultra 100 Sun UV+ตัวนี้คือ "กันแดดสายแกร่ง" สำหรับผิวที่เซนซิทีฟที่สุด

✅จุดเด่น: ปกป้องผิวได้สูงมาก (SPF 100 ตามชื่อ แต่ในไทยจะกำกับ SPF 50+ ตามกฎหมาย) ป้องกันผิวหมองคล้ำและจุดด่างดำจากแสงแดดได้ดีเยี่ยม และที่สำคัญคือ อ่อนโยนมาก เพราะออกแบบมาเพื่อผิวที่มีความเสี่ยงสูงหรือหลังทำหัตถการทางการแพทย์

✅เนื้อสัมผัส: เป็นเนื้อฟลูอิด (ของเหลว) เกลี่ยง่าย ไม่แสบผิว ไม่ค่อยมีปัญหาเรื่องระคายเคือง แม้ทารอบดวงตาหรือหลังโกนหนวด

⭐️สรุปการใช้ร่วมกัน (Step การทา)สกินแคร์เซตนี้ถือว่าเลือกมาได้ Match กันดีมาก สำหรับผิวแพ้ง่าย

เช้า: ลงตัว Liposome Serum เพื่อบำรุง > ตามด้วย ES Moisturizer เพื่อกักเก็บความชุ่มชื้น > ปิดท้ายด้วย Eucerin Ultra 100 เพื่อกันแดด

เย็น: ลงตัว Liposome Serum > ตามด้วย ES Moisturizer (ไม่ต้องทากันแดด)

#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #eucerin #amt #es

5/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ตรงในการดูแลผิวแพ้ง่ายหลังทำเลเซอร์ ผมพบว่าสกินแคร์ที่มีเทคโนโลยี Liposome ช่วยนำพาสารบำรุงเจาะลึกสู่ผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพจริงๆ เช่น AM Liposome Serum ตัวนี้ช่วยให้ผิวที่มีความระคายเคืองลดลงอย่างเห็นได้ชัด พร้อมกับเพิ่มความชุ่มชื้นทำให้ผิวดูสุขภาพดีและเปล่งปลั่งขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ นอกจากนี้ การเลือกใช้ ES Hydro Balancing Moisturizer ที่มี Ceramide และ Hyaluron เป็นส่วนผสมหลัก สามารถเติมน้ำและเสริมความแข็งแรงของเกราะป้องกันผิวได้ดีมาก เนื้อบางเบา ซึมไว ไม่เหนอะหนะ ซึ่งเหมาะมากกับผิวที่บอบบางและมีแนวโน้มจะแพ้ง่าย เมื่อลองใช้ร่วมกับเซรั่มจะเห็นว่าผิวรู้สึกนุ่มนวลและไม่แห้งตึงตลอดวัน สำหรับกันแดด Eucerin Sun Protection Ultra 100 SPF 50+ นับเป็นตัวเลือกที่เหมาะที่สุดสำหรับผิวที่เซนซิทีฟมาก เพราะนอกจากจะให้การปกป้องสูงสุดจากรังสี UV แล้ว ยังมีความอ่อนโยน ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง สามารถทาบริเวณรอบดวงตาหรือหลังโกนหนวดได้โดยไม่แสบผิว ซึ่งช่วยป้องกันปัญหาผิวหมองคล้ำและจุดด่างดำที่เกิดจากแสงแดดอย่างได้ผล สรุปว่า การใช้สกินแคร์เซตนี้ใน Morning routine แบบ Step by step ที่เริ่มจากการบำรุงด้วย Liposome Serum เติมน้ำด้วย ES Moisturizer และปิดท้ายด้วยกันแดด Eucerin Ultra 100 จะช่วยให้ผิวที่แพ้ง่ายกลับมาแข็งแรง กระจ่างใส และปกป้องผิวจากมลภาวะและแสงแดดได้อย่างมีประสิทธิภาพจริงๆ แนะนำให้ใช้เป็นประจำทุกเช้าและเย็นตามลำดับเพื่อความต่อเนื่องในการฟื้นฟูผิวครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Morning routine 🎀🤍💬
อยากจะมีวันที่ดี ก็ต้องมีเช้าที่ดีก่อน ปราศจากความวุ่นวาย บางทีการเริ่มวันดีๆ อาจมาจากเช้าที่ดีก็ได้นะ 💡✨ #สิ่งที่ควรทำตอนเช้า #พัฒนาตัวเอง #morningvibes #selfdevelopment #Lemon8
aornor.to💌🧺

