การดูแลและให้อาหารเด็กในวัย 1 ขวบ 3 เดือนเป็นช่วงเวลาที่คุณแม่มือใหม่ทุกคนต้องให้ความใส่ใจอย่างมาก เพราะเป็นช่วงที่ลูกเริ่มเรียนรู้รสชาติและเคลื่อนไหวมากขึ้น ตัวอย่างเช่น ลูกสาววัย 1 ขวบ 3 เดือนของฉันมีท่าทางน่ารักกับการทานอาหารทุกมื้อ เมื่อเห็นหน้าอิ่มอร่อยเต็มพุงแล้วรู้สึกอบอุ่นมากและมีกำลังใจในการเลี้ยงดู ในช่วงเวลานี้ การเลือกอาหารที่เหมาะสมและมีความหลากหลายถือเป็นสิ่งสำคัญ ควรเน้นอาหารที่นุ่ม ไม่แข็งจนเกินไป และมีประโยชน์ทั้งด้านสารอาหารและรสชาติ โดยเพิ่มผักผลไม้ที่สดใหม่เข้าไปด้วย เพื่อส่งเสริมพัฒนาการของลูก และหากลูกไม่อยากทานอาหารใด ก็ไม่ควรบังคับมากเกินไป ควรสร้างบรรยากาศการกินที่ผ่อนคลาย ด้วยการชวนลูกเล่นหรือพูดคุยล้อเลียนอย่างสนุกสนาน สำหรับคุณแม่มือใหม่อย่างฉัน การไหว้ย่อก่อนอาหารเป็นการส่งต่อวัฒนธรรมและสร้างนิสัยที่ดีให้กับลูกไปด้วย ลูกจะรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัวและเติบโตอย่างอบอุ่น นอกจากนี้ยังแนะนำว่า การให้ลูกช่วยเลือกอาหารและมีส่วนร่วมในเตรียมอาหารบ้าง จะช่วยเพิ่มความสนใจและความอยากอาหารมากขึ้น สุดท้ายนี้ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือความรักและการเอาใจใส่ เพราะลูกรู้สึกถึงความอบอุ่นและปลอดภัยจากแม่ผ่านทุกจังหวะการเลี้ยงดู รวมถึงช่วงเวลาหม่ำ ๆ ที่เปี่ยมไปด้วยความสุขซึ่งจะเป็นความทรงจำดี ๆ ที่ติดตัวลูกไปตลอดชีวิต