อยู่บ้าน!! ทำเฟรนฟราย ร้อนๆ โคตรอร่อย🍟✨
🍲ชื่อเมนู: เฟรนฟรายอบ 🏡
🥦วัตถุดิบ: เฟรนฟราย Tops , เกลือ Zalt HIMALAYAN
🥘อุปกรณ์: เตาอบ IRIS OHYAMA
🍳ขั้นตอนการทำ:
- ✅ เทเฟรนฟรายลงถาดอบให้เต็ม
- ❌ ไม่ต้องใช้น้ำมัน
- ✅ ความร้อน 1000w , 10-20 นาที
- ✅ โรยเกลือตามชอบ
⭐️ความพอใจ: 1000 /10: อร่อยยนัวร์ ได้ความเค็มพอดี!!✨
การทำเฟรนฟรายอบโดยไม่ใช้น้ำมันถือเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพและยังได้รสชาติที่อร่อยไม่แพ้กัน สูตรนี้ใช้เฟรนฟราย Tops ร่วมกับเกลือหิมาลายัน (Himalayan Pink Salt) ที่ให้รสเค็มกลมกล่อมและช่วยเสริมแร่ธาตุต่างๆ โดยเลือกใช้เตาอบ IRIS OHYAMA ที่ช่วยกระจายความร้อนอย่างทั่วถึง ทำให้เฟรนฟรายออกมาได้กรอบและนัวร์ในเวลาอันรวดเร็ว ข้อดีของการอบเฟรนฟรายแทนการทอด คือช่วยลดปริมาณน้ำมันและไขมันที่ไม่ดีต่อร่างกาย อีกทั้งยังไม่มีกลิ่นเหม็นน้ำมันติดอาหารหลังทำ ทำให้กินได้บ่อยและไม่รู้สึกอึดอัดเหมือนการทอดทั่วไป นอกจากนี้ยังง่ายต่อการทำความสะอาดหลังใช้เตาอบ จากประสบการณ์ส่วนตัว หากอยากให้เฟรนฟรายกรอบพอดี ควรตั้งเตาอบที่ความร้อน 1000 วัตต์ นานประมาณ 10 นาที จากนั้นค่อยเพิ่มเวลาทำต่ออีก 5-10 นาที โดยไม่ต้องพลิกเฟรนฟรายเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด และอย่าลืมโรยเกลือหิมาลายันหลังอบเสร็จเพื่อเพิ่มความเค็มกลมกล่อม เท่านี้ก็ได้เฟรนฟรายอบร้อนๆ กรอบๆ ที่ทำเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน สูตรนี้เหมาะสำหรับคนที่ชอบของว่างกรอบๆ แต่ต้องการดูแลสุขภาพในช่วงที่ต้องอยู่บ้าน หรือสำหรับครอบครัวที่ต้องการเมนูง่ายๆ ที่รวดเร็วและสะอาด ปลอดภัย ลองทำดูแล้วจะติดใจในความอร่อยและความสะดวกสบายของขั้นตอนการทำนี้แน่นอน!




👍👍👍👍