Multivitamins, Effervescent Tablets 🍊🫧
Feeling physically exhausted, getting sick, getting sick, getting sick, near a long trip, going to travel, we like to get sick, don't know what's wrong, hahahaha. So my girlfriend took me to the pharmacy and asked Pharmacopoeia to see which supplements are good for exhaustion, getting sick often. Which Pharmacopoeia also introduced vitamin pills as Interpharma multivitamin 🧡
Components in 1 tablet: Vitamin C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, E and Biotin
Take one tablet a day to get the recommended amount of vitamins. Soak it in 200 ml of water. Leave it all dissolved and eat.
Ask if it's good to eat. Before, the house was sick. Because it was raining. It was cold from the outside. When we started to feel bad, started to get tired, soaked up to eat a pill a day. After breakfast, it felt okay. From the point of being sick, according to the people in the house, it was not sick. In summary, it was not sick alone, hahahaha (but also have to wear mass protection. 🙂)
Based on the web of Interpharma.
- Orange flavor, easy to eat
- Available for children over 6 years old.
- Getting enough vitamins per day
- Completely dissolved, leaving no precipitate residue
- No sugar, can be consumed by diabetes.
- Quality products from Germany
Translation
- Orange flavor. Easy to eat.
- Available for children over 6 years of age.
- Get enough vitamins a day.
- Completely dissolved. No residual sediment left.
- No sugar. Diabetes can consume it.
- Quality products from Germany
Anyone who wants to find vitamin supplements can introduce this 🧡 from the experience of eating.
Available at pharmacies or 🌐 link profile in vitamin supplements.
# Multivitamins # Working vitamins # Effervescent pill vitamins # Supplement # lemon 8 boxchallenge
ถ้าใครกำลังลังเลว่า Interpharma multivitamin ดีไหม เราขอเล่ามุมที่ช่วยตัดสินใจแบบคนกินจริงนะ (เราเป็นสายอ่อนเพลียง่าย ช่วงฝนตก/นอนน้อยทีไรเริ่มมีอาการเหมือนจะไม่สบายตลอด) เลยลองวิตามินรวมเม็ดฟู่รสส้มของ Interpharma ตามคำแนะนำเภสัช เพราะอยากได้ตัวที่กินง่ายและพกไปทริปสะดวก **วิตามินรวมเม็ดฟู่ช่วยอะไร/ประโยชน์ที่คนส่วนใหญ่คาดหวัง** - กลุ่มวิตามินบี (B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12) มักเกี่ยวกับการทำงานของระบบประสาทและการเผาผลาญพลังงาน เหมาะกับช่วงทำงานหนัก พักผ่อนน้อย หรือรู้สึก “ล้าๆ” - วิตามินซี + วิตามินอี เป็นกลุ่มที่คนชอบทานเพื่อเสริมด้านสารต้านอนุมูลอิสระ และดูแลร่างกายในช่วงที่เจอฝุ่น/ฝน/เดินทางบ่อย - ไบโอติน หลายคนทานร่วมกับการดูแลผม-เล็บ-ผิว (แต่ผลลัพธ์ขึ้นกับพื้นฐานและการกินอาหารโดยรวมด้วย) **วิธีทานให้เวิร์ก (จากที่เราทำแล้วรู้สึกกินง่ายที่สุด)** - ละลาย 1 เม็ด ในน้ำประมาณ 200 มล. รอให้ละลายหมดแล้วค่อยดื่ม รสส้มจะดื่มง่ายมาก - เราชอบดื่ม “หลังมื้อเช้า” เพราะไม่แสบกระเพาะ และช่วยให้ไม่ลืม - ถ้าวันไหนต้องเดินทาง ตื่นเช้า หรืออยู่ที่คนเยอะๆ เราจะพกติดไว้ 1 หลอด เผื่อวันที่รู้สึกเริ่มเพลีย **จุดที่เราชอบในตัวนี้** - เป็นเม็ดฟู่ ละลายหมด ไม่ค่อยมีตะกอน (ดื่มง่ายกว่าแบบเม็ดสำหรับเรา) - ระบุว่า “ไม่มีน้ำตาล” คนที่คุมหวานจะสบายใจขึ้น (แต่ถ้ามีโรคประจำตัว แนะนำถามเภสัช/แพทย์ก่อนอยู่ดี) - เหมาะกับเด็กอายุ 6 ปีขึ้นไปตามข้อมูลผลิตภัณฑ์ แต่ปริมาณ/ความเหมาะสมของเด็กแต่ละคนควรถามผู้เชี่ยวชาญก่อน **ข้อสังเกตแบบตรงๆ** - วิตามินรวมไม่ได้ทำให้ “ไม่ป่วยแน่นอน” ของเราคือพอเริ่มเพลียแล้วกินต่อเนื่องช่วงสั้นๆ รู้สึกประคองร่างกายดีขึ้น แต่เรายังใส่แมสก์ นอนให้พอ และกินน้ำเยอะด้วย - ถ้ากินแล้วระคายท้อง/มีผื่น/ไม่สบายตัว ควรหยุดและปรึกษาเภสัชทันที โดยรวมถ้าถามว่า “วิตามินรวมเม็ดฟู่ประโยชน์ไหม” เราว่ามันเป็นตัวช่วยเสริมในวันที่กินอาหารไม่ครบหรือช่วงร่างกายล้าๆ และถ้าถามว่า “Interpharma multivitamin ดีไหม” สำหรับเราคะแนนอยู่ที่ความสะดวก รสส้มดื่มง่าย และสูตรวิตามินค่อนข้างครบ กินวันละ 1 เม็ดก็จบ