เมนู “หมึกนึ่งมะนาว” แซ่บจี๊ด ทำง่ายมาก เหมาะกับสายอาหารทะเลรสจัด 😋

🦑 วัตถุดิบ

ปลาหมึกสด 300–500 กรัม

กระเทียมสับ 1–2 ช้อนโต๊ะ

พริกขี้หนูสับ (ตามชอบ)

น้ำมะนาว 3–4 ช้อนโต๊ะ

น้ำปลา 2–3 ช้อนโต๊ะ

น้ำตาล 1–2 ช้อนชา

น้ำซุปหรือน้ำเปล่า 2–3 ช้อนโต๊ะ

ขึ้นฉ่าย (สำหรับโรยหน้า)

🔪 วิธีทำ

เตรียมปลาหมึก

ล้างปลาหมึกให้สะอาด ดึงไส้ออก แล้วหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ บั้งเล็กน้อยให้สวย

นึ่งปลาหมึก

นำปลาหมึกไปนึ่งประมาณ 3–5 นาที (อย่านานเกินไป เดี๋ยวเหนียว)

ทำน้ำยำมะนาว

ผสมกระเทียม + พริก + น้ำปลา + น้ำมะนาว + น้ำตาล + น้ำซุป

ชิมให้ได้รสเปรี้ยว เผ็ด เค็ม หวานเล็กน้อย

ราดน้ำยำ

เทน้ำยำลงบนปลาหมึกที่นึ่งแล้ว

นึ่งอีกครั้ง (เพิ่มความเข้าเนื้อ)

นึ่งต่ออีก 1–2 นาที แล้วโรยขึ้นฉ่าย

🔥 เคล็ดลับความอร่อย

ใส่น้ำมะนาว “หลังสุด” จะได้รสสดไม่ขม

อย่านึ่งปลาหมึกนานเกิน จะทำให้เหนียว

เพิ่มน้ำพริกเผาเล็กน้อย จะได้รสเข้มข้นขึ้น

3/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคนที่ชื่นชอบการทำอาหารทะเลที่รสชาติจัดจ้านแบบนี้ หมึกนึ่งมะนาวถือเป็นเมนูโปรดที่ไม่ยากเลยในการทำ ผมเคยลองทำหลายครั้งและพบว่าการเลือกใช้ปลาหมึกสดใหม่เป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะปลาหมึกสดจะช่วยให้เนื้อหมึกนุ่มและมีรสหวานตามธรรมชาติ อีกสิ่งที่ผมมองว่าเป็นกุญแจสำคัญคือการนึ่งหมึกให้พอดีเวลา ไม่ควรนึ่งนานเกินไปเพราะจะทำให้เนื้อหมึกแข็งและเหนียว วิธีที่ได้ผลคือ นึ่งประมาณ 3-5 นาที แล้วราดน้ำยำที่ผสมรสเปรี้ยวหวานเผ็ดเค็มลงไป แล้วนึ่งต่ออีก 1-2 นาที เพื่อให้น้ำยำซึมเข้าเนื้อหมึกและเพิ่มรสชาติอย่างลงตัว น้ำยำมะนาวนี้ผมปรับให้ใส่น้ำมะนาวหลังสุดจริง ๆ เพราะจะได้กลิ่นหอมและรสเปรี้ยวสดชื่นโดยไม่ขม นอกจากนี้ในบางครั้งผมชอบเติมน้ำพริกเผาเล็กน้อยเพื่อเพิ่มมิติของรสชาติให้เข้มข้นยิ่งขึ้น เมนูนี้เหมาะมากสำหรับรับประทานคู่กับข้าวสวยร้อน ๆ หรือจะเป็นกับแกล้มในงานปาร์ตี้ก็ฟินสุด ๆ ถ้าคุณกำลังเบื่อเมนูเดิม ๆ ลองเพิ่มเมนูหมึกนึ่งมะนาวนี้เข้าไปในครัวเรือนดูนะครับ รับรองว่ารสชาติจัดจ้านแซ่บถึงใจ จะช่วยเติมเต็มความสดชื่นให้มื้ออาหารของคุณได้เป็นอย่างดี

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เมนูตี้ปีใหม่ ปลาทับทิมนึ่ง
เมนูตี้ปีใหม่ ปลาทับทิมนึ่งมะนาว ปลาทับทิม 1.5 กิโลกรัม ผักกาดขาว 3 -4 ใบ ขึ้นฉ่าย 1 กำน้อยๆ พริก 50 กรัม กระเทียม 50 กรัม รากผักชี 2 ราก ผงชูรส 1 ช้อนชา น้ำตาล 2 ช้อนแกง เกลือ 1/3 ช้อนแกง น้ำปลา 3 ช้อนแกง น้ำ 50 มล. มะนาว 3 ลูก #เอื้อยเก๋ #ปลาทับทิมนึ่งมะนาว #เมนูปีใหม่
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 442 ครั้ง

🎏🍋ปลากระพงนึ่งมะนาว🍋‍🟩🌶️
🐟🍋 ปลากะพงนึ่งมะนาว เมนูแซ่บจัดจ้าน หอมสดชื่นทุกคำ เมนูปลาสุดฮิตที่ครองใจหลายคน ด้วยเนื้อปลากะพงที่นุ่มหวานตามธรรมชาติ ราดด้วยน้ำยำนึ่งมะนาวรสเปรี้ยวจี๊ด เผ็ดกำลังดี หอมกลิ่นกระเทียมและพริกสด ช่วยเพิ่มความอร่อยแบบเต็มคำ 😋✨ ความโดดเด่นของเมนูนี้คือรสชาติที่ครบรส เปรี้ยว เผ็ด เค็ม กลมกล่อม กินแ
Worada Panyama

Worada Panyama

ถูกใจ 9 ครั้ง

มัดรวม 40 เมนูไทยยอดฮิต! ผัด ต้ม แกง นึ่ง กินได้ไม่มีเบื่อ 😋🍳
ใครที่กำลังเจอปัญหา "เย็นนี้กินอะไรดี?" เซฟโพสต์นี้เก็บไว้เลยค่า! วันนี้มามัดรวมไอเดียเมนูอาหารไทยแบบจุกๆ 4 หมวด หมวดละ 10 เมนู มีครบทั้งสายแซ่บ สายคลีน สายเข้มข้น รสชาติต้นตำรับแท้ๆ บอกเลยว่าสลับเปลี่ยนเนื้อสัตว์ได้ตามชอบ ทำกินเองที่บ้านก็ง่าย หรือจะเอาไว้เปิดดูเวลาสั่งร้านตามสั่งก็เริ่ด!
สมุดสูตรอาหาร

สมุดสูตรอาหาร

ถูกใจ 216 ครั้ง

ปลาหมึกต้มมะนาว 🦑🍋‍🟩
ปลาหมึกต้มมะนาว ส่วนประกอบ ปลาหมึก Squid น้ำปลา Fish Sauce น้ำตาล Sugar มะนาว Lime พริก Chili น้ำเปล่า Water ผักชีฝรั่ง Culantro ผักชี Coriander กระเทียม Garlic ผงปรุงรส Seasoning Powder ใบกะเพรา Holy Basil ตะไคร้ Lemon Grass วิธีการทำ เริ่มจากล้างปลาหมึกให้สะอาด นำมาหั่นให้พอดีคำ ตา
พี่เชาท์พากินพาเที่ยว

พี่เชาท์พากินพาเที่ยว

ถูกใจ 426 ครั้ง

แจกเมนูลดน้ำหนัก ปลาดอลลี่นึ่งมะนาว 🌱🌶️🍋‍🟩🍋‍🟩🍋‍🟩🍋‍🟩
เมนูเฮลตี้วันนี้ ขอเสนอ ปลาดอลลี่นึ่งมะนาวที่ง่ายที่สุด และ อร่อยด้วย 🐟🤏🏻😍 - ปลาดอลลี่ - นึ่งในกะทะเชฟร่อน ปรุงรสด้วยซีอิ้งขาวจิ้ดเดียว เติมน้ำปิดฝา นึ่งจนสุก - ทานคู่กับน้ำจิ้มซีฟู๊ด ทำง่าย อร่อย สบายพุง #อาหารคลีน #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูคลีน #เมนูเพื่อสุขภาพ #healthyeati
Healthy Annie Diary

Healthy Annie Diary

ถูกใจ 2311 ครั้ง

วิธีทําหมึกไข่นึ่งมะนาว
#หมึกไข่นึ่งมะนาว #หมึกนึ่งมะนาว #อาหาร #หมึก #เข้าครัวกับLemon8
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 28 ครั้ง

เมนูปลานิลนึ่งมะนาว เมนูนี้ฟินทุกคำ
สูตร ปลานิลนึ่งมะนาว (สำหรับ 3–4 คน) เน้นรส เปรี้ยวนำ เผ็ดหอม เค็มกลมกล่อม น้ำราดเข้มข้นแบบร้านอาหาร ปลานิลนึ่งมะนาว 🥦 วัตถุดิบ 🐟 ตัวปลา * ปลานิลสด 1 ตัว (1,200 - 1,500 กรัม) * เกลือ 1 ช้อนชา * ตะไคร้ทุบ 2 ต้น * คื่นฉ่าย 2–3 ต้น * ใบมะกรูด 3–4 ใบ (ไม่ใส่ก็ได้) น้ำราดมะนาว * พริกขี้หน
พ่อครัวหัวเกรียนByครัวหลังบ้าน

