เมื่อพูดถึงการเตรียมอาหารสำหรับเด็กวัย 1 ขวบขึ้นไป การใช้วิธี BLW (Baby-Led Weaning) เป็นแนวทางที่ช่วยส่งเสริมพัฒนาการและความมั่นใจในการกินของลูกได้อย่างดีมาก จากประสบการณ์ตรง เมนูง่ายๆ ที่หม่ามี๊ทำให้ลูกรับประทานในมื้อเช้า ส่วนใหญ่จะเน้นไปที่อาหารที่ลูกสามารถหยิบจับเองได้ เช่น แซนด์วิชขนาดพอดีคำ ผลไม้สด และไข่ต้ม ท่ามกลางการเลือกใช้วัตถุดิบที่สดใหม่และดีต่อสุขภาพ เช่น นมแพะ Pigeon ซึ่งเหมาะกับเด็กที่ต้องการนมหรืออาหารเสริมที่ดีต่อระบบย่อย นอกจากความอร่อยแล้ว หม่ามี๊จะคำนึงถึงความปลอดภัยในการจัดเตรียมอาหาร ไม่ใส่เครื่องปรุงรสจัด และทำอาหารในรูปแบบที่ลูกกินง่าย อาทิ ตัดเป็นชิ้นพอดีมือ ลดความเสี่ยงสำลัก อีกทั้งยังใส่ใจการเล่าเรื่องราวระหว่างมื้ออาหารเพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและสร้างความสนุกสนานในการกิน เช่น การตั้งชื่อเมนูให้น่ารัก หรือพูดคุยเล่นกับลูกระหว่างกินอาหาร สิ่งนี้ช่วยให้ลูกมีความสุขกับการกินอาหารและรับประทานได้หลากหลายมากขึ้น สุดท้าย การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์นมและอาหารที่มีคุณภาพเป็นเรื่องสำคัญ โดยหม่ามี๊เลือกใช้แบรนด์ที่เชื่อถือได้อย่าง Pigeon ซึ่งเป็นที่นิยมในหมู่คุณแม่ใส่ใจสุขภาพลูกน้อย นอกจากนี้ยังคอยสังเกตและปรับเมนูตามความชอบและการเปลี่ยนแปลงของร่างกายลูกเพื่อให้เหมาะสมและเต็มไปด้วยคุณค่าอาหารอย่างต่อเนื่อง