ผมร่วงผมบาง เจอตัวนี้ดีขึ้นเลย🥰

2025/11/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมนอกจากการใช้แฮร์โทนิค Earthlab แล้ว ผมขอแชร์เทคนิคดูแลผมที่ช่วยลดอาการผมคันและผมร่วงให้ดีขึ้นมากขึ้นนะครับ ผมพบว่าการนวดหนังศีรษะเบาๆ ด้วยแฮร์โทนิคหลังฉีด ช่วยกระตุ้นเลือดไหลเวียนและลดการระคายเคืองได้จริง การนวดวันละ 5-10 นาที จะช่วยให้หนังศีรษะผ่อนคลายและลดอาการคันลงอย่างเห็นได้ชัด อีกอย่างที่ผมทำควบคู่ไปด้วยคือการหลีกเลี่ยงใช้สารเคมีแรงๆ หรือความร้อนสูงจากที่หนีบผม สีผม เพราะผมเคยผ่านช่วงที่ทำเคมีบ่อยๆ จนผมเสียและบาง ตอนนี้จำกัดการทำเคมีให้น้อยลงและหมั่นบำรุงผมด้วยน้ำมันและแฮร์โทนิคธรรมชาติแทน อาหารก็สำคัญนะครับ ผมเพิ่มอาหารที่มีวิตามินบี วิตามินอี และโปรตีนสูง เช่น ไข่ ถั่ว และผักใบเขียว เพราะช่วยบำรุงรากผมให้แข็งแรงมากขึ้น สุดท้ายถ้าใครมีปัญหาผมคันควรหมั่นล้างผมให้สะอาดและหลีกเลี่ยงสระผมด้วยน้ำอุ่นจัด เพราะจะทำให้หนังศีรษะแห้งและระคายเคืองง่ายขึ้น ผมใช้สูตรนี้ควบคู่กับแฮร์โทนิคธรรมชาติ รู้สึกสบายหนังศีรษะและผมร่วงลดลงเยอะครับ หวังว่าแชร์ประสบการณ์นี้จะเป็นประโยชน์สำหรับคนที่กำลังเจอปัญหาเหมือนผมนะครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ผมร่วงจนเห็นหนังหัว 😭 ใครกำลังเจอปัญหานี้ต้องลอง!
สารภาพเลยว่าเมื่อก่อนเครียดกับเรื่องผมบางตรงกลางหัวมาก 🥺 เวลาออกไปข้างนอกหรือถ่ายรูปทีไร จะรู้สึกไม่มั่นใจ จนมีคนแนะนำให้ลอง The Ordinary Multi-Peptide Serum for Hair Density เลยจัดมาลองดู ใช้จริงต่อเนื่องมา 1 เดือนเต็มแล้ว 🖤 สิ่งที่รู้สึกได้จากการใช้ทุกวันคือ 💡 ผมขาดหลุดร่วงน้อยลงแบบเห็นไ
📍รวมของชอบ

📍รวมของชอบ

ถูกใจ 5171 ครั้ง

กล่องผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบำรุงผม เล็บ และผิว พร้อมแผงยาเม็ดสีขาวและข้อมูลผลิตภัณฑ์
🍋 ใครผมร่วง เล็บบาง ผิวแห้ง ต้องลองตัวนี้! 🍋
ช่วงนี้เราดูแลตัวเองมากขึ้น เลยไปเจอ Mivolis Biotin 5 mg N จากเยอรมนี 🇩🇪 ทานแล้วรู้สึกว่าผมดูแข็งแรงขึ้น เล็บไม่เปราะง่าย ผิวก็ดูชุ่มชื้นขึ้นด้วย ✨ 💊 จุดเด่นที่ชอบมาก ไบโอติน เข้มข้น 5,000 mcg ต่อเม็ด ช่วยบำรุง ผม เล็บ และผิว จากภายใน เหมาะกับคนที่พักผ่อนน้อย คุมอาหาร หรือทานอาหารไม่ค่
Nt.nanno

Nt.nanno

ถูกใจ 448 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบหนังศีรษะก่อนและหลังการดูแล แสดงให้เห็นผมที่บางลงและหนาขึ้น พร้อมข้อความว่า 'อย่าเพิ่งท้อกับผมบาง ลองทำสิ่งนี้ดูก่อน'
ภาพหนังศีรษะด้านบนที่ผมบางและร่วงมาก พร้อมข้อความแสดงความรู้สึกท้อแท้เมื่อเห็นผมหลุดร่วงเป็นกำมือ
ภาพหนังศีรษะด้านบนที่ผมดูหนาขึ้นและแข็งแรงขึ้น หลังจากการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผม ช่วยลดผมเปราะ ขาด และหลุดร่วง
อย่าเพิ่งท้อกับผมบาง ผมร่วง ลองทำสิ่งนี้ดูก่อน✨✨
สวัสดีค่ะ หลังจากต่อสู้กับปัญหาผมร่วง ผมบางมาจนค่อยๆดีขึ้น ส่องกระจกไม่เศร้าแล้ว🥹 เลยอยากจะมาแชร์ทริคส่วนตัวของเราค่ะ 🌸 คือการ ปรับพฤติกรรมและใช้เซรั่มบำรุงผม ส่วนเซรั่มเราใช้ตัวนี้ ✨ Multi-Peptide Serum for Hair Density ของ The Ordinary เห็นรีวิวของต่างชาติมานานแล้ว ว่าน้องมีเปปไทด์หลา
mikii ��🧚🏻‍♀️✨

mikii 🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 697 ครั้ง

ไอเทมกู้ผมร่วง!!💇🏻‍♀️
อันยองงงง วันนี้จะมาแชร์ไอเทมกู้ผมร่วง สำหรับสาวๆค่า บอกก่อนเลย 🚫no spon🚫 เราเป็นสาวผมยาวคนนึง ที่เจอปัญหาผมร่วงหนักมาก!! (ดูได้จากรูปที่2) หวีเฉยๆ หรือตอนสระผม คือร่วงเยอะมาก🫠 เราเลยแบบถ้าจะร่วงเยอะขนาดนี้ ตัดผมเลยดีไหม เลยตัดสินใจไปตัดผม แต่สุดท้ายตัดไป ก็ยังร่วงอยู่ดี ช่างตัดผมเขาแนะนำอาจแพ
เหมาจับแบมใส่ตะกร้า._.

เหมาจับแบมใส่ตะกร้า._.

ถูกใจ 547 ครั้ง

กู้ชีพผมร่วง! 🧴 จากร่วงเป็นกำ สู่ผมขึ้นใหม่จนงง (ไม่ได้ตั้งใจเจอแต่ดันดีเฉย!)
แกรรร... ความบังเอิญเป็นเหตุสังเกตได้! 😭 ปกติเราผมร่วงหนักมากกก (ยิ่งทำสีบ่อยคือจบ) สระทีไรผมร่วงอุดตันจนน้ำล้นท่อ ตกใจนึกว่าตัวเองจะหัวล้านแล้ว! ตอนแรกกะจะไปเดินหาอาหารเสริมมากินแก้ผมร่วงนั่นแหละ แต่ฉุกคิดขึ้นมาได้ว่า... "เออ เราควรเริ่มแก้ที่ต้นเหตุป่ะ?" สระผมทีไรหลุดติดมือมาเป็นกำขนาดน
เขมนิจ จูน เลิศ

เขมนิจ จูน เลิศ

ถูกใจ 400 ครั้ง

หญิงสาวผมยาวสลวยนั่งอยู่ริมทะเล พร้อมข้อความระบุว่าผมไม่ร่วงแล้ว ผมยาวเร็วขึ้น และผมหนาขึ้นกว่าเดิม
มือข้างหนึ่งกำเส้นผมที่ร่วงออกมาจำนวนมาก แสดงถึงปัญหาผมร่วงหนักในอดีต พร้อมข้อความแสดงความเครียด
ภาพคอลลาจของหญิงสาวในอิริยาบถต่างๆ แสดงสภาพผมที่เคยขาดและปลายช็อตในอดีต
คนคลั่งผมหนา มีปัญหาผมร่วง ผมบางต้องอ่าน !! จึ้งจริง
จิ๊ฟฟี่เองค่ะ tiktok : jeepfiehww ปกติผมร่วงหนักมากกกกกกกกกกกก ทำไงก็ไม่หาย จนมีคนแนะนำให้ลองใช้ Hair tonic เปิดใจใช้ Fier Prime Tonic Hair Mist กับการเปิดใจใช้ Hair tonic ครั้งแรกในชีวิต ! เห็นผลใน 1 ขวด เคยคิดว่าตัวเองผมหนา แต่เสีย ไม่มีทางจะกลับมาดีได้ จนกระทั่งรู้ว่าการบำรุงคือ Key หลัก
jeepfiehw

jeepfiehw

ถูกใจ 1497 ครั้ง

มันเวอร์มาก!! เกือบ 1 เดือนกับผมบางร่วง บอกใครใครจะเชื่อ
เป็นการเปลี่ยนแปลงที่รู้สึก เวอร์!! มากกก คิดอยู่นานว่าจะรีวิวดีมั้ยมันดูมีการเปลี่ยนแปลงเร็วเกินไป บอกใครใครจะเชื่อ นี่ก็ไม่เชื่อถ้าไม่ใช้กับตัว แต่ก็เคยได้ยินประมาณว่า ของที่ผลิตออกมาต้องมีคนใช้แล้วเห็นผลเค้าถึงขาย เพียงแต่จะถูกกับใคร และแล้ววันนี้ก็เจอ เป็นการเปิดใจกับ Ordinary ตัวที่ 2 ปก
Tofang

Tofang

ถูกใจ 2887 ครั้ง

ผมร่วงจนท่อตัน! 7 แชมพูลดผมร่วง ตัวไหนได้ไปต่อ ✅
👨‍🦲 ผมร่วงบ้างไม่ว่า แต่หัวล้านไม่ได้‼️ เราเป็นคนที่มีปัญหาผมบางจากกรรมพันธุ์ + PCOS (ฮอร์โมน) ก่อนหน้านี้หวีผมทีคือใจหายสุด สระผมยิ่งแล้วใหญ่… ผมร่วงเป็นกำ ดูท่อแล้วเหมือนท่อมีวิกส่วนตัว จากคนที่เคยผมหนา เส้นใหญ่ ตอนนี้เริ่มบางจนเห็นหนังหัว แสกผมแทบไม่ได้เลยค่ะ เราเคยทำทั้ง PRP มาแล้ว ซึ่
PAMAY

PAMAY

ถูกใจ 365 ครั้ง

รักษาผมบางผมร่วงครั้งแรกที่ศิริราช ✨
สวัสดีค่ะ เราจะมาแบ่งปันการเข้ารักษาปัญหาผมบางของเรา ครั้งแรกที่ศิริราช ก่อนที่เราจะไปหาหมอที่นี่เราเคยหาแล้วแถวบ้านค่ะ ก็ดีขึ้นนิดหน่อยแล้วก็เลิกไปหลังจากนั้น เราก็ซื้อยากินเอง ยาสระผมตามแอพดำ ที่เขารีวิวว่าดี อาหารเสริม สรุปล้มเหลว จนผมเหลือแค่นี้ แต่ปกติเราก็ไม่ใช่คนผมหนาขนาดนั้น แต่หนากว่าน
🐢ㅈKunKungㅈ🐶

🐢ㅈKunKungㅈ🐶

ถูกใจ 122 ครั้ง

ภาพรวมของแชมพู NIGAO 3 สูตร พร้อมภาพผมของผู้ใช้ก่อนและหลังใช้ แสดงถึงปัญหาผมร่วงและหนังศีรษะมัน
แชมพู NIGAO ทั้ง 3 สูตร ได้แก่ Natural Herbal, Gentle & Mild Humble และ Therapy Harmony พร้อมคำอธิบายคุณสมบัติแต่ละสูตร
ภาพเปรียบเทียบหนังศีรษะก่อนและหลังใช้แชมพู NIGAO แสดงถึงหนังศีรษะที่มันและมีรังแคก่อนใช้ และหนังศีรษะที่สะอาดขึ้นหลังใช้
NIGAO ตัวช่วยคนผมร่วง หนังศีรษะมัน🧖🏻‍♀️
ช่วงก่อนหน้านี้คือเจอปัญหาหนักมาก ผมร่วงง่าย ผมบาง หนังศีรษะมันไว แถมยังมีรังแคกับอาการคันร่วมด้วย เปลี่ยนแชมพูมาหลายตัว บางตัวแรงไป หนังศีรษะเอาไม่อยู่ บางตัวอ่อนโยนแต่ล้างแล้วรู้สึกไม่สะอาด จนได้ลอง NIGAO แบบจริงจัง สิ่งที่ชอบคือเขามีให้เลือก 3 สูตร แต่สูตรที่หยิบมาใช้บ่อยที่สุดคือ Gentle &
cherry 🍒

cherry 🍒

ถูกใจ 45 ครั้ง

ตัวช่วยลดปัญหาผมร่วงผมบาง!!
📍พิกัด: จิ้มหน้าโปรไฟล์ 🥰✨ เพื่อนรู้ ทุกคนรู้... ว่าเราเป็นคนผมบาง! 😭 แถมเส้นเล็กจนลีบติดหัวเหมือนแมวเปียกน้ำ วันไหนไม่เซ็ตผมคือจบ! ทนไม่ไหวเลยลอง Serioxyl Advanced ตัวนี้คือตำนานกู้ผมร่วงที่แท้จริง ชอบมากที่ใช้แล้วผมดูมีวอลลุ่มขึ้น ไม่ดูลีบแบน ที่สำคัญคือเนื้อซึมไว ไม่ทำให้หัวมันเยิ้มระหว่างวัน
การ์ตูนติดบ้าน

การ์ตูนติดบ้าน

ถูกใจ 17 ครั้ง

5 อาหารผม ลดผมร่วง ผมบาง
ใครเคยเจอปัญหาผมร่วง ผมบางมาบ้าง!! #ผมร่วง #ผมบาง #อาหารบำรุงผม #เคล็ดลับผมสวย #Lemon8ฮาวทู
Chinee.Kh

Chinee.Kh

ถูกใจ 100 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์รักษาผมร่วง ผมบาง Ep2 จบ
มาต่อกันครับ หลังจากที่รักษาด้วยวิธี PRP มาเกือบจะ 10 ครั้งแล้วรู้สึกว่าไม่ดีขึ้น (อาจจะเพราะ ช่วงนั้นไม่ค่อยดูแลสุขภาพด้วย พลาสมา ที่ได้อาจจะไม่เพียงพอ) จนวันหนึ่งเห็นน้องผู้ชายที่ทำงาน กำลังกินยา ด้วยความใส่ใจ 😏 เลยถามว่าน้องไม่สบายหรือป่าว แต่น้องบอกว่า ป่าวครับ รักษาเรื่องผมอยู่ แล้วน้องก็รีวิว
ตามนิวไป…

ตามนิวไป…

ถูกใจ 114 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม