การรักตัวเองเป็นเรื่องสำคัญที่หลายคนมองข้ามไป แต่สำหรับฉันที่เป็นสาวใต้ และรักในความเป็นตัวเอง การแสดงออกถึงความรักตัวเองไม่ใช่แค่คำพูด แต่คือการให้ความสำคัญกับความรู้สึกและสุขภาพใจของตัวเองจริง ๆ ในฐานะสาวใต้ที่มาจากนครศรีฯ ฉันรู้สึกว่าเรามีวัฒนธรรมและประเพณีที่สอนให้เคารพคนรอบข้าง แต่บางครั้งก็ลืมให้ความรักและยอมรับตัวเอง ฉันจึงถือโอกาสนี้มาแชร์ประสบการณ์ว่า การรักตัวเองนั้นช่วยเพิ่มพลังบวก และทำให้เราเข้มแข็งขึ้นมากในทุกด้านของชีวิต ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน ความรัก หรือแม้แต่การดูแลสุขภาพ การใช้แฮชแท็ก #ณิชมคนคอนศรีฯ และ #สาวใต้ป้ายนครศรีฯ ในโซเชียลมีเดีย เป็นเหมือนการรวมกลุ่มที่ให้กำลังใจซึ่งกันและกัน ในชุมชนเล็ก ๆ ของเรา ที่เปิดโอกาสให้ทุกคนมาเล่าประสบการณ์และแชร์ความรักตัวเองอย่างแท้จริง ใครที่กำลังรู้สึกว่าชีวิตยุ่งเหยิง หรือกำลังต้องการแรงบันดาลใจ ลองเริ่มต้นรักตัวเองจากสิ่งเล็ก ๆ เช่น การชื่นชมกับสิ่งที่ตัวเองทำได้ดี หรือการให้เวลากับสิ่งที่ชอบ จากประสบการณ์ตรง ทำให้รู้ว่าการรักตัวเองไม่ใช่เรื่องของความเห็นแก่ตัว แต่คือการสร้างพื้นฐานความมั่นคงในใจ เพื่อให้เราพร้อมเปิดรับความสุขและความรักจากคนอื่นได้อย่างแท้จริง เราควรให้เวลาตัวเองได้พักผ่อน และยอมรับในข้อดีข้อเสียของตัวเองอย่างใจเย็น ทุกความรักที่เริ่มจากตัวเองจะสะท้อนออกไปสู่คนรอบข้างอย่างสวยงามที่สุดค่ะ