aornor.to💌🧺

ถูกใจ 680 ครั้ง


🌤️ Morning Routine กลับมาเริ่มรักตัวเองอีกครั้ง 🤍✨
ช่วงนี้ตั้งใจกลับมาดูแลตัวเองแบบจริงจัง ไม่ได้โฟกัสที่น้ำหนักอย่างเดียว แต่อยากมีสุขภาพที่ดีขึ้นและรู้สึกดีกับตัวเองในทุกวัน ตอนเช้าเราออกกำลังกายทุกวัน โดยสลับเล่นวันละ 2 คลิป เพื่อไม่ให้เบื่อ และได้บริหารหลายส่วนของร่างกาย 💪🏻 🌤️ Morning Routine • เล่นคาร์ดิโอ + หน้าท้อง • หรือ ขา + แขน สลับ
itim 👑🪄🪞🎀

itim 👑🪄🪞🎀

ถูกใจ 141 ครั้ง

Morning & Night Routine ☁️✨
"เปลี่ยนเป็นคนใหม่ในร่างเดิม" ด้วยการ Reset พลังงาน Morning & Night Routine แบบง่ายๆ "เพราะการรักตัวเอง เริ่มต้นที่กิจวัตรเล็กๆ ในทุกวัน #สวยไปด้วยกัน #glowup #routine #selflovetips #selfdevelopment
Healing_Room

Healing_Room

ถูกใจ 441 ครั้ง

less is more | routine ช่วงพักหน้า
ช่วงนี้โอมพักผ่อนน้อย นอนดึก ตื่นเช้า ผิวเริ่มงอแง มีสิวขึ้นบ้าง เลยอยากพักทุกอย่างที่แรงๆเพราะเป็นช่วงที่ผิวอ่อนแอ รูทีนช่วงนี้โอมเลยเน้นเบาๆ น้อยๆ แต่ครบในสิ่งที่ผิวต้องการ ทั้ง ปลอบประโลม, ฟื้นฟู, เติมความชุ่มชื้น แต่จะมีเสริมความกระจ่างใสเข้ามาด้วย Step 1 เริ่มด้วย ASTELLA Replenishing &am
Glow Mode Essentials

Glow Mode Essentials

ถูกใจ 2 ครั้ง

สกินแคร์แบบ less is more🫧🎀🛀🏻✨️
ช่วงนี้ก็บอกให้ประหยัด เลยมาจัดสกินแคร์น้อยแต่มากให้ดู เน้นอันที่จำเป็นเท่านั้น 🤍 หลักๆ : เน้นชุ่มชื้น ผิวแข็งแรง ลดอักเสบ [เช้า] น้ำตบ, มอยส์,กันแดดห้ามขาด (เสริมวิตซีได้) [เย็น] คลีนซิ่ง, มาส์ก, มอยส์ (เสริมเซรั่มที่ชอบได้) *ส่วนตัวเราชอบมาส์กหน้าเช้าเย็น เน้นสูตรปบอมประโลม ชุ่มชื้น แข็งแร
kikknw✨️💗

kikknw✨️💗

ถูกใจ 362 ครั้ง

🌞 Morning Routine ของคนอยากสวย
เริ่มต้นวันใหม่ ด้วยนิสัยที่ทำให้ตัวเองดูดีขึ้นในทุกเช้า 🌤️มาฝึกวินัยเล็ก ๆ ที่เราทำทุกวันกันค่ะ #ฮาวทูสวย #ดูแลตัวเอง #รีวิวบิวตี้ #selfcareroutines
กาตุ่ยที่อยากสวยขึ้น 🏕️⛺

กาตุ่ยที่อยากสวยขึ้น 🏕️⛺

ถูกใจ 241 ครั้ง

Morning Routine ผู้หญิงที่อยากดูแพงขึ้น✨🫦
จริงๆ แล้วความ “ดูแพง” ไม่ได้มาจากของแพงเสมอไป แต่มาจากนิสัยเล็กๆ ที่เราทำกับตัวเองทุกวัน พอทำแบบนี้ทุกวัน เราจะรู้สึกว่าตัวเองดูดีขึ้นแบบไม่ต้องพยายามมาก ลองเริ่มดูแลตัวเองจาก Morning Routine เล็กๆก่อน แล้วพลังงานดีๆ จะค่อยๆ ตามมาเอง 🤍 #morninghabits #ดูแลตัวเอง #ผู้หญิงอย่าหยุดสวย
โซเฟียชอบดอกทิวลิป🌷

โซเฟียชอบดอกทิวลิป🌷

ถูกใจ 338 ครั้ง

เช้านี้ พี่สาวจีนทำอะไร🌤️✨ | Morning Routine
ว้าวฮายยยย~ สกฮ.มาแชร์เช้านี้ของ K.Abbie Dream ค่า🩵 เริ่มวันด้วยการยืดร่างกายก่อนเลย หลังจากนั้นตามด้วยการดูแลตัวเองแบบจัดเต็ม เรียกได้ว่าพี่สาวจีน90%ให้ความสำคัญตั้งแต่หัวจรดเท้าเลยจริงๆ ดื่มน้ำ ดูแลงานผม และเรื่องของปากก็ต้องไม่พร่องเช่นกัน! พี่สาวจีนมี บตสด. ที่สูงปรี้ดมาก❗️ อาหารการกินแล
chinesegirliebestfriend 💗🩵

chinesegirliebestfriend 💗🩵

ถูกใจ 618 ครั้ง

morning routine ⛅️
#ติดเทรนด์ #morningroutine #getreadywithme
jellytulip

jellytulip

ถูกใจ 386 ครั้ง

ภาพรวมของ Morning Routine แสดงห้องนอนสีชมพู, หน้าจอตั้งปลุก, มือถือขวดน้ำและดัมเบล, และแท็บเล็ตพร้อมโน้ตบุ๊ก โดยมีข้อความว่า "Morning Routine เริ่มวันใหม่แบบ Productive"
รายการ Morning Routine ปี 2026 ที่แนะนำ 9 ข้อ เช่น ไม่หยิบมือถือหลังตื่น, ดื่มน้ำ, จัดเตียง, ออกกำลังกายเบาๆ, อาบน้ำ, แต่งตัว, ทานอาหารเช้า, ฟังพอดแคสต์, และเขียนสิ่งที่ต้องทำ
ข้อดีของการทำ Morning Routine คือช่วยให้เริ่มต้นวันใหม่แบบ Productive จัดการเวลาได้ดีขึ้น มีวินัย และไม่เคร่งเครียด โดยสามารถปรับเปลี่ยนให้เข้ากับไลฟ์สไตล์ของแต่ละคนได้
Morning routine ที่ได้ไปต่อ 2026 💗✨🍋
💭✨สวัสดีเพื่อนๆ ชาวเลม่อน8ทุกคนนะค้าบบบบ วันนี้ก็เข้าสู่ปี 2026 อย่างเป็นทางการแล้วววเนอะ เรามีมอนิ่งรูทีนง่ายๆทำได้ทุกวันมาฝากกค้าบบ💖✨ 💡ข้อดีของการทำ Morning Routine 💡 Morning routine routine ไม่จำเป็นต้อง ทำตามนี้เป๊ะๆ สามารถปรับเปลี่ยนให้เข้ากับ ไลฟ์สไตล์และรูทีนประจำวันของแต่ละคนได้เลย
โดนัท โดใจ💖

โดนัท โดใจ💖

ถูกใจ 618 ครั้ง

Let’s film my morning routine with insta360 GO 3S
ใช้สนุกมากหามุมกล้องใหม่ๆได้เยอะเลยวีดี โอน่าดูเพิ่มขึ้นไปอีกอ่าาา ⭐️ #Insta360Go3s #Insta360 #Insta360infinityplus #Infinityplustrading #Insta360Thailand
Atpyp.p

Atpyp.p

ถูกใจ 1257 ครั้ง

Night skincare routine✨🧸🫧
Night skincare routine ฉบับคนผิวแห้ง เน้นใช้สกินแคร์ แบบ Less is more : tonner > serum > moisturizer🧴 ใช้น้อยแต่เห็นผลแบบจึ้งใจ🥰 ส่วนตัวเป็นคนผิวแห้ง และขี้เกียจในเวลาเดียวกัน555 ก็จะ ใช้แค่ 3 step นี้มาหลายปีมากแล้ว ผิวไม่มีปัญหาหาอะไร เลย แถมแข็งแรงและไม่เป็นสิวง่าย อีกอย่างคือประหย
S_ssunn

S_ssunn

ถูกใจ 50 ครั้ง

✨🌼 Morning Routine ของผู้หญิงพลังละมุน Soft Feminine 🌼✨
ผู้หญิงพลังละมุน คือคนที่รักตัวเอง…แม้ในวันที่ยังไม่สมบูรณ์ 🌸 💌 เก็บโพสต์นี้ไว้อ่านซ้ำ 🌷 Healing Room 🌿 ส่งพลังงานดี ๆ และทริคชีวิตต่อเนื่อง ขอบคุณทุกท่านสำหรับการกดไลก์ กดติดตาม กดเซฟ และทุกๆการ comment เพราะมันเป็นกำลังใจให้มากๆเลย 💝 #เพิ่มเสน่ห์หญิง #เพิ่มความมั่นใจ #femininewe
Healing_Room

Healing_Room

ถูกใจ 192 ครั้ง

Morning routine ก่อนออกไปข้างนอกกันนน 🩵😶‍🌫️
เช้าของฉัน = ความเรียบง่าย ✨ ตื่นมาดื่มน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว ✨ จิบกาแฟดำแบบไม่ใส่น้ำตาล ☕ ✨ ขนมปังปิ้งกรอบ ๆ + ผลไม้สด 🍎 ✨ เปิดเพลงเบา ๆ + อ่านหนังสือเงียบ ๆ บางทีความสุขก็คือการเริ่มต้นวันด้วยอะไรเล็ก ๆ ที่ไม่วุ่นวาย 🧡 #MinimalLife #MorningRoutine #Lemon8Thailand #CozyVibes
อีมอยปากโต้ง

อีมอยปากโต้ง

ถูกใจ 103 ครั้ง

🌿 Morning Routine เริ่มวันสดใส ☀️
1️⃣ ตื่นแบบใจเย็น (2–3 นาที) 🛌✨ ไม่ต้องรีบเด้งลุกจากเตียงทันที ลืมตาช้า ๆ สูดลมหายใจเข้าลึก ๆ 3 ครั้ง แล้วค่อย ๆ ยืดแขนขา เหมือนได้บอกตัวเองว่า “วันนี้จะเป็นวันดี ๆ” 💛 2️⃣ ดื่มน้ำ 1 แก้ว 💧 หลังนอนทั้งคืนร่างกายขาดน้ำมาก ๆ การดื่มน้ำทันทีช่วยปลุกสมอง ระบบย่อยอาหาร และทำให้รู้สึกสดชื่นขึ้นทันตา
˗ˏˋ selfluv ´ˎ˗

˗ˏˋ selfluv ´ˎ˗

ถูกใจ 400 ครั้ง

Less trend, more elegance: ความคลาสสิกที่ไม่มีวันตกเทรนด์
✨ เทคนิคแต่งตัวตามลุคในภาพ 1️⃣ Blazer เพิ่มความภูมิฐานให้ลุค เสื้อเบลเซอร์ทำให้ชุดดูสุภาพขึ้นทันที เลือกโทนสีคลาสสิก เช่น • ดำ • เทา • เบจ • น้ำตาล ทริคเล็ก ๆ คือ คาดเข็มขัดที่เอว จะช่วยให้ดูมีทรงและเน้นสัดส่วนมากขึ้น ⸻ 2️⃣ กระโปรงยาวช่วยให้ลุ
MeLook Style

MeLook Style

ถูกใจ 80 ครั้ง

"Morning Routine คนสำเร็จเค้าทำไรกัน? (ฉบับตื่นมาแล้วปังเลย!
มอนิ่งค่ะทุกคน! ☀️ เคยสงสัยมะ ว่าทำไมพวกตัวแม่ตัวพ่อที่เค้า Success กันจัง เค้ามีเคล็บลับอะไรตอนตื่นนอน? วันนี้ไปแอบส่องมาให้แล้ว สรุปมาให้สั้นๆ 4 ข้อที่ทำตามได้จริง ไม่ต้องฝืนสังขาร! 🧘‍♀️ 1. เลิกกด Snooze! (นาฬิกาปลุกคือคำสั่งแรก) ⏰ คนสำเร็จเค้าถือว่า "การตื่นทันที" คือชัยชนะแรกของวันค
Real beam

Real beam

ถูกใจ 314 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม