การติดตามซีรีส์และภาพยนตร์เป็นหนึ่งในกิจกรรมที่ช่วยให้ผ่อนคลายและสร้างอารมณ์ร่วมได้ดีมากๆ สำหรับผมเอง เรื่อง ONE DAY ที่พูดถึงความรักและมิตรภาพของ Dexter และ Emma ตลอด 20 ปี ถือเป็นเรื่องที่ทำให้ซึ้งและอินกับตัวละครมากจนตาต้องบวมน้ำตาเลยทีเดียว นอกจากนี้เรื่อง ADOLESCENCE ที่เล่าถึงเด็กอายุ 13 ที่ถูกจับข้อหาฆ่าเด็กสาว เป็นซีรีส์ที่สะท้อนด้านมืดของจิตใจและแรงจูงใจของมนุษย์ได้อย่างลึกซึ้ง ฉากคุยกับนักจิตวิทยาคือหนึ่งในช่วงเวลาที่ผมรู้สึกว่าแสดงออกถึงอารมณ์ได้ยอดเยี่ยมมาก ส่วน Forrest Gump นั้น ถือเป็นภาพยนตร์คลาสสิกที่ยังคงประทับใจไม่รู้ลืม ทอม แฮงค์ส ถ่ายทอดตัวละครที่โดดเด่นและมีความหมายว่าความฉลาดไม่ได้วัดจากภายนอก แต่จากการกระทำและความจริงใจของตัวละคร TOGO ก็เป็นอีกหนึ่งหนังที่ผมดูแล้วน้ำตาไหล กับเรื่องราวของความรักและความซื่อสัตย์ที่ยิ่งใหญ่อย่างที่สุด เรื่อง PRISON BREAK นี่เป็นซีรีส์ที่มีเค้าโครงและการวางแผนสุดฉลาดมาก ไมเคิล สกอฟิล ที่นั่งคิดแผนช่วยพี่ชายของเขาผ่านอุปสรรคต่าง ๆ ทำให้ลุ้นและติดตามทุกตอนอย่างไม่มีเบื่อ โดยเฉพาะสองซีซั่นแรกที่ผมชอบมาก แม้ว่าเรื่องนี้จะไม่มีอยู่ใน Netflix แล้วแต่ยังคงหาชมได้ใน Disney+ สุดท้าย Young Sheldon เป็นซีรีส์ที่ผมเปิดดูวนซ้ำหลายรอบเพราะช่วยคลายเครียดได้อย่างดี และถ้าชอบความฮาตัวละครเชลดอนแล้ว ก็ไม่ควรพลาด The Big Bang Theory ที่มาสร้างเสียงหัวเราะและความสนุกในแบบต่าง ๆ ทั้งหมดนี้เป็นซีรีส์และภาพยนตร์ที่ผมแนะนำให้ลองดู หากคุณชอบเรื่องราวที่มีทั้งความซึ้ง ดราม่า และความสนุกสนาน รับรองได้ว่าคุณจะได้รับประสบการณ์ที่น่าประทับใจไม่แพ้กันแน่นอน!