2/24 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อเข้าสู่วัย 30+ หลายคนอาจรู้สึกกดดันหรือเปลี่ยนแปลงไปตามความคาดหวังของสังคม แต่จากประสบการณ์ตรง การที่ใจยังรู้สึกเหมือนวัย25 หรือแม้แต่สมองยังคงความสดใสเหมือนเด็กนั้น ช่วยให้เราใช้ชีวิตได้อย่างเบาสบายและเต็มไปด้วยความสุข ไม่ต้องกังวลกับอายุที่เพิ่มขึ้นจนเกินไป ในชีวิตประจำวัน ผมมักหาเวลาทำกิจกรรมที่ชอบ เช่น ฟังเพลง เล่นเกม หรือติดตามเทรนด์ใหม่ ๆ เพื่อให้ใจยังมีความกระปรี้กระเปร่า ไม่ต่างจากวัย 25 ที่เต็มไปด้วยความคิดสร้างสรรค์และความฝัน แม้ว่าร่างกายจะเติบโตขึ้น แต่จิตใจยังคงเด็กอยู่เสมอ นอกจากนี้ การมีทัศนคติที่เป็นบวกและไม่ยึดติดกับเรื่องอายุยังช่วยเพิ่มความมั่นใจและสุขภาพจิตที่ดี อารมณ์ขันและการหัวเราะบ่อย ๆ ก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ทำให้ชีวิตสนุกสนานขึ้น แม้ในวันที่ต้องเผชิญกับความท้าทายต่าง ๆ สุดท้ายนี้ อยากจะบอกว่า "อายุเป็นเพียงตัวเลข" ความสุขและความรู้สึกดีๆ ที่เราสร้างขึ้นในใจต่างหากที่ทำให้ชีวิตมีคุณค่าจริง ๆ ลองปล่อยใจให้เป็นอิสระ ลองมองโลกในมุมมองของวัย 25 ทุกวัน แล้วคุณจะค้นพบว่าชีวิตนี้ยังเต็มไปด้วยโอกาสและความทรงจำดี ๆ ที่รอให้คุณสัมผัสอย่างไม่มีวันสิ้นสุด

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมของสรุปเนื้อหาการเรียนวิชาทันตกรรมและพยาธิวิทยา ประกอบด้วยแผนภาพ, รูปภาพประกอบ, และข้อความที่เขียนด้วยลายมืออย่างละเอียด ครอบคลุมหลายหัวข้อ เช่น พยาธิสภาพของเนื้อเยื่อ, โรคของฟันและเนื้อเยื่อรอบฟัน, การติดเชื้อรา, และความผิดปกติของข้อต่อขากรรไกร
สรุปเนื้อหาเกี่ยวกับพยาธิสภาพของเยื่อบุผิวและรอยโรคสีขาวในช่องปาก มีรายละเอียดเกี่ยวกับ Frictional keratosis, Leukoplakia, Nicotine stomatitis, Lichen planus, Leukoedema, White sponge nevus พร้อมภาพประกอบทางคลินิกและจุลพยาธิวิทยา รวมถึงการอธิบาย Epithelial dysplasia และ Mitotic figures
สรุปเนื้อหาเกี่ยวกับโรคของโพรงประสาทฟันและเนื้อเยื่อรอบรากฟัน (Pulp & periapical disease) ครอบคลุมการเกิดหินปูนในโพรงประสาทฟัน, ภาวะโพรงประสาทฟันอักเสบ (Reversible, Irreversible, Chronic hyperplastic pulpitis), เนื้อเยื่อโพรงประสาทฟันตาย, การละลายตัวจากภายใน, และการวินิจฉัยและการรักษา พร้อมภาพประกอบฟันและแผนภาพ
เสียเวลาแต่ยังเลือกทำสรุปทุกการสอบ
การทำสรุปก่อนสอบเป็นเรื่องที่กินเวลามากสำหรับหลายคน บางครั้งใช้เวลาเป็นชั่วโมง ๆ เพื่อย่อเนื้อหาหลายร้อยหน้าให้อยู่ในไม่กี่แผ่น ต้องนั่งอ่านซ้ำ เขียนใหม่ จัดหัวข้อ แยกสี และกลับมาทวนหลายรอบ จนแทบไม่ได้นอน หลายคนอาจมองว่าเป็นการเสียเวลา เพราะเอาเวลาไปอ่านตรง ๆ หรือพักผ่อนอาจจะคุ้มกว่า แต่สุดท้ายก็ยั
getthaichon.nz

getthaichon.nz

ถูกใจ 451 ครั้ง

อ่านหนังสือให้เข้าสมอง
#อ่านยังไงให้จํา
queeninshade

queeninshade

ถูกใจ 1087 ครั้ง

How to เรียนยังไงให้สมองรับรู้และเข้าใจได้ดี📚🖇️
ใครอ่านหนังสือแล้วจำไม่ได้ ลองทำ 16 ข้อนี้ก่อน สมองจะดีขึ้นแบบรู้สึกได้เลยย 💖🍒 #สมองและความจำ #เทคนิคการเรียน #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
ᢉ𐭩 𐔌 DASYLIST ꒱

ᢉ𐭩 𐔌 DASYLIST ꒱

ถูกใจ 52 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มสวมแว่นตากำลังกัดเล็บด้วยสีหน้ากังวล มีข้อความว่า "3 สิ่ง ที่น้อง ม.ปลาย มักชอบ 'เสียดาย' ทีหลัง" โดยมีเลข 3 ถูกวงกลมสีแดงล้อมรอบ
ภาพหน้ากระดาษสมุด มีหัวข้อ "1 ไม่ให้ความสำคัญกับเกรด" พร้อมคำอธิบายว่าเกรดสำคัญต่อการสอบเข้ามหาวิทยาลัยและมีโอกาสเก็บได้เพียงครั้งเดียว
ภาพหน้ากระดาษสมุด มีหัวข้อ "2 รอพร้อมก่อนค่อยอ่าน" พร้อมคำอธิบายเกี่ยวกับการผัดวันประกันพรุ่งและกระตุ้นให้เริ่มทำทันทีเพราะความพร้อม 100% ไม่มีจริง
3 สิ่ง ที่น้อง ม.ปลาย ไม่ชอบทำ แต่สุดท้ายมักมาเสียดายทีหลัง ‼️
ตอนนี้น้อง ๆ หลายคน อาจจะกำลังคิดว่า ขอพักก่อน เดี๋ยวค่อยจริงจัง หรือขอรอให้พร้อมกว่านี้ก่อน แล้วเวลาก็ผ่านไปเรื่อย ๆ แบบที่เราแทบไม่รู้ตัวเลย … . จนถึงช่วงที่เราต้องยื่นคะแนน หรือต้องอ่านหนังสือแบบจริงจัง มันจะมีความรู้สึกนึงที่โผล่ขึ้นมาา คือ “เราน่าจะเริ่มเร็วกว่านี้” และมันคือจุดท
SmartMathPro

SmartMathPro

ถูกใจ 85 ครั้ง

หลับผิด = สมองพัง🧠❌⚠️
นี่คือ10ข้อความจริงเรื่องการนอน (part 1) เคยเชื่อว่านอนไม่กี่โมงแล้วใช้ชาช่วยแก้ได้ แต่จริงๆแล้วมันคือ”การโกงตัวเอง“ คนที่นอนน้อย ไม่ได้แค่เหนื่อยแต่คือ เวอร์ชั่นที่โง่ อ้วน อารมณ์แปรปวน กว่าตัวจริงของตัวเอง นอนแย่ไม่ใช่แค่เร่งเวลาชีวิตตัวเองแต่ปีที่เหลือจะเต็มไปด้วยโรคและความทรมาน กลับตัวเปลี
phalmmer

phalmmer

ถูกใจ 5032 ครั้ง

ตัวช่วยตอนอ่านหนังสือสอบ ไม่ง่วง ไม่ล้า สมองแล่น🧠📚🙇🏼‍♀️
#สอบไฟนอล #เด็กมหาลัย #อ่านหนังสือ #เตรียมสอบ #ป้ายยากับlemon8
วันเวฬา

วันเวฬา

ถูกใจ 362 ครั้ง

นอนครบ 8 ชม. แต่สมองยังล้า ไม่ได้หลับลึก⁉️
นอนครบ 8 ชม. แต่สมองยังล้า ไม่ได้หลับลึก⁉️ #หมอซีแชร์ความรู้ #หมอซีคุณหมอพ่อลูกสาม #หมอซี #stroke #นอนไม่หลับ
หมอซี Dr.C.official

