ตั้งแต่มีลูก…ก็ไม่ได้อยากเป็นแม่ที่เก่งหรือแม่ที่สวยก็แค่อยากเป็น “แม่ที่

2025/8/14 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อผู้หญิงกลายมาเป็นแม่ ความรู้สึกและบทบาทเปลี่ยนแปลงอย่างมาก ไม่ใช่แค่เรื่องการดูแลลูกเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวข้องกับการจัดการความรู้สึกตัวเองและความคาดหวังของสังคม ที่มักกดดันให้แม่ต้องเป็นคนเก่งและสวยสมบูรณ์แบบ แต่ในความเป็นจริงแล้ว การเป็นแม่ที่ดีไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบในสายตาคนอื่น การมองว่าตัวเองต้องเก่งหรือสวยนั้น อาจเป็นภาระที่เพิ่มความเครียดให้กับแม่ บทความนี้ชี้ให้เห็นว่า ความรัก ความห่วงใย และการตั้งใจทำหน้าที่แม่อย่างจริงใจ ล้วนมีความสำคัญมากกว่าคุณสมบัติภายนอกใด ๆ การยอมรับและเข้าใจตนเองว่ามีข้อจำกัดและความไม่สมบูรณ์แบบเป็นสิ่งที่ช่วยผ่อนคลายความกดดันและทำให้แม่รู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้น นอกจากนี้บทความยังเน้นย้ำถึงความสำคัญของการสร้างเวลาคุณภาพร่วมกับลูก สร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นและเป็นพื้นฐานที่ดีสำหรับการพัฒนาความรู้สึกมั่นคงและเชื่อมั่นในตัวเด็ก ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญกว่าแค่การตั้งเป้าหมายความเก่งหรือความสวยงามที่อาจไม่ยั่งยืน การแบ่งปันประสบการณ์และความรู้สึกจากแม่ที่ผ่านช่วงเวลานี้มาแล้ว จะสะท้อนให้เห็นว่าความรักและการดูแลเอาใจใส่ในทุกวันคือกุญแจสำคัญของการเป็นแม่ที่ดีจริง ๆ ท้ายที่สุด การเป็นแม่ที่ความรักและความเข้าใจตัวเองเป็นสิ่งที่จะส่งผลดีต่อลูกและทั้งครอบครัวในระยะยาวอย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ครั้งแรกที่ก่อนจะเป็นแม่ไม่เคยรู้...
ครั้งแรกที่ก่อนจะเป็นแม่ไม่เคยรู้... 1. ไม่เคยรู้ว่านับวันไข่ตกยังไง นับอายุครรภ์ยังไง สุขศึกษาที่เรียนมาเสี้ยวหนึ่งของชีวิต ไม่ได้ช่วยอะไรเลย พอถึงเวลาต้องเรียนรู้เองใหม่ 2.ครั้งแรกที่ได้รู้ว่า อาการท้องอืดหนัก ๆ แล้วเอาลมออกไม่ได้เป็นยังไง แม่ไม่เคยแพ้ท้องเลยลูก แต่ตอนท้องช่วงแรกดันกินข้าวไ
BeamSensei

BeamSensei

ถูกใจ 197 ครั้ง

ภาพวาดไทยโบราณแสดงแม่ซื้อประจำวันเสาร์ มีลักษณะเป็นสตรีหัวเสือ สวมอาภรณ์สีม่วงเข้ม/ดำ มีข้อความ “แม่ซื้อประจำ วันเสาร์” สีม่วงเด่นชัด พร้อมสัญลักษณ์ประกายดาวและเปลวไฟ
ลักษณะนิสัยผู้ที่มีแม่ซื้อประจำวันเสาร์✨🪞
🖤 เด็กที่มีแม่ซื้อประจำวันเสาร์ แม่ซื้อ: “เอกาไลย์” ลักษณะเป็นสตรีหัวเป็นเสือ อาภรณ์สีม่วงเข้ม/ดำ แทนพลังแห่ง ความอดทน ความลึก ความแข็งแกร่ง และการฝ่าฟัน 🖤 ลักษณะนิสัย (ตามความเชื่อโบราณ) ➤ 1) ใจแข็ง อดทนเกินวัย เด็กวันเสาร์มักเจอเรื่องหนักตั้งแต่เล็ก ทำให้เป็นคนแข็งแรงทางใจ โบราณเร
เพื่อนของชินกุมารี🤖👥️

เพื่อนของชินกุมารี🤖👥️

ถูกใจ 136 ครั้ง

ถึงแม่ๆ ที่กำลังเหนื่อย ที่ลูกงอแงไม่ใช่เพราะแม่เลี้ยงไม่ดีนะคะ❤️
มาทำความรู้จักกับ "Baby Growth Spurt" หรือช่วงเวลาที่ลูกโตไวแบบสุดๆ✨ #แม่และเด็ก #ลูกงอแง #เลี้ยงลูก #แม่มือใหม่ #growthspurt
nicepach˚.🎀༘⋆

nicepach˚.🎀༘⋆

ถูกใจ 14 ครั้ง

“แม่ทำทุกอย่างเพื่อลูก” 🤍
ตั้งแต่วันที่รู้ว่ามีหัวใจดวงเล็ก ๆ เต้นอยู่ในท้อง ชีวิตของแม่ก็ไม่เหมือนเดิมอีกเลย แม่อาจไม่เพอร์เฟกต์ อาจเหนื่อย อาจเผลอบ่น อาจมีวันที่อ่อนล้า แต่ทุกสิ่งที่ทำ…ทำเพราะคำว่า “ลูก” คำเดียว แม่ตื่นเช้ากว่า นอนดึกกว่า กังวลมากกว่า และยอมได้มากกว่าใคร บางครั้งแม่เข้มงวด บางครั้งแม่ต้องใจแข็ง
เป็นแม่คนต้องอดทนแล้วนะ

เป็นแม่คนต้องอดทนแล้วนะ

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพประกอบบทความเรื่อง "5 พฤติกรรมลูก 1 ขวบที่แม่ๆ อาจตกใจ" แสดงแม่กำลังนั่งยองๆ ยิ้มและยื่นมือรับลูกน้อยวัย 1 ขวบที่กำลังยืนอยู่บนพรมพร้อมของเล่นบล็อกไม้ในห้องนั่งเล่น บรรยากาศอบอุ่นและเป็นกันเอง
5 พฤติกรรมลูก1ขวบที่แม่ๆมักตกใจ
👶 พฤติกรรมเด็ก 1 ขวบ ที่แม่ๆ อาจตกใจ…แต่จริงๆ มีเหตุผลอยู่นะ พร้อมวิธีส่งเสริมแบบไม่กดดันลูก 🤍 😱 1. โยนของ กวาดจาน ปาอาหาร แม่คิด: ลูกดื้อ ไม่รู้จักมารยาท ความจริง: ลูกกำลังเรียนรู้ เหตุและผล + การควบคุมมือ วิธีส่งเสริม: พูดสั้นๆ ซ้ำๆ “ไม่ปานะคะ” ให้ของที่โยนได้แทน เช่น ลูกบอลนุ่มๆ อย่าโ
เลี้ยงลูกแบบมักเกิ้ล

เลี้ยงลูกแบบมักเกิ้ล

ถูกใจ 29 ครั้ง

Morning English Routine ฉบับแม่ลูก🌤️
ไม่ต้องเก่งอังกฤษก็สอนได้ ✨ แค่พูด “ซ้ำ + สั้น + ทุกวัน” ลูกจะเริ่มพูดเองแบบไม่รู้ตัว 💛 เริ่มจากตอนเช้าง่ายๆ Good morning ☀️ → Let’s go! 🚗 แค่นี้ก็ปูพื้นฐานภาษาให้ลูกแล้ว แม่ออฟฟิศก็ทำได้จริง 👩‍💻👶 เซฟไว้ใช้พรุ่งนี้เลย! #ฝึกพูดภาษาอังกฤษ #แม่และเด็ก #เด็กเก่ง #พัฒนาการเด็ก #แม่
แม่ออฟฟิศสายลุย👩🏻‍💻👦🏻👶🏻

แม่ออฟฟิศสายลุย👩🏻‍💻👦🏻👶🏻

ถูกใจ 22 ครั้ง

แม่หัวนมสั้นก็ให้นมลูกจากเต้าได้ 🤍
ประสบการณ์แม่ลูกสอง ที่เกือบถอดใจ ตอนท้องลูกคนที่ 2 เราตั้งใจมากว่าจะ “ให้ลูกเข้าเต้า” ให้ได้ แต่พอคลอดจริงกลับเจอปัญหา หัวนมสั้น ลูกดูดไม่ติด ลูกหิว ร้อง ไม่ยอมนอน เพราะกินไม่อิ่ม ตอนนั้นแม่เครียดมาก แอบคิดเหมือนกันว่า หรือเราจะทำไม่ได้ แต่สุดท้าย…ผ่านมาได้ค่ะ เลยอยากมาแชร์เป
หม่าม๊ายกกำลังสอง

หม่าม๊ายกกำลังสอง

ถูกใจ 0 ครั้ง

แม่และลูกสาวนอนอยู่ข้างกัน ลูกสาวสวมแว่นตารูปหัวใจ ข้อความบนภาพถามว่า \"คิดว่าจริงมั้ย? ลูก = ภาระ\"
ภาพสองส่วนแสดงแม่กับลูกสาวตั้งแต่แรกเกิดจนโตขึ้นเล็กน้อย โดยมีข้อความว่า \"จากเจ้าก้อนในวันนั้น\"
เด็กหญิงสวมหน้ากากซูเปอร์ฮีโร่กระดาษและชุดเดรสสีขาวลายมินเนี่ยน ยิ้มอย่างมีความสุข พร้อมข้อความ \"สู่ฮีโร่ในวันนี้\"
ถามๆ แม่ ลูกคืออะไรสำหรับคุณ? 👧🏻
ตั้งแต่เลี้ยงลูกมา ใครมีเรื่องราวอะไรน่าภูมิใจเกี่ยวกับลูกมั่งคะ? บางบ้านอาจจะมีลูกเก่ง มีความสามารถ เรียนหนังสือเก่ง ร้องเพลง เล่นดนตรีเก่ง หรืออาจจะเก่งกีฬา วันนี้เรารู้สึกว่าลูกสาวเราโคตรจะเท่ห์เลยอ่ะ เพราะลูกเหมือนมีพลังวิเศษแบบซูเปอร์ฮี่โร่เลย พลังวิเศษที่ 1: พลังแห่งการช่วยเหลือ (ชอบช่วยเห
NickNack

NickNack

ถูกใจ 7 ครั้ง

💔 โตขึ้นจึงรู้ว่า คำว่า “ลูกไม่กินข้าว” ทำแม่กังวลแค่ไหน
ช่วงนี้แอบเครียดนิด ๆ ค่ะ เวลาเห็นเด็กวัยเดียวกับลูกในโซเชียล กินข้าวทีเป็นถาดหลุมพูน ๆ กินเก่ง กินหลากหลายมาก 😳 ตัดภาพมาที่บ้านเรา…ยังต้องลุ้นวันต่อวันเลยว่ามื้อนี้จะกินไหม 😂 เราเองก็ทำอาหารไม่ค่อยเป็น ส่วนใหญ่เป็นอาม่าทำให้ เมนูก็วน ๆ โจ๊ก ไข่ตุ๋น แกงจืดเต้าหู้ บางวันมีผลไม้ ขนมเด็ก เลยอดคิดไม่ได
Lhinko

Lhinko

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพวาดไทยโบราณของแม่ซื้อประจำวันจันทร์ 'วรรณนงคราญ' ที่มีหัวเป็นม้าและกายเป็นมนุษย์ สวมชุดไทยสีทองและน้ำเงิน พร้อมข้อความ 'แม่ซื้อประจำ วันจันทร์' และสัญลักษณ์ Lemon8
ลักษณะนิสัยผู้ที่มีแม่ซื้อประจำวันจันทร์🪞✨
🌙 เด็กที่มีแม่ซื้อประจำวันจันทร์ แม่ซื้อ: “วรรณนงคราญ” ลักษณะเป็นสตรีงดงาม ผิวขาวนวล หัวเป็นม้า อาภรณ์สีขาว/เงิน ให้พลังแบบ “น้ำนิ่ง ลึก อ่อนโยน แต่แข็งในใจ” 💙 ลักษณะนิสัย (ตามความเชื่อโบราณ) ➤ 1) อ่อนโยน ใจดี ขี้สงสาร เด็กวันจันทร์ถูกมองว่าเป็นคนใจดีตั้งแต่เล็ก รักครอบครัว รักสัตว์
เพื่อนของชินกุมารี🤖👥️

เพื่อนของชินกุมารี🤖👥️

ถูกใจ 163 ครั้ง

“แม่รักลูกที่สุด..” 🤎
ลูก…ผู้เป็นดวงใจของแม่ 🤍 ตั้งแต่วันที่ได้ยินเสียงร้องครั้งแรก หัวใจของแม่ก็ไม่ใช่ของแม่อีกต่อไป แต่มันย้ายมาอยู่ที่หนูแล้ว…ทั้งดวง ลูกอาจไม่รู้เลยว่า รอยยิ้มเล็ก ๆ ของหนู มีพลังมากแค่ไหน มันทำให้วันที่เหนื่อยล้า กลายเป็นวันที่มีความหมาย ทุกก้าวที่หนูเดิน ทุกคำที่หนูพูด ทุกความพยายา
เป็นแม่คนต้องอดทนแล้วนะ

เป็นแม่คนต้องอดทนแล้วนะ

ถูกใจ 3 ครั้ง

เลี้ยงลูกมา 1 ปี ร่างกายแม่ไม่เหมือนเดิม
มีแม่ๆ คนไหนรู้สึกเหมือนกันไหมคะ… 🥺 พอเลี้ยงลูกครบประมาณ 1 ปีแล้ว เราก็ยังแอบ “ไม่มั่นใจในตัวเอง” อยู่ลึกๆ ทั้งร่างกายที่ยังไม่กลับมาเหมือนเดิม ระบบเผาผลาญ ฮอร์โมนที่ยังปรับตัวไม่สมดุล ⚖️ อารมณ์ที่มีขึ้นๆ ลงๆ แบบบางวันก็โอเค บางวันก็แอบเหนื่อยใจ 💭 ยิ่งแม่ที่เลี้ยงลูกเองแทบ 24 ชั่วโมง 👶🏻 ห
TinyHouse Studio

TinyHouse Studio

ถูกใจ 24 ครั้ง

✨บางที…ลูกไม่ได้ดื้อขึ้น แม่แค่ต้องเข้าใจมากขึ้น 🤍
การเลี้ยงลูกเชิงบวก ไม่ใช่การปล่อยทุกอย่าง แต่คือการ “ปล่อยสิ่งที่ไม่จำเป็น” บางวัน… ลูกไม่ได้ต้องการการควบคุมเพิ่ม เขาอาจแค่ต้องการ ความเข้าใจเพิ่มขึ้นอีกนิดเดียว 🤍 แม่ไม่ต้องสมบูรณ์แบบ แค่ตั้งใจเดินไปพร้อมลูก ก็เพียงพอแล้ว #แม่มือใหม่ #จิตวิทยาเด็ก #EQครอบครัว #พลังบวก #M
แม่สอนลูกเก่ง by แม่เจี๊ยบ

แม่สอนลูกเก่ง by แม่เจี๊ยบ

ถูกใจ 2 ครั้ง

เริ่มอาหารลูก 6 เดือน แบบแม่โปร (เข้าใจง่าย ทำตามได้จริง!)
เริ่มแล้วน้าาา 🥣✨ วัย 6 เดือน = จุดเริ่มต้นของการ “เรียนรู้การกิน” ไม่ใช่แค่กินอิ่มนะ 💛 แม่มือใหม่ไม่ต้องกังวล ค่อยๆ เริ่ม เน้นเนื้อเนียน ไม่ปรุง ดูสัญญาณลูกเป็นหลัก จำไว้เลย 👇🏻 นมยังเป็นพระเอก 🍼 อาหารคือการฝึกกิน 🍽️ เซฟโพสต์นี้ไว้เลย มีครบตั้งแต่เริ่มจนลูกกินเก่งแน่นอน 👶🏻✨ #อาหาร
แม่ออฟฟิศสายลุย👩🏻‍💻👦🏻👶🏻

