ปริวิตตะอรรถจันทราสณะ Revolved Half Moon Pose
ปริวิตตะอรรถจันทราสนะ เป็นท่าที่ต้องทำ 2 อย่างในเวลาเดียวกันนั่นคือการทรงตัว และการบิดลำตัว ซึ่งผู้ฝึกจะต้องหาจุดสมดุลให้ได้เพื่อให้ทรงตัวอยู่ได้ นอกจากนี้ยังต้อง flex ปลายเท้า คือชี้ปลายเท้าลงพื้น บิดกล้ามเนื้อต้นขาเข้าด้านใน active หน้าท้องเพื่อให้การทรงตัวมีความเสถียรมากขึ้น นอกจากนี้จุดเพ่งต้อง