Automatically translated.View original post

What time did you stop? Tell me.😂

4/2 Edited to

... Read moreการเป็นแม่ full-time นั้นต้องเผชิญกับความท้าทายที่ไม่เหมือนใคร เพราะมันหมายถึงการไม่มีวันหยุดอย่างแท้จริง ไม่ว่าจะเป็นการเลี้ยงลูก ทำงานบ้าน หรือจัดตารางชีวิตของลูกๆ หลายคนอาจไม่เข้าใจว่าสิ่งเหล่านี้คือการทำงานที่ต่อเนื่องตลอด 24 ชั่วโมง ในความเป็นจริง การจัดสรรเวลาหยุดหรือพักผ่อนสำหรับแม่ๆ กลุ่มนี้แทบเป็นไปไม่ได้เลย การดูแลลูก 3 คนอย่างใกล้ชิด ต้องใช้ทั้งความอดทนและความรักอย่างมาก ทุกวันแม่ต้องคอยเช็คสุขภาพลูก เตรียมอาหาร ดูแลเรื่องการเรียน และยังต้องรับผิดชอบงานบ้านอีกด้วย ความเหนื่อยล้าที่เกิดขึ้นทั้งทางกายและใจนั้นเป็นสิ่งที่พูดยาก แต่ก็เต็มเปี่ยมไปด้วยความสุขเมื่อลูกๆ เติบโตขึ้นอย่างแข็งแรง สิ่งที่สำคัญคือการมีระบบสนับสนุนในครอบครัวและชุมชน เพื่อช่วยแบ่งเบาภาระและให้แม่ได้มีเวลาพักผ่อนและดูแลตัวเองบ้าง เช่น การแบ่งงานบ้านกับคู่สมรสหรือผู้ใหญ่ในบ้าน การพูดคุยแลกเปลี่ยนประสบการณ์กับคุณแม่ท่านอื่นๆ รวมถึงการดูแลสุขภาพกายและใจของตัวเอง เพราะแม่ที่สุขภาพดีก็สามารถดูแลลูกๆ ได้ดียิ่งขึ้น สุดท้าย, ความรู้สึกของการไม่ได้หยุดพักจากการเป็นแม่ full-time นั้นเป็นเรื่องที่คุณแม่หลายๆ คนเข้าใจและร่วมกันไว้ว่ามันคือการเสียสละที่ยิ่งใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งในชีวิต หากคุณกำลังเป็นแม่ที่ต้องดูแลลูกๆ อย่าลืมหาเวลารักและดูแลตัวเองให้มากพอเช่นกันครับ