2/17 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļŠāđˆāļ§āļ‡āļ™āļĩāđ‰āļžāļđāļ”āļ–āļķāļ‡āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡ āļ­āļīāļ‡āļŸāđ‰āļēāļ§āļĢāļēāļŦāļ° āļšāļ—āļœāļĩāļĄāļēāļĨāļĩ āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļ„āļ‡āļˆāļ°āļ•āļ·āđˆāļ™āđ€āļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđˆāļ™āđ‰āļ­āļĒāļāļąāļšāļāļēāļĢāļĢāļ§āļĄāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĢāļēāļ§āļœāļĩāļŠāļĒāļ­āļ‡āļ‚āļ§āļąāļāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļœāđ‡āļ”āļĢāđ‰āļ­āļ™āļ—āļąāđ‰āļ‡āđƒāļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāļ•āļąāļ§āļĨāļ°āļ„āļĢāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļāļąāļšāļāļīāļ™āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđāļ‹āđˆāļšāđāļšāļšāļœāļĩāļ•āļąāļ§āđāļĄāđˆāđ€āļĨāļĒāļāđ‡āļ§āđˆāļēāđ„āļ”āđ‰ āļˆāļēāļāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§ āļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĨāļ­āļ‡āđ€āļĄāļ™āļđāđāļ‹āđˆāļšāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļ™āļĩāđ‰āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ§āđˆāļēāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļšāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĢāļēāļ§āđāļĨāļ°āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāđāļšāļšāļŠāļļāļ” āđ† āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĄāļ·āđ‰āļ­āļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđāļ„āđˆāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļīāļ™āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ­āļīāļ™āļāļąāļšāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒāļ—āļĩāđˆāļŠāļ·āđˆāļ­āļ­āļ­āļāļĄāļē āļĒāļīāđˆāļ‡āļ–āđ‰āļēāđ„āļ”āđ‰āļ”āļđāļ āļēāļžāļĒāļ™āļ•āļĢāđŒāđƒāļ™āđ‚āļĢāļ‡āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ 26 āļāļļāļĄāļ āļēāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļ™āļĩāđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒāđāļĨāđ‰āļ§ āļˆāļ°āļĒāļīāđˆāļ‡āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ™āļļāļāđāļĨāļ°āļ•āļ·āđˆāļ™āđ€āļ•āđ‰āļ™āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄ #āļ­āļīāļ‡āļŸāđ‰āļēāļ§āļĢāļēāļŦāļ° āđāļĨāļ° #āļ­āļīāļ‡āļŸāđ‰āļē āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ•āļąāļ§āļĨāļīāđ‰āļĄāļĢāļŠāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđāļ‹āđˆāļš āđ† āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŸāļąāļ‡āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļĨāđˆāļēāļœāļĩāđƒāļ™āļšāļ—āļ™āļĩāđ‰āđ„āļ›āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļ™ āļ–āļ·āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļĢāđˆāļ§āļĄāļŠāļ™āļļāļāļāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™ āđ† āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāļ—āļĩāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āļ­āļĒāđˆāļēāļĨāļ·āļĄāļ§āđˆāļēāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđāļ‹āđˆāļšāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđāļ„āđˆāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļī āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĩāļāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĢāļēāļ§āļĄāļĩāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļŠāļĩāļ§āļēāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒ āđāļĨāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļĄāļ­āļ‡āļŦāļēāļ„āļ­āļ™āđ€āļ—āļ™āļ•āđŒāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāđ‚āļŦāļĢāļēāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĨāļĩāđ‰āļĨāļąāļšāđƒāļāļĨāđ‰āļ•āļąāļ§ āļāļēāļĢāļĢāļ§āļĄāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āđāļĨāļ°āļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ–āļ·āļ­āļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļēāļ‡āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩ āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāđāļĨāļ°āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāđ‚āļ”āļĒāļĢāļ­āļšāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĨāļķāļāļ‹āļķāđ‰āļ‡āđāļĨāļ°āļ™āđˆāļēāļˆāļ”āļˆāļģāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

ðŸ”Ĩ āļŠāļ›āļēāđ€āļāđ‡āļ•āļ•āļĩāđ‰āļœāļąāļ”āļ‚āļĩāđ‰āđ€āļĄāļēāļ—āļ°āđ€āļĨ āđāļ‹āđˆāļšāļŦāļ­āļĄāļ–āļķāļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡ āļ‹āļĩāļŸāļđāđ‰āļ”āđāļ™āđˆāļ™āļ—āļļāļāļ„āļģ
āđƒāļ„āļĢāļŠāļ­āļšāđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļŠāđ‰āļ™āđāļ‹āđˆāļšāđ† āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ‹āļŸāđ„āļ§āđ‰āđ€āļĨāļĒ ðŸðŸŒķïļ āļŠāļ›āļēāđ€āļāđ‡āļ•āļ•āļĩāđ‰āļœāļąāļ”āļ‚āļĩāđ‰āđ€āļĄāļēāļ—āļ°āđ€āļĨ āļŦāļ­āļĄāļāļ°āđ€āļžāļĢāļē āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ­āđˆāļ­āļ™ āđ€āļœāđ‡āļ”āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ”āļĩ āļ‹āļĩāļŸāļđāđ‰āļ”āļˆāļąāļ”āđ€āļ•āđ‡āļĄ āļ—āļģāđ€āļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļāđ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļĢāđ‰āļēāļ™āļ”āļąāļ‡ âœĻðŸĶ 📌 āđ€āļ‹āļŸāļŠāļđāļ•āļĢāđ„āļ§āđ‰āļ—āļģāļ§āļąāļ™āļŦāļĒāļļāļ”āļ™āļĩāđ‰āļāļąāļ™! #āļŠāļ›āļēāđ€āļāđ‡āļ•āļ•āļĩāđ‰āļœāļąāļ”āļ‚āļĩāđ‰āđ€āļĄāļē #āđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļŠāđ‰āļ™āđāļ‹āđˆāļšāđ† #āļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļģāđ€āļ­āļ‡ #āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§ #āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļāļīāļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāļ”āļĩbyāļ›āļīāđˆāļ™ ðŸ‹âœĻ
āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļāļīāļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāļ”āļĩ by āļ›āļīāđˆāļ™ðŸĪðŸŒ™ðŸĶĒ

āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļāļīāļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāļ”āļĩ by āļ›āļīāđˆāļ™ðŸĪðŸŒ™ðŸĶĒ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 28 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

ðŸŒķïļðŸ· āļ™āđ‰āļģāļ•āļāļŦāļĄāļđāđāļ‹āđˆāļšāđ†
āļŦāļ­āļĄāļ‚āđ‰āļēāļ§āļ„āļąāđˆāļ§ āđ€āļœāđ‡āļ”āļ™āļąāļ§ āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ”āļĩ āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļĄāļđāļ™āļļāđˆāļĄāļ‰āđˆāļģ āļ„āļĨāļļāļāđ€āļ„āļĨāđ‰āļēāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđāļ™āđˆāļ™āļ—āļļāļāļ„āļģ āļāļīāļ™āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļĢāđ‰āļ­āļ™āđ† āļ„āļ·āļ­āļŸāļīāļ™āļĄāļēāļ ðŸ˜ 📌 āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš â€Ē āļŠāļąāļ™āļ„āļ­āļŦāļĄāļđ 500 āļāļĢāļąāļĄ â€Ē āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡āļ‹āļ­āļĒ 5 āļŦāļąāļ§ â€Ē āļ•āđ‰āļ™āļŦāļ­āļĄāļ‹āļ­āļĒ 2 āļ•āđ‰āļ™ â€Ē āļœāļąāļāļŠāļĩāļāļĢāļąāđˆāļ‡āļ‹āļ­āļĒ 2 āļ•āđ‰āļ™ â€Ē āđƒāļšāļŠāļ°āļĢāļ°āđāļŦāļ™āđˆ 1 āļāļģāļĄāļ·āļ­ â€Ē āļžāļĢāļīāļāļ›āđˆāļ™ 1-2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â€Ē āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ„āļąāđˆāļ§ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° ðŸ“Œ āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļ™āđ‰āļģāļ•āļ
āļ—āļģāļ„āļĢāļąāļ§āļ—āļģāļāļīāļ™

