การตั้งการ์ดสู้เป็นหนึ่งในทักษะพื้นฐานที่สำคัญที่สุดเมื่อเริ่มฝึกศิลปะการต่อสู้แบบไทยโบราณ เช่น กระบี่กระบอง นอกจากจะช่วยป้องกันการโจมตีได้อย่างมีประสิทธิภาพแล้ว ยังช่วยให้เรามีความพร้อมในการตอบโต้ได้อย่างรวดเร็ว จากประสบการณ์ส่วนตัวในการฝึกซ้อมที่ซุ้มบ้านพิษฯ พบว่าการฝึกตั้งการ์ดอย่างถูกวิธีไม่เพียงแค่ช่วยเสริมสร้างความมั่นใจ แต่ยังช่วยให้เข้าใจจังหวะและการเคลื่อนไหวของคู่ต่อสู้ได้ดีขึ้นด้วย การตั้งการ์ดที่มั่นคงจะช่วยป้องกันจุดอ่อนต่างๆ บนร่างกาย และยังเพิ่มพลังป้องกันในแต่ละท่าการโจมตี ซึ่งในศิลปะการต่อสู้แบบไทยโบราณ การตั้งการ์ดไม่ได้หมายถึงแค่การยกมือขึ้นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการจัดวางตำแหน่งแขนและขาให้เหมาะสม เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับทั้งการป้องกันและการโจมตี เช่น การยืดแขนให้พอดี การปรับท่ายืนให้มั่นคง และการเคลื่อนไหวที่เป็นธรรมชาติ นอกจากนี้ เทคนิคการตั้งการ์ดยังแตกต่างกันไปตามรูปแบบของศิลปะการต่อสู้ และวัตถุประสงค์ในการฝึก เช่น การเน้นการป้องกันในขณะซ้อมต่อสู้จริง หรือการฝึกเพื่อการแสดง ซึ่งแต่ละแบบมีข้อควรระวังและเทคนิคเฉพาะที่แตกต่างกัน การฝึกกับผู้ชำนาญจะช่วยให้เราเข้าใจและนำไปใช้ได้ถูกต้องมากขึ้น จึงแนะนำให้ฝึกตั้งการ์ดอย่างสม่ำเสมอ และฝึกควบคู่กับเทคนิคการเคลื่อนไหวอื่น ๆ เพื่อให้สามารถตอบสนองสถานการณ์ต่างๆ ในการต่อสู้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งจะช่วยเสริมสร้างทักษะและความเชื่อมั่นในตัวเองให้สูงขึ้นตามลำดับ