แม่ออฟฟิศสายลุย👩🏻‍💻👦🏻👶🏻

ถูกใจ 12 ครั้ง

ลูกสาวแม่เก่ง
ติดแล้วลงได้❤️ #รอบพอร์ตจุฬา69 #pourtoi #จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
Isaree 88

Isaree 88

ถูกใจ 312 ครั้ง

ภาพประกอบแม่กำลังอุ้มทารกแรกเกิดและเด็กวัยหัดเดินที่กำลังโบกมือ พร้อมข้อความเรื่องราวของแม่กับลูกตั้งแต่แรกหายใจจนถึงวันก้าวสู่ผู้ใหญ่
ภาพประกอบผู้หญิงตั้งครรภ์กำลังประคองท้อง พร้อมข้อความอธิบายช่วงตั้งครรภ์ 0-9 เดือน การเปลี่ยนแปลงของร่างกายแม่และการพัฒนาของลูก
ภาพประกอบแม่กำลังอุ้มทารกและเด็กวัยหัดเดิน พร้อมข้อความอธิบายพัฒนาการของทารกแรกเกิดถึง 2 ขวบ ทั้งการกิน การเดิน และการพูด
✨ เรื่องราว ของแม่กับลูก ตั้งแต่แรกหายใจจนถึงวันก้าวสู่ผู้ใหญ่
วันที่แม่รู้ว่ามีชีวิตเล็กๆ อยู่ในท้อง โลกทั้งใบก็เปลี่ยนไปทันที จากเสียงหัวใจดวงน้อยเต้นแรงในครรภ์ → สู่เสียงร้องไห้ครั้งแรกที่ทำให้แม่มีน้ำตาแห่งความสุข ตลอดเวลา 2–3 ปีแรก แม่เฝ้ามองลูกเติบโต จากที่เคยอุ้มไว้ทั้งวัน กลายเป็นเด็กตัวเล็กที่เริ่มก้าวเดิน พูดคำแรก เล่นหัวเราะ และบางครั้งก็งอแงจนแ
บ้านเรียนโยอันนาห์

บ้านเรียนโยอันนาห์

ถูกใจ 5 ครั้ง

ลูกไม่ได้ต้องการแม่ที่เพอร์เฟคที่สุดในโลกแต่ลูกแค่
"แม่ก็เพิ่งเคยเป็นแม่ครั้งแรก" มันคือความจริงที่ทรงพลังมาก เพราะในวันที่ลูกเกิดมา พ่อกับแม่ก็ "เกิดใหม่" ในบทบาทนี้พร้อมๆ กันเหมือนกัน ​ไม่มีคู่มือเล่มไหนที่เขียนมาเพื่อเด็กทุกคน และไม่มีใครเก่งมาตั้งแต่ต้น การลองผิดลองถูก การเหนื่อยจนร้องไห้ หรือการรู้สึกว่าตัวเองยังทำได้ไม่ดีพ
mommy pitch'a

mommy pitch'a

ถูกใจ 1 ครั้ง

ถึงลูกของแม่🩷
#ถึงลูกของแม่ มันอาจจะยาวหน่อยนะ 🩷🥰 อยากให้ลูกรู้ว่าเงินกับอนาคตมันสำคัญกับชีวิตมากๆ ทำไมพ่อแม่ถึงต้องคอยผลักดันลูกให้เรียนสูงๆ และ ให้ลูกรู้จักทำมาหากิน ทำไมพ่อแม่ต้องดิ้นรนเพื่อให้ลูกมีเงินกินข้าว มีเงินเรียนหนังสือ อนาคตของแม่มันไม่สวยงาม และอดีตของแม่ก็ไม่ดี ไม่ได้มีการศึกษาที่ดี ต้นทุนและโ
Om Piynush sowantao

Om Piynush sowantao

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม