หลังจากที่อยู่ทะเลทั้งอาทิตย์แล้วผิวจะโดนแดดไปเต็ม ๆ จนแทบจะดำคล้ำกันทุกคนใช่ไหมคะ ซึ่งประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้เรียนรู้คือการดูแลและฟื้นฟูผิวหลังโดนแดดนั้นสำคัญมาก อันดับแรกคือการบำรุงด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีส่วนผสมของว่านหางจระเข้หรือสารสกัดธรรมชาติที่ช่วยปลอบประโลมผิว เช่นเดียวกับการดื่มน้ำเยอะ ๆ เพื่อช่วยให้ผิวชุ่มชื้นจากภายใน นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยงการอาบน้ำร้อนเพราะจะทำให้ผิวแห้งตึงมากขึ้น และลองใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของวิตามินซีหรือสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อช่วยลดเลือนรอยดำหลังแดด ถ้าวันไหนต้องออกไปเจอแดดอีก ควรใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงและปกป้องได้ทั้ง UVA และ UVB อย่างสม่ำเสมอ และอย่าลืมใส่หมวกหรือเสื้อผ้าที่ช่วยป้องกันแสงแดดด้วย การเป็นคนทะเลทั้งอาทิตย์นั้นสนุกและได้สัมผัสกับธรรมชาติที่สวยงาม แต่การดูแลตัวเองหลังจากนั้นจะช่วยให้ผิวเรายังสุขภาพดีและไม่พังตามมาในภายหลังค่ะ