āļ—āļģāļ„āļĢāļąāļ§āļ—āļģāļāļīāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 40 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

ðŸŒķïļ āļĄāļēāļĄāđˆāļēāļœāļąāļ”āļ‚āļĩāđ‰āđ€āļĄāļēāļ—āļ°āđ€āļĨāđāļ‹āđˆāļšāđ„āļŸāļĨāļļāļ! āļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āļŦāļ­āļĄāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ–āļķāļ‡āđƒāļˆ āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ€āļāļīāļ™āļ•āđ‰āļēāļ™ ðŸĶðŸĶ‘
āđƒāļ„āļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāļĒāđ€āļŠāđ‰āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĨāļ­āļ‡! 🍜ðŸ”Ĩ āļĄāļēāļĄāđˆāļēāļœāļąāļ”āļ‚āļĩāđ‰āđ€āļĄāļēāļ—āļ°āđ€āļĨāļˆāļēāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļ­āļĄāļāļ°āđ€āļžāļĢāļē āđ€āļœāđ‡āļ”āļĢāđ‰āļ­āļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ”āļĩ āļāļļāđ‰āļ‡āđ€āļ”āđ‰āļ‡ āļ›āļĨāļēāļŦāļĄāļķāļāļāļĢāļļāļš āļœāļąāļ”āđ„āļŸāđāļĢāļ‡āđāļšāļšāļĢāđ‰āļēāļ™āļ”āļąāļ‡âœĻ āđ€āļ‹āļŸāļŠāļđāļ•āļĢāđ„āļ§āđ‰āļ—āļģāļ•āļēāļĄāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ āļĢāļąāļšāļĢāļ­āļ‡āļŦāļĄāļ”āļˆāļēāļ™āđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļ•āļąāļ§ ðŸ˜‹ðŸ’• #āļĄāļēāļĄāđˆāļēāļœāļąāļ”āļ‚āļĩāđ‰āđ€āļĄāļēāļ—āļ°āđ€āļĨ #āļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† #āđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļŠāđ‰āļ™ #āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§āļāļąāļ™ #āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļāļīāļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāļ”āļĩbyāļ›āļīāđˆāļ™
āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļāļīāļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāļ”āļĩ by āļ›āļīāđˆāļ™ðŸĪðŸŒ™ðŸĶĒ

āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļāļīāļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāļ”āļĩ by āļ›āļīāđˆāļ™ðŸĪðŸŒ™ðŸĶĒ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 13 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ„āļąāđˆāļ§āļāļĨāļīāđ‰āļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļ„āļĩāđ‚āļ•āđāļšāļšāđ€āļŪāļĨāļ•āļĩāđ‰
āļ„āļĢāļąāļ§āļāļĨāļīāđ‰āļ‡āļ­āļāđ„āļāđˆāļ„āļĨāļĩāļ™ āđāļ•āđˆāļĢāļŠāđ„āļĄāđˆāļ„āļĨāļĩāļ™! ðŸŒķïļðŸ”Ĩ āđāļ‹āđˆāļšāļ–āļķāļ‡āđƒāļˆ āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđāļ™āđˆāļ™ āļāļīāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļŦāļĒāļļāļ”āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰ ðŸĪ­ āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļ„āļĩāđ‚āļ• āļāļīāļ™āđ„āļ”āđ‰āđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļœāļīāļ” āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļĄāļēāļ āđāļ•āđˆāļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ€āļāļīāļ™āļ•āđ‰āļēāļ™ ðŸ’Ŋ āļŠāļēāļĒāļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļ·āļ™āđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰! āļāļīāļ™āļ„āļĨāļĩāļ™āļāđ‡āđ€āļœāđ‡āļ”āđ„āļ”āđ‰ āļŸāļīāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ—āļļāļāļ„āļģ 😆 #āļ„āļĢāļąāļ§āļāļĨāļīāđ‰āļ‡āļ­āļāđ„āļāđˆ #āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ„āļĨāļĩāļ™āđāļ‹āđˆāļšāđ† #āļŠāļēāļĒāļ„āļĩāđ‚āļ• #āļāļīāļ™āļ„āļĨāļĩāļ™āđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”
Kookkik

Kookkik

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

ðŸĪ āļ‚āđ‰āļēāļ§āļœāļąāļ”āļ•āđ‰āļĄāļĒāļģāļ—āļ°āđ€āļĨ āđāļ‹āđˆāļšāļŦāļ­āļĄāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ•āđ‰āļĄāļĒāļģ āļ—āļģāđ€āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāļāļ§āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļ„āļīāļ”
āļ‚āđ‰āļēāļ§āļœāļąāļ”āļ˜āļĢāļĢāļĄāļ”āļēāļ­āļēāļˆāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āđāļ•āđˆāļ–āđ‰āļēāđ€āļ•āļīāļĄāļĢāļŠāļ•āđ‰āļĄāļĒāļģāđ€āļ‚āđ‰āļēāđ„āļ› āļ„āļ§āļēāļĄāļŸāļīāļ™āļˆāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ­āļĩāļāļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ—āđˆāļē 😋âœĻ āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļ•āļēāļĄāļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰āđāļĨāđ‰āļ§āļˆāļ°āļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđāļšāļšāļĢāđ‰āļēāļ™āļ”āļąāļ‡āļ—āļģāđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™ āđ€āļ‹āļŸāđ€āļāđ‡āļšāđ„āļ§āđ‰āđ€āļĨāļĒ #āļ‚āđ‰āļēāļ§āļœāļąāļ”āļ•āđ‰āļĄāļĒāļģāļ—āļ°āđ€āļĨ #āļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† #āđ€āļĄāļ™āļđāļ‹āļĩāļŸāļđāđ‰āļ” #āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§āļāļąāļ™ #āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļāļīāļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāļ”āļĩbyāļ›āļīāđˆāļ™ ðŸ‹ðŸ’•
āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļāļīāļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāļ”āļĩ by āļ›āļīāđˆāļ™ðŸĪðŸŒ™ðŸĶĒ

āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļāļīāļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāļ”āļĩ by āļ›āļīāđˆāļ™ðŸĪðŸŒ™ðŸĶĒ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 8 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĒāļģāđ„āļŠāđ‰āļ•āļąāļ™āđāļ‹āđˆāļšāđ† ðŸŒķïļ āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļˆāļĩāđŠāļ” āļŦāļ™āļķāļšāđ€āļ”āđ‰āļ‡ āļāļīāļ™āđ€āļžāļĨāļīāļ™āļŠāļļāļ”āđ†
āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļžāļēāļĄāļēāļ—āļģ “āļĒāļģāđ„āļŠāđ‰āļ•āļąāļ™â€ āđ€āļĄāļ™āļđāđāļ‹āđˆāļšāđ† āļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāđ„āļ—āļĒāļ—āļĩāđˆāļāļīāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļŦāļĒāļļāļ”āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ™āđ‰āļē 😋 āđ„āļŠāđ‰āļ•āļąāļ™āļŦāļ™āļķāļšāđ€āļ”āđ‰āļ‡ āļ„āļĨāļļāļāļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļĒāļģāļĢāļŠāļˆāļąāļ” āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§ āđ€āļ„āđ‡āļĄ āđ€āļœāđ‡āļ” āļŦāļ§āļēāļ™āļ™āļīāļ”āđ† āđƒāļŠāđˆāļžāļĢāļīāļ āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ‰āđˆāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļĄāļ°āļ™āļēāļ§āļŦāļ­āļĄāđ† āļšāļ­āļāđ€āļĨāļĒāļ§āđˆāļēāļˆāļēāļ™āļ™āļĩāđ‰āđāļ‹āđˆāļšāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āļĄāļēāļāļāļ ðŸŒķïļðŸ‹ āļ—āļģāļāļīāļ™āđ€āļĨāđˆāļ™āļāđ‡āļŸāļīāļ™ āļ—āļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļąāļšāđāļāļĨāđ‰āļĄāļāđ‡āđ€āļĢāļīāđˆāļ” āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļīāļ™āļ„āļđāđˆāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™āđ† āļāđ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ™āļąāļ§āļŠāļļāļ”āđ† 💕 āđƒāļ„āļĢāļŠāļēāļĒāļĒāļģāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļ”
ðŸīāļāļīāļ™āļāļąāļšāļ­āļēāļĒ🍰

ðŸīāļāļīāļ™āļāļąāļšāļ­āļēāļĒ🍰

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 11 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļāđ‹āļ§āļĒāđ€āļ•āļĩāđ‹āļĒāļ§āđāļŦāđ‰āļ‡āļ‹āļ­āļŠāļ‰āđˆāļģāđ† āļ—āļĩāđˆāļ›āļĢāļļāļ‡āļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§ āļĄāļĩāđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļĨāđ‡āļ āļŦāļĄāļđ āļĨāļđāļāļŠāļīāđ‰āļ™āļŦāļĄāļđ āļ–āļąāđˆāļ§āļ‡āļ­āļ āđāļĨāļ°āļ–āļąāđˆāļ§āļĨāļīāļŠāļ‡āļ„āļąāđˆāļ§ āļ„āļĨāļļāļāđ€āļ„āļĨāđ‰āļēāļāļąāļšāļ‹āļ­āļŠāļŠāļĩāđ€āļ‚āđ‰āļĄ āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ—āļēāļ™
āļ āļēāļžāđāļšāđˆāļ‡ 4 āļŠāđˆāļ­āļ‡ āđāļŠāļ”āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ—āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ‹āļ­āļŠāļĨāļ‡āđƒāļ™āļŠāļēāļĄ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļ‹āļ­āļŠāļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠāļāļēāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ āļ™āđ‰āļģāļŠāđ‰āļĄāļŠāļēāļĒāļŠāļđ āļ‹āļĩāļ­āļīāđŠāļ§āļ”āļģāļŦāļ§āļēāļ™ āđāļĨāļ°āļ‹āļ­āļŠāļŦāļ­āļĒāļ™āļēāļ‡āļĢāļĄ āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĨāļ° 1 āļ—āļąāļžāļžāļĩ
āļ āļēāļžāđāļšāđˆāļ‡ 4 āļŠāđˆāļ­āļ‡ āđāļŠāļ”āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ—āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļ‹āļ­āļŠāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļĨāļ‡āđƒāļ™āļŠāļēāļĄ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļ‹āļ­āļŠāļžāļĢāļīāļ 1 āļ—āļąāļžāļžāļĩ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ 1 āļ—āļąāļžāļžāļĩ āļžāļĢāļīāļāļ›āđˆāļ™ 4 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē 3 āļ—āļąāļžāļžāļĩ
āļāđ‹āļ§āļĒāđ€āļ•āļĩāđ‹āļĒāļ§āđ€āđ€āļŦāđ‰āļ‡ āļŠāļđāļ•āļĢāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ āļ‹āļ­āļŠāļ‰āđˆāļģāđ† āđāļ‹āđˆāļšāđ†âœĻ
āļ­āļĒāļēāļāļāļīāļ™āļāđ‹āļ§āļĒāđ€āļ•āļĩāđ‹āļĒāļ§āđāļŦāđ‰āļ‡āđāļšāļšāļ‹āļ­āļŠāļ‰āđˆāļģāđ† āđ„āļĄāđˆāļŠāļ­āļšāđāļšāļšāđ€āļŠāđ‰āļ™āđāļŦāđ‰āļ‡āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› āļ—āļģāļāļīāļ™āđ€āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ”āļąāļ‡āđƒāļˆāļŠāļļāļ” ðŸ˜‹ 🌞āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļ—āļģāļāđ‹āļ§āļĒāđ€āļ•āļĩāđ‹āļĒāļ§ -āđ€āļŠāđ‰āļ™āđ€āļĨāđ‡āļāļ•āļĢāļēāļāļīāđ€āļĨāļ™āļ„āļđāđˆ 1 āļ–āļļāļ‡ 150 āļāļĢāļąāļĄ āđƒāļ™āļ āļēāļžāđƒāļŠāđ‰āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ āđāļ•āđˆāļ‹āļ­āļŠāļŠāļđāļ•āļĢāļ™āļĩāđ‰ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļŠāđˆāđ€āļŠāđ‰āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ–āļļāļ‡ āđāļĨāļ°āļ‹āļ­āļŠāļĒāļąāļ‡āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ”āđ‰āļ§āļĒ āđ„āļ§āđ‰āđƒāļŠāđˆāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ„āļ”āđ‰ -āļœāļąāļāļ•āļēāļĄāđƒāļˆāļŠāļ­āļš (āļœāļąāļāļšāļļāđ‰āļ‡, āļ–āļąāđˆāļ§āļ‡āļ­āļ) -āļŦāļĄāļđāļŦāļąāđˆāļ™āļŠāļīāđ‰āļ™āļšāļēāļ‡āđ† -āļĨāļđāļāļŠāļīāđ‰āļ™āļŦāļĄāļđ
āļžāļĩāđˆāļāļīāļ™āđāļ‹āđˆāļšðŸŒķ

āļžāļĩāđˆāļāļīāļ™āđāļ‹āđˆāļšðŸŒķ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 7842 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

ðŸĶðŸĶ‘ðŸŒķïļ āļĒāļģāļĢāļ§āļĄāļĄāļīāļ•āļĢāļ—āļ°āđ€āļĨ āđāļ‹āđˆāļšāļˆāļąāļ”āļˆāđ‰āļēāļ™ āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļ°āđ€āļĨāđāļ™āđˆāļ™āđ†!
āđ€āļĄāļ™āļđāļĒāļģāļŠāļļāļ”āļŪāļīāļ• āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§ āđ€āļœāđ‡āļ” āļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™ āļāļīāļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ„āļĢāļāđ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ ðŸ˜‹ âœĻ āļāļļāđ‰āļ‡āđ€āļ”āđ‰āļ‡ âœĻ āļ›āļĨāļēāļŦāļĄāļķāļāļāļĢāļļāļš âœĻ āļŦāļ­āļĒāļŦāļ§āļēāļ™āļ‰āđˆāļģ âœĻ āļ™āđ‰āļģāļĒāļģāđāļ‹āđˆāļšāļ™āļąāļ§āļ–āļķāļ‡āđƒāļˆ ðŸ›’ āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš ðŸĶ āļāļļāđ‰āļ‡āļŠāļ” 200 āļāļĢāļąāļĄ ðŸĶ‘ āļ›āļĨāļēāļŦāļĄāļķāļ 200 āļāļĢāļąāļĄ ðŸš āļŦāļ­āļĒāđāļĄāļĨāļ‡āļ āļđāđˆāļĨāļ§āļ 150 āļāļĢāļąāļĄ ðŸ§… āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ 5 āļŦāļąāļ§ ðŸ… āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ 2 āļĨāļđāļ ðŸŒŋ āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ‰āđˆāļēāļĒ 2 āļ•āđ‰āļ™ ðŸŒķïļ āļžāļĢāļīāļāļ‚āļĩāđ‰āļŦāļ™āļđāļŠāļ§āļ™ 15-20 āđ€āļĄāđ‡āļ” ðŸ§„ āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ 8 āļāļĨāļĩāļš
āļŦāļĄāļđāļšāļĩāđ‰ āļœāļđāđ‰āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļ

āļŦāļĄāļđāļšāļĩāđ‰ āļœāļđāđ‰āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 20 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ -8kgāđ‚āļ”āļĒāļāļēāļĢāļāļīāļ™āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄāđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļˆāļģāđ€āļˆâœĻðŸĨš
āļ•āļ­āļ™āļĨāļ”āļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļāļˆāļēāļ 56 ➜ 48 āļāļ. āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļĩāđˆāđ€āļ­āđ‰āļāļīāļ™āļšāđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļāļ„āļ·āļ­ â€œāđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄâ€ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ āļ­āļīāđˆāļĄāļ™āļēāļ™ āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡āđāļ•āđˆāļ–āđ‰āļēāļāļīāļ™āđāļšāļšāđ€āļ”āļīāļĄāļ—āļļāļāļ§āļąāļ™āļāđ‡āļĄāļĩāđ€āļšāļ·āđˆāļ­āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļāļąāļ™ðŸĨđāđ€āļĨāļĒāļŠāļĨāļąāļšāļāļīāļ™āļŦāļĨāļēāļĒāđāļšāļš āļŠāļ™āļļāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļĨāļ°āļ„āļļāļĄāđāļ„āļĨāđ„āļ”āđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āđˆāļ°âœĻ 1ïļâƒĢ āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄ + āđāļĄāđ‡āļāļāļĩāđ‰āļŠāļđāļ•āļĢāļĨāļ”āđ‚āļ‹āđ€āļ”āļĩāļĒāļĄ â‰ˆ 155 kcal āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ ~13g āđ€āļ„āđ‡āļĄāļ™āļąāļ§ āļāļīāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒ āļŸāļĩāļĨ comfort foodðŸĨ° 2ïļâƒĢ āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄ + āļ™āđ‰āļģ
āđ€āļ­āđ‰āļ­āļ°āđ€āļ”āļĒāđŒðŸĶ‹

āđ€āļ­āđ‰āļ­āļ°āđ€āļ”āļĒāđŒðŸĶ‹

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 106 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļāļĩāđŠāļĒāļ§āļāļļāđ‰āļ‡āļŠāļ°āļ”āļļāđ‰āļ‡āļŦāļĄāđˆāļēāļĨāđˆāļē āđāļ‹āđˆāļšāļŠāļē āļŦāļ­āļĄāļ‹āļ­āļŠ āđ€āļāļĩāđŠāļĒāļ§āļāļļāđ‰āļ‡āđ€āļ”āđ‰āļ‡ āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļŸāļīāļ™āļ—āļļāļāļ„āļģ #āđ€āļāļĩāđŠāļĒāļ§āļāļļāđ‰āļ‡ #āļŦāļĄāđˆāļēāļĨāđˆāļē #āļ‚āļ­āļ‡āļāļīāļ™āđ€āļĨāđˆāļ™
āđ€āļĄāļ™āļđāđāļ‹āđˆāļš āđ† āļĄāļēāđāļĨāđ‰āļ§āļ„āđˆāļē ðŸĨŸðŸ”Ĩ “āđ€āļāļĩāđŠāļĒāļ§āļāļļāđ‰āļ‡āļŠāļ°āļ”āļļāđ‰āļ‡āļŦāļĄāđˆāļēāļĨāđˆāļē” āđ€āļāļĩāđŠāļĒāļ§āļ™āļļāđˆāļĄ āđ„āļŠāđ‰āļāļļāđ‰āļ‡āđ€āļ”āđ‰āļ‡ āļ„āļĨāļļāļāļ‹āļ­āļŠāļŦāļĄāđˆāļēāļĨāđˆāļēāļŦāļ­āļĄ āđ† āđ€āļœāđ‡āļ”āļŠāļēāđāļšāļšāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ”āļĩ āđ‚āļĢāļĒāļ•āđ‰āļ™āļŦāļ­āļĄ āļœāļąāļāļŠāļĩ āļ‡āļēāļ‚āļēāļ§āļ„āļąāđˆāļ§ āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŸāļīāļ™āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ•āđ‡āļĄāļ„āļģ āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ āđƒāļŠāđ‰āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļ™āđ‰āļ­āļĒ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļēāļ™āđ€āļĨāđˆāļ™ āļ›āļēāļĢāđŒāļ•āļĩāđ‰ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āļģāļ‚āļēāļĒāļāđ‡āļ›āļąāļ‡āļĄāļēāļāļ„āđˆāļ° âĪïļ #āđ€āļāļĩāđŠāļĒāļ§āļāļļāđ‰āļ‡āļŠāļ°āļ”āļļāđ‰āļ‡āļŦāļĄāđˆāļēāļĨāđˆāļē #āđ€āļāļĩāđŠāļĒāļ§āļāļļāđ‰āļ‡ #āđ€āļĄāļ™āļđāļŦāļĄāđˆāļēāļĨāđˆāļē #
āļ“āļĄāļ™āđ€āļŠāļŸāļ•āļąāļ§āļˆāļīāđ‹āļ§

āļ“āļĄāļ™āđ€āļŠāļŸāļ•āļąāļ§āļˆāļīāđ‹āļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 17 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ–āđˆāļēāļĒāđāļ™āļ§āđ€āļŦāļ™āļ·āļ­āļˆāļĢāļīāļ‡ āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ™āļąāđˆāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļˆāļēāļ™āļŠāđ‰āļĄāļ•āļģāļ‚āļ™āļēāļ”āđƒāļŦāļāđˆ āđƒāļŠāđ‰āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāđ‰āļ­āļĄāļ•āļąāļāđ€āļŠāđ‰āļ™āļĄāļ°āļĨāļ°āļāļ­āļāļīāļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāļĩāļŦāļ™āđ‰āļēāļ•āļ·āđˆāļ™āđ€āļ•āđ‰āļ™ āļĢāļ­āļšāđ† āļĄāļĩāļžāļĢāļīāļ āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ āļĄāļ°āļ™āļēāļ§ āļāļļāđ‰āļ‡āđāļŦāđ‰āļ‡ āļ–āļąāđˆāļ§āļĨāļīāļŠāļ‡ āđāļĨāļ°āļœāļąāļāļŠāļ” āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ•āļ°āļāļĢāđ‰āļēāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§ āļ āļēāļžāļ”āļđāļ•āļĨāļāđāļĨāļ°āļŠāļĄāļˆāļĢāļīāļ‡
āđāļˆāļ prompt āļŸāļĢāļĩ āļāļīāļ™āļŠāđ‰āļĄāļ•āļģāđāļ‹āđˆāļšāđ†
āđāļˆāļ prompt : “āļ āļēāļžāļ–āđˆāļēāļĒāđāļ™āļ§āđ€āļŦāļ™āļ·āļ­āļˆāļĢāļīāļ‡āļŠāļĄāļˆāļĢāļīāļ‡āļŠāļļāļ”āđ† (Hyper-realistic surreal photo) āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļ™āļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāđāļ™āļšāļĄāļēāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ™āļąāđˆāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļˆāļēāļ™āļŠāđ‰āļĄāļ•āļģāļ‚āļ™āļēāļ”āđƒāļŦāļāđˆ āđ€āļ˜āļ­āļāļģāļĨāļąāļ‡āđƒāļŠāđ‰āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāđ‰āļ­āļĄāļ•āļąāļāđ€āļŠāđ‰āļ™āļĄāļ°āļĨāļ°āļāļ­āļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāļāļīāļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŠāļĩāļŦāļ™āđ‰āļēāļ•āļ·āđˆāļ™āđ€āļ•āđ‰āļ™ āļĢāļ­āļšāđ† āļ•āļąāļ§āļĄāļĩāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļŠāđ‰āļĄāļ•āļģāļ„āļĢāļšāļ–āđ‰āļ§āļ™ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļžāļĢāļīāļ āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻ āļĄāļ°āļ™āļēāļ§ āļ–āļąāđˆāļ§āļĨāļīāļŠāļ‡ āļāļļāđ‰āļ‡āđāļŦāđ‰āļ‡ āđāļĨāļ°āļœāļąāļāļŠāļ”āļ§āļēāļ‡āļāļĢāļ°āļˆāļēāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļĄāļˆāļĢāļīāļ‡ āļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ† āļˆāļē
FouRLivE

FouRLivE

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 10 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ•āļģāđāļ‹āđˆāļšāđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡
āļŠāđ‰āļĄāļ•āļģāđāļ‹āđˆāļšāđ†āļˆāđ‰āļē āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ„āļĄāđˆāļ„āļĢāļš āļāđ‡āļ•āļģāđ„āļ”āđ‰āļāļĩāļĄāļ·āļ­āļĨāđ‰āļ§āļ™āđ†āļāļīāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™āđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĒāđ€āļšāļ·āđˆāļ­āđ€āļĨāļĒ #āļŠāđ‰āļĄāļ•āļģ #āļŠāđ‰āļĄāļ•āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† #āļŠāđ‰āļĄāļ•āļģāļ—āļģāđ€āļ­āļ‡ #āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļšāļ­āļāļ•āđˆāļ­ #āļĢāļīāļ™āļĢāļīāļ™āļŠāļ­āļšāļāļīāļ™
āļĢāļīāļ™āļĢāļīāļ™āļŠāļ­āļšāļāļīāļ™āđƒāļŠāđ‰

āļĢāļīāļ™āļĢāļīāļ™āļŠāļ­āļšāļāļīāļ™āđƒāļŠāđ‰

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

ðŸĨ“ āļœāļąāļ”āļŦāļ™āđˆāļ­āđ„āļĄāđ‰āđƒāļŠāđˆāļŦāļĄāļđāđƒāļŠāđˆāđ„āļ‚āđˆ | āđ€āļĄāļ™āļđāđ€āļĢāđˆāļ‡āļ”āđˆāļ§āļ™! āđāļ‹āđˆāļšāļ–āļķāļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡! ðŸĪĪ
"āđƒāļ„āļĢāļŠāļ­āļšāļāļīāļ™ 'āļŦāļ™āđˆāļ­āđ„āļĄāđ‰' āļšāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ°? āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āļ„āļ·āļ­āļ”āļĩāļ‡āļēāļĄāļĄāļēāļāļāļ! 'āļœāļąāļ”āļŦāļ™āđˆāļ­āđ„āļĄāđ‰āđƒāļŠāđˆāļŦāļĄāļđāđƒāļŠāđˆāđ„āļ‚āđˆ' āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđƒāļ™āđ‚āļĨāļ āđāļ•āđˆāļĢāļŠāļŠāļēāļ•āļīāļ„āļ·āļ­āđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™ āļˆāļąāļ”āļˆāđ‰āļēāļ™ āļŦāļ­āļĄāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđāļāļ‡āļŠāļļāļ” āđ† āļ„āđˆāļ°! āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĩāļāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļĩāđˆ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļŠāļēāļ§āļŦāļ­āļŠāļļāļ” āđ† āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļŦāļēāļ‹āļ·āđ‰āļ­āļ‡āđˆāļēāļĒ āļ—āļģāđ€āļĢāđ‡āļ§ āļ›āļĢāļ°āļŦāļĒāļąāļ”āđ€āļ§āļĨāļē āđāļĨāļ°āđ„āļ”āđ‰āļŠāļēāļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ„āļĢāļš! āđƒāļ„āļĢāļāļģāļĨāļąāļ‡āļŦāļēāđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ
āļĄāļ­āļ›āļ­āļĄāļ°āļ›āļĢāļēāļ‡

āļĄāļ­āļ›āļ­āļĄāļ°āļ›āļĢāļēāļ‡

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 8 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļ—āļĒ āļŠāļđāļ•āļĢāđ„āļāđˆāđƒāļ•āđ‰āļ™āđ‰āļģ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āđāļ‹āđˆāļšāļ–āļķāļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡+++
āļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļ—āļĒ āļŠāļđāļ•āļĢāđ„āļāđˆāđƒāļ•āđ‰āļ™āđ‰āļģ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āđāļ‹āđˆāļšāļ–āļķāļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡ +++āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđāļāļ‡+++ āđ€āļāļĨāļ·āļ­ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļ•āļ°āđ„āļ„āļĢāđ‰ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļ‚āļĄāļīāđ‰āļ™ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē āļ‚āđˆāļē 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ 5 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļžāļĢāļīāļāđāļ”āļ‡āļˆāļīāļ™āļ”āļē 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļžāļĢāļīāļāđāļŦāđ‰āļ‡ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° +++āļŠāđˆāļ§āļ™āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāđ„āļāđˆāđƒāļ•āđ‰āļ™āđ‰āļģ+++
āļ›āđ‰āļēāļāļąāļāđ€āļ­āļ‡āļˆāļĢāđ‰āļēKansuchaya Kokae

āļ›āđ‰āļēāļāļąāļāđ€āļ­āļ‡āļˆāļĢāđ‰āļēKansuchaya Kokae

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 74 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ•āđ‰āļĄāđāļ‹āđˆāļšāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđƒāļ™āļŦāļĄāļđ āđāļšāļšāđāļ‹āđˆāļšāļ–āļķāļ‡āđƒāļˆ
ðŸĨ˜ āļŠāļđāļ•āļĢāļ•āđ‰āļĄāđāļ‹āđˆāļšāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđƒāļ™āļŦāļĄāļđ (āļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāļˆāļīāđ‰āļĄāļˆāļļāđˆāļĄ) ðŸ§ū āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš * āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđƒāļ™āļŦāļĄāļđāļĢāļ§āļĄ (āļ•āļąāļš āđ„āļŠāđ‰ āļŦāļąāļ§āđƒāļˆ āļĄāđ‰āļēāļĄ āļ›āļ­āļ” āļāļĢāļ°āđ€āļžāļēāļ°) 400–500 āļāļĢāļąāļĄ * āļŦāļĄāļđāļŠāļīāđ‰āļ™ (āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđƒāļŦāđ‰āļ™āļąāļ§) 200 āļāļĢāļąāļĄ * āļ•āļ°āđ„āļ„āļĢāđ‰ 2–3 āļ•āđ‰āļ™ (āļ—āļļāļšāļŦāļąāđˆāļ™āļ—āđˆāļ­āļ™) * āļ‚āđˆāļē 5–6 āđāļ§āđˆāļ™ * āđƒāļšāļĄāļ°āļāļĢāļđāļ” 5–6 āđƒāļš (āļ‰āļĩāļ) * āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ 5 āļŦāļąāļ§ (āļ—āļļāļš) * āļžāļĢāļīāļāđāļŦāđ‰āļ‡/āļžāļĢāļīāļāļŠāļ” āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš * āļœāļąāļāļŠāļĩāļāļĢāļąāđˆāļ‡ 2 āļ•āđ‰āļ™
āđ€āļˆāđ‰āļēāļāļ°āļ›āļļāđŠāļāļžāļēāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§

āđ€āļˆāđ‰āļēāļāļ°āļ›āļļāđŠāļāļžāļēāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 8 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĨāļēāļš 3 āļŠāđ„āļ•āļĨāđŒ ! āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āđāļ‹āđˆāļš āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡ āļāļīāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āđ„āļĄāđˆāļāļĨāļąāļ§āļ­āđ‰āļ§āļ™
ðŸē āļĨāļēāļš 3 āļŠāđ„āļ•āļĨāđŒ āđƒāļ„āļĢāđ† āļāđ‡āļ—āļģāđ„āļ”āđ‰! āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āđāļ‹āđˆāļš āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡ āļāļīāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļĨāļąāļ§āļ­āđ‰āļ§āļ™ âĪïļ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ‚āļ­āļžāļēāđ„āļ›āļ—āļģāđ€āļĄāļ™āļđāļ„āļĨāļēāļŠāļŠāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ—āļĩāđˆāļ­āļąāļžāđ€āļāļĢāļ”āđƒāļŦāļĄāđˆāđƒāļŦāđ‰āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āļĨāļēāļšāļŦāļĄāļđ - āļĨāļēāļšāđ„āļāđˆ - āļĨāļēāļšāļ—āļ°āđ€āļĨ āļ—āļąāđ‰āļ‡ 3 āđāļšāļšāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ„āļĄāđˆāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļāļąāļ™ āđāļ•āđˆāļ”āļĩāļ•āđˆāļ­āļŦāļļāđˆāļ™āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļāļąāļ™āļŦāļĄāļ”! ✅ āļĨāļēāļšāļŦāļĄāļđ 260 kcal / āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ 20g ✅ āļĨāļēāļšāđ„āļāđˆ 220 kcal / āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™ 24g ✅ āļĨāļēāļšāļ—āļ°āđ€āļĨ 200 kcal /
GraNoon.Lifely

GraNoon.Lifely

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļĄāļ™āļđāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļđāļ‡ āđāļšāļšāđāļ‹āđˆāļšāđ†ðŸ”Ĩ
āļĒāļģāđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄāļĒāļēāļ‡āļĄāļ°āļ•āļđāļĄāđ„āļ‚āđˆāđāļ”āļ‡āđ€āļĒāļīāđ‰āļĄāđ† ðŸģāļāļīāļ™āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™āđ† #āļ„āļĨāļąāļšāļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āđ€āļĄāļ™āļđāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† #āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄāļĒāļēāļ‡āļĄāļ°āļ•āļđāļĄ #āļĒāđāļēāđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš
āļāļīāļ™āļāļąāļšāļĢāļīāļ™

āļāļīāļ™āļāļąāļšāļĢāļīāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ‚āļ™āļĄāļˆāļĩāļ™āļ™āđ‰āļģāļĒāļēāļ›āđˆāļē 🍜ðŸŒŋ āđāļ‹āđˆāļšāļŦāļ­āļĄāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢ āļ™āđ‰āļģāļĒāļēāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™ āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™
āđ€āļĄāļ™āļđāļ‚āļ™āļĄāļˆāļĩāļ™āļĢāļŠāļˆāļąāļ”āļˆāđ‰āļēāļ™āđāļšāļšāđ„āļ—āļĒāđ† āļ™āđ‰āļģāļĒāļēāļ›āđˆāļēāļŦāļ­āļĄāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢ āđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™āļˆāļēāļāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ›āļĨāļēāđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđāļāļ‡ āđ€āļ„āļĩāđˆāļĒāļ§āļˆāļ™āļāļĨāļĄāļāļĨāđˆāļ­āļĄ āļāļīāļ™āļ„āļđāđˆāļœāļąāļāđāļ™āļĄāļŠāļ”āđ† āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ–āļąāđˆāļ§āļ‡āļ­āļ āļ–āļąāđˆāļ§āļāļąāļāļĒāļēāļ§ āļāļ°āļŦāļĨāđˆāļģāļ›āļĨāļĩ āđāļĨāļ°āđƒāļšāđāļĄāļ‡āļĨāļąāļ āļšāļ­āļāđ€āļĨāļĒāļ§āđˆāļēāđāļ‹āđˆāļšāļŠāļ”āļŠāļ·āđˆāļ™āļĄāļēāļāļ„āđˆāļ° āļ­āļĒāļēāļāđƒāļŦāđ‰āļĨāļ‡āđ€āļĄāļ™āļđāđ„āļŦāļ™āļ•āđˆāļ­ āļ„āļ­āļĄāđ€āļĄāļ™āļ•āđŒāļšāļ­āļāļ­āļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ‡āļąāļš ðŸ’ŽâœĻ #āļ‚āļ™āļĄāļˆāļĩāļ™āļ™āđ‰āļģāļĒāļēāļ›āđˆāļē #āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļēāļŦāļēāļĢāđ„āļ—āļĒ #āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āļģāđ€āļ­āļ‡ #āđ€āļĄāļ™āļđāđāļ‹
ðŸīāļāļīāļ™āļāļąāļšāļ­āļēāļĒ🍰

ðŸīāļāļīāļ™āļāļąāļšāļ­āļēāļĒ🍰

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 11 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

🍗ðŸ”Ĩ āļŠāļ­āļ™āļ—āļģāļ‚āđ‰āļēāļ§āļĒāļģāđ„āļāđˆāđāļ‹āđˆāļš āļ—āļģāļāļīāļ™āđ€āļ­āļ‡āļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļāļīāļ™āļ—āļĩāđˆāļĢāđ‰āļēāļ™!
āđƒāļ„āļĢāļŦāļīāļ§āļšāđ‰āļēāļ‡āļ‡āļ‡~ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļĄāļēāđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢ "āļ‚āđ‰āļēāļ§āļĒāļģāđ„āļāđˆāđāļ‹āđˆāļš" āđ€āļĄāļ™āļđāđ‚āļ›āļĢāļ”āļ‚āļ­āļ‡āđƒāļ„āļĢāļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™ āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļĄāļēāļ āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāđ„āļĄāđˆāđ€āļĒāļ­āļ° āļāļīāļ™āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™āđ† āļ„āļ·āļ­āļŸāļīāļ™āļŠāļļāļ”āļ”āļ”! ðŸĪĪâœĻ āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄ: â€Ē āđ„āļāđˆāļ—āļ­āļ”āļāļĢāļ­āļš (āļŦāļąāđˆāļ™āļŠāļīāđ‰āļ™āļžāļ­āļ”āļĩāļ„āļģ) â€Ē āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē / āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ / āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ / āļžāļĢāļīāļāļ›āđˆāļ™ â€Ē āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡āļ‹āļ­āļĒ / āļœāļąāļāļŠāļĩāļāļĢāļąāđˆāļ‡ / āđƒāļšāļŠāļ°āļĢāļ°āđāļŦāļ™āđˆ â€Ē āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ„āļąāđˆāļ§ ðŸ‘Ļ‍ðŸģ āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ‡āđˆ
â—ĄĖˆ ð–Đ𝗂𝗋𝖚𝗍 ☆ ï―Ą

â—ĄĖˆ ð–Đ𝗂𝗋𝖚𝗍 ☆ ï―Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 16 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļĄāļ·āđ‰āļ­āļŦāļĨāļąāļ āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§ āļŦāļĄāļđāļĒāđˆāļēāļ‡ āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄ āļœāļąāļāļŠāļ” āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāđ€āļŦāđ‡āļ”āļžāļĢāļīāļāļ›āđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđ€āļ­āļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ°āļšāļļāļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļĄāļ™āļđ
āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāđāļĨāļ°āļŦāļ­āļĄāļŦāļąāļ§āđƒāļŦāļāđˆāļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ•āđ‹āļēāļ–āļđāļāļ™āļģāđ„āļ›āļ„āļąāđˆāļ§āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļ°āļˆāļ™āļŠāļļāļāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļ
āđ€āļŦāđ‡āļ”āļ­āļ­āļĢāļīāļ™āļˆāļīāļŦāļąāđˆāļ™āļŠāļīāđ‰āļ™āļ–āļđāļāļ™āļģāđ„āļ›āļĒāđˆāļēāļ‡āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļ°āļˆāļ™āļŠāļļāļāđāļĨāļ°āđāļŦāđ‰āļ‡ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ€āļŦāđ‡āļ”āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāđ€āļŦāđ‡āļ”āļžāļĢāļīāļāļ›āđˆāļ™
"āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāđ€āļŦāđ‡āļ”āļžāļĢāļīāļāļ›āđˆāļ™"āđāļšāļšāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ„āļĄāđˆāļ„āļĢāļšāđāļ•āđˆāđāļ‹āđˆāļš ðŸ„â€ðŸŸŦ🍄
#āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāđ€āļŦāđ‡āļ” #āđ€āļŦāđ‡āļ”āļ­āļ­āļĢāļīāļ™āļˆāļī #āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āđāļēāđ€āļ­āļ‡āļ‡āđˆāļēāļĒāđ† #āđƒāļŠāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ #āđāļˆāđˆāļ§āđ€āļŦāđ‡āļ”
JE

JE

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 4 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĒāļģāđ„āļāđˆāļ›āđŠāļ­āļ›āļ—āļĩāđˆāļ›āļĢāļļāļ‡āļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§ āļĄāļĩāđ„āļāđˆāļ›āđŠāļ­āļ› āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ āđāļĨāļ°āļœāļąāļāļŠāļĩāļāļĢāļąāđˆāļ‡ āļĢāļēāļ”āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‹āļ­āļŠāļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ™āļ§āļĨ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē 'āđāļˆāļāđ„āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāļ—āļģāļĒāļģāđ„āļāđˆāļ›āđŠāļ­āļ›! āđāļ‹āđˆāļšāļˆāļĩāđŠāļ”āļ”āļ” āđƒāļ™āļ‡āļšāđ„āļĄāđˆāđ€āļāļīāļ™ 300 āļšāļēāļ—!' āđāļĨāļ° 'āļ­āļąāļ™āļ™āđŒāđƒāļŦāđ‰ 100/10 āđāļ‹āđˆāļšāļĄāļēāļāļāļāļāļ'
āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāļĒāļģāđ„āļāđˆāđāļ‹āđˆāļš āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆ 1 āļāļēāļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļāđˆāđƒāļŦāđ‰āļāļĢāļ­āļš āđ‚āļ”āļĒāļāļēāļĢāļ•āļąāđ‰āļ‡āļāļĢāļ°āļ—āļ° āđ€āļ›āļīāļ”āđāļāđŠāļŠāđƒāļŠāđ‰āđ„āļŸāļāļĨāļēāļ‡ āđ€āļ—āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđƒāļŦāđ‰āļžāļ­āļ—āđˆāļ§āļĄāđ„āļāđˆ āđāļĨāļ°āļĢāļ­āđƒāļŦāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļĢāđ‰āļ­āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆ
āļ āļēāļžāļ–āļļāļ‡āđ„āļāđˆāļ›āđŠāļ­āļ› āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļāļēāļĢāļ—āļ­āļ”āđ„āļāđˆāļ›āđŠāļ­āļ›āđƒāļŦāđ‰āļāļĢāļ­āļšāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļ—āļ­āļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļĄ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļžāļąāļāđ„āļāđˆāļšāļ™āļ•āļ°āđāļāļĢāļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļ°āđ€āļ”āđ‡āļ”āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļāđˆāļ­āļ™āļŦāļąāđˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđ‰āļ™āļžāļ­āļ”āļĩāļ„āļģ
āđāļ‹āđˆāļšāļˆāļĩāđŠāļ”āļ”āļ” āđƒāļ™āļ‡āļšāđ„āļĄāđˆāđ€āļāļīāļ™ 300 āļšāļēāļ—!
ðŸēāļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļĄāļ™āļđ: āļĒāļģāđ„āļāđˆāļ›āđŠāļ­āļ›āđāļ‹āđˆāļšāļˆāļĩāđŠāļ”āļ”āļ” ðŸĨĶāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš: āđ„āļāđˆāļ›āđŠāļ­āļ› aro , āļ™āđāđ‰āļēāļ›āļĨāļē , āļ™āđāđ‰āļēāļ•āļēāļĨ , āļĄāļ°āļ™āļēāļ§ , āļžāļĢāļīāļāļ›āđˆāļ™ , āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ„āļąāđˆāļ§ ðŸģāļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāļ—āļģ: ðŸ‘Đ‍ðŸģ āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāļ—āļģ "āļĒāļģāđ„āļāđˆāđāļ‹āđˆāļš" (Step-by-Step) 1. āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļāđˆāđƒāļŦāđ‰āļāļĢāļ­āļš (āļˆāļļāļ”āļŠāļģāļ„āļąāļ!) â€Ē āļ•āļąāđ‰āļ‡āļāļĢāļ°āļ—āļ°: āđ€āļ›āļīāļ”āđāļāđŠāļŠāđƒāļŠāđ‰ āđ„āļŸāļāļĨāļēāļ‡ āđ€āļ—āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āđƒāļŦāđ‰āļžāļ­āļ—āđˆāļ§āļĄāđ„āļāđˆ āļĢāļ­āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 2-3 āļ™āļēāļ—āļĩ āļ—āļ”āļŠāļ­āļšāđ‚āļ”āļĒāđƒāļŠāđ‰āļ•āļ°āđ€āļāļĩāļĒāļšāļˆāļīāđ‰
ðŸĐ° ð“ĒÖīāŧ‹  āđ€āļ”āđ‡āļāļŦāļāļīāļ‡āļžāļ­āļĄāļ­ Ëš āž˜

ðŸĐ° ð“ĒÖīāŧ‹ āđ€āļ”āđ‡āļāļŦāļāļīāļ‡āļžāļ­āļĄāļ­ Ëš āž˜

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 19 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ™āđ‰āļģāļĒāļģāđāļ‹āđˆāļšðŸ§„ðŸŒķïļ
🧄ðŸŒķïļâ€Ķāļāļąāļ™āļŦāļ§āļēāļ™āļ•āļąāļ§āđāļĄāđˆāļ•āļąāļ§āļĄāļąāļĄāļŠāļēāļĒāļāļīāļ™āđāļ‹āđˆāļš âœ… āđāļ„āđˆāđ€āļ›āļīāļ”āļ‚āļ§āļ”āļ›āļļāđŠāļš āļĢāļēāļ”āļ›āļąāđŠāļš = āļĒāļģāđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāļ™āļ—āļĩ! āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡ āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļīāļĄ āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ–āļēāļĄāđƒāļ„āļĢ āļĢāļŠāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§ āļŦāļ§āļēāļ™ āđ€āļ„āđ‡āļĄ āđ€āļœāđ‡āļ” āļšāļēāļĨāļēāļ™āļ‹āđŒāđ€āļ›āđŠāļ°! āđƒāļŠāđˆāļ­āļ°āđ„āļĢāļāđ‡āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āļˆāļ°āđ„āļ‚āđˆ āļĄāļēāļĄāđˆāļē āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļšāđ€āļĨāļĒ ðŸ’Ž āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļš: – āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒāđ€āļ‡āļīāļ™āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āđāļšāļšāđ€āļĢāļēāļ—āļĩāđˆāļāļĨāļąāļšāļšāđ‰āļēāļ™āđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒāđ† āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļ­āļĒāļēāļāļāļīāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđāļ‹āđˆāļš â€“ āļ„āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļŦāļ­ āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—
MaMa Poc Ky

MaMa Poc Ky

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 15 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢāđ„āļāđˆāđƒāļ•āđ‰āļ™āđ‰āļģ😋āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āđāļ‹āđˆāļšāļ–āļķāļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡
ðŸ“ļāđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢāđ„āļāđˆāđƒāļ•āđ‰āļ™āđ‰āļģ😋 āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āđāļ‹āđˆāļšāļ–āļķāļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡ +++āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđāļāļ‡+++ āđ€āļāļĨāļ·āļ­ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļžāļĢāļīāļāđ„āļ—āļĒāļ”āļģ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļ•āļ°āđ„āļ„āļĢāđ‰ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļ‚āļĄāļīāđ‰āļ™ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļē āļ‚āđˆāļē 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ 5 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļžāļĢāļīāļāđāļ”āļ‡āļˆāļīāļ™āļ”āļē 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļžāļĢāļīāļāđāļŦāđ‰āļ‡ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° +++āļŠāđˆāļ§āļ™āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāđ„āļāđˆāđƒāļ•āđ‰āļ™āđ‰āļģ+++ āđ„āļāđˆāļšāđ‰āļēāļ™
āļ›āđ‰āļēāļāļąāļāđ€āļ­āļ‡āļˆāļĢāđ‰āļēKansuchaya Kokae

āļ›āđ‰āļēāļāļąāļāđ€āļ­āļ‡āļˆāļĢāđ‰āļēKansuchaya Kokae

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 14 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

ðŸē āļ•āđ‰āļĄāļ‚āļĄāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđƒāļ™āļŠāļđāļ•āļĢāļšāđ‰āļēāļ™āđ† āļ—āļĩāđˆāļāļīāļ™āļāļĩāđˆāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļāđ‡āļ„āļīāļ”āļ–āļķāļ‡!
āđƒāļ„āļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāļĒāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđƒāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŦāļĒāļļāļ”āļ”āļđāđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ™āļĩāđ‰āļāđˆāļ­āļ™ ðŸ‘€ āļ™āđ‰āļģāļ‹āļļāļ›āļĢāđ‰āļ­āļ™āđ† āļŦāļ­āļĄāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢ āļ‹āļ”āđāļĨāđ‰āļ§āđ‚āļĨāđˆāļ‡āļ„āļ­ āļĢāļŠāļ‚āļĄāļ›āļĨāļēāļĒāļĨāļīāđ‰āļ™āļ™āļīāļ”āđ† āđāļšāļšāļĄāļĩāđ€āļŠāļ™āđˆāļŦāđŒ āļāļīāļ™āļ„āļđāđˆāļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļ„āļ·āļ­āļŸāļīāļ™āļˆāļ™āļĨāļ·āļĄāļ­āļīāđˆāļĄ ðŸĪĪâœĻ 📌 āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš * āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđƒāļ™āļ§āļąāļ§ (āļœāđ‰āļēāļ‚āļĩāđ‰āļĢāļīāđ‰āļ§, āļ•āļąāļš, āđ„āļŠāđ‰ āļŊāļĨāļŊ) * āļ•āļ°āđ„āļ„āļĢāđ‰ * āļ‚āđˆāļē * āđƒāļšāļĄāļ°āļāļĢāļđāļ” * āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ * āļ•āđ‰āļ™āļŦāļ­āļĄ āļœāļąāļāļŠāļĩ * āļžāļĢāļīāļāļ›āđˆāļ™ * āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē ðŸ‘ĻðŸŧ‍ðŸģ āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđāļšāļšāļ‡āđˆāļēāļĒ
🧏‍♂ïļāļĨāļđāļāļ—āđˆāļēāļ™āļ‘āļđāļ•

🧏‍♂ïļāļĨāļđāļāļ—āđˆāļēāļ™āļ‘āļđāļ•

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļ‹āđˆāļšāđāļšāļšāļ–āļķāļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡ āđ€āļ„āļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļāļŠāļ”āđāļ™āđˆāļ™āđ†
...Home-cooked lunch box āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ™āļģāđ€āļŠāļ™āļ­ āļĨāļēāļšāđāļ‹āđˆāļšāļŦāļĄāļđāđāļ”āļ”āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļ—āļģāđ€āļ­āļ‡ āđāļ‹āđˆāļšāđāļšāļšāļ–āļķāļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡ āđ€āļ„āļĩāļĒāļ‡āļœāļąāļāļŠāļ”āđāļ™āđˆāļ™āđ†ðŸ˜‹ āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļŠāļđāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļĄāļēāļ!!😍 āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ­āļ°āđ„āļĢāđ„āļ›āļ—āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļāļąāļ™āļ„āļ° #āļ‚āđ‰āļēāļ§āļāļĨāđˆāļ­āļ‡ #āļĨāļēāļšāđāļ‹āđˆāļšāļŦāļĄāļđāđāļ”āļ”āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ #āļ­āļēāļŦāļēāļĢ #homecooking
KubkaoBannpa

KubkaoBannpa

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļāļīāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđāļ‹āđˆāļšāđ†
#Cr . Nattanicha Saiyawan ðŸ§ĄðŸ’›āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ āļēāļžāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡(āļ­āđ‰āļēāļ‡āļ­āļīāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāļ•āļē āļŦāļđ āļˆāļĄāļđāļ āļ›āļēāļ āļšāļļāļ„āļ„āļĨāļˆāļēāļāļ āļēāļžāļ—āļĩ 1 āđ€āļŠāļĄāļ·āļ­āļ™āļˆāļĢāļīāļ‡ 100%) āļ‚āļ™āļēāļ”āļ āļēāļž 9:16 āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļĄāļŠāļąāļ” 8k āļ āļēāļžāļ–āđˆāļēāļĒāļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļ§ āđƒāļšāļŦāļ™āđ‰āļēāļŠāļ§āļĒāļŦāļ§āļēāļ™ āļœāļīāļ§āļ‚āļēāļ§āļĄāļēāļ āļŦāļļāđˆāļ™āļ­āļ§āļšāļ”āļđāļŠāļĄāļŠāđˆāļ§āļ™ āļŠāļđāļ‡āđ‚āļ›āļĢāđˆāļ‡ āļŦāļ™āđ‰āļēāļ­āļāļ‚āļ™āļēāļ” Voluptuous Bust āļāļąāļ™ Big but āļĄāļĩāļœāļīāļ§āļ‚āļēāļ§āļ‹āļĩāļ”āļœāļīāļ§āļĨāļđāļāļ„āļļāļ“āļŦāļ™āļđ āļ‚āļēāļ§āđƒāļŠ,āļœāļīāļ§āđƒāļŠāđ€āļ™āļĩāļĒāļ™ āđ‚āļ›āļĢāđˆāļ‡āđāļŠāļ‡ āđ‚āļ„āļĢāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļĢāļĩāļĒ
M‘mink story ðŸŒļ🍃

M‘mink story ðŸŒļ🍃

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŦāļĄāļđāļĒāļ­āļ™āļļāđˆāļĄāđ† āļ„āļĨāļļāļāđ€āļ„āļĨāđ‰āļēāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĒāļģāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§ āđ€āļœāđ‡āļ” āđ€āļ„āđ‡āļĄ āļ„āļĢāļšāļĢāļŠâ€Ķāđāļ‹āđˆāļšāļˆāļ™āļŦāļĒāļļāļ”āđ„
āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš â€Ē āļŦāļĄāļđāļĒāļ­āļŦāļąāđˆāļ™āļŠāļīāđ‰āļ™ â€Ē āļŦāļ­āļĄāđƒāļŦāļāđˆ â€Ē āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ—āļĻāļŦāļąāđˆāļ™āļŠāļīāđ‰āļ™ â€Ē āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ‰āđˆāļēāļĒāļŦāļąāđˆāļ™āļ—āđˆāļ­āļ™ â€Ē āļžāļĢāļīāļāļ‚āļĩāđ‰āļŦāļ™āļđāļ‹āļ­āļĒ â€Ē āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē / āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ / āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ â€Ē āļžāļĢāļīāļāļ›āđˆāļ™ (āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāđāļ‹āđˆāļš) āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ 1. āļĨāļ§āļāļŦāļĄāļđāļĒāļ­āđƒāļŦāđ‰āļŠāļļāļāļžāļ­āļ”āļĩ āļ•āļąāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļžāļąāļāđ„āļ§āđ‰ 2. āļœāļŠāļĄāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āļ™
Namtal Van Winkle

Namtal Van Winkle

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ‚āļ™āļĄāļˆāļĩāļ™āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš ðŸŒķïļāđāļ‹āđˆāļšāđ† āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āļāļīāļ™āđ„āļ§
āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļ„āļ·āļ­āļĄāļĩāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ›āļąāđˆāļ™āļ‚āļ­āļ‡ Philips Pro Blend āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ›āļąāđˆāļ™āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš āđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđāļŦāđ‰āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļ”āļšāļ”āđƒāļŦāđ‰āļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”âœĻ😋
āļ­āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ„āļ·āļ­āļ”āļĩ Anni KhueDee

āļ­āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ„āļ·āļ­āļ”āļĩ Anni KhueDee

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