หมอซี Dr.C.official

ถูกใจ 45 ครั้ง

🌱 เรียนยังไงให้ไม่ฝืนสมอง
1️⃣ เรียนเป็นช่วงสั้น ๆ แล้วพัก ไม่ต้องอ่านยาวทีเดียว ลอง 25–30 นาที แล้วพัก 5 นาที 👉 สมองจะล้าช้าลง และจำได้ดีกว่า 2️⃣ เลือกเวลาที่สมองพร้อม บางคนสมองดีตอนเช้า บางคนตอนเย็น 👉 ไม่จำเป็นต้องเรียนตามคนอื่น หาเวลาที่เหมาะกับตัวเองพอ 3️⃣ เปลี่ยนวิธีเรียน ไม่ยึดแบบเดียว ถ้าอ่านแล้วไม่
Studentcare.th

Studentcare.th

ถูกใจ 17 ครั้ง

คุณกำลังสมองเน่า?
#สมอง #mindsetการเงิน #ติดเทรนด์ #เลิกขี้เกียจ
เด็กหลังห้อง

เด็กหลังห้อง

ถูกใจ 10 ครั้ง

นอนครบ..แต่สมองยังล้า ไม่ได้หลับลึก !?
นอนครบ..แต่สมองยังล้า ไม่ได้หลับลึก !? #หมอซีแชร์ความรู้ #หมอซีคุณหมอพ่อลูกสาม #หมอซี #stroke #สู้สโตรกด้วยความหวัง
หมอซี Dr.C.official

หมอซี Dr.C.official

ถูกใจ 13 ครั้ง

”How to เรียนยังไงให้ไม่เหนื่อยแต่คะแนนปัง!“👀🥹📚
ทริคที่ 1 - Focus (Deep Work) • Headline: "สูตรลับ 25/5 (Pomodoro Technique) 🍅" • How-to: * ตั้งเวลา: อ่านหนังสือ/ปั่นงานแบบ 100% (ห้ามแตะมือถือ!) 25 นาที • พัก: ลุกไปยืดเส้นยืดสาย/ดื่มน้ำ 5 นาที • ทำซ้ำ: ครบ 4 รอบ ให้พักยาว 15-30 นาที • Tip: "ช่วง 25 นาทีที่โฟกัส ให้คว่ำหน้าจอมื
PHU. •^•

PHU. •^•

ถูกใจ 51 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์หลายจอ พร้อมข้อความว่า "10 ประโยคกระชากสติ จากใจพี่สาววัย 30+" และไอคอนระเบิด
ภาพมุมสูงของขาคนที่นั่งอยู่ พร้อมข้อคิด 3 ข้อแรกเกี่ยวกับการเริ่มต้น การพึ่งพาตนเอง และการไม่แคร์คนที่ไม่สำคัญ
ภาพมือถือแก้วกาแฟกระดาษที่มีสัญลักษณ์เปอร์เซ็นต์ พร้อมข้อคิด 4 ข้อเกี่ยวกับการทำงานหนัก การกล้าทำ การดูแลตัวเอง และการวางแผนชีวิต
10 ประโยคกระชากสติ จากใจพี่สาววัย 30+
พูดตรง ๆ เพราะไม่อยากให้หลงทางนาน ถ้ารู้ตัวเมื่อไหร่…จะรู้ว่าเราก็ไปไกลได้เหมือนกัน 👉🏻 กดเซฟไว้เลย วันไหนรู้สึกหลง วันไหนใจหล่น…มาอ่านใหม่อีกที แล้วลุก #แด่วัย30ผู้คิดมาก #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ข้อคิดในวัย30
นันรู้ นันเล่า

นันรู้ นันเล่า

ถูกใจ 31 ครั้ง

16 วัน 5 งาน 1 สมอง 2 มือ กับเวลา 24 ชั่วโมง ต่อ วัน ⏰
จะหาเงินได้เท่าไหร่ ‼️
🧡shopee = 84,800.- 💙facebook = 10,000.- 🖤Tiktok = 11,300.- 💛ทำเล็บ = 6,000.- 🤎คอสออนไลน์ = 9,000.- 💰สรุปยอด 16 วัน พนักงาน 1 คนถ้วนคือฉันเอง = 121,100.- ⏰เวลา 24 ชั่วโมง ใช้คุ้มชิบหาย #หารายได้เพิ่มในแต่ละวัน #นายหน้า #affiliate #tiktok #shopee
milkynailsart🌷🫶🏻

milkynailsart🌷🫶🏻

ถูกใจ 100 ครั้ง

💤ตี 2 ยังตาสว่าง? วิชา"ช่างมัน" เคลียร์สมองให้หลับ
🌙 ร่างกายเกษียณแล้ว... แต่ทำไม "สมอง" ไม่ยอมเกษียณ? หลายท่านใช้เวลาค่ำคืนไปกับการพลิกตัว วนเวียนอยู่กับความห่วงลูกหลานและกังวลอนาคต จนฮอร์โมนเครียด (Cortisol) พุ่งปรี๊ดทำลายสุขภาพ ปี 2026 นี้ MDX ชวนคุณมาทำ "Big Cleaning ทางใจ" ทิ้งสนิมทางอารมณ์ด้วย 3 เทคนิค Bedtime Reset ให้หลับลึก
MDX MenVerse

MDX MenVerse

ถูกใจ 1 ครั้ง

สมองซ่อมแซมตัวเองได้จริงหรือ? หลังหยุดดื่ม
สวัสดีครับเพื่อนๆ ทุกคนครับ... มีคำถามหนึ่งที่หมอมักได้รับบ่อยๆ จากคนที่กำลังลังเลใจที่จะ "หยุดดื่ม" คือความกลัวที่ว่า "ดื่มมานานขนาดนี้ สมองคงพังไปหมดแล้ว หยุดไปก็คงไม่ดีขึ้นหรอก" ถ้าคุณกำลังคิดแบบนี้ หมอมีข่าวดีจากงานวิจัยทางประสาทวิทยามาเล่าให้ฟังครับ... ความจริงก็คือ สมองของเ
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 0 ครั้ง

5ข้อ ฮีลใจพี่คนโต
เชื่อว่าแม่ๆหลายคนที่เพิ่งเคยเป็นแม่ลูกสองเหมือนเรา คงเจอเหตุการณ์ที่ลูกคนโตงอแงบ่อย ...เมื่อเขาเคยเป็นที่หนึ่ง แต่ตอนนี้กลับมีอีกคนมาเพิ่มก็"ไม่แปลกที่เขาจะเรียกร้องความสนใจ" แม่ๆมีวิธีฮีลใจลูกคนโตยังไงกันบ้าง... #เข้าใจลูก #แม่ลูก2 #แม่และเด็ก
แม่ปั๊ปเอง

แม่ปั๊ปเอง

ถูกใจ 1 ครั้ง

50 สิ่งเกี่ยวกับการวิ่ง🏃🏻💨 ไม่ได้ช่วยแค่เผาผลาญแคลอรี แต่ยังส่งผลต่อหัวใจ สมอง ฮอร์โมน การนอน
หากมีการออกกำลังกายอยู่หนึ่งอย่าง ที่คนทั่วโลกเข้าถึงได้ง่ายที่สุด ไม่ต้องสมัครสมาชิก ไม่ต้องซื้ออุปกรณ์ราคาแพง และเริ่มได้แทบทุกที่ สิ่งนั้นอาจเป็น "การวิ่ง" 🏃‍♂️🏃‍♀️ หลายคนเริ่มวิ่ง เพราะอยากลดน้ำหนัก บางคนอยากฟิตร่างกาย บางคนอยากลงแข่งขัน แต่เมื่อวิ่งไ
MyHealthyNote

MyHealthyNote

ถูกใจ 0 ครั้ง

ชาวเลบานอนออกมาเต้นทั้งประเทศ แต่ทำไม Netanyahu ยังไม่ยอมหยุด?
วันที่มีข่าวว่าสหรัฐฯ และอิหร่านกำลังจะทำข้อตกลงกัน ชาวเลบานอนจำนวนมากออกมาเต้นบนถนน แต่ในเวลาเดียวกัน Netanyahu กลับยังไม่ยอมถอนทหาร นี่ไม่ใช่แค่เรื่องสงคราม แต่มันคือเรื่องของ “Security Dilemma” เมื่อทุกฝ่ายคิดว่าตัวเองกำลังป้องกันตัว แต่กลับทำให้อีกฝ่ายยิ่งกลัวมากขึ้น #ข่าว
AomtheBrainEng

AomtheBrainEng

ถูกใจ 14 ครั้ง

เนื้องอกในสมองสู่โรคอัมพฤกษ์
#เนื้องอกในสมอง #อัมพฤกษืครึ่งซีก #สมองบวม
🧠🌷✨PALM💗💜✨

🧠🌷✨PALM💗💜✨

ถูกใจ 4 ครั้ง

🧠 8 กิจวัตร— ที่เปลี่ยนสมองคุณให้มีโฟกัส
( 💬ถ้าช่วงนี้คุณรู้สึกว่าสมอง “ไม่ค่อยนิ่ง” คิดอะไรไม่สุด โฟกัสอะไรก็หลุดง่าย —> ลองใช้ “30 นาทีแรกของวัน” สร้างสมองให้มีพลัง) ❝ อย่าปล่อยให้เช้า… เป็นสมองของคนอื่น ❞ เริ่มต้นเช้าอย่างมีสติ เพื่อให้ “คุณ” คุมสมองตัวเองทั้งวัน ("Don't let morning... be someone else's br
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 203 ครั้ง

เรื่องคู่ชีวิต จากใจพี่สาว ถึงน้องสาว
บทความนี้ จะเกี่ยวกับ บทเรียน ชีวิตคู่ ของเราที่อยากถ่ายทอดให้กับน้องสาว และผู้อ่านคนอื่นๆ จะเรียกว่าโชคดีได้ไหมนะ หรือว่าเป็นพรหมลิขิต ที่เราได้เจอคู่ชีวิตที่น่ารัก และวิธีการที่ได้เจอก็เหมือนเป็นบทละคร เพราะว่าเราเจอกันผ่านแอปหาคู่ค่ะ ด้วยความที่ตลอดระยะเวลาที่เราใช้ชีวิตคู่กัน มันสามาร
Little bunny

Little bunny

ถูกใจ 10 ครั้ง

สาย"ระบาย" หรือสาย "สมอง" ดีคะทุกคน? 🤔
ไปเซเว่นทีไร เลือกไม่ถูกทุกที! วันนี้เลยหยิบ Inno Wellness มาลองทั้ง 2 ตัวเลย สรุปสั้นๆ ให้ฟังว่าตัวไหนเหมาะกับใคร 💖 Inno Wellness Fiber Shot (สีชมพู) • ตัวแม่เรื่องงานท้อง! ลิ้นจี่หอมมากกก • ไฟเบอร์จุกๆ 15,000 มก. ใครธาตุหนัก ถ่ายไม่ออก ต้องจัด! • กินแล้วไม่ปวดบิดนะ ถ่ายเป็นปกติเลย เลิฟมาก
เพื่อนเรียกนาซิสโซ่✨~

เพื่อนเรียกนาซิสโซ่✨~

ถูกใจ 9 ครั้ง

🧠 คุณรู้ไหม?สมองของมนุษย์อาจมีความจุมากถึง 2.5 เพตะไบต์ (PB)
🧠 คุณรู้ไหม? สมองของมนุษย์อาจมีความจุมากถึง 2.5 เพตะไบต์ (PB) หรือประมาณ 📦 2,500 TB 📦 2,500,000 GB มากกว่า SSD ในคอมพิวเตอร์ทั่วไปหลายพันเท่า! หลายคนคิดว่า… ❌ “ฉันจำอะไรไม่ค่อยได้ เพราะสมองเต็ม” แต่ความจริงแล้ว นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่า 💡 ปัญหาไม่ใช่พื้นที่เก็บข้อมูล แต่เป็นการ “
Panuwat Jinphiw

Panuwat Jinphiw

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีน้ำเงินเข้ม มีข้อความสีขาวขนาดใหญ่ว่า “ASML” อยู่ตรงกลาง ด้านบนมีแถบสีดำพร้อมข้อความสีขาวว่า “สุดยอดหุ้น US” และด้านล่างมีข้อความสีขาวว่า “ที่บางคนมองข้าม” มุมซ้ายล่างมีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @pound.atw
หุ้น ASML เบื้องหลัง ‘สมองของโลกเทคโนโลยี’ 🧠🌍
💥 “ASML ไม่ได้ผลิตชิป…แต่ทั้งโลกผลิตชิปไม่ได้ถ้าไม่มีเขา” เคยได้ยินชื่อ TSMC, Samsung, Intel กันใช่ไหม? รู้ไหมว่าทุกบริษัทเหล่านี้ ต้องใช้เครื่องจักรของ ASML เพื่อผลิตชิประดับ 2–3 นาโนเมตรและปัจจุบัน… ASML คือ ผู้ผลิตเครื่อง EUV รายเดียวในโลก ตอนที่ทุกคนพูดถึง AI, iPhone, การ์ดจอ หรือ Data C
Pound_GBP

Pound_GBP

ถูกใจ 15 ครั้ง

ขอเป็นแวมไพร์ในใจพี่ๆคนฉวยได้มั้ยคั้บ
ยังไม่ถึงฮาโลวีนแต่อยากเป็นแวมไพร์แล้วคั้บ🧛🏻 #บันทึกสามเหมียว #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #แมว #aiทําถึงมากกก
บันทึกสามเหมียว😺

บันทึกสามเหมียว😺

ถูกใจ 18 ครั้ง

เครียด วิตกกังวล เทคนิค Reset สมองภายใน1นาที
หายใจให้ถูก + เติมแมกนีเซียมให้พอ 🧠 แค่นี้ก็ Reset สมองให้สงบได้ใน 1 นาที 💚 #lifesupplements #lifemagnesiumbisglycinate
Life Supplements

Life Supplements

ถูกใจ 5 ครั้ง

ใจพี่👩‍❤️‍👨บทเพลงไพเราะ อมตะนิรันดร์กาล
ขับร้องเสียงจริงโดย#ธเนศเทพนรินทร์
🍃🌺 Chaba Thai 🌺🍃

🍃🌺 Chaba Thai 🌺🍃

ถูกใจ 8 ครั้ง

🙏ขอบพระคุณคลิปเพลงสวยงาม "ใจพี่" ขับร้องโดย:
# Sam_agaligo
🍃🌺 Chaba Thai 🌺🍃

🍃🌺 Chaba Thai 🌺🍃

ถูกใจ 12 ครั้ง

“สมองล้า ใจลอย ทำไงดี?”
🧠 5 วิธีเรียกสมาธิ เปลี่ยน "ใจลอย" เป็น "ใจจดจ่อ" 1. ทำ Brain Dump (เทขยะออกจากสมอง) ถ้ามีเรื่องในหัวเยอะเกินไป อย่าฝืนจำ ให้หยิบกระดาษหรือเปิด Note ขึ้นมา "เขียนทุกอย่าง" ที่ค้างอยู่ในหัวออกมาให้หมด ไม่ว่าจะเป็นงานที่ต้องทำ เรื่องที่กังวล หรือไอเดียฟุ้งซ่าน พอเขียนอ
AIRKO

AIRKO

ถูกใจ 4 ครั้ง

เล่นกับใจพี่ไม่ว่าแต่ขอรอบ 2 รอบ 3 ได้ไหมละ 🤪
#ฟีดดดシ #fypシ゚ #รีวิวหมอฝ้าย #หมอฝ้าย #ดูดวงฟรี
Morfaii๙๙๖๒

Morfaii๙๙๖๒

ถูกใจ 0 ครั้ง

ประจำเดือนไม่มาจนได้แสกนสมอง p.1
สวัสดีทุกคน 🥳 วันนี้เราจะมาเล่ามหกรรมป่วยๆของเราเอง ว่าป่วยเบอร์ไหนจนได้แสกนสมองในวัย 25 ขวบ 🎯ก่อนอื่นเลยเราอยู่ๆประจำเดือนก็มาไม่ปกติช่วงอยู่ปตรี เราก็ไม่ได้คิดมาก เลยปล่อยไป หลังจากจบแล้วกลับมาอยู่บ้านก็หายยาวๆเลย 6 เดือน ++ ตอนนั้นก็คิดมาก แต่ยังไม่มีอาการอะไร เลยปล่อยอีกแล้ว 😤 🎯พอได้ง
jjNEOMU

jjNEOMU

ถูกใจ 3 ครั้ง

7 สูตรลับ อัปเกรดสมองให้พร้อมลงสนามสอบ! 🧠✨
อ่านแทบตายแต่จำไม่ได้เลยยย... อาจจะไม่ใช่เพราะเราไม่เก่ง แต่อาจเพราะ "สมองล้า" เกินไป! 😫 ไหนๆก็ไหนแล้วมาลองใช้ 7 เทคนิคนี้อัปเกรดประสิทธิภาพการเรียนให้พุ่งกระฉูดกันนนน🥳 👇 1️⃣ เทคนิค Pomodoro: แบ่งเวลาอ่าน 25 นาที พัก 5 นาที เพื่อให้สมองได้ Reset และไม่อึดอัดกับกองหนังสือตรงหน้าเกินไป 2️
A_learning

A_learning

ถูกใจ 15 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม