ไม่มีใคร "ไม่มีเวลา"มีแต่ไม่ให้ "ความสำคัญ"

ติดตาม

2 10 ข้อคิดดีๆไม่มีใครไม่มีเวลา มีแต่ไม่ให้

ความสำคัญ

1. เวลาไม่ได้หายไปไหน เราแค่ใช้มันกับสิ่งอื่นอยู่ลองคิดดู...เวลา 10 นาทีที่เลื่อนมือถืออาจเป็นเวลาเดียวกันกับการโทรหาแม่ หรือพักสายตาจากจอเพื่อหายใจลึกๆ

2. อะไรที่เรา "เห็นว่าสำคัญ" เราจะหาเวลาทำมันเสมอไม่ต้องพูดเยอะ แค่ดูว่าเราใช้เวลาไปกับอะไรบ้างในแต่ละวัน มันบอกเราได้เลยว่า...เราให้ความสำคัญกับอะไรที่สุดตอนนี้

3. ไม่มีใครยุ่งเกินกว่าจะตอบข้อความแค่บางข้อความอาจ "ไม่ใช่ลำดับความสำคัญ" ของเขาและนั่นก็ไม่ผิดอะไร แต่อย่าหลอกตัวเองว่าเขายุ่งอยู่เสมอ

4. ถ้าคุณบอกตัวเองว่า "เดี้ยวก่อน" ซ้ำๆ กับบางเรื่องลองถามใจดูว่า จริงๆ แล้วคุณอยากทำมันไหม

หรือคุณแค่ยังไม่กล้าพอจะเริ่ม?

5. เราไม่ได้ต้องมีเวลาทั้งวัน...แค่ "ใส่ใจ" ช่วงเวลาสั้นๆ ก็พอแล้ว บางทีการถามคนข้างๆ ว่าวันนี้เป็นยังไงบ้างใช้เวลาแค่ไม่กี่วินาที....แต่มันอาจเปลี่ยนวันทั้งวันของเขาเลย ก็ได้

6. การไม่มีเวลา อาจแปลว่า "ฉันยังไม่ได้เลือก"เพราะถ้าคุณเลือกจะดูแลตัวเอง คุณจะหาทางทำได้เสมอแม้จะยุ่งแค่ไหนก็ตาม

7. ทุกคนมีเวลาเท่ากัน แต่เราเลือก "จัดลำดับ" ไม่เหมือนกันอย่าเอาเวลาของเราไปให้สิ่งที่ไม่มีค่ากับใจแล้วมาบอกตัวเองที่หลังว่า "เสียดาย"

8. ความสัมพันธ์ที่ดี ไม่ได้ต้องไช้เวลามาก...แค่สม้าเสมอก็พอบางครั้งแค่ทักไปบอกว่า "คิดถึงนะ" ก็เพียงพอ ถ้าสำคัญ…เราจะไม่ปล่อยให้เงียบหาย

9. ถ้ารู้สึกว่า "ไม่มีเวลาให้ตัวเอง" บ่อยๆ นั่นแหละ คือสัญญาณเตือนว่า คุณต้องให้ความสำคัญกับตัวเองมากขึ้น

10. อย่าให้เวลาหมดไปกับการผัดวันประกันพรุ่งเพราะเวลาไม่เคยรอใครจริงๆ

ถ้าอยากเริ่ม ลงมือเถอะ - วันนี้ดีที่สุดแล้ว

สุดท้ายนี้...

เราไม่ได้มีเวลาเหลือเฟือเหมือนที่คิด

แต่ถ้าเรา "ใส่ใจ" กับสิ่งที่สำคัญจริงๆ

เราจะหาเวลาให้มันได้เสมอ

ค้นหา: คนเราจะหาเวลาว่างให้กับสิ่งที่สำคัญเสมอ#lemon8skintest