พ่อครัวหัวเกรียนByครัวหลังบ้าน

ถูกใจ 4 ครั้ง

ลาบหมึกกรุบทำง่ายมาก
เมนูง่ายๆที่ใครๆก็ทำได้ ลาบหมึกกรุบแซ่บกรุบได้ใจ จากของกินเล่นอร่อยเคี้ยวเพลิน เอามาคลุกทำลาบคืออร่อยลงตัว หอมหม่าล่า ข้าวคั่ว มะนาว น้ำปลา แล้วก็ผักชีฝรั่งต้นหอมแบบนัวมาก #หมึกกรุบ #ลาบหมึกกรุบ #เมนูไวรัล #อร่อยบอกต่อ #พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว
พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

ถูกใจ 44 ครั้ง

หมูนึ่งนุ่มๆ🐷 กับ น้ำจิ้มแซ่บๆ🌶️
วันนี้มาแจกสูตรหมูนึ่ง นุ่มๆ กินกับน้ำจิ้มรสแซ่บ ทำกินเองก็ได้ ทำขายก็ดี ไปดูขั้นตอนการทำกันเลย🥰 วัตถุดิบ🐷🌶️ 1.สันคอหมูหั่นเป็นชิ้น(ตรงนี้เราได้มาจากตลาดนะ สั่งเค้าเลยว่าหั่นแกง เค้าจะหันมาให้เราเป็นชิ้นๆ เลยสะดวกมาก) 2.กะหล่ำปลี 3.ใบตั้งโอ๋ 4.กระเทียม 5.พริกแดง 6.พริกขี้หนู 7.มะนาว 8.น้
แอมมี่ไม่กินผักชีใบเลื่อย

แอมมี่ไม่กินผักชีใบเลื่อย

ถูกใจ 11 ครั้ง

🔥🐟น้ำพริกปลาร้าทรงเครื่อง (เมนูสิ้นเดือน )mylittlekrua
วัตถุดิบ • ปลาทูย่างหรือนึ่ง: 1-2 ตัว (แกะเอาแต่เนื้อ) • น้ำปลาร้าต้มสุก: 3-4 ช้อนโต๊ะ (ปรับเพิ่ม-ลดตามความนัว) • พริกหนุ่ม พริกจินดาแดง และพริกขี้หนู: ตามชอบ (นำไปคั่ว) • หอมแดง และกระเทียม: อย่างละ 1 กำมือ (นำไปคั่ว) • มะเขือเทศสีดา: 3-4 ลูก (นำไปคั่วหรือเผาให้สุก) • เครื่องปรุง: น้ำมะนาว,
ครัวเล็กของฉัน🍃

ครัวเล็กของฉัน🍃

ถูกใจ 190 ครั้ง

อยู่บ้านทำอะไรกินดี เมนูที่ 4 หมูสับปลาเค็มนึ่ง
สูตรนี้ง่ายๆไม่ปรุงเยอะ เพราะตัวปลาเค็มอร่อย อยู่แล้ว เค็มกลมกล่อม มัน นัว ปกติปรุงรสด้วยน้ำตาล ซีอิ๊วขาว พริกไทยป่น หมูสับ หรือหมูบด ปลาอินทรีย์เค็มทอด หอมใหญ่สับ (ให้รสหวานแทนน้ำตาล) คลุกเคล้าให้เข้ากัน นวด จนเหนียว ปั้นเป็นก้อนกลม หรือตามชอบ นำไปนึ่งจนสุก ก็พร้อมกิน ใครชอบทอด ก็เ
ซังกุงเถื่อน gajja_sanggung

ซังกุงเถื่อน gajja_sanggung

ถูกใจ 24 ครั้ง

เค้กกล้วยหอมสูตรนึ่ง อร่อย ทำง่าย✨
เค้กกล้วยหอมแบบไม่ง้อเตาอบ วัตถุดิบ - กล้วยหอม 3 ลูก - แป้งสาลีอเนกประสงค์ 200 g. - ไข่ไก่ 3 ฟอง - น้ำตาลทราย 150 g. - น้ำมันรำข้าว 100 g. - นมจืด 1 ช้อนโต๊ะ - ผงฟู 1+ 1/2 ช้อนชา - Breaking โซดา 1 ช้อนชา - กลิ่นวานิลา 1/2 ช้อน - น้ำมะนาว 1/2 ช้อนชา - เกลือ 1/2 ช้อนชา วิธีการ
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 510 ครั้ง

แจกสูตรปลานึ่งมะนาว
สูตรปลากะพงนึ่งมะนาว วัตถุดิบ * ปลากะพงขาว 1 ตัว ประมาณ 700–900 กรัม * ตะไคร้ทุบหั่นท่อน 2 ต้น * ขิงแก่หั่นแว่น 5–6 แว่น หรือข่าอ่อนก็ได้ * ใบมะกรูด 3–4 ใบ ไม่ใส่ก็ได้ * น้ำมะนาวสด 5–6 ช้อนโต๊ะ * น้ำปลา 4 ช้อนโต๊ะ * น้ำตาลปี๊บหรือน้ำตาลทราย 1–1½ ช้อนโต๊ะ * น้ำซุปหรือน้ำร้อน 4–5 ช้อนโต๊ะ
เบิ้ลข้าว - Ble khao

เบิ้ลข้าว - Ble khao

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพรวมเมนูโปรตีนสูง 20 เมนู ประมาณ 300 แคลอรี่ต่อจาน แสดงอาหารหลากหลาย เช่น อกไก่ย่าง ไข่ตุ๋น แซลมอนย่าง และไข่คน เพื่อการลดน้ำหนักแบบไม่จำเจ
ภาพแสดงเมนูอาหารโปรตีนสูงหลากหลาย เช่น ข้าวหน้าไก่ไข่ญี่ปุ่น ผัดไก่สับกับผัก ไข่ต้มพร้อมซุป และคิมบับไข่ม้วน
ภาพแสดงเมนูอาหารโปรตีนสูง เช่น ต้มมะระอกไก่ก้อน ไข่คนอกไก่สับ อกไก่ย่างสลัด และซุปผักพร้อมเกี๊ยว
🍳 20 เมนูโปรตีนสูง ไม่เกิน 300 แคลอรี่
🍳 20 เมนูโปรตีนสูง ไม่เกิน 300 แคลอรี่ 1. อกไก่ย่างสมุนไพร • 150 g อกไก่ไม่ติดหนัง • Prot. 32 g | 280 kcal 2. ไข่ต้ม 3 ฟอง (เอาไข่แดงออก 1) • Prot. 19 g | 240 kcal 3. แซลมอนย่างเกลือ 100 g • Prot. 22 g | 250 kcal 4. ทูน
Amyamp_Healthy

Amyamp_Healthy

ถูกใจ 912 ครั้ง

เมนูตี้ปีใหม่มาอีกแล้ววว หมึกไข่ย่าง น้ำจิ้มรสเด็ด 🎄🍺🎉
เมนูตี้ปีใหม่มาอีกแล้ววว หมึกไข่ย่าง น้ำจิ้มรสเด็ด 🎄🍺🎉 น้ำจิ้มรสเด็ด น้ำเปล่า 300 มล. น้ำตาลมะพร้าว 130 กรัม น้ำกระเทียมดอง+เนื้อ 150 กรัม น้ำมะขาม 50 กรัม (เคี่ยวแล้วพักให้เย็น) พริก 100 กรัม กระเทียม 80 กรัม รากผักชี 6-7 ราก เกลือ 1 ช้อนแกง น้ำปลา 120 กรัม ผงชูรส ตามใจ น้ำมะนาว 100
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 876 ครั้ง

#ปลาหมึกนึ่งมะนาว🐙🍋😋
🦑 วัตถุดิบ ปลาหมึกสด 500 กรัม (บั้งลาย หั่นชิ้นพอดีคำ) กระเทียมไทยสับละเอียด 4 ช้อนโต๊ะ พริกขี้หนูสวนตำหยาบ 2–3 ช้อนโต๊ะ รากผักชีตำ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาวสด 5–6 ช้อนโต๊ะ น้ำปลาอย่างดี 3–4 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำซุปกระดูกหมู 3–4 ช้อนโต๊ะ ผักชีซอย สำหรับโรยหน้า 🍲 วิธีทำ 1️⃣ ลวกหมึก
golf

golf

ถูกใจ 235 ครั้ง

หมึกยัดไส้นึ่งมะนาว
เมนูจานนี้ของพี่เคน 🦑🐷🍋‍🟩ปลาหมึกยัดไส้นึ่งมะนาว กินกับน้ำจิ้มซีฟู๊ด ขอแบบเผ็ดน้อย แม่เลยใส่ผักชีลงไปปั่นด้วยทำให้น้ำดูน่ากิน ตักข้าวรอค่ะ #หมึกยัดไส้นึ่งมะนาว #ครัวอบเชย
อบเชย เข้าครัว

อบเชย เข้าครัว

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม