ข้าวผัดปลาแซลมอนย่างราดซอสเทอริยากิ

2/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมข้าวผัดปลาแซลมอนย่างราดซอสเทอริยากิเป็นเมนูที่ผสมผสานความอร่อยระหว่างอาหารญี่ปุ่นและไทยได้อย่างลงตัวโดยเฉพาะสำหรับคนที่ชื่นชอบรสชาติหวานเค็มของซอสเทอริยากิและความนุ่มของปลาแซลมอน จากประสบการณ์การทำเมนูนี้ ผมมักเลือกใช้ปลาแซลมอนสดคุณภาพดีเพื่อนำมาย่างให้หอม ก่อนจะนำมาหั่นเป็นชิ้นพอดีคำใส่ลงไปในข้าวผัดที่ปรุงรสด้วยซอสเทอริยากิ, ซีอิ๊ว และน้ำตาลทรายเล็กน้อยเพื่อช่วยเพิ่มความหวานกลมกล่อม ตามด้วยการโรยด้วยงาขาวคั่วและต้นหอมซอยเพื่อเพิ่มความสดชื่น ข้าวที่ใช้ควรจะเป็นข้าวเย็นที่ผ่านการผสมผสานน้ำซอสให้เข้าเนื้อดีแล้วเพื่อให้แต่ละเม็ดมีความรสชาติที่ครบถ้วน วิธีนี้จะช่วยทำให้เมนูข้าวผัดปลาแซลมอนย่างราดซอสเทอริยากิของคุณดูน่ากินและมีรสชาติประทับใจ นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มผักอย่างแครอทหรือเห็ดชิเมจิลงไปเพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการและความหลากหลายของรสชาติ ส่วนในเรื่องการย่างปลาแซลมอน ผมแนะนำให้ใช้ไฟกลางเพื่อไม่ให้ปลาแห้งเกินไปและคงความชุ่มฉ่ำ ลองทำเมนูนี้ที่บ้านดูแล้วคุณจะพบว่าได้สัมผัสกับความอร่อยที่ทำง่ายและเหมาะสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นที่ต้องการเติมพลังงานด้วยความอร่อยรสชาติดีแบบญี่ปุ่นผสมไทยอย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ข้าวผัดกระเทียม x แซลมอนเทอริยากิ
🍚✨เริ่มจาก ข้าวผัดกระเทียมหอมๆ — เจียวกระเทียมให้เหลืองหอมแล้วตักขึ้นพักไว้ จากนั้นใส่เนยลงกระทะ ตามด้วยกระเทียมสับ ข้าวสวย ซีอิ๊วขาว และเกลือ ผัดให้เข้ากันจนข้าวร่วนหอม แล้วโรยกระเทียมเจียวที่เตรียมไว้เพิ่มความกรุบหอม 🐟ต่อด้วย แซลมอนเทอริยากิฉ่ำซอส — ทาเนยให้ทั่วชิ้นปลา แล้วย่างจนเนื้อสุกนุ่ม ห
mimewwww

mimewwww

ถูกใจ 2 ครั้ง

ข้าวปลาแซลม่อนย่างเทอริยากิ 🥢🍱
เมนูรักสุขภาพ : ข้าวปลาแซลม่อนย่างเทอริยากิ 💰ค่าใช้จ่าย: 79฿
ชลลี่ชอบกินชานม

ชลลี่ชอบกินชานม

ถูกใจ 60 ครั้ง

ของมันต้องกินจ้า 🍣
เมนูนี้บอกเลยว่าอร่อยเกินคาด! 🐟🍚 แซลมอนชิ้นใหญ่ เนื้อนุ่ม ย่างหอมกำลังดี ราดซอสเทอริยากิรสกลมกล่อม หวานเค็มกำลังพอดี กินคู่ข้าวญี่ปุ่นร้อน ๆ คือฟินมาก 😋 💛 จุดเด่น ✨ แซลมอนเนื้อแน่น สด อร่อย ✨ ซอสเทอริยากิเข้มข้น หอมละมุน ✨ อิ่มอร่อย ได้ทั้งโปรตีนและโอเมกา-3 ✨ เหมาะสำหรับทุกมื้อ ทั้งกลางวันและ
🅝🅞🅟🅐🅡🅟🅗🅐

