planning mingguan

haii lemoners 🍋 🍋 🍋

Bikin planning masakan mingguan kaya gini tu ngebantu banget buat IRT kaya aku. Walaupun pada prakteknya kadang tiap harinya kita gak kepengen makan atau masak kaya rencana awal tapi setidaknya saat aku gak punya ide buat masak apa aku bisa liat menu apa pada hari itu yg seharusnya dimasak😁.

Aku usahain catat belanja 2 hari sekali dan aku taruh tas jadi saat mau belanja tinggal liat aja yg perlu di beli apa saja, jadi mikir nya gak tiap hari, tapi jadi seminggu sekali.

Semoga bermanfaat ya Momi momi yang tiap hari nya pusing mikirin mau masak apa lagi dan yg di masakin alias pak suami kalau di tanya bilangnya terserah, kalau belum laper aku gak bisa mikir.🤣🤣

Yaudah segitu aja ya mom, sampai jumpa lagi...

2025/1/31 Diedit ke

... Baca selengkapnyaSebagai seorang ibu rumah tangga, mengatur menu masakan mingguan memang sangat membantu agar aktivitas memasak menjadi lebih terencana dan tidak membingungkan. Selain itu, dengan membuat daftar belanja 2-3 hari sekali, aku bisa menghemat waktu dan tenaga karena tidak perlu mikir belanja tiap hari. Ada kalanya rencana memasak berubah karena mood atau selera anggota keluarga berubah, tapi setidaknya dengan planning itu aku punya panduan untuk memilih menu dari hari ke hari. Membuat menu rumahan 1 minggu bisa disesuaikan dengan kebutuhan dan stok bahan di rumah. Misalnya, aku biasanya menyusun menu dengan variasi lauk antara ayam, ikan, dan sayur supaya gizi keluarga tetap seimbang. Jangan lupa untuk mencatat resep atau ide menu favorit agar teman-teman yang juga merencanakan makan mingguan bisa terinspirasi. Selain itu, pengaturan menu ini juga membuat pengeluaran lebih efisien karena aku tidak membeli bahan makanan secara impulsif. Tas belanja selalu aku siapkan dengan daftar yang sudah tertulis supaya saat ke pasar atau supermarket, aku tinggal mengikuti daftar tanpa lupa apa pun. Buat yang belum pernah coba bikin planning mingguan, cobalah mulai dengan membuat list menu sederhana dan lihat bagaimana perubahannya dalam mengurangi stres saat harus memasak. Menurut pengalamanku, metode ini sangat membantu mengatur waktu dan memudahkan dalam penyiapan makanan setiap harinya.

Cari ·
resolusi 2025 planner

Posting terkait

Meja belajar atau kerja yang rapi dengan berbagai alat tulis, buku, dan minuman, menampilkan teks "CHECKLIST GLOW UP MINGGUAN" di tengah gambar.
Meja yang sama dengan daftar "CHECKLIST SKINCARE" yang mencakup cuci muka rutin, sunscreen, eksfoliasi, dan masker wajah, ditandai dengan centang hijau.
Meja yang sama dengan daftar "CHECKLIST HAIR & BODY CARE" yang mencakup hair oiling, body scrub, potong kuku, dan minyak rambut, ditandai dengan centang hijau.
Checklist Glow Up Mingguan
Glow up itu soal konsistensi, bukan produk mahal ✨ 👉 Kamu udah checklist berapa poin minggu ini? #CeweBanget #ViralTerbaru
lia

lia

1588 suka

MENU MINGGUAN 200 RIBU UNTUK 7 HARI 😭💸
Ternyata budget minim tetap bisa makan enak & kenyang asal pintar atur menu! Aku coba bikin: 🍚 3x makan sehari 🥦 tetap ada sayur 🍗 lauk bergantian biar nggak bosan 💰 total masih sekitar 200 ribuan Kuncinya: ✨ masak sendiri ✨ pilih bahan simple ✨ olah bahan jadi beberapa menu ✨ bel
Bernadeta

Bernadeta

256 suka

Membagi gaji bulanan menjadi budget mingguan ✨💵📝
“Gaji sering habis tanpa tahu larinya ke mana? 😭 Coba deh mulai catat pengeluaran mingguan kayak gini… ternyata kecil-kecil kalau dikumpulin bikin kaget!” Awalnya aku pikir pengeluaran harian itu masih aman 😌 Tapi setelah ditulis satu per satu, baru sadar ternyata uang jajan, bensin, laundry,
Yanitra Maria

Yanitra Maria

59 suka

FOOD PREPARATION DAN DAFTAR BELANJA MINGGUAN
Menu masak 7 hari + daftar belanja versi aku 🫶✨ Biar ga bingung tiap hari mikir “hari ini masak apa?” 😭 Sekalian lebih hemat karena belanja jadi terarah dan ga banyak jajan luar 🥹 Note: ini untuk 2 orang, 2x makan/hari yaa 🤍 Semoga membantu yang lagi cari ide menu mingguan ✨ #MyJourney #Food
Erizao◡̈

Erizao◡̈

56 suka

Tampilan food prep mingguan dengan berbagai bahan makanan segar dan bumbu yang tersusun rapi dalam wadah, menunjukkan belanja hemat Rp200.000.
Dua wadah berisi tempe seharga Rp4.000 (sisa minggu lalu) dan ayam 1kg seharga Rp36.000, dilengkapi irisan jeruk nipis.
Empat wadah berisi teri medan Rp10.000, asin tenggiri Rp23.000, cabe rawit Rp10.000, dan tongkol Rp10.000.
FOOD PREP BELANJA MINGGUAN ANTI BONCOS‼️
Assalamualaikum temen2 lemonade 🍋 gimana kabarnya?😊 Siapa yg kalo belanja tapi budgetnya malah kurang? kali ini aku share food prep untuk makan seminggu cuma 200rban aja nih, malah kurang dari 200rb loh 😃 aku juga share meal plan untuk seminggu biar kamu ga bingung mw masak apa aja :) Semoga b
Latifah🎀

Latifah🎀

587 suka

Gambar menampilkan judul 'Planning 2026 Biar ga cuma jalanin Tapi Ngarah' di atas vas bunga anggrek kuning. Teks di bawahnya menekankan pentingnya tumbuh dengan arah yang jelas, memulai perlahan tapi tidak berhenti.
Gambar menunjukkan judul 'Refleksi Diri Dulu' di atas latar belakang interior ruangan. Teks di bawahnya menyarankan untuk bertanya pada diri sendiri versi seperti apa yang ingin dicapai di tahun 2026 agar langkah memiliki makna.
Gambar menampilkan judul 'Planning Untuk Karir' di atas latar belakang ruang tunggu. Teks di bawahnya berisi poin-poin tentang meningkatkan keterampilan, membangun koneksi profesional, mengevaluasi pekerjaan, dan membuat career vision board.
Planning 2026 Biar Ga Cuma Jalanin, Tapi Ngarah💫
Hii Lemonersss 🍋🍋🍋 kali ini aku mau sharing #TentangKehidupan nih, udah gakerasa 2025 bakalan berlalu. sisa 1 bulan lagi woyyy🥲 Gimana kalian tahun 2025? Sampe di bulan November sudah mencapai apa aja? tentu mencapai kewarasan aja udah bersyukur ya ga siii 😁✨️ Biar kamu lebih fokus untuk
AlifReza_23

AlifReza_23

22 suka

Uang Mingguan 200K, Anak Kos Bisa Hidup Gak?? 😭
Anak kos dikasih 200K/minggu dulu rasanya pas-pasan banget 🥲 Tapi ternyata kalau diatur, masih bisa makan, jajan, bahkan nabung dikit! Kuncinya bukan di besar kecil uangnya, tapi di cara ngaturnya ✨ Kamu dulu uang mingguan berapa? 👀 #budgetingtips #anakkos #financialtips #SavingCha
Littlemoneynotes

Littlemoneynotes

75 suka

🌷Budgeting Mingguan ala Anak Kost 🏠💸
Hai Lemonade🌷 Bahas hal ini yukk💕 🌿Gen Z sebagai anak kost, ngatur uang itu kunci biar nggak boncos sebelum gajian. Aku mau share cara budgeting mingguan yang simpel tapi ampuh. 1. Pisahkan Uang Sesuai Kebutuhan 💰 2. Catat Semua Pengeluaran 📝 3. Masak Sendiri Kalau Bisa 🍲 4. Manfaatkan
Pah 🎀 🦢𐙚˚.ᡣ𐭩

Pah 🎀 🦢𐙚˚.ᡣ𐭩

113 suka

jurnal Mingguan
#DiaryHariIni #JurnalDiet #aestheticedits #1 #mulaiajadulu
dinahan

dinahan

220 suka

Sebuah daftar belanja mingguan dan rencana menu untuk 2-3 orang dengan total anggaran Rp.150.000, tertulis tangan di buku catatan, mencakup bahan makanan dan hidangan per hari dari 19 November 2023.
Tangkapan layar pesan langsung di Lemon8, menunjukkan pengguna @aisha.raisya meminta rencana belanja mingguan dengan anggaran Rp.150.000 untuk 3 orang, mirip dengan yang dibuat oleh @resytra.
Tangkapan layar pesan langsung di Lemon8, seorang pengguna meminta bantuan untuk membuat rencana belanja mingguan karena mengurus keuangan orang tua lansia dan baru bekerja, dengan pertanyaan tentang jenis rencana dan anggaran.
Budgeting belanja mingguan
Spesial request gambaran belanja mingguan budget 150.000 bisa disave buat jadi reverensi belanja mingguan kmu 🥰🥰🥰 #budget #budgeting #budgetfriendly #budgetlife #budgetplanner #budgetmum #budgetmeals #tipshemat #belanjahemat #belanjamingguan #ibuhebat #ibucerdas #rumahta
Resep rumahan& Budgeting hemat

Resep rumahan& Budgeting hemat

23 suka

Gambar ini menampilkan kolase empat halaman buku catatan berisi daftar menu mingguan sederhana dengan rincian budget harian untuk hari Senin, Selasa, Rabu, dan Kamis, dengan judul "MENU MINGGUAN sederhana + dengan budget harian" di tengah.
Halaman buku catatan ini merinci menu dan budget harian untuk hari Senin, meliputi Nasi goreng, Telur ceplok, Tumis kangkung, dan Tempe goreng, dengan total budget Rp21.800.
Halaman buku catatan ini merinci menu dan budget harian untuk hari Selasa, meliputi Orak-arik telur + kol + wortel, Bobor Caisim, Ikan pindang, dan Sambal, dengan total budget Rp38.000.
Menu Mingguan Sederhana dengan Budget Harian
Kadang bingung nggak sih kita hari ini mau masak apa. Lalu kadang kita juga perlu tahu pengeluaran untuk belanja berapa saja. Nah, di sini aku membagikan menu sederhana mingguan dengan budget belanja harian. Semoga membantu moms semua ya! O iya, ini untuk 4 porsi ya, bisa disesuaikan dengan jum
cherry

cherry

260 suka

Gambar ini menampilkan jadwal perawatan rambut mingguan untuk Nisa, dengan rutinitas harian dari Senin hingga Minggu. Jadwal ini mencakup keramas, kondisioner, masker rambut, hari tanpa keramas, pengeringan rambut, dan penggunaan serum, diilustrasikan dengan ikon produk dan alat rambut dalam palet warna merah muda dan ungu.
jadwal mingguan perawatan rambut yang ringan
🗓️ Weekly Haircare Schedule (Rambut Lurus) Senin 💧 Keramas ringan Gunakan shampoo ringan (bebas sulfat) → Conditioner dari tengah ke ujung rambut 💆‍♀️ Sisir lembut saat rambut setengah kering --- Selasa 🚫 No shampoo day → Biarkan rambut istirahat dari keramas 🌬️ Biarkan ramb
heny susant

heny susant

32 suka

Gambar menunjukkan berbagai bahan makanan mentah seperti ayam, telur, bawang, sayuran, tahu, dan tempe yang tersusun rapi di lantai, dengan teks "IDE MENU MINGGUAN Budget 200-300k" dan ajakan untuk menabung emas.
Tampilan belanjaan mingguan yang sama dengan gambar pertama, namun dengan label harga pada setiap item seperti bawang, telur, ayam, dan berbagai sayuran, menunjukkan rincian biaya belanja.
Kolase foto makanan yang sudah dimasak dan disiapkan, termasuk sambal ati ampela, sate taichan, ayam ungkep, ayam rica-rica, serta sambal balado, menunjukkan ide meal prep mingguan.
Tips hemat | MENU MINGGUAN pasutri / anak kos
In this era, bikin menu mingguan sekaligus mealprepp gini tuh penyelamat banget buat pasutri atau anak kos yang tiap hari mikir, “makan apa ya?” 😭 dan penyelamat juga buat dompet suami akhirnya bisa nabung bareng buat investasi kayak emas. Dengan sedikit planning, belanja lebih hemat, bahan kepake
Kaandinip | Buibu Mealprepp

Kaandinip | Buibu Mealprepp

182 suka

✨Anti Ribet Meal Plan Mingguan Yuk✨
Bingung mau masak apa setiap hari? 😵‍💫 Yuk cobain Meal Plan Mingguan yang sederhana, hemat, dan tetap bergizi untuk keluarga! ❤️ Dengan menyusun menu dari awal minggu, kamu bisa: ✔️ Lebih hemat belanja dapur ✔️ Mengurangi makanan terbuang ✔️ Tidak pusing mikirin menu setiap hari ✔️ Waktu ma
Zulaiha Intan

Zulaiha Intan

65 suka

Kolase berbagai hidangan masakan rumahan Indonesia seperti ayam kuah kuning, nasi goreng, tempe goreng, ikan bakar, dan tumisan sayur, dengan teks "#DemasakMingguan Anti Boncos Budget 150-300K Free 4 Template Menu".
Template menu masakan mingguan pertama dengan tema "Rumahan Banget", menampilkan daftar menu harian dari Senin hingga Minggu, daftar belanjaan dengan budget 150-200K, serta catatan penting untuk perencanaan makan.
Template menu masakan mingguan kedua dengan tema "Abis Gajian Nih", menampilkan daftar menu harian dari Senin hingga Minggu, daftar belanjaan dengan budget 150-200K, serta catatan penting untuk perencanaan makan.
#IdeMasakMingguanAnti boncos
Jujur, sejak bikin menu mingguan begini alhamdulillah hidupku jauh lebih ringan 😭✨ Belanja lebih nggak impulsif, dan masak bekelin suami jg konsistem karena smua udah disiapin di weekend. Ini versi minggu ini, budget 150–300 ribu. Semoga bisa bantu teman-teman yang mau mulai meal planning juga.
Kaandinip | Buibu Mealprepp

Kaandinip | Buibu Mealprepp

126 suka

Gambar ini menampilkan daftar belanja dapur mingguan untuk September 2023 dengan budget Rp 400.000. Rinciannya mencakup lauk pauk (Rp 213.000) dan sayur-mayur (Rp 178.000), total Rp 391.000. Terdapat catatan kondisi keluarga 3 dewasa dan 1 balita, serta kebutuhan memasak.
Belanja Dapur "Week 1" |List Belanja Mingguan ✨
Holla 🍋 Siapa nih yang udah belanja mingguan untuk minggu pertama di bulan sept ini ? cums komen berapa aja budgetnya bunda"... Berapa pun itu tetap semangat budgeting ya bunds setiap rumah tangga punya dapurnya masing2 🤗 Saling belajar, saling bertukar cara budgeting juga yaaa🛒🛍 karena tidak
Pie__

Pie__

579 suka

Imej muka depan menunjukkan bilik tidur moden dengan katil kelabu dan meja belajar, bertulis "Checklist Kemas Bilik! Daily, Weekly & Monthly" sebagai tajuk utama.
Imej menunjukkan meja belajar dengan hiasan bunga kecil, menyenaraikan tugasan harian: kemas katil, buang sampah, susun meja study, dan sapu lantai.
Imej bilik tidur dengan katil kelabu dan tingkap besar, menyenaraikan tugasan mingguan: mop lantai, tukar cadar, lap tingkap/kipas/almari, dan vacuum.
Checklist Kemas Bilik! -Mingguan,Harian,Bulanan😍
Tak semestinya kena kemas semua dalam satu hari — tapi bila kita ada sistem, bilik tak jadi serabut 😌 Ni checklist simple untuk jaga bilik! Save post ni kalau awak jenis cepat overwhelmed dengan kemas bilik 🫶 #checklistkemasbilik #routinerumah #roomcleaningtips #bilikkemas #mala
BELIVE VENTURES

BELIVE VENTURES

446 suka

Mengatur duit mingguan dari suami
#ReviewJujur dari IRT yang bertugas mengatur uang mingguan dari suami. Kamu tim gaji harian, mingguan atau bulanan Momsay? #AntiBoncos #PengalamanKu #budgetingtips #mengelolakeuangan
ItsMeRizka

ItsMeRizka

11 suka

Lihat lainnya