Hot Mat Pilates ครั้งแรก! สภาพ be like : 🥵🫠
รีวิวพิลาทิสในห้องร้อนครั้งแรก 🥇🔥 📍Location: Squlpt Social 🌸Class : Kiss My Peach🍑 - Glutes & Legs แบบเน้นๆ ทั้ง Squat, Lunges 👍🏻👍🏻 - Instructor คือเชียร์อัพสุด ๆ ฟิล ๆ ไม่ได้ไปเร็วมากตามท่าทันแน่นอน - คอนเฟิร์มว่าเหงื่อไหลเหมือนอาบน้ำ ก้น+ขาตึงสะใจ จนต้องเกาะราวบันได;-; (ขนาดเลือกสายรัด