🅝🅞🅟🅐🅡🅟🅗🅐

ถูกใจ 22 ครั้ง

🍱 ข้าวแมวแซลมอนย่างซอสเทริยากิ อร่อยยย💯 🍚🐟🫗
🍱 #ข้าวแมวแซลมอนย่างซอสเทริยากิ 🍚🐟🫗 👩🏻‍🍳มาทำเมนูข้าวแมวง่าย ๆ กันค่ะ🐈 (ข้าวที่เป็นรูปแมว) 🤭🤭 ข้าวญี่ปุ่นนุ่ม ๆ ที่คลุกน้ำมันงามาหอมฟุ้ง เมื่อทานคู่กับม่อนย่างซอสเทริยากิแล้ว ดีมากเลยค่ะ เมนูง่าย ๆ แต่อร่อยมาก ไปทำทานกันนน🫶🏻🫶🏻 🥣วัตถุดิบและวิธีทำ👇🏻 ~ น้ำมันมะกอก (ย่าง) ~ แซลมอน ~ ซอสเทริย
หิว

หิว

ถูกใจ 15 ครั้ง

เมนูข้าวกล่องวันนี้ ข้าวผัดแซลมอน #แม่ฟางจอมพลัง #ข้าวกล่อง #ข้าวผัดแซลมอน
แม่ฟางจอมพลัง

แม่ฟางจอมพลัง

ถูกใจ 1360 ครั้ง

ภาพข้าวผัดกระเทียมแซลมอนย่างในกล่องกระดาษสีน้ำตาล วางบนเสื่อสาน ประกอบด้วยแซลมอนย่างชิ้นโต ข้าวผัดกระเทียม ไข่ต้มผ่าครึ่ง แตงกวา มะเขือเทศเชอร์รี่ ผักกาดหอม และน้ำจิ้มซีฟู้ด มีข้อความ “ข้าวผัดกระเทียม แซลมอนย่าง” อยู่ด้านบน
ข้าวผัดกระเทียมแซลม่อนย่าง
หอมตั้งแต่เปิดกล่อง 🤍✨ ข้าวผัดกระเทียมแซลมอนย่าง ข้าวผัดหอมกระเทียม เมล็ดร่วนกำลังดี ท็อปด้วยแซลมอนย่างชิ้นโต เนื้อนุ่มฉ่ำ ทานคู่ไข่ต้มและน้ำจิ้มซีฟู้ดคือลงตัวมาก 🐟🥚🥒 มื้ออร่อยที่ได้ทั้งความฟินและความเฮลตี้ในกล่องเดียว 💚 #ข้าวผัดกระเทียม #แซลมอนย่าง #อาหารคลีน #HealthyFood #Cle
@noi_SJ7824

@noi_SJ7824

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแซลมอนเทอริยากิ 3 ชิ้นกำลังทอดในกระทะ ราดซอสฉ่ำๆ ดูน่ารับประทาน พร้อมข้อความระบุว่าเป็นเมนูเพื่อสุขภาพ
ภาพขั้นตอนการเตรียมปลาแซลมอนขนาด 500 กรัม โดยมีการซับเนื้อปลาให้แห้ง บั้งเป็นชิ้นใหญ่ๆ พร้อมสำหรับปรุง
ภาพขั้นตอนการทอดปลาแซลมอนโดยเริ่มจากด้านหนัง และการใช้ซอสเทอริยากิยี่ห้อทาคูมิอายิคลุกเคล้าให้เข้ากันในกระทะ
แซลมอนเทอริยากิ ! ทำง่ายมาก🍣🏮🫶🏻✨
เมนูง่ายๆ แต่คุณค่าทางสารอาหารมากมาย วันนี้ขอนำเสนอเมนู 🍣 แซลมอนเทอริยากิ 🍣 💗 วัตถุดิบ : ปลาแซลมอน และ ทาคูมิอายิ ซอสเทอริยากิ 🍛 ขั้นตอนการทำ : เริ่มจากซับเนื้อปลาให้แห้งที่สุด และบั้งเป็นชิ้นพอดีๆ ‼️เนื้อปลาต้องซับให้แห้งเพราะถ้าไม่แห้งอาจจะทำให้ติดกระทะเวลาทอด จากนั้นนำลงไปทอดในน้ำมัน ตักขึ้นมา
บันทึกยอย้วยยย

บันทึกยอย้วยยย

ถูกใจ 250 ครั้ง

แซลมอน เห็ด ผัดซอสเทริยากิ
เมนูเพืี่อนร่วมงานวันนี้ : ข้าวผัดไข่ + แซลมอน เห็ด ราดซอสเทอริยากิ #แซลมอนเทอริยากิ #ข้าวผัดแซลมอน #ข้าวกล่องไปทํางาน #กล่องข้าวสาวออฟฟิศ #Lemon8
Bestfriend Kaew

Bestfriend Kaew

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมการทำแซลมอนย่างซอสเทอริยากิ แสดงขั้นตอนการปรุงในกระทะและจานที่จัดเสร็จแล้วพร้อมข้าวสวย
มือคนกำลังเทน้ำมันลงในกระทะร้อน เตรียมย่างแซลมอน หน่อไม้ฝรั่ง และแครอทที่หั่นไว้
มือคนกำลังใช้ที่คีบวางแซลมอนลงในกระทะที่มีหน่อไม้ฝรั่งและแครอท เตรียมย่างส่วนผสมทั้งหมดพร้อมกัน
แซลม่อนย่างซอสเทอริยากิ✨
🧂 ส่วนผสม แซลมอน 1 ชิ้น หน่อไม้ฝรั่ง แครอทหั่นแท่ง ซอสเทอริยากิ น้ำมัน 🍳 วิธีทำ ตั้งกระทะให้ร้อนใส่น้ำมันนิดหน่อย วางแซลมอนลงในกระทะ ผัดผักในกระทะใส่แครอทและหน่อไม้ฝรั่งลง ใส่ปรุงรสด้วยซอสเทอริยากิ เติมน้ำเล็กน้อย กลับชิ้นปลาเบาๆ เพื่อให้ซอสเข้าเนื้อ ตักแซลมอน ผัก และราดซอสที่เหลือบนจา
กราฟิกอยากรีวิว

กราฟิกอยากรีวิว

ถูกใจ 10 ครั้ง

แซลมอนจุกๆไปเลย🫶🏻✨
มีคุณของมี๊

มีคุณของมี๊

ถูกใจ 12 ครั้ง

Salmon Teriyaki bowl 🩵🐟✨
Salmon Teriyaki bowl 🩵🐟✨ บอกรักตัวเองผ่านมื้ออาหารง่ายๆด้วยปลาทะเลธรรมชาติจากทะเล Alaska วันนี้เราใช้salmon จาก @alaskakingthaliand ปลาสด อร่อยมาก💖💖 #คลิปนี้ต้องฟีด #ทำอาหาร #แซลมอน #เทอริยากิ #เมนูง่ายๆ
Mingthunn

Mingthunn

ถูกใจ 20 ครั้ง

ข้าวผัดปลาแซลมอน
มื้อเย็นแบบง่ายๆ แต่ได้โปรตีนแบบจุกๆ ใช้ชีวิตพิชิต SLE #ติดเทรนด์ #อาหาร #อาหารทําเอง #ข้าวผัด #ข้าวผัดแซลมอน
แ��ม่บ้าน SLE

แม่บ้าน SLE

ถูกใจ 3 ครั้ง

ข้าวผัดปลาแซลมอน🍱
ข้าวผัดปลาแซลมอน🍱 หอมๆเลยค่ะ ผัดแบบไม่ใช้น้ำมัน😋 #กับข้าวทำเอง #อร่อย #ข้าวกล่องฝีมือเรา #cleanfood #กินดีวันละมื้อ
ข้าวกล่องฝีมือเรา🍱

ข้าวกล่องฝีมือเรา🍱

ถูกใจ 5 ครั้ง

ข้าวผัดปลาแซลมอน
มื้อเย็น 👩🏻‍🍳🍚👧🏻 ข้าวผัดปลาแซลมอน จานนี้ของน้องเฌอ แม่เพิ่มไส้กรอกกับไข่กุ้งให้ด้วย โรยสานิดนึงอร่อยค่ะ #ข้าวผัดปลาแซลมอน #ครัวอบเชย #ข้าวผัดแซลมอน #ข้าวหน้าปลาแซลมอน
อบเชย เข้าครัว

อบเชย เข้าครัว

ถูกใจ 10 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม