ðŸŒđ āļĄāļąāļ”āļĢāļ§āļĄāļ—āļĢāļīāļ„ â€œāļ›āļĨāļđāļāļāļļāļŦāļĨāļēāļšâ€ āļ‰āļšāļąāļšāļĨāļ­āļ‡āļœāļīāļ”āļĨāļ­āļ‡āļ–āļđāļ āļˆāļ™āļ”āļ­āļāļ”āļāļŠāļ§āļĒ!

āļˆāļēāļāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļĒāļ›āļĨāļđāļāđāļĨāđ‰āļ§āļ•āļļāđŠāļš! āļĨāļ­āļ‡āļœāļīāļ”āļĨāļ­āļ‡āļ–āļđāļāļĄāļēāđ€āļĒāļ­āļ°āļĄāļēāļ āļˆāļ™āļˆāļąāļšāļ—āļēāļ‡āđ„āļ”āđ‰ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĨāļĒāļ­āļĒāļēāļāļĄāļēāđāļŠāļĢāđŒāđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļ”āļđāđāļĨāļāļļāļŦāļĨāļēāļšāđƒāļŦāđ‰āļĢāļ­āļ”āđāļĨāļ°āļ”āļ­āļāļŠāļ§āļĒāļŠāļ°āļžāļĢāļąāđˆāļ‡ āļ‰āļšāļąāļšāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ‡āđˆāļēāļĒ āļ—āļģāļ•āļēāļĄāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļē 💖

☀ïļ 1. āđāļŠāļ‡āđāļ”āļ”āļ„āļ·āļ­āļŦāļąāļ§āđƒāļˆ

āļāļļāļŦāļĨāļēāļš = āđ„āļĄāđ‰āđāļ”āļ”! āļ™āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļ­āļšāđāļ”āļ”āļĄāļēāļāļāļāļ āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđ† āļ§āļēāļ‡āļāļĢāļ°āļ–āļēāļ‡āđƒāļ™āļˆāļļāļ”āļ—āļĩāđˆāđāļŠāļ‡āđāļ”āļ”āļŠāđˆāļ­āļ‡āļ–āļķāļ‡āđ€āļ•āđ‡āļĄāļ—āļĩāđˆ āļĒāļīāđˆāļ‡āđāļ”āļ”āļ”āļĩ āļ”āļ­āļāļĒāļīāđˆāļ‡āļĄāļēāļ„āđˆāļ°

ðŸŠī 2. āļāļĢāļ°āļ–āļēāļ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡ "āļ›āļđāļ™" āđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™

āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļŠāļĩāļĒāļĢāđŒ āļāļĢāļ°āļ–āļēāļ‡āļ›āļđāļ™ āļŠāļļāļ”āđƒāļˆāļ„āđˆāļ° āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļāđ‡āļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ·āđ‰āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāļĄāļēāļ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĢāļēāļāđ€āļĒāđ‡āļ™ āļāļļāļŦāļĨāļēāļšāļŠāļ­āļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ·āđ‰āļ™āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāļŠāļ­āļšāđāļ‰āļ° āļāļĢāļ°āļ–āļēāļ‡āļ›āļđāļ™āļ„āļ·āļ­āļ•āļ­āļšāđ‚āļˆāļ—āļĒāđŒāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”!

ðŸĪŽ 3. āļŠāļđāļ•āļĢāļ”āļīāļ™ (āļ‰āļšāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļŦāļĒāļąāļ”)

āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āļ”āļīāļ™āđāļžāļ‡āļāđ‡āļŠāļ§āļĒāđ„āļ”āđ‰!

â€Ē āļ”āļīāļ™: āđƒāļŠāđ‰āļ”āļīāļ™āļ–āļļāļ‡āļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ (āđ€āļĢāļēāđƒāļŠāđ‰āđāļšāļš 7 āļ–āļļāļ‡ 100 āļšāļēāļ—)

â€Ē āļāļēāļšāļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§: āļŠāļģāļ„āļąāļāļĄāļēāļ! āļāđˆāļ­āļ™āļœāļŠāļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļ—āļīāđ‰āļ‡āđ„āļ§āđ‰ 1-2 āļ§āļąāļ™ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĨāđ‰āļēāļ‡āļŠāļēāļĢāđāļ—āļ™āļ™āļīāļ™āļ­āļ­āļāļāđˆāļ­āļ™āļ™āļ° āđāļĨāđ‰āļ§āļ„āđˆāļ­āļĒāļ™āļģāļĄāļēāļ„āļĨāļļāļāļāļąāļšāļ”āļīāļ™

âœĻ 4. āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨ & āđ€āļ•āļīāļĄāļ­āļēāļŦāļēāļĢ

â€Ē āđ€āļ•āļīāļĄāļŦāļ™āđ‰āļēāļ”āļīāļ™: āļ—āļļāļāđ† 1 āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļĢāļēāļāđ€āļ”āļīāļ™āļ”āļĩ

â€Ē āđƒāļŠāđˆāļ›āļļāđ‹āļĒ: āđ€āļĢāļēāđƒāļŠāđˆ āļ›āļļāđ‹āļĒāđ€āļĢāđˆāļ‡āļ”āļ­āļ āļ—āļļāļāļŠāļąāļ›āļ”āļēāļŦāđŒ āļāļĢāļ°āļ•āļļāđ‰āļ™āļ—āļąāđ‰āļ‡āļĢāļēāļāđƒāļŦāđ‰āđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āđāļĨāļ°āļ”āļ­āļāđƒāļŦāđ‰āļŠāļĩāļŠāļ§āļĒāļŸāļ­āļĢāđŒāļĄāļŠāļąāļ”

✂ïļ 5. āļ­āļĒāđˆāļēāđ€āļŠāļĩāļĒāļ”āļēāļĒ "āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ‚āļĒāļąāļ™āļ•āļąāļ”"

āļ–āđ‰āļēāļ”āļ­āļāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđ‚āļĢāļĒ āļŦāļĢāļ·āļ­āļĄāļĩāļāļīāđˆāļ‡āđāļŦāđ‰āļ‡ āđƒāļŦāđ‰āļĢāļĩāļšāļ•āļąāļ”āļ—āļīāđ‰āļ‡āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ° āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒāļ”āļēāļĒ āļĒāļīāđˆāļ‡āļ•āļąāļ”āļĒāļīāđˆāļ‡āđāļ•āļāļĒāļ­āļ”āđƒāļŦāļĄāđˆ āļ”āļ­āļāļŠāļļāļ”āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›āļˆāļ°āļĄāļēāđ„āļ§āļ‚āļķāđ‰āļ™

💎 āđƒāļ„āļĢāļĄāļĩāļ—āļĢāļīāļ„āđ€āļ”āđ‡āļ”āđ† āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļˆāļ­āļ›āļąāļāļŦāļēāļ­āļ°āđ„āļĢāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ›āļĨāļđāļāļāļļāļŦāļĨāļēāļš āļĄāļēāļ„āļ­āļĄāđ€āļĄāļ™āļ•āđŒāļ„āļļāļĒāļāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ™āđ‰āļē 👇ðŸŧ

#āļ—āļĢāļīāļ„āļˆāļąāļ”āļŠāļ§āļ™ #āļ›āļĨāļđāļāļāļļāļŦāļĨāļēāļš #Lemon8Hobby #āļˆāļąāļ”āļŠāļ§āļ™āđ€āļ­āļ‡ #āļ”āļđāđāļĨāļāļļāļŦāļĨāļēāļš

2/3 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļāļēāļĢāļ›āļĨāļđāļāļāļļāļŦāļĨāļēāļšāļ™āļąāđ‰āļ™āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļ—āļĩāđˆāđāļ™āļ°āļ™āļģāđ„āļ§āđ‰āđāļĨāđ‰āļ§ āļŠāļīāđˆāļ‡āļŠāļģāļ„āļąāļāļ­āļĩāļāļ›āļĢāļ°āļāļēāļĢāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļœāļĄāļžāļšāđ€āļˆāļ­āļ„āļ·āļ­āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āļ™āđ‰āļģāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ āļāļļāļŦāļĨāļēāļšāļŠāļ­āļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ·āđ‰āļ™āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāļŠāļ­āļšāļ™āđ‰āļģāļ‚āļąāļ‡ āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™āļ„āļ§āļĢāļĢāļ”āļ™āđ‰āļģāđƒāļ™āļ•āļ­āļ™āđ€āļŠāđ‰āļēāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļ”āļīāļ™āļŠāļļāđˆāļĄāļŠāļ·āđ‰āļ™āļžāļ­āļ”āļĩ āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļāļēāļĢāļĢāļ°āļšāļēāļĒāļ™āđ‰āļģāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļĢāļēāļāđ€āļ™āđˆāļē āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ›āļļāđ‹āļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļĄāđˆāļģāđ€āļŠāļĄāļ­āļŠāđˆāļ§āļĒāļāļĢāļ°āļ•āļļāđ‰āļ™āļāļēāļĢāļ­āļ­āļāļ”āļ­āļāđāļĨāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđƒāļšāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§āļŠāļ”āđƒāļŠāđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāļĄāļēāļ āđ‚āļ”āļĒāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļ„āļĒāļĨāļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āļ›āļļāđ‹āļĒāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāđ€āļŠāđˆāļ™āļ›āļļāđ‹āļĒāļŦāļĄāļąāļāļŦāļĢāļ·āļ­āļ›āļļāđ‹āļĒāļ­āļīāļ™āļ—āļĢāļĩāļĒāđŒāļœāļŠāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļšāļ›āļļāđ‹āļĒāļŠāļđāļ•āļĢāđ€āļĢāđˆāļ‡āļ”āļ­āļ āļžāļšāļ§āđˆāļēāļŠāđˆāļ§āļĒāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļ āļēāļžāđāļ§āļ”āļĨāđ‰āļ­āļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļīāļ•āļĢāļāļąāļšāļĢāļēāļ āļ­āļĩāļāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāđ€āļĨāļ·āļ­āļāļŠāļ™āļīāļ”āļāļļāļŦāļĨāļēāļšāļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļŠāļ āļēāļžāļ­āļēāļāļēāļĻāļ‚āļ­āļ‡āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļ›āļĨāļđāļ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļšāļēāļ‡āļŠāļ™āļīāļ”āļ—āļ™āđāļĨāđ‰āļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ·āđ‰āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāļāļ§āđˆāļēāđ€āļŠāđˆāļ™ āļāļļāļŦāļĨāļēāļšāđ„āļŪāļšāļĢāļīāļ”āļ—āļĩāļŦāļĢāļ·āļ­āļāļļāļŦāļĨāļēāļšāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒāđ€āļĨāđ‡āļāļ—āļĩāđˆāļ›āļĨāļđāļāļ‡āđˆāļēāļĒāđāļĨāļ°āļšāļģāļĢāļļāļ‡āļĢāļąāļāļĐāļēāđ„āļĄāđˆāļĒāļļāđˆāļ‡āļĒāļēāļ āļˆāļēāļāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļˆāļĢāļīāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āļāļļāļŦāļĨāļēāļšāđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ–āļēāļ‡āļ›āļđāļ™āļ•āļēāļĄāļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļŠāđˆāļ§āļĒāļĢāļąāļāļĐāļēāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ·āđ‰āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāļˆāļĢāļīāļ‡ āļāļĢāļ°āļ–āļēāļ‡āļ›āļđāļ™āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļœāļąāļ™āļœāļ§āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ­āļļāļ“āļŦāļ āļđāļĄāļīāļ—āļĩāđˆāļĢāļēāļāđ€āļˆāļ­āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļāļĨāļēāļ‡āļ§āļąāļ™āđāļĨāļ°āļāļĨāļēāļ‡āļ„āļ·āļ™ āļ­āļĩāļāļ—āļąāđ‰āļ‡āļāļĢāļ°āļ–āļēāļ‡āļ›āļđāļ™āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļ™āđ‰āļģāļŦāļ™āļąāļ āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ•āđ‰āļ™āđ„āļĄāđˆāđ‚āļ„āļĨāļ‡āđ€āļ„āļĨāļ‡āļ‡āđˆāļēāļĒāđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāļĨāļĄāļžāļąāļ”āđāļĢāļ‡ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļ‡āļēāļĄāđƒāļŦāđ‰āļāļąāļšāļŠāļ§āļ™ āļāļēāļĢāļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļĻāļĐāļāđ‰āļēāļ™āđ„āļĄāđ‰āļŦāļĢāļ·āļ­āļ§āļēāļ‡āļŦāļīāļ™āļāļĢāļ§āļ”āļĢāļ­āļšāđ† āļāļĢāļ°āļ–āļēāļ‡āļāđ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄāđāļĨāļ°āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļāļēāļĢāļĢāļ°āđ€āļŦāļĒāļ™āđ‰āļģāđ€āļĢāđ‡āļ§ āļāļēāļĢāļ•āļąāļ”āđāļ•āđˆāļ‡āļāļīāđˆāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļĄāđˆāļģāđ€āļŠāļĄāļ­āđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āđāļ•āđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāļāļĢāļ°āļ•āļļāđ‰āļ™āđƒāļŦāđ‰āļāļļāļŦāļĨāļēāļšāļ­āļ­āļāļ”āļ­āļāđƒāļŦāļĄāđˆāđ„āļ§āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļĒāļąāļ‡āļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āļ›āļąāļāļŦāļēāđ‚āļĢāļ„āļĢāļēāđāļĨāļ°āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļĢāļēāļ—āļĩāđˆāļĄāļąāļāđ€āļāļīāļ”āļāļąāļšāļāļīāđˆāļ‡āđāļŦāđ‰āļ‡āđāļĨāļ°āđƒāļšāđ€āļāđˆāļē āđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāđ€āļžāļīāđˆāļ‡āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ›āļĨāļđāļāļāļļāļŦāļĨāļēāļšāļ„āļ§āļĢāļŦāļĄāļąāđˆāļ™āļ•āļĢāļ§āļˆāļ”āļđāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ•āđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āļˆāļģ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ–āđ‰āļēāđ€āļˆāļ­āđƒāļšāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļžāļĨāļĩāđ‰āļĒāđāļĄāļĨāļ‡ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļĩāļšāļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļ—āļąāļ™āļ—āļĩāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ„āļĄāđˆāđƒāļŦāđ‰āļĨāļļāļāļĨāļēāļĄ āļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāļ­āļĒāļēāļāļšāļ­āļāļ§āđˆāļē āļāļēāļĢāļ›āļĨāļđāļāļāļļāļŦāļĨāļēāļšāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļ—āđ‰āļēāļ—āļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļŠāļ™āļļāļāļĄāļēāļ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āđāļĨāļ°āļ›āļĢāļąāļšāđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āđ„āļ›āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļĒāđ† āļāļēāļĢāļ­āļ”āļ—āļ™āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāđˆāļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āđ€āļāļ•āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļļāļāđāļˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļēāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāđāļĨāļ°āđ„āļ”āđ‰āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ”āļ­āļāļāļļāļŦāļĨāļēāļšāļŠāļĩāļŠāļ§āļĒāļšāļēāļ™āđ€āļ•āđ‡āļĄāļŠāļ§āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāđƒāļˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢ

āļ„āđ‰āļ™āļŦāļē ·
āļ›āļĨāļđāļāļāļļāļŦāļĨāļēāļšāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‡āļēāļ™āļ­āļ”āļīāđ€āļĢāļ

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļ›āļāđāļŠāļ”āļ‡āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļ‹āļ­āļŸāļ•āđŒāđāļ§āļĢāđŒ Microsoft Excel 2016 āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ "āļĄāļąāļ”āļĢāļ§āļĄāļ„āļģāļŠāļąāđˆāļ‡ Excel āļ—āļĩāđˆāļ„āļ™āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļđāđ‰!" āđāļĨāļ°āđ‚āļĨāđ‚āļāđ‰ Lemons8 @auntiewithit.
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļ„āļģāļŠāļąāđˆāļ‡āļĨāļąāļ” (Shortcut) āđƒāļ™ Excel āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āļšāđˆāļ­āļĒ āđ€āļŠāđˆāļ™ Ctrl + C/V āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļąāļ”āļĨāļ­āļ/āļ§āļēāļ‡, Ctrl + Z/Y āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĒāđ‰āļ­āļ™āļāļĨāļąāļš/āļ—āļģāļ‹āđ‰āļģ, Ctrl + S āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ‹āļŸāļ‡āļēāļ™, Ctrl + Shift + L āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļ›āļīāļ” Filter āđāļĨāļ° Ctrl + Arrow āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ„āļ›āļŠāļļāļ”āđāļ–āļ§/āļ„āļ­āļĨāļąāļĄāļ™āđŒ.
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļŠāļđāļ•āļĢāļžāļ·āđ‰āļ™āļāļēāļ™āđƒāļ™ Excel āļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāļˆāļģ āđ€āļŠāđˆāļ™ SUM() āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĢāļ§āļĄāļ•āļąāļ§āđ€āļĨāļ‚, AVERAGE() āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŦāļēāļ„āđˆāļēāđ€āļ‰āļĨāļĩāđˆāļĒ, IF() āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļŠāđ‡āļāđ€āļ‡āļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļ‚, COUNT/COUNTA āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ™āļąāļšāļˆāļģāļ™āļ§āļ™ āđāļĨāļ° VLOOKUP/XLOOKUP āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ”āļķāļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ‚āđ‰āļēāļĄāļ•āļēāļĢāļēāļ‡.
āļĄāļąāļ”āļĢāļ§āļĄāļ„āļģāļŠāļąāđˆāļ‡ Excel āļ—āļĩāđˆāļ„āļ™āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļđāđ‰!
āđƒāļ„āļĢāđƒāļŠāđ‰ Excel āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™ āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‹āļŸāđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ™āļĩāđ‰āđ„āļ§āđ‰āđ€āļĨāļĒ āļĢāļđāđ‰āļāđˆāļ­āļ™ = āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ„āļ§āļāļ§āđˆāļē 😎 #ExcelTips #ExcelForWork #āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒāļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ #āļĢāļ§āļĄāļ—āļĢāļīāļ„āđ„āļ­āļ—āļĩ #āđ„āļ­āļ—āļĩāļ™āđˆāļēāļĢāļđāđ‰
āđ„āļ­āļ—āļĩāļ‰āļšāļąāļšāļ„āļļāļ“āļ™āđ‰āļē

āđ„āļ­āļ—āļĩāļ‰āļšāļąāļšāļ„āļļāļ“āļ™āđ‰āļē

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1615 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ„āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļ„āļąāđˆāļ™āļ‰āļšāļąāļšāļŠāļēāļ§āļ„āļēāđ€āļŸāđˆ 🍋âœĻ😍
āđ„āļ›āļ„āļēāđ€āļŸāđˆāđ„āļĄāđˆāļ­āļĒāļēāļāļ–āđˆāļēāļĒāđāļ„āđˆāļŦāļ™āđ‰āļēāļ•āļĢāļ‡ āđ† āļ–āđˆāļēāļĒāļ­āļ°āđ„āļĢāļ”āļĩ ?! āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ™āļĩāđ‰āļĄāļąāļ”āļĢāļ§āļĄ vibe āļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļ„āļąāđˆāļ™āļĄāļēāđƒāļŦāđ‰āđāļĒāđ‰āļ§āļ§ āļŠāļēāļ§āļ„āļēāđ€āļŸāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļĨāļīāđ‰āļš āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļĄāļĩāđāļ•āđˆāļĄāļļāļĄāļŠāļ§āļĒ āđ† āđ€āļĢāļĩāļĒāļšāļŦāļĢāļđāđ€āļāļēāļŦāļĨāļĩāđ€āļāļēāđƒāļˆ elements āļ„āļ·āļ­āļ„āļĢāļšāļˆāļšāļĄāļēāļāļ āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĢāļđāļ›āđ€āļĢāļēāļĢāļąāļšāļĢāļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰ vibe āļŠāļļāļ”āļ›āļąāļ‡āđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™ðŸ˜âœĻ #āđ„āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ› #āļ—āđˆāļēāđ‚āļžāļŠ #āļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›āļ„āļēāđ€āļŸāđˆ #āļĄāļļāļĄāļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ› #āļ—āļĢāļīāļ„āļ–āđˆāļēāļĒāļĢāļđāļ›
åĨģ

åĨģ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2176 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

HOW TO āļ›āļĨāļđāļāļāļļāļŦāļĨāļēāļšāļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļĢāļ­āļ”
āļŠāļĢāļļāļ›āļŠāļąāđ‰āļ™ āđ† āļ›āļĨāļđāļāļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļāļļāļŦāļĨāļēāļšāļŠāļ§āļĒ ðŸŒđ â€Ē āđāļ”āļ”: āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļ­āļĒ 6–8 āļŠāļĄ./āļ§āļąāļ™ â€Ē āļ”āļīāļ™: āđ‚āļ›āļĢāđˆāļ‡ āļĢāļ°āļšāļēāļĒāļ™āđ‰āļģāļ”āļĩ â€Ē āļ™āđ‰āļģ: āļĢāļ”āļ•āļ­āļ™āđ€āļŠāđ‰āļē āđ„āļĄāđˆāđāļ‰āļ° â€Ē āļ›āļļāđ‹āļĒ: āđƒāļŠāđˆāļŠāļĄāđˆāļģāđ€āļŠāļĄāļ­ āđ€āļ™āđ‰āļ™āđ€āļĢāđˆāļ‡āļ”āļ­āļāļšāđ‰āļēāļ‡ â€Ē āļ•āļąāļ”āđāļ•āđˆāļ‡: āļ•āļąāļ”āļāļīāđˆāļ‡āđāļŦāđ‰āļ‡ + āļ”āļ­āļāđ‚āļĢāļĒ â€Ē āļāļąāļ™āđ‚āļĢāļ„: āļŦāļĄāļąāđˆāļ™āļ”āļđāđ€āļžāļĨāļĩāđ‰āļĒ āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļĢāļē āļ—āļģāļ„āļĢāļš = āļ”āļ­āļāđƒāļŦāļāđˆ āļŠāļĩāļŠāļ” āļžāļļāđˆ
Prettyday

Prettyday

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 87 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ„āļēāļ–āļēāļŦāļĨāļąāļāđāļāđ‰āļāļĢāļĢāļĄāđāļĨāļ°āđ€āļ›āļīāļ”āļ”āļ§āļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāļšāļēāļĨāļĩ āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļ§āļīāļ˜āļĩāļŠāļ§āļ” āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāđ‚āļŠāļ„āļĨāļēāļ āđāļĨāļ°āđ€āļ›āļīāļ”āļ—āļēāļ‡āļšāļļāļāđ€āļāđˆāļēāļšāļļāļāđƒāļŦāļĄāđˆ āļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļŠāļĩāļŸāđ‰āļēāļ­āđˆāļ­āļ™āļĄāļĩāļĨāļ§āļ”āļĨāļēāļĒāļ—āļ­āļ‡
āļ āļēāļžāļ„āļēāļ–āļēāđ€āļĢāļĩāļĒāļāđ€āļ‡āļīāļ™āđāļĨāļ°āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāđ‚āļŠāļ„āļĨāļēāļ āđ‚āļ”āļĒāļ•āļĢāļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāļšāļēāļĨāļĩāđāļĨāļ°āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģāļ§āđˆāļēāļ„āļ§āļĢāļŠāļ§āļ”āļāđˆāļ­āļ™āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļŦāļ§āļĒ āđ€āļ›āļīāļ”āļĢāđ‰āļēāļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ™āļąāļ”āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļē āļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļŠāļĩāļŸāđ‰āļēāļ­āđˆāļ­āļ™āļĄāļĩāļĨāļ§āļ”āļĨāļēāļĒāļ—āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļĢāļđāļ›āļĄāļ·āļ­āđ„āļŦāļ§āđ‰
āļ āļēāļžāļ„āļēāļ–āļēāļ•āļąāļ”āļāļĢāļĢāļĄāđāļĢāļ‡ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ•āļīāļ”āļ‚āļąāļ” āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļšāļ—āļ‚āļ­āļ­āđ‚āļŦāļŠāļīāļāļĢāļĢāļĄāđāļĨāļ°āļ‚āļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļˆāđ‰āļēāļāļĢāļĢāļĄāļ™āļēāļĒāđ€āļ§āļĢāđ€āļ›āļīāļ”āļ—āļēāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđ€āļˆāļĢāļīāļ āļĄāļĩāđ‚āļŠāļ„āļĨāļēāļ āđāļĨāļ°āđ€āļ‡āļīāļ™āļ—āļ­āļ‡ āļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļŠāļĩāļŸāđ‰āļēāļ­āđˆāļ­āļ™āļĄāļĩāļĨāļ§āļ”āļĨāļēāļĒāļ—āļ­āļ‡
”āļĄāļđāļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ•āļīāļ”āļŠāļ›āļĩāļ”! ðŸ•Ŋïļ āđāļˆāļ 3 āļ„āļēāļ–āļēāđāļāđ‰āļāļĢāļĢāļĄ-āđ€āļĢāļĩāļĒāļāđ€āļ‡āļīāļ™ āļ‰āļšāļąāļšāļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ• 2026“
āļ­āđ„āļŦāļĄ? āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļŦāļ™āļąāļāđāļ•āđˆāđ€āļ‡āļīāļ™āđ„āļĄāđˆāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­... āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāļāļąāđ‰āļ™ āļˆāļ°āļŦāļĒāļīāļšāļˆāļąāļšāļ­āļ°āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļīāļ”āļ‚āļąāļ”āđ„āļ›āļŦāļĄāļ” ðŸŒ€ āļšāļēāļ‡āļ—āļĩāļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļžāļĢāļēāļ° "āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āļ•āļīāļ”āļĨāļš" āļŦāļĢāļ·āļ­āļ§āļīāļšāļēāļāļāļĢāļĢāļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļĄāļ­āļ‡āđ„āļĄāđˆāđ€āļŦāđ‡āļ™āļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āļ™āļ°! āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāļĄāļąāļ”āļĢāļ§āļĄ 3 āļ„āļēāļ–āļēāđ€āļ”āđ‡āļ” āļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĒāļĄāļđāļ•āļąāļ§āđāļĄāđˆāļ„āļ­āļ™āđ€āļŸāļīāļĢāđŒāļĄāļ§āđˆāļē "āđāļĢāļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļĢāđ‡āļ§" āļĄāļēāļāļēāļāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđ† Lemon8 āļāļąāļ™āļ„āđˆāļ° āđ€āļ­āļēāđ„āļ§āđ‰āđ€āļ‹āļŸāđ€āļāđ‡āļšāđ„āļ§āđ‰āļŠāļ§āļ”āļ•āļēāļĄāļāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ!
PP

PP

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 158 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ–āđˆāļēāļĒāđ€āļ‹āļĨāļŸāļĩāđˆāđƒāļ™āļĒāļīāļĄ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ 'Tricks āļ”āļđāđāļĨāļŦāļļāđˆāļ™ āļ‰āļšāļąāļšāļ§āļąāļĒāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™!' āđāļĨāļ°āļ„āļģāđāļ™āļ°āļ™āļģ 'āđ„āļĄāđˆāļ­āļ”āļ­āļēāļŦāļēāļĢ!' 'āđ„āļĄāđˆāļāļīāļ™āļ„āļĨāļĩāļ™!' āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļ·āđˆāļ­āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļĢāļđāļ›āļĢāđˆāļēāļ‡āđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāđ€āļ„āļĢāđˆāļ‡āļ„āļĢāļąāļ”
āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĨāļĨāļēāļˆāđāļŠāļ”āļ‡āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļŦāļļāđˆāļ™: āđ€āļ™āđ‰āļ™āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļĄāļ·āđ‰āļ­āļŦāļĨāļąāļ, āļāļŽ 80/20, āļŠāļąāđˆāļ‡āļŦāļ§āļēāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒ/āđ„āļĄāđˆāļŦāļ§āļēāļ™, āđ„āļĄāđˆāļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāđƒāļŦāđ‰āļŦāļīāļ§āļ™āļēāļ™, āđ€āļ„āļĩāđ‰āļĒāļ§āļŠāđ‰āļēāđ† āđāļĨāļ°āļ”āļ·āđˆāļĄāļ™āđ‰āļģ��āļāđˆāļ­āļ™āļāļīāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļŦāļļāđˆāļ™: āļ āļēāļžāļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āđƒāļ™āļŠāļ§āļ™āļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļ°āļĒāļēāļĄāļ„āđˆāļģāļ„āļ·āļ™āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ 'āđ€āļ”āļīāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļ‚āļĒāļąāļšāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļšāđˆāļ­āļĒāđ†' āđāļĨāļ°āļ āļēāļžāļ•āļļāđŠāļāļ•āļēāđƒāļ•āđ‰āļœāđ‰āļēāļŦāđˆāļĄāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ 'āļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­'
💖 āļĄāļąāļ”āļĢāļ§āļĄāļ—āļĢāļīāļ„āļ”āļđāđāļĨāļŦāļļāđˆāļ™āļ‰āļšāļąāļš â€™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļĄāļŦāļēāļĨāļąāļĒ‘ āļ—āļģāļ•āļēāļĄāļ‡āđˆāļēāļĒ āļŦāļļāđˆāļ™āļŠāļ§āļĒāđ€āļ›āđŠāļ°!📖💅ðŸŧ
āļ”āļđāđāļĨāļŦāļļāđˆāļ™āļ‰āļšāļąāļšāļ§āļąāļĒāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļ” āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ„āļĨāļĩāļ™ 100% āļāđ‡āļ›āļąāļ‡āđ„āļ”āđ‰! āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āļĄāļēāļĢāļ§āļĄāļ—āļĢāļīāļ„āļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļĄāļŦāļēāļĨāļąāļĒ happy āđāļ–āļĄāļŦāļļāđˆāļ™āđ€āļ›āđŠāļ°āļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļ•āļąāļ§ āļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡āđ„āļ›āļ”āļđāļāļąāļ™āđ€āļĨāļĒāļĒ💞 🍗 āđ€āļ™āđ‰āļ™āļāļīāļ™āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āđƒāļ™āļĄāļ·āđ‰āļ­āļŦāļĨāļąāļ āļ­āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļŠāļģāļ„āļąāļāļĄāļēāļāđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āļāļīāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§āļĄāļ·āđ‰āļ­āđ„āļŦāļ™āļˆāļ°āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļŠāļąāđˆāļ‡āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļāđˆāļ­āļ™āđ€āļŠāļĄāļ­ āļ­āļ°āđ„āļĢāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ‚āļ›āļĢāļ•āļĩāļ™āļŠāļąāđˆāļ‡āļĄāļēāļāđˆāļ­āļ™5555
kaowqoon

kaowqoon

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 80 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļŠāđ‡āļāļ”āđˆāļ§āļ™! 40 āļ—āļĢāļīāļ„āļŠāļēāļĒāļĄāļđ āđāļāđ‰āļ”āļ§āļ‡āļ•āļ āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļĢāđ‰āļēāļĒāļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ”āļĩ ðŸ”Ū
āđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ§āđˆāļēāļŠāđˆāļ§āļ‡āļ™āļĩāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ•āļīāļ”āļ‚āļąāļ” āļ­āļļāļ›āļŠāļĢāļĢāļ„āđ€āļĒāļ­āļ° āļ—āļģāļ­āļ°āđ„āļĢāļāđ‡āđ„āļĄāđˆāļĢāļēāļšāļĢāļ·āđˆāļ™āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ‚āļ”āļ™āļ‚āļąāļ”āļ‚āļēāļ•āļĨāļ­āļ”āđ€āļ§āļĨāļē ðŸ’Ē āļ‚āļ­āļžāļĢāđ€āļ—āđˆāļēāđ„āļŦāļĢāđˆāļāđ‡āļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļŠāļĄāļŦāļ§āļąāļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­āļĄāļīāļ•āļĢāļĢāļąāļāļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĻāļąāļ•āļĢāļđ... āļ­āļĒāđˆāļēāđ€āļžāļīāđˆāļ‡āļ—āđ‰āļ­āđƒāļˆāđ„āļ›āļ„āđˆāļ°! āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāļĄāļąāļ”āļĢāļ§āļĄ 40 āđ€āļ„āļĨāđ‡āļ”āļĨāļąāļšāļ‰āļšāļąāļšāļŠāļēāļĒāļĄāļđ āļ—āļĩāđˆāļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĨāļļāļĄāļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļāļēāļĢāđāļāđ‰āļāļĢāļĢāļĄāđ€āļāđˆāļē āļāļēāļĢāļ›āļĢāļąāļšāļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āđƒāļ™āļšāđ‰āļēāļ™ āđ„āļ›āļˆāļ™āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļīāļĢāļīāļĄāļ‡āļ„āļĨāđƒāļŦāđ‰āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđāļšāļšāđ€āļ™āđ‰āļ™āđ† ðŸ•Ŋ
PP

PP

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 11 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļŦāļ™āđ‰āļēāļ›āļāđāļŠāļ”āļ‡āļŦāļąāļ§āļ‚āđ‰āļ­ "āđ€āļĄāļĐāļēāļĒāļ™ LEMON8 āļ”āļąāļ™āļ­āļ°āđ„āļĢ?" āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ 1-30 āđ€āļĄ.āļĒ. 69 āđāļĨāļ°āļ„āļģāđ€āļŠāļīāļāļŠāļ§āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āļ”āļđāđ„āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāļ—āļģāļ„āļ­āļ™āđ€āļ—āļ™āļ•āđŒāļ›āļąāļ‡ āļ­āļąāļ›āđ€āļ”āļ•āđāļŪāļŠāđāļ—āđ‡āļāđāļĨāļ°āļ„āļĩāļĒāđŒāđ€āļ§āļīāļĢāđŒāļ”āļ—āļĩāđˆāļ—āļĩāļĄāļ‡āļēāļ™āļ”āļąāļ™ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļāļēāļĢāļĄāļ­āļ‡āđ€āļŦāđ‡āļ™
āļ āļēāļžāļŠāļĢāļļāļ› 10 āđāļŪāļŠāđāļ—āđ‡āļāļŪāļīāļ•āļ—āļĩāđˆ Lemon8 āļ”āļąāļ™āđƒāļ™āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āđ€āļĄāļĐāļēāļĒāļ™ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ #āļ„āļĢāļĩāļĄāļ‹āļ­āļ‡āđ€āļ‹āđ€āļ§āđˆāļ™, #āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļāļĢāļ°āđ€āļ›āđ‹āļē, #āđāļ•āđˆāļ‡āļŠāļ•āļ­āļĢāļĩāđˆāđ„āļ­āļˆāļĩ, #āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī, #āļ‡āļšāļ™āđ‰āļ­āļĒāļāđ‡āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āđ„āļ”�āđ‰, #āļĢāđ‰āļēāļ™āļšāļļāļŸāđ€āļŸāđˆāļ•āđŒ, #āļ­āļēāļŠāļĩāļžāđ€āļŠāļĢāļīāļĄ, #āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ›āļīāļ”āđ€āļ—āļ­āļĄ, #āļ—āļĢāļīāļ„āļ›āļĢāļ°āļŦāļĒāļąāļ”, #āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡ āđāļĨāļ°āļ„āļĩāļĒāđŒāđ€āļ§āļīāļĢāđŒāļ”āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļ›āļīāļ”āļāļēāļĢāļĄāļ­āļ‡āđ€āļŦāđ‡āļ™
āļ āļēāļžāļ™āļģāđ€āļŠāļ™āļ­āđāļŪāļŠāđāļ—āđ‡āļāļŠāļēāļĒāļšāļīāļ§āļ•āļĩāđ‰āđāļĨāļ°āđāļŸāļŠāļąāđˆāļ™ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ #āļ„āļĢāļĩāļĄāļ‹āļ­āļ‡āđ€āļ‹āđ€āļ§āđˆāļ™ āđāļĨāļ° #āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļāļĢāļ°āđ€āļ›āđ‹āļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ„āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāļ„āļ­āļ™āđ€āļ—āļ™āļ•āđŒ āļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒ āđāļĨāļ°āļ„āļĩāļĒāđŒāđ€āļ§āļīāļĢāđŒāļ”āļ—āļĩāđˆāļ„āļ™āļŠāļ™āđƒāļˆ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļ„āļĢāļĩāļĄāļāļąāļ™āđāļ”āļ”, āļŠāļāļīāļ™āđāļ„āļĢāđŒāļĢāļąāļāļĐāļēāļŠāļīāļ§, āļāļĢāļ°āđ€āļ›āđ‹āļēāđāļšāļĢāļ™āļ”āđŒāđ„āļ—āļĒ
āļĄāļąāļ”āļĢāļ§āļĄ! āđāļŪāļŠāđāļ—āđ‡āļ&āļ„āļĩāļĒāđŒāđ€āļ§āļīāļĢāđŒāļ”āļ—āļĩāđˆ Lemon8 āļ”āļąāļ™āđ€āļĄāļĐāļēāļĒāļ™āļ™āļĩāđ‰ âœĻ
āļ­āļĒāļēāļāđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ›āļąāļ‡āđ€āļŠāļīāļāļ—āļēāļ‡āļ™āļĩāđ‰ ðŸ“Ģ āļĄāļąāļ”āļĢāļ§āļĄāđāļŪāļŠāđāļ—āđ‡āļ & āļ„āļĩāļĒāđŒāđ€āļ§āļīāļĢāđŒāļ”āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļāļģāļĨāļąāļ‡āļ”āļąāļ™āđƒāļ™āđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āđ€āļĄāļĐāļēāļĒāļ™āļ™āļĩāđ‰ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ„āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāļ—āļģāđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļŦāļĄāļ§āļ”āļŦāļĄāļđāđˆāđāļšāļšāļˆāļļāļāđ† āļ–āļđāļāđƒāļˆāļŠāļēāļĒāļ„āļ­āļ™āđ€āļ—āļ™āļ•āđŒāļŠāļēāļ§āđ€āļĨāļĄāđˆāļ­āļ™āđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™ ðŸ‹âœĻ ✅ 10 āđāļŪāļŠāđāļ—āđ‡āļāļ—āļĩāđˆāļ—āļĩāļĄāļ‡āļēāļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ”āļąāļ™ āđ€āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āļ āļēāļžāļŦāļĢāļ·āļ­āļāļ”āļ—āļĩāđˆāđāļŪāļŠāđāļ—āđ‡āļāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ”āļđāļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ! āđāļŪāļŠāđāļ—āđ‡āļāļŠāļēāļĒāļšāļīāļ§āļ•āļĩāđ‰ #āļ„āļĢāļĩāļĄāļ‹āļ­āļ‡āđ€āļ‹āđ€āļ§āđˆāļ™ āđāļŪāļŠāđāļ—āđ‡āļāļŠ
Lemon8_TH

Lemon8_TH

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 616 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĄāļąāļ”āļĢāļ§āļĄ 20 āļ„āļĩāļĒāđŒāļĨāļąāļ”āļ„āļ­āļĄāļŊ āļ‰āļšāļąāļšāļŠāļēāļ§āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ āļĢāļđāđ‰āđ„āļ§āđ‰āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ„āļ§āļ‚āļķāđ‰āļ™āļŠāļąāļ§āļĢāđŒ! ðŸ’ŧ
āđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāđ‡āļ§āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ„āļĨāđˆāļ­āļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āđ€āļĨāļĒāļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰ “āļ„āļĩāļĒāđŒāļĨāļąāļ”” āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļŪāļīāļ•āļ­āļ°āđ„āļĢāđ€āļĨāļĒāļĢāļ§āļšāļĢāļ§āļĄāļ„āļĩāļĒāđŒāļĨāļąāļ”āļŠāļģāļ„āļąāļāļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļāļēāļĢāļ›āļąāđˆāļ™āļ‡āļēāļ™āđƒāļŦāđ‰āļŠāļĄāļđāļ—āđāļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āļŦāļĒāļąāļ”āđ€āļ§āļĨāļēāđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĩāļāđ€āļĒāļ­āļ°āļĄāļēāļāļēāļāļāļąāļ™! . āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ™āļĩāđ‰āđ€āļĢāļēāļ„āļąāļ”āļĄāļēāđƒāļŦāđ‰āđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļ™āđ‰āļ™āđ† 20 āļ„āļĩāļĒāđŒāļĨāļąāļ”āļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āđƒāļŠāđ‰āļŠāļąāļ§āļĢāđŒāđ† āđāļšāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™ 2 āļŦāļĄāļ§āļ”āđƒāļŦāđ‰āļˆāļģāļ‡āđˆāļēāļĒ āļ„āđˆāļ­āļĒāđ† āļāļķāļāđƒāļŠāđ‰āđ„āļ›āļ—āļĩāļĨāļ°āļ›āļļāđˆāļĄ āļĢāļąāļšāļĢāļ­āļ‡āļ§
āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļŪāļīāļ•āļ­āļ°āđ„āļĢ

āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļŪāļīāļ•āļ­āļ°āđ„āļĢ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 10 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĄāļąāļ”āļĢāļ§āļĄ 7 āđāļ­āļ›āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āđ„āļ•āđ‰āļŦāļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļ•āļīāļ”āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡! ðŸ‡đ🇞ðŸ“ē
āđƒāļ„āļĢāļāļģāļĨāļąāļ‡āļˆāļ°āļĄāļēāđ„āļ•āđ‰āļŦāļ§āļąāļ™ āđ€āļ‹āļŸāđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ™āļĩāđ‰āđ„āļ§āđ‰ = āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§āļ‡āđˆāļēāļĒāļ‚āļķāđ‰āļ™ 300% âœĻ ðŸ“ą āđāļ­āļ›āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāđƒāļŠāđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡ + āđāļ™āļ°āļ™āļģ (āļ‰āļšāļąāļšāļ„āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāđ„āļ•āđ‰āļŦāļ§āļąāļ™āļĄāļē2āļ›āļĩ) 🚗 Uber – āđāļ­āļ›āđ€āļĢāļĩāļĒāļāđāļšāļšāļĢāļ–āļ‡āđˆāļēāļĒāļĄāļēāļ āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ‡āđ‰āļ­āđāļ—āđ‡āļāļ‹āļĩāđˆ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāļĨāļģāļšāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļĄāļēāļ - āđƒāļŠāđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒ āļĢāļ­āđ„āļĄāđˆāļ™āļēāļ™ āļĄāļĩāļ āļēāļĐāļēāļ­āļąāļ‡āļāļĪāļР– āļĢāļēāļ„āļēāđ‚āļ­āđ€āļ„ āļžāļ­āđ†āļāļąāļšāđāļāļĢāļ›āļ—āļĩāđˆāđ„āļ—āļĒ āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļˆāđˆāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļšāļąāļ•āļĢāđāļĨāļ°āđ€āļ‡āļīāļ™āļŠāļ” ðŸšŒ Bus Taipei
āļĄāļēāļĒāļ”āđŒāļĨāļēāđ„āļ›āđ„āļŦāļ™ âœˆïļ

āļĄāļēāļĒāļ”āđŒāļĨāļēāđ„āļ›āđ„āļŦāļ™ âœˆïļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 10 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āđƒāļŠāđ‰āđ‚āļŸāļĄāđ‚āļĢāļĨāđ€āļĨāļ­āļĢāđŒāļ„āļĨāļķāļ‡āļ™āđˆāļ­āļ‡āļšāļ™āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āđ‚āļĒāļ„āļ° āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļ—āđˆāļēāđ‚āļŸāļĄāđ‚āļĢāļĨāđ€āļĨāļ­āļĢāđŒāļ„āļĨāļēāļĒāļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡
āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āđƒāļŠāđ‰āđ‚āļŸāļĄāđ‚āļĢāļĨāđ€āļĨāļ­āļĢāđŒāļ„āļĨāļķāļ‡āļ™āđˆāļ­āļ‡ āđ‚āļ”āļĒāđ„āļ‚āļ§āđ‰āļ‚āļēāļ‚āđ‰āļēāļ‡āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ—āļąāļšāļ­āļĩāļāļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđāļĢāļ‡āļāļ”
āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āđƒāļŠāđ‰āđ‚āļŸāļĄāđ‚āļĢāļĨāđ€āļĨāļ­āļĢāđŒāļ„āļĨāļķāļ‡āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āļŦāļĨāļąāļ‡āļ•āđ‰āļ™āļ‚āļē āđ‚āļ”āļĒāđƒāļŠāđ‰āđāļ‚āļ™āļ”āļąāļ™āļ•āļąāļ§āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļāļĨāļīāđ‰āļ‡āđ‚āļŸāļĄāđ‚āļĢāļĨāđ€āļĨāļ­āļĢāđŒ
📌 āļĄāļąāļ”āļĢāļ§āļĄ 5 āļ—āđˆāļē Foam Roller āļ„āļĨāļēāļĒāļˆāļļāļ”āļ•āļķāļ‡ āļĨāļ”āļ›āļ§āļ”āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĒāļ‰āļšāļąāļšāļ—āļģāđ€āļ­āļ‡āļ‡āđˆāļēāļĒāđ† 💆‍♀ïļâœĻ
āļŠāļ§āļąāļŠāļ”āļĩāļ„āđˆāļ°āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđ† āđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāđ€āļžāļīāđˆāļ‡āđ„āļ›āđ€āļ§āļ—āļŦāļ™āļąāļāđ† āļĄāļē āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļĄāļēāđāļŠāļĢāđŒāļ—āļĢāļīāļ„ Self-Myofascial Release (SMR) āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰ Foam Roller āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļĨāļēāļĒāļžāļąāļ‡āļœāļ·āļ”āđāļĨāļ°āļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļāļąāļ™āļ„āđˆāļ° āļŦāļĨāļąāļāļāļēāļĢāļ‡āđˆāļēāļĒāđ†āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļāļĨāļīāđ‰āļ‡āļŠāđ‰āļēāđ† + āļŦāļēāļĒāđƒāļˆāļĨāļķāļāđ† āđ€āļˆāļ­āļˆāļļāļ”āđ„āļŦāļ™āđ€āļˆāđ‡āļš āđƒāļŦāđ‰āļŦāļĒāļļāļ”āļāļ”āļ„āđ‰āļēāļ‡āđ„āļ§āđ‰ 20-30 āļ§āļīāļ™āļēāļ—āļĩāļˆāļ™āļāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ„āļĨāļēāļĒ (Trigger Point) āđ„āļĄāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļ”āļˆ
Pwpwsxoxo

Pwpwsxoxo

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

review TOEIC 2026 ☆✏ïļâœĻïļ āļ‰āļšāļąāļšāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āļĒāļīāļš +āļ—āļĢāļīāļ„āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰
ã…Ą āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāđ„āļ›āļŠāļ­āļš toeic āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāđƒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ• āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļ•āļąāļ§(āđāļšāļšāļˆāļĢāļīāļ‡āļˆāļąāļ‡) 3 āļ§āļąāļ™āļ–āđ‰āļ§āļ™ (āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ§āļąāļ™āļ­āļ·āđˆāļ™āđ„āļĄāđˆāļˆāļĢāļīāļ‡āļˆāļąāļ‡ āļ™āļ­āļ™āļ”āļđāļ‹āļĩāļĢāļĩāđˆāļŠāđŒāļ­āļĒāļđāđˆāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡ TT) āđ€āļĢāļēāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļ„āļ­āļĢāđŒāļŠāļ•āļīāļ§ āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļ­āļ‡ āđāļĨāļ°āļ—āļļāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŸāļĢāļĩ āļ„āļ°āđāļ™āļ™āļ­āļ­āļāļĄāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ—āļĩāđˆāļžāļ­āđƒāļˆ āđ€āļĨāļĒāļˆāļ°āļĄāļēāđāļŠāļĢāđŒāļ—āļĢāļīāļ„āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļŠāļ­āļš/āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļēāļāđāļ™āļ°āļ™āļģāļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļžāļĨāļēāļ”āđ„āļ› āđƒāļŦāđ‰āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđ†āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ„āļ›āļŠāļ­āļšāļĨāļ­āļ‡āļ­āđˆāļēāļ™āļāļąāļ™
ggraze

ggraze

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 12 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļ§āļāļģāļĨāļąāļ‡āļĒāļīāđ‰āļĄāļ­āļĒāļđāđˆāļĢāļīāļĄāđāļĄāđˆāļ™āđ‰āļģāđ€āļ—āļĄāļŠāđŒ āļĄāļĩāļĨāļ­āļ™āļ”āļ­āļ™āļ­āļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‰āļēāļāļŦāļĨāļąāļ‡ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ˜āļ‡āļŠāļēāļ•āļīāļ­āļąāļ‡āļāļĪāļĐāđāļĨāļ°āđ‚āļĨāđ‚āļāđ‰ University of Liverpool āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāđāļŠāļĢāđŒāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļžāļīāļŠāļīāļ•āļ—āļļāļ™āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ•āđˆāļ­āļ›āļĢāļīāļāļāļēāđ‚āļ—āļ—āļĩāđˆāļ­āļąāļ‡āļāļĪāļĐ āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļŠāđˆāļ§āļ™āļĨāļ”āļ„āđˆāļēāđ€āļ—āļ­āļĄ 50%
āļ āļēāļžāļ āļēāļĒāđƒāļ™āļ­āļēāļ„āļēāļĢāļŠāļ–āļēāļ›āļąāļ•āļĒāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļ§āļĒāļ‡āļēāļĄ āđāļŠāļ”āļ‡āļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ”āļ—āļļāļ™ Management School Excellence Scholarship āļ—āļĩāđˆāđƒāļŦāđ‰āļŠāđˆāļ§āļ™āļĨāļ”āļ„āđˆāļēāđ€āļĨāđˆāļēāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ 50% āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŦāļĨāļąāļāļŠāļđāļ•āļĢ MSc āđƒāļ™ Management School āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļļāļ“āļŠāļĄāļšāļąāļ•āļīāļœāļđāđ‰āļŠāļĄāļąāļ„āļĢāđāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ›āļĢāļ°āļāļēāļĻāļœāļĨ
āļ āļēāļžāļ­āļĩāđ€āļĄāļĨāļˆāļēāļ University of Liverpool āđ€āļŠāļ™āļ­āļ—āļļāļ™ ULMS Southeast Asia Excellence Scholarship āļ›āļĩ 2020 āđƒāļŦāđ‰āļŠāđˆāļ§āļ™āļĨāļ”āļ„āđˆāļēāđ€āļĨāđˆāļēāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ 50% āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŦāļĨāļąāļāļŠāļđāļ•āļĢ MSc Finance āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āļ§āđˆāļēāļœāļđāđ‰āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āļŠāļĨāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāđŒāđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļŠāļ–āļēāļ™āļāļēāļĢāļ“āđŒāđ‚āļ„āļ§āļīāļ”
āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļžāļīāļŠāļīāļ•āļ—āļļāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļĨāļ”āļ„āđˆāļēāđ€āļĨāđˆāļēāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ āļ›āđ‚āļ— 50%(āļĄāļąāļ”āļĢāļ§āļĄāļ—āļļāļāļ—āļĢāļīāļ„!)🇎🇧
āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļĨāđˆāļēāļ—āļļāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ›āļąāļāļŦāļĄāļļāļ” āļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ„āļ›āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ•āđˆāļ­āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāļ­āļąāļ‡āļāļĪāļĐāđāļ™āđˆāđ† āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļŦāļĨāļąāļāļŠāļđāļ•āļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļˆāļš āļ›āđ‚āļ— āļ āļēāļĒāđƒāļ™ 1āļ›āļĩ āđāļĨāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŦāļēāļ—āļļāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļĨāļ”āļ„āđˆāļēāđ€āļ—āļ­āļĄāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰ ðŸĨđ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĨāļ”āļ„āđˆāļēāđƒāļŠāđ‰āļˆāđˆāļēāļĒ āđ€āļĨāļĒāđ„āļ›āđ€āļˆāļ­āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ—āļļāļ™ ULMS Excellence Scholarship āļ‚āļ­āļ‡ University of Liverpool āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ™āļąāļāļĻāļķāļāļĐāļēāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰ offer MSc program āļˆāļēāļ Management School āļ„āđˆāļ°
Maymayjida

Maymayjida

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 45 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĄāļąāļ”āļĢāļ§āļĄāļĄāļēāļĢāđŒāļ„āļŦāļ™āđ‰āļēāļ–āļđāļāđāļĨāļ°āļ”āļĩ🌟ðŸ˜ŧ
āļ–āļđāļāđāļĨāļ°āļ”āļĩāļĄāļĩāļ­āļĒāļđāđˆāļˆāļĢāļīāļ‡āļ‡āļ‡ āļĄāļąāļ”āļĢāļ§āļĄāļĄāļēāļĢāđŒāļ„ EP:2 āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļĄāļēāļĢāđŒāļ„āļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļļāļāļ§āļąāļ™ āļ•āļīāļ”āļĄāļēāļĢāđŒāļ„āļˆāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļīāļˆāļ§āļąāļ•āļĢðŸĨđ āđ„āļ§āđ‰āļĄāļĩāļ•āļąāļ§āđ„āļŦāļ™āđƒāļŦāļĄāđˆāđ†āļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāļˆāļ°āļĨāļ‡ep āļ–āļąāļ”āđ„āļ›āļ„āđ‰āļēāļšāļšāļš â€Ēāļ—āļĢāļīāļ„āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ™āļĄāļēāļĢāđŒāļ„āļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļļāļāļ§āļąāļ™ āđ€āļ™āđ‰āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāđˆāļĄāļŠāļ·āđˆāļ™ āđ€āļŠāļĢāļīāļĄ skin barrier āđƒāļŦāđ‰āļœāļīāļ§āđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡ āļŠāļđāļ•āļĢāļ‚āļēāļ§āđƒāļŠāļˆāļ°āļ™āļēāļ™āđ†āđƒāļŠāđ‰āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āļœāļīāļ§āļŦāļ™āđ‰āļēāļšāļēāļ‡ **āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđƒāļ„āļĢāļ­āļĒāļēāļāļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļˆāļīāđ‰āļĄāļŦāļ™āđ‰āļēāļŠāđˆāļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰
āļĄāļĩāļ™āđ€āļĒāđˆðŸĶ‹

āļĄāļĩāļ™āđ€āļĒāđˆðŸĶ‹

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 28 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĄāļēāļ›āļĨāļđāļāļāļļāļŦāļĨāļēāļšāļĄāļ‡āļĄāļēāļĢāđŒāļ•āļĨāļ‡āļāļĢāļ°āļ–āļēāļ‡āļ§āļīāļ™āđ€āļ—āļˆ
āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļœāļĄāļ•āļąāđ‰āļ‡āđƒāļˆāļĄāļēāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļāļĢāļ°āļ–āļēāļ‡ āļāļļāļŦāļĨāļēāļšāļĄāļ‡āļĄāļēāļĢāđŒāļ• āļ„āļĢāļąāļš ðŸŒđ āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ™āļĩāđ‰āļ”āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļšāļēāļ™āļŸāļđāđ€āļĨāļĒ āļ­āļĒāļēāļāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āļēāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ–āļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļ§āļĒāđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ āļāđ‡āđ€āļĨāļĒāđ€āļĨāļ·āļ­āļāđ€āļ›āđ‡āļ™ āļāļĢāļ°āļ–āļēāļ‡āļ§āļīāļ™āđ€āļ—āļˆ āļ‚āļ™āļēāļ” 12 āļ™āļīāđ‰āļ§ āļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļšāđ‚āļ—āļ™āļ”āļ­āļāļžāļ­āļ”āļĩ āļāđˆāļ­āļ™āļ›āļĨāļđāļ āļœāļĄāļˆāļ°āļĢāļ­āļ‡āļāđ‰āļ™āļāļĢāļ°āļ–āļēāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļšāļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§āļŠāļąāļš āļŠāđˆāļ§āļĒāļĢāļ°āļšāļēāļĒāļ™āđ‰āļģ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āļāđ‡āđ€āļ—āļ§āļąāļŠāļ”āļļāļ›āļĨāļđāļāļ—āļĩāđˆāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāđ„āļ§āđ‰ āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļđāļ•āļĢāļ—āļĩāđˆāļœāļĄāļŠāļ­āļšāđƒāļŠāđ‰āđ€
House.me.plants

House.me.plants

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 560 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļĄāļąāļ”āļĢāļ§āļĄāļ—āļĢāļīāļ„āđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļē Douyin āļ•āļēāļĄāļžāļŠ.āļˆāļĩāļ™ āļ•āļ­āļ™āļĢāļąāļšāļ•āļĢāļļāļĐāļˆāļĩāļ™āđāļšāļšāļ›āļąāļ‡āđ†!!!
#makeup #makeuptutorial #makeuphacks #makeuptips #makeuplook
Kasikan.

Kasikan.

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 49 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