วาดรูปแก้เครียดสักหน่อย

ลำพูน
2025/9/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าอยาก “วาดรูปการ์ตูนน่ารักๆ ง่ายๆ” แบบไม่ต้องคิดเยอะ เราแนะนำให้เริ่มจากสไตล์ดูเดิล (doodle) เลยค่ะ เพราะเป็นเส้นง่ายๆ เน้นความน่ารักมากกว่าความเป๊ะ ยิ่งวันที่เครียดๆ หรือสมองล้าๆ แค่นั่งขีดๆ เขียนๆ ก็ช่วยให้ใจนิ่งขึ้นจริงๆ 1) เตรียมตัวแบบง่ายที่สุด - อุปกรณ์: ดินสอ/ปากกาดำ + สีไม้หรือเมจิก (ถ้ามี) แต่มีแค่ปากกาก็วาดได้ - กติกาเล็กๆ: ตั้งเวลา 10 นาที แล้ววาดอะไรก็ได้ ห้ามลบ จะทำให้ไม่กดดันและมือไหลลื่นขึ้น 2) สูตรวาด “การ์ตูนน่ารัก” ให้ดูคิ้วท์ทันที - ใช้รูปทรงพื้นฐาน: วงกลม (หัว), วงรี (ตัว), สี่เหลี่ยมมุมโค้ง (ของกิน) - ตา: จุดกลม 2 จุดหรือวงรีเล็กๆ เว้นระยะห่างนิดนึงจะดูแบ๊ว - ปาก: เส้นโค้งสั้นๆ หรือรูปตัว “w” เล็กๆ - แก้ม: แต้มวงกลมเล็กๆ 2 ข้าง (หรือระบายชมพูเบาๆ) ความน่ารักพุ่งมาก 3) ไอเดียหัวข้อที่วาดง่ายและคนค้นหาบ่อย - ตัวการ์ตูนเด็กผู้หญิง: เริ่มจากหัวกลม + ผมเป็นก้อนๆ (ทรงหน้าม้าหรือผมบ๊อบ) ใส่ชุดเรียบๆ แล้วเพิ่มโบว์/กิ๊บ - ของกินน่ารัก: ไอศกรีม โดนัท กาแฟ เบอร์เกอร์ เฟรนช์ฟรายส์ วาดเป็นทรงก่อน แล้วค่อยเติมหน้า (ตา-ปาก) - ธรรมชาติฟีลสดใส: ก้อนเมฆ + สายรุ้ง ทำเป็นเส้นโค้ง 5–6 เส้นก็พอ - ผลไม้: สตรอว์เบอร์รี มะเขือเทศ วาดทรงกลม/หัวใจ เติมเมล็ดนิดๆ - นกตัวเล็ก: วงกลม + จะงอยสามเหลี่ยมจิ๋ว + ปีกเป็นครึ่งวงกลม 4) จัดหน้ากระดาษให้ดูน่ารักแบบ “รวมสติ๊กเกอร์” เราชอบวาดเป็นชิ้นเล็กๆ หลายๆ อันกระจายบนหน้าเดียว เช่น ไอศกรีม 1 อัน กาแฟ 1 แก้ว เมฆสายรุ้ง 1 ก้อน แล้วเติมคำสั้นๆ อย่าง “Like” หรือคำให้กำลังใจตัวเอง มันทำให้หน้ากระดาษดูมีเรื่องราวและไม่โล่งเกิน 5) ทริคทำให้เส้นดูสะอาดแต่ยังคงความชิล - วาดโครงด้วยดินสอเบาๆ แล้วค่อยตัดเส้นปากกาดำ - ถ้าไม่อยากลบ ให้ใช้วิธี “เส้นสั้นๆ ต่อกัน” แทนการลากยาว จะคุมมือได้ง่าย - ระบายเงาแค่ 1 จุด เช่น ใต้แก้ม ใต้ขอบแก้วกาแฟ หรือใต้ไอศกรีม ก็ช่วยให้ภาพมีมิติ ถ้าใครยังไม่รู้จะวาดอะไรดี ลองเริ่มจาก “ของกินติดหน้า” ก่อนค่ะ วาดเบอร์เกอร์กับเฟรนช์ฟรายส์แล้วใส่หน้าคิ้วท์ๆ รับรองเพลินมาก วาดเสร็จหนึ่งหน้าแล้วค่อยๆ เพิ่มธีมไปเรื่อยๆ เดี๋ยวก็ได้คลังรูปการ์ตูนน่ารักๆ ไว้ดูแก้เครียดเองเลย

ค้นหา ·
วาดรูปแก้เครียด

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

วาดรูปยามว่าง
ช่วงนี้พยายามวาดรูปเพราะกำลังค้นหาสไตล์การวาดของตัวเองอยู่ งานส่วนใหญ่เราจะวาดเวลาว่างหรือเวลาที่รู้สึกเครียด เพราะมันช่วยฮีลใจเราดี เลยอยากเอาผลงานเล็กๆมาฝากทุกคน ใครชอบผลงานสามารถติดตามไอจีได้เลยนะคะ🥹 💕💕 #วาดรูปคลายเครียด #วาดไปเรื่อย #procreatedrawing
Daily Homie

Daily Homie

ถูกใจ 2 ครั้ง

วาดรูปยังไงให้ตัวเองผ่อนคลาย
หามุมสงบของห้อง เปิดเพลงกล่อมเบาหรือเสียงธรรมชาติ เช่น เสียงน้ำไหล เสียงฝน ท่าทางการนั่ง ก็นั่งให้สบายไม่ตัวเกร็งเกินไป ไม่งั้นก็ลองใช้มือข้างไม่ถนัดวาดเส้นจะช่วยให้คิดน้อยและสนุกขึ้น วาดแบบใหญ่ๆ และเต็มหน้ากระดาษจะรู้สึกปลดปล่อยความรู้สึกระหว่างวาดลงไปด้วย เช่น วันนี้รู้สึกเบาๆ จะยิ่งช่วยให้ใจนิ
ชื่อพีพีคนเรียกพี

ชื่อพีพีคนเรียกพี

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพวาดการ์ตูนผู้หญิงผมบลอนด์ยาวในชุดสีม่วงกำลังนั่งวาดรูปราพันเซลบนพื้นไม้ มีดินสอสีและของเล่นอยู่รอบตัว พร้อมข้อความเกี่ยวกับราพันเซลเวอร์ชันอินโทรเวิร์ต
ภาพร่างขาวดำของผู้หญิงผมบลอนด์ยาวกำลังนั่งถือสมุดวาดเขียนเปล่า พร้อมข้อความอธิบายว่าการวาดรูปช่วยระบายความเครียดและไม่ได้คิดถึงผลลัพธ์สุดท้าย
ภาพร่างขาวดำของผู้หญิงกำลังถือสมุดวาดเขียนที่มีใบหน้าเริ่มเป็นรูปเป็นร่าง พร้อมข้อความบรรยายถึงการวาดเส้นที่ช่วยลดความเครียดและเริ่มคิดถึงการวาดผมยาวแบบราพันเซล
How to ลากเส้นวาดรูประบายความเครียด ✍️
คนที่ตามอ่านบันทึกเราคงพอรู้ว่าเวลาเครียดเรามักวาดรูป หลายครั้ง เราวาดแบบไม่ได้คิดว่าจะให้ภาพสุดท้ายออกมาเป็นยังไง แค่วาดไปก่อน ผิดถูก สวยไม่สวย ช่างมัน จุดประสงค์คือระบายความอัดอั้น ระหว่างวาด หัวค่อย ๆ ไปจดจ่อกับการลากเส้นที่ไม่ค่อยได้ดังใจ (55) แทนการคิดเรื่องแย่ ๆ (ถึงบอกว่าไม่สนคว
Bittery Soury

Bittery Soury

ถูกใจ 145 ครั้ง

ภาพชุดสีน้ำมันพาสเทลหลากหลายสีวางอยู่ข้างสมุดวาดเขียนที่เปิดอยู่ แสดงภาพวาดสะพานสีเขียวและพืชพรรณ พร้อมข้อความ 'OIL PASTEL Art Therapy' สื่อถึงการบำบัดด้วยศิลปะ
ภาพระยะใกล้ของภาพวาดสีน้ำมันพาสเทลในสมุดวาดเขียน เป็นรูปสะพานสีเขียวเหนือผืนน้ำและพืชพรรณ มีแท่งสีน้ำมันพาสเทลสามแท่งวางอยู่ข้างๆ แสดงถึงการใช้ศิลปะบำบัดความเครียด
ภาพมุมสูงของภาพวาดสีน้ำมันพาสเทลในสมุดวาดเขียน แสดงสะพานสีเขียวและธรรมชาติโดยรอบ เน้นการใช้สีและลายเส้นเพื่อผ่อนคลายและอยู่กับปัจจุบัน
ใช้ศิลปะบำบัดความเครียด✨🎨
มาจับจับสีและละเลงลงไปบนกระดาษกันเถอะ! น้ำหนักที่กดลงไปก็เหมือน การได้ปล่อยความกดดันที่อยู่ในใจ ลายเส้นที่ออกมาก็เหมือน ได้ปล่อยเส้นความคิดอันยุ่งเหยิงในหัว มันช่วยให้เราโฟกัสและอยู่กับตัวเองและอยู่กับปัจจุบัน นี้แหละพลังของศิลปะ :) #ศิลปะฮีลใจ #oilpastel #วาดรูป #ศิลปะ
D.W

D.W

ถูกใจ 1545 ครั้ง

ฮีลใจด้วยการวาดรูป 🖌️
บางวันเหนื่อยล้าจากเรื่องต่างๆ แต่ก็จะพยายามหาเวลามาวาดรูป มันช่วยฮีลใจได้จริงๆนะ 😊 #วาดเล่นฮีลใจ #วาดรูปคลายเครียด #วาดรูปน่ารักๆ #ระบายสีน้ำ #รักการวาดรูป
A.Nopparat

A.Nopparat

ถูกใจ 121 ครั้ง

วาดรูปตอนเครียดปล่อยใจปล่อยความคิด🍋
#ความสุขใน500บาท #วาดรูป
สมหยอย

สมหยอย

ถูกใจ 1 ครั้ง

Draw Journal วาดรูปคลายเครียดกัน🩷
🎨 Draw Journal : ปล่อยความเครียดด้วยการระบายสี บางทีการนั่งวาดรูปเล็ก ๆ ในสมุด journal ก็เหมือนเราได้คุยกับตัวเองนะ 💭 ไม่ต้องเก่ง ไม่ต้องสวย… แค่ได้หยิบพู่กัน ระบายความรู้สึกออกมา ก็โล่งขึ้นเยอะเลย 🍃 วันนี้ลองเขียน journal + วาดรูปไปด้วย ได้ทบทวนใจว่า… 💌 เราไม่จำเป็นต้องแบกทุกอย่างไว้คนเดียว
Gun_Aprily 🌸

Gun_Aprily 🌸

ถูกใจ 1 ครั้ง

💗🥰
เมื่อเราว่างเกินไป✍️❤️🤭 #วาดการ์ตูน #วาดภาพง่ายๆ #ว่างจัด #อยู่บ้านกับแมว #คลายความเครียด
sis'lah'💛'

sis'lah'💛'

ถูกใจ 1 ครั้ง

วาดภาพฮีลใจ ในวันที่ความคิดซับซ้อน🦋🎨
#ศิลปะฮีลใจ #lemon8ไดอารี่ #งานอดิเรก #ศิลปะ #คลิปนี้ต้องแชร์
EJTMT Life

EJTMT Life

ถูกใจ 20 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม