ผมร่วงผมบาง เจอตัวนี้ดีขึ้นเลย🥰

2025/11/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมนอกจากการใช้แฮร์โทนิค Earthlab แล้ว ผมขอแชร์เทคนิคดูแลผมที่ช่วยลดอาการผมคันและผมร่วงให้ดีขึ้นมากขึ้นนะครับ ผมพบว่าการนวดหนังศีรษะเบาๆ ด้วยแฮร์โทนิคหลังฉีด ช่วยกระตุ้นเลือดไหลเวียนและลดการระคายเคืองได้จริง การนวดวันละ 5-10 นาที จะช่วยให้หนังศีรษะผ่อนคลายและลดอาการคันลงอย่างเห็นได้ชัด อีกอย่างที่ผมทำควบคู่ไปด้วยคือการหลีกเลี่ยงใช้สารเคมีแรงๆ หรือความร้อนสูงจากที่หนีบผม สีผม เพราะผมเคยผ่านช่วงที่ทำเคมีบ่อยๆ จนผมเสียและบาง ตอนนี้จำกัดการทำเคมีให้น้อยลงและหมั่นบำรุงผมด้วยน้ำมันและแฮร์โทนิคธรรมชาติแทน อาหารก็สำคัญนะครับ ผมเพิ่มอาหารที่มีวิตามินบี วิตามินอี และโปรตีนสูง เช่น ไข่ ถั่ว และผักใบเขียว เพราะช่วยบำรุงรากผมให้แข็งแรงมากขึ้น สุดท้ายถ้าใครมีปัญหาผมคันควรหมั่นล้างผมให้สะอาดและหลีกเลี่ยงสระผมด้วยน้ำอุ่นจัด เพราะจะทำให้หนังศีรษะแห้งและระคายเคืองง่ายขึ้น ผมใช้สูตรนี้ควบคู่กับแฮร์โทนิคธรรมชาติ รู้สึกสบายหนังศีรษะและผมร่วงลดลงเยอะครับ หวังว่าแชร์ประสบการณ์นี้จะเป็นประโยชน์สำหรับคนที่กำลังเจอปัญหาเหมือนผมนะครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ผมร่วงจนเห็นหนังหัว 😭 ใครกำลังเจอปัญหานี้ต้องลอง!
สารภาพเลยว่าเมื่อก่อนเครียดกับเรื่องผมบางตรงกลางหัวมาก 🥺 เวลาออกไปข้างนอกหรือถ่ายรูปทีไร จะรู้สึกไม่มั่นใจ จนมีคนแนะนำให้ลอง The Ordinary Multi-Peptide Serum for Hair Density เลยจัดมาลองดู ใช้จริงต่อเนื่องมา 1 เดือนเต็มแล้ว 🖤 สิ่งที่รู้สึกได้จากการใช้ทุกวันคือ 💡 ผมขาดหลุดร่วงน้อยลงแบบเห็นไ
📍รวมของชอบ

📍รวมของชอบ

ถูกใจ 5922 ครั้ง

กล่องผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบำรุงผม เล็บ และผิว พร้อมแผงยาเม็ดสีขาวและข้อมูลผลิตภัณฑ์
🍋 ใครผมร่วง เล็บบาง ผิวแห้ง ต้องลองตัวนี้! 🍋
ช่วงนี้เราดูแลตัวเองมากขึ้น เลยไปเจอ Mivolis Biotin 5 mg N จากเยอรมนี 🇩🇪 ทานแล้วรู้สึกว่าผมดูแข็งแรงขึ้น เล็บไม่เปราะง่าย ผิวก็ดูชุ่มชื้นขึ้นด้วย ✨ 💊 จุดเด่นที่ชอบมาก ไบโอติน เข้มข้น 5,000 mcg ต่อเม็ด ช่วยบำรุง ผม เล็บ และผิว จากภายใน เหมาะกับคนที่พักผ่อนน้อย คุมอาหาร หรือทานอาหารไม่ค่
Nt.nanno

Nt.nanno

ถูกใจ 384 ครั้ง

ไอเทมกู้ผมร่วง!!💇🏻‍♀️
อันยองงงง วันนี้จะมาแชร์ไอเทมกู้ผมร่วง สำหรับสาวๆค่า บอกก่อนเลย 🚫no spon🚫 เราเป็นสาวผมยาวคนนึง ที่เจอปัญหาผมร่วงหนักมาก!! (ดูได้จากรูปที่2) หวีเฉยๆ หรือตอนสระผม คือร่วงเยอะมาก🫠 เราเลยแบบถ้าจะร่วงเยอะขนาดนี้ ตัดผมเลยดีไหม เลยตัดสินใจไปตัดผม แต่สุดท้ายตัดไป ก็ยังร่วงอยู่ดี ช่างตัดผมเขาแนะนำอาจแพ
เหมาจับแบมใส่ตะกร้า._.

เหมาจับแบมใส่ตะกร้า._.

ถูกใจ 880 ครั้ง

ผมร่วงจนท่อตัน! 7 แชมพูลดผมร่วง ตัวไหนได้ไปต่อ ✅
👨‍🦲 ผมร่วงบ้างไม่ว่า แต่หัวล้านไม่ได้‼️ เราเป็นคนที่มีปัญหาผมบางจากกรรมพันธุ์ + PCOS (ฮอร์โมน) ก่อนหน้านี้หวีผมทีคือใจหายสุด สระผมยิ่งแล้วใหญ่… ผมร่วงเป็นกำ ดูท่อแล้วเหมือนท่อมีวิกส่วนตัว จากคนที่เคยผมหนา เส้นใหญ่ ตอนนี้เริ่มบางจนเห็นหนังหัว แสกผมแทบไม่ได้เลยค่ะ เราเคยทำทั้ง PRP มาแล้ว ซึ่
PAMAY

PAMAY

ถูกใจ 674 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มกลางแจ้ง พร้อมข้อความเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของเส้นผมในเวลาเกือบ 1 เดือน มีภาพเปรียบเทียบหนังศีรษะก่อนและหลังที่รอยแสกผมดูแคบลง แสดงถึงปัญหาผมร่วงและผมบาง
ภาพ 4 ช่องแสดงปัญหาผมร่วงอย่างชัดเจน ทั้งผมที่ร่วงติดมือ บนพื้น และในท่อระบายน้ำ พร้อมข้อความเปรียบเทียบปริมาณผม��ร่วงที่ลดลงหลังใช้ผลิตภัณฑ์
ภาพมือถือขวดเซรั่มบำรุงผมสีเข้มพร้อมหลอดหยด แสดงคุณสมบัติของผลิตภัณฑ์ เช่น เทคโนโลยีมัลติเปปไทด์ เนื้อบางเบา กลิ่นกาแฟ ไม่เหนียวเหนอะหนะ และช่วยให้ผมแข็งแรงมีลูกผมใหม่
มันเวอร์มาก!! เกือบ 1 เดือนกับผมบางร่วง บอกใครใครจะเชื่อ
เป็นการเปลี่ยนแปลงที่รู้สึก เวอร์!! มากกก คิดอยู่นานว่าจะรีวิวดีมั้ยมันดูมีการเปลี่ยนแปลงเร็วเกินไป บอกใครใครจะเชื่อ นี่ก็ไม่เชื่อถ้าไม่ใช้กับตัว แต่ก็เคยได้ยินประมาณว่า ของที่ผลิตออกมาต้องมีคนใช้แล้วเห็นผลเค้าถึงขาย เพียงแต่จะถูกกับใคร และแล้ววันนี้ก็เจอ เป็นการเปิดใจกับ Ordinary ตัวที่ 2 ปก
Tofang

Tofang

ถูกใจ 3386 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบหนังศีรษะก่อนและหลังการดูแล แสดงให้เห็นผมที่บางลงและหนาขึ้น พร้อมข้อความว่า 'อย่าเพิ่งท้อกับผมบาง ลองทำสิ่งนี้ดูก่อน'
ภาพหนังศีรษะด้านบนที่ผมบางและร่วงมาก พร้อมข้อความแสดงความรู้สึกท้อแท้เมื่อเห็นผมหลุดร่วงเป็นกำมือ
ภาพหนังศีรษะด้านบนที่ผมดูหนาขึ้นและแข็งแรงขึ้น หลังจากการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผม ช่วยลดผมเปราะ ขาด และหลุดร่วง
อย่าเพิ่งท้อกับผมบาง ผมร่วง ลองทำสิ่งนี้ดูก่อน✨✨
สวัสดีค่ะ หลังจากต่อสู้กับปัญหาผมร่วง ผมบางมาจนค่อยๆดีขึ้น ส่องกระจกไม่เศร้าแล้ว🥹 เลยอยากจะมาแชร์ทริคส่วนตัวของเราค่ะ 🌸 คือการ ปรับพฤติกรรมและใช้เซรั่มบำรุงผม ส่วนเซรั่มเราใช้ตัวนี้ ✨ Multi-Peptide Serum for Hair Density ของ The Ordinary เห็นรีวิวของต่างชาติมานานแล้ว ว่าน้องมีเปปไทด์หลา
mikii 🧚🏻‍♀️✨

mikii 🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 778 ครั้ง

✨ไอเท็มกู้ผมร่วง! ฉบับสาวผมหยิก👩🏻‍🦱🍃
“👩🏻‍🦱ผมดกจนช่างทักว่าใส่แฮร์พีช”✨ ต้องบอกก่อนเลยว่าเราชอบดัดยืดผมทุกปี ไม่เคยพักผมเลยแอบสงสารน้องมาก ปัญหาหลักของเราคือ ผมร่วงเป็นกำๆ ผมขาด “หนักสุด แพ้แชมพู เป็นรังแค”ซึ่งเรากังวลมาก เพราะกลัวคนเห็นแล้วคิดว่าเราไม่สะอาด ค่อนข้างจะเครียดและซีเรียสมากๆ เรารักผมของเรามาก จนตัดสินใจลองเปลี่ยนการดูแลผ
🎀🌴ทิชาผมหยิก👩🏻‍🦱🥥

🎀🌴ทิชาผมหยิก👩🏻‍🦱🥥

ถูกใจ 374 ครั้ง

ผมร่วงกรรมพันธุ์ รู้ก่อนรักษาก่อน ✅
✨ มาพี่สาว ถึงเวลาที่จะมาเล่าเรื่องผมๆกันแล้วว จุดเริ่มต้นของเราคือเราอยากผมหนาเว้ย 5555555 พูดกันตรงๆกันนะพี่สาวเราอยากผมหนามากกกกกกก เลยมาดูพี่ๆใน 🍋 แชร์วิธีการทำให้ผมหนาขึ้น แต่ว่า!! เปลี่ยนแชมพูก็แล้ว เปลี่ยนทรีทเม้นก็แล้ว แฮร์โทนิคก็แล้ว หวีไม้จันทร์ตามพี่สาวจ้าวลู่ซือก็ตำมาหมดแล้วววว
ปีเตอร์ไม่ชอบแดด

ปีเตอร์ไม่ชอบแดด

ถูกใจ 233 ครั้ง

หยุดพฤติกรรมทำผมบาง + แชร์ how to กู้ผมร่วง
ฝันร้ายของสาวผมยาว คือ ผมร่วงหนักมากกก! ร่วงทุกที่จริงๆนะ แต่มันก็จะมีช่วงที่ร่วงน้อยร่วงมาก... จนบางทีใจคอไม่ดี กลัวหัวล้าน😱 เอาจริงพฤติกรรมบางอย่างที่เราทำอยู่ทุกวันเนี่ยแหละตัวดี! ใครที่ชอบ สระผมน้ำร้อน / หวีตอนผมเปียก / ขยี้ผมแรงๆ / หรือทำผมด้วยความร้อนบ่อยๆ บอกเลยว่าหยุดดดดด! เพราะมันทำให้ราก
Something_like

Something_like

ถูกใจ 1204 ครั้ง

รักษาผมบางผมร่วงครั้งแรกที่ศิริราช ✨
สวัสดีค่ะ เราจะมาแบ่งปันการเข้ารักษาปัญหาผมบางของเรา ครั้งแรกที่ศิริราช ก่อนที่เราจะไปหาหมอที่นี่เราเคยหาแล้วแถวบ้านค่ะ ก็ดีขึ้นนิดหน่อยแล้วก็เลิกไปหลังจากนั้น เราก็ซื้อยากินเอง ยาสระผมตามแอพดำ ที่เขารีวิวว่าดี อาหารเสริม สรุปล้มเหลว จนผมเหลือแค่นี้ แต่ปกติเราก็ไม่ใช่คนผมหนาขนาดนั้น แต่หนากว่าน
🐢ㅈKunKungㅈ🐶

🐢ㅈKunKungㅈ🐶

ถูกใจ 156 ครั้ง

✋ปัญหาผมร่วง ผมบาง มีทางออก🛑
แชร์ประสบการณ์ตรงหลังจากได้ลองใช้ The Ordinary Multi-Peptide Serum for Hair Density (หรือที่หลายคนเรียกว่ารุ่นแถบฟ้า) มาประมาณ 1 เดือนครึ่งค่ะ ใครที่มีปัญหาเรื่องหนังศีรษะต้องลองฟังทางนี้! ความรู้สึกหลังใช้: • สัมผัส: เนื้อเซรั่มบางเบา ไม่เหนียวเหนอะหนะหนังศีรษะ (ข้อนี้เลิฟมาก!) • ผลลัพธ์: รู้สึ
Memory’s

Memory’s

ถูกใจ 47 ครั้ง

หญิงสาวผมยาวสลวยนั่งอยู่ริมทะเล พร้อมข้อความระบุว่าผมไม่ร่วงแล้ว ผมยาวเร็วขึ้น และผมหนาขึ้นกว่าเดิม
มือข้างหนึ่งกำเส้นผมที่ร่วงออกมาจำนวนมาก แสดงถึงปัญหาผมร่วงหนักในอดีต พร้อมข้อความแสดงความเครียด
ภาพคอลลาจของหญิงสาวในอิริยาบถต่างๆ แสดงสภาพผมที่เคยขาดและปลายช็อตในอดีต
คนคลั่งผมหนา มีปัญหาผมร่วง ผมบางต้องอ่าน !! จึ้งจริง
จิ๊ฟฟี่เองค่ะ tiktok : jeepfiehww ปกติผมร่วงหนักมากกกกกกกกกกกก ทำไงก็ไม่หาย จนมีคนแนะนำให้ลองใช้ Hair tonic เปิดใจใช้ Fier Prime Tonic Hair Mist กับการเปิดใจใช้ Hair tonic ครั้งแรกในชีวิต ! เห็นผลใน 1 ขวด เคยคิดว่าตัวเองผมหนา แต่เสีย ไม่มีทางจะกลับมาดีได้ จนกระทั่งรู้ว่าการบำรุงคือ Key หลัก
jeepfiehw

jeepfiehw

ถูกใจ 1552 ครั้ง

ภาพรวมของแชมพู NIGAO 3 สูตร พร้อมภาพผมของผู้ใช้ก่อนและหลังใช้ แสดงถึงปัญหาผมร่วงและหนังศีรษะมัน
แชมพู NIGAO ทั้ง 3 สูตร ได้แก่ Natural Herbal, Gentle & Mild Humble และ Therapy Harmony พร้อมคำอธิบายคุณสมบัติแต่ละสูตร
ภาพเปรียบเทียบหนังศีรษะก่อนและหลังใช้แชมพู NIGAO แสดงถึงหนังศีรษะที่มันและมีรังแคก่อนใช้ และหนังศีรษะที่สะอาดขึ้นหลังใช้
NIGAO ตัวช่วยคนผมร่วง หนังศีรษะมัน🧖🏻‍♀️
ช่วงก่อนหน้านี้คือเจอปัญหาหนักมาก ผมร่วงง่าย ผมบาง หนังศีรษะมันไว แถมยังมีรังแคกับอาการคันร่วมด้วย เปลี่ยนแชมพูมาหลายตัว บางตัวแรงไป หนังศีรษะเอาไม่อยู่ บางตัวอ่อนโยนแต่ล้างแล้วรู้สึกไม่สะอาด จนได้ลอง NIGAO แบบจริงจัง สิ่งที่ชอบคือเขามีให้เลือก 3 สูตร แต่สูตรที่หยิบมาใช้บ่อยที่สุดคือ Gentle &
cherry 🍒

cherry 🍒

ถูกใจ 73 ครั้ง

รีวิว Kérastase 7 ตัว จากคนผมเสีย บาง มัน และร่วง 🧴✨
รีวิวแบบไม่อวย ดีบอกดี ไม่ดีบอกเลย 🙋🏻‍♀️ 🟡 Première Huile → เงาผ่าน แต่กู้ผมเสียยังไม่เห็นผล คงต้องใช้อีกระยะนึง 🔴 Serum Fortifiant → ผมร่วงน้อยลงบ้าง maintain ได้ แต่ผมเกิดใหม่อาจจะยัง มีขึ้นมาหลอมแหลมบ้าง คงต้องใช้เรื่อยๆต่อเนื่อง 🖤 Chronologiste → หอมลัคชูมากกก ผมลื่น เนื้อไม่หนักมาก 🌙 Nu
Praew Wila 🎀✨

Praew Wila 🎀✨

ถูกใจ 48 ครั้ง

5 อาหารผม ลดผมร่วง ผมบาง
ใครเคยเจอปัญหาผมร่วง ผมบางมาบ้าง!! #ผมร่วง #ผมบาง #อาหารบำรุงผม #เคล็ดลับผมสวย #Lemon8ฮาวทู
Chinee.Kh

Chinee.Kh

ถูกใจ 106 ครั้ง

ตัวช่วยแห่งปี กู้ผมร่วงผมบาง 💭💘💁🏻‍♀️
ย้อมผมบ่อยจนผมพัง...ผมร่วงผมขาดแบบหยุดไม่อยู่ 🥺 เรื่องมีอยู่ว่าเราเป็นคนทำสีผมมาตลอด ผมก็คืออ่อนแอ หลุดร่วงง่าย แบบจับแล้วรู้เลย เลยลองเปลี่ยนมาดูแลผมแบบจริงจัง และนี่คือสิ่งที่ช่วยกู้ความพังกลับมา Clear Scalpceuticals Pro แชมพูอันดับ 1 ที่แพทย์ผิวหนังแนะนำ👍🏻 ช่วงที่ผ่านมาได้ลองใช้ผลิตภัณฑ์ตัว
rubyeiheyy

rubyeiheyy

ถูกใจ 31 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์รักษาผมร่วง ผมบาง Ep2 จบ
มาต่อกันครับ หลังจากที่รักษาด้วยวิธี PRP มาเกือบจะ 10 ครั้งแล้วรู้สึกว่าไม่ดีขึ้น (อาจจะเพราะ ช่วงนั้นไม่ค่อยดูแลสุขภาพด้วย พลาสมา ที่ได้อาจจะไม่เพียงพอ) จนวันหนึ่งเห็นน้องผู้ชายที่ทำงาน กำลังกินยา ด้วยความใส่ใจ 😏 เลยถามว่าน้องไม่สบายหรือป่าว แต่น้องบอกว่า ป่าวครับ รักษาเรื่องผมอยู่ แล้วน้องก็รีวิว
ตามนิวไป…

ตามนิวไป…

ถูกใจ 138 ครั้ง

ภาพแสดงผู้ชายที่มีปัญหาผมร่วงกำลังมองหาแชมพูที่เหมาะสม พร้อมผลิตภัณฑ์แชมพูและโทนิคบำรุงผม 5 ชนิดที่แนะนำสำหรับผู้ชายผมร่วง ได้แก่ Yves Rocher, Daeng Gi Meo Ri, Clear Men, Sunsilk และ Dipso Herbal Hair Tonic
🧴 ผู้ชายผมร่วง ใช้แชมพูตัวไหนดี ไม่ต้องแพง (มีขายในไทย)
ปัญหาผมร่วงของผู้ชายมักมาจาก ความเครียด–ฮอร์โมน–หนังศีรษะแพ้ง่าย–ผลิตภัณฑ์สะสมบนเส้นผม ไม่ต้องไปซื้อของแพงหลักพัน แค่เลือกแชมพู “ตรงปัญหา” ก็ช่วยลดร่วงได้เยอะ! 📦 แนะนำ 5 ตัว ใช้ง่าย เห็นผลจริง (ราคาไม่แพง + หาซื้อในไทยง่าย) 1️⃣ Yves Rocher Anti-Hair Loss Shampoo • ตัวดัง ลดผมร่วงด้
MinimalStyleMen

MinimalStyleMen

ถูกใจ 61 ครั้ง

จากคนผมบางสู่ภาวะ ’ผมร่วงวิกฤต‘ ในวัย 20 ต้นๆ 🥺🍂
แชร์ประสบการณ์ใจพังครั้งใหญ่ในชีวิต เกริ่นก่อนเลยว่าตัวเราเองเป็นคนผมบางมาตั้งแต่เกิดอยู่แล้ว แถมสีผมตามธรรมชาติยังเป็นสีอ่อน (ไม่เคยย้อมผม) พอมันรวมร่างกัน มันเลยทำให้เห็นหนังศีรษะชัดกว่าคนอื่นอยู่แล้ว แต่จุดพีคมันอยู่ตรงนี้ ช่วงอายุย่าง 20 เข้า 21 ต้น จู่ ๆ มรสุมชีวิตก็เข้า ผมร่วงหนักมากกกก! ร
PureNe

PureNe

ถูกใจ 65 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม