resep Som tam (salad pepaya Thailand)

Salad pepaya ini super seger enak dan gampang banget dibuatnya. Rasa pedas, asem dan asin berpadu satu. Bisa jadi list menu salad baru dirumah biar gak itu-itu aja ya kan. Yuk dicoba😋

•Bahan

1 buah pepaya muda, iris

1/4 wortel, iris

2 buah kacang panjang, potong

2 buah tomat, potong

•Bumbu

2 siung bawang putih

4 buah cabai rawit

2 sdm kacang tanah sangrai

1 sdt rebon/ebi *bisa skip kalau gak ada

1 sdm gula merah

2 sdm kecap asin

1 buah jeruk nipis, peras

#Salad #Healthyfood #menusehat

2022/7/15 Diedit ke

... Baca selengkapnyaWaktu pertama kali coba som tam di salah satu restoran Thailand, aku langsung jatuh cinta sama salad pepaya muda ini. Rasanya beda banget sama salad biasa, ada pedas, asam, asin, manis yang nyatu tapi tetap seger dan ringan. Makanya aku coba bikin versi rumahan yang simpel, terinspirasi dari somtam nua Bangkok papaya salad. Kunci salad pepaya muda yang enak itu di tekstur pepayanya. Aku biasanya pakai pepaya yang masih benar-benar muda, dagingnya keras dan belum ada warna oranye. Setelah dikupas, aku cuci bersih lalu iris tipis memanjang (bisa pakai parutan khusus atau pisau biasa, yang penting seratnya panjang). Setelah diiris, pepaya bisa direndam sebentar di air es biar makin renyah. Untuk bumbu dasar, aku pakai bawang putih, cabai rawit, kadang ditambah cabai merah keriting kalau mau warna lebih cantik. Semua bumbu aku tumbuk kasar, jangan terlalu halus biar masih ada teksturnya. Lalu masukin kacang tanah sangrai, gula merah, dan kecap ikan atau kecap asin. Di resep asli Thailand biasanya pakai kecap ikan, tapi kalau di rumah cuma ada kecap asin juga tetap enak. Setelah bumbu tertumbuk, baru deh masukin irisan pepaya, kacang panjang, dan wortel. Ini bagian favoritku: pepaya dan sayuran ditumbuk perlahan sambil diaduk supaya bumbunya meresap, tapi jangan terlalu keras biar pepayanya nggak lembek. Terakhir, tambahkan tomat dan perasan jeruk nipis. Aduk lagi sampai semua bahan tercampur rata. Aku selalu cek rasa di akhir: kurang asin bisa tambah sedikit kecap asin, kurang manis tambahkan seujung sendok gula merah, kalau mau lebih seger tinggal tambah perasan jeruk nipis. Versi ini cocok buat yang cari salad pepaya muda ala Thailand tapi tetap menyesuaikan lidah rumahan. Som tam ini enak banget dimakan dingin. Kadang aku simpan sebentar di kulkas sekitar 10–15 menit sebelum disajikan, rasanya makin seger. Bisa dimakan sendiri sebagai salad sehat, atau jadi pendamping ayam bakar, ikan panggang, sampai nasi hangat pun cocok. Kalau kamu kangen somtam nua Bangkok papaya salad, resep versi rumahan ini lumayan bisa ngobatin rindu tanpa harus keluar rumah. Tips tambahan dari pengalamanku: kalau nggak kuat pedas, cabai rawitnya bisa dikurangi setengah. Kalau mau lebih wangi, bisa tambah sedikit ebi/rebon sangrai yang sudah ditumbuk bareng bumbu. Dan yang paling penting, langsung habiskan hari itu juga supaya tekstur pepayanya tetap crunchy dan rasanya tetap seger.

Cari ·
resep salad thailand

16 komentar

Gambar Hasminah Talea
Hasminah Talea

resepnya mana K dilemon?

Lihat lainnya(3)
Gambar laksmitad
laksmitad

Inii masakan thailand ya kaaa.. penasaran pengn tau rasanya dehh❤️

Lihat lainnya(1)

Posting terkait

RESEP SALAD THAILAND
Bahan saus: 5 bawang putih 10 cabai keriting 10 cabai rawit hijau 5 cabai rawit merah 4 jeruk nipis (buang biji, ambil airnya) Secukupnya daun ketumbar 2 bungkus terasi ABC (bakar, haluskan) 1 sdt garam 1 sdt micin (opsional) 3 sdm gula palm/merah 2 sdm gula pasir 5 sdm kecap ikan 1
fitri_shuu

fitri_shuu

683 suka

Gambar menampilkan salad Thailand segar dengan udang, cumi, bihun, irisan tomat, bawang merah, dan daun hijau, disiram saus bening. Hidangan ini terlihat pedas dan asam, cocok dengan resep Somtam Segar Thailand.
Somtam Segar Thailand
‎RESEP SOMTAM SEGAR THAILAND ‎ ‎🥕 Bahan Utama: ‎- 200 gram pepaya muda, serut panjang (seperti korek api) ‎- 1 buah wortel kecil, serut panjang (opsional untuk warna cantik) ‎- 5 buah tomat cherry (atau 1 tomat merah biasa, potong kecil) ‎- 5–8 buah cabai rawit merah (sesuai tingkat pedas yan
Nora

Nora

158 suka

Resep Salad Hokben Homemade
#resepmasakan #resepmakanan #resepmasakanrumahan #resepmakanansehat #resepmasakansimple
Pecompedia

Pecompedia

539 suka

IDE JUALAN MENU DIET SALAD SAYUR
🐔 Dada ayam dimarinasi dengan tepung maizena, kecap asin, dan lada hitam 🥕 Tumis wortel & biji jagung sebentar lalu masak hingga empuk 🔥 Masak ayam sampai kecokelatan dan juicy 🥗 Tata ayam, jagung, wortel, dan selada di atas piring ✨ Taburi lada hitam biar makin wangi dan nikmat Healthy
Update Kita

Update Kita

618 suka

Berbagai bahan untuk salad buah creamy dan enak, termasuk buah naga, apel, anggur, pir, mayones, susu kental manis, dan yogurt.
Buah-buahan seperti naga, pir, apel, dan anggur yang sudah dipotong-potong sesuai selera, siap untuk dicampur.
Satu bungkus yogurt kental sedang dituang ke dalam wadah bening sebagai salah satu bahan saus salad.
Salad Buah Creamy Enak✅
Resep ada di gambar. Selamat Mencoba #HappyCooking
Ranii Sundari

Ranii Sundari

549 suka

Menampilkan salad wortel dan lobak parut dalam wadah besar, serta dua kotak bekal berisi makanan lengkap dengan salad ini. Teks overlay bertuliskan 'Resep Salad Ala Hokben' dan 'Cocok untuk pendamping berbagai masakan'.
Menunjukkan wortel dan lobak yang sudah dikupas bersih dalam wadah plastik transparan, dengan label 'Wortel' dan 'Lobak'.
Menampilkan wortel dan lobak yang sudah dipotong menjadi dua bagian, sebagian di talenan kayu dan sebagian lagi dalam wadah. Teks 'Potong menjadi 2 bagian'.
Resep Salad Ala Hokben ✨
#saladhokben #saladhomemade #saladwortel
AyuPanularsih

AyuPanularsih

17 suka

Salad bihun thailand
Salad bihun Thailand Bahan: Bihun secukupnya Ayam rebus suwir Daun salada Wortel parut Daun ketumbar Bahan saus: 3siung baput cincang halus Cabe rawit secukupnya Kecap ikan Kecap asin Sedikit gula dan Kaldu jamur Jeruk nipis Chili flakes Sedikit air #fyplemon8
Intan Ratih

Intan Ratih

343 suka

Resep salad detox, bikin kulit sehat
save lah 📌 Salad yang bisa sekalian jadi skincare.awalnya ragu,karna yang khasiatnya baik tu biasanya ga enak.tapi pas nyobain, lho… kok enaaak 😍 ini bisa jadi sarapan sehat, side dish sebelum makan berat atau bisa juga jadi bekal lho EVOO nya selalu kupercayakan pada @filippoberioid ud
Minan mia

Minan mia

657 suka

Ide jualan menu diet salad sayur kentang cemilan mudah dan simple
Ide jualan menu diet salad sayur kentang cemilan mudah dan simple Kalau lagi cari menu diet yang mudah dibuat dan bahannya murah, cobain salad kentang, wortel, dan telur ini. Nggak perlu mayones, cukup pakai saus kecap wijen yang gurih dan segar 🍃 ✨ Bahan: * 1 kentang * 1 wortel * 2 telu
Kyoo

Kyoo

179 suka

BUMBU SOMTAM KOKI JEMPOL
Modal sayur sederhana, rasanya bikin ketagihan! Somtam ekonomis dengan bumbu Koki Jempol, segar, pedas, dan bikin nagih!" 🌶️🥕🥒🍅 Untuk isinya kalian bisa mix sendiri ya.. nanti aku spill lagi untuk isian versi ekonomis lainnya... selamat mencoba...
Rins

Rins

1 suka

🍎🍓SALAD BUAH NYEGERIN🍓🍎
Warna-warni cerah, rasanya juara satu! 🥗💯 Gabungan manis, asam, dan segar yang pas banget buat nemenin santai jam berapapun. Isiannya padat, nggak pelit buah sama sekali lho 🥝🍓. Cobain deh, dijamin nyesel kalau nggak! #irtproduktif #irtdaily #lemon8indonesia #lemon8creator #Resepsimple
akuyanlainm#

akuyanlainm#

0 suka

Salad Alpukat telur (5 menit jadi)
🥗 Salad Alpukat Telur (5 Menit Jadi) Bahan: 1 buah alpukat matang 1 butir telur rebus (bisa pakai yang sudah direbus sebelumnya biar cepat) 1 sdm yogurt plain / mayones rendah lemak Garam & lada secukupnya Perasan jeruk nipis (opsional) Cara membuat: Potong alpukat, keru
AAR👩‍❤️‍💋‍👨

AAR👩‍❤️‍💋‍👨

2 suka

Bongkar resep Caesar Salad ala Justus Restaurant
Definisi makan salad yang ttep enak, creamynya ringan dan g bkin enek plusnya lagi udh ada proteinnya sekalian hhuu. Bikinnya emg agak ribet tapi percayalah hasilnya memuaskan. Seketika pas masak ini dapur auto harum kayak lg di Justus 😄🙏✌️ Oya untuk penyajiannya tinggal campur aja semua bahan ya
Journey.Yuni

Journey.Yuni

8 suka

Empat gambar menunjukkan salad buah yoghurt yang creamy dan segar, berisi potongan buah-buahan berwarna-warni seperti anggur, pisang, kiwi, stroberi, dan blueberry. Teks 'Salad Buah Yoghurt' terlihat di tengah.
Salad Buah Yoghurt
Resep Salad Buah Yogurt 🍓🍒🍎🍅🍍🥭🥝🥑🍇 Bahan: - 1 cangkir yogurt plain - 1/2 cangkir susu - 2 sdm madu atau gula - strawberri - kiwi - pisang - anggur - apel Dll... Cara membuat: 1. Campur yogurt, susu, dan madu/gula dalam mangkuk. Aduk rata. 2. Tambahkan semua buah ke dalam mangkuk.
Dewi Anggraeni

Dewi Anggraeni

1 suka

🍋RESEP MUDAH BIKIN SALAD DRESSING✨
Bikin salad dressing sendiri yuk #saladsayur #saladdressing
alchanifah

alchanifah

48 suka

SALAD BUAH
Resep Salaad Buah Segar Bahan Buah - 1 buah apel, potong dadu - 1 buah pir, potong dadu - 100 gram anggur, belah dua - 1 buah naga kecil, potong dadu - 100 gram melon, potong dadu - 100 gram semangka, potong dadu - 150 gram pepaya matang, potong dadu Saus Salad - 150 gram mayones - 4 s
Naita

Naita

9 suka

Catet! resep simple bikin salad sehat dirumah 😋
Lagi cari menu sehat tapi tetap pedas dan menggugah selera? 🌶️ Yuk, cobain Spicy Tuna Salad! Campuran tuna lembut, saus sambal, dan sayuran segar bikin rasanya meledak di mulut 💥 Gampang banget buatnya — cuma empat langkah, siap disajikan dalam hitungan menit! Lezat, sehat, dan cocok bu
Aurora FX

Aurora FX

1 suka

BIKIN SALAD ALA HOKBEN TERNYATA GAMPANG LOH‼️😍
Halloooo Lemoners 🤗🤗 Kali ini aku mau share resep salah ala hokben hehe Bahan bahan : ✨ Wortel ✨ Lobak ✨ cuka apel ✨ gula ✨ air panas ✨ garam Cara membuat : 1. Parut wortel dan lobak kemudian cuci besih 2. Tuang air panas, kemudian tambahkan cuka, gula dan sedikit garam 3. M
dinyprastica

dinyprastica

331 suka

Lihat lainnya