ได้อะไรบ้าง ตั้งแต่มาเป็น Scrub Nurse ?

7/5 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเป็น Scrub Nurse หรือพยาบาลห้องผ่าตัด เป็นหนึ่งในตำแหน่งที่ต้องให้ความสำคัญกับความแม่นยำและความรวดเร็วในการให้เครื่องมือและช่วยเหลือทีมแพทย์อย่างต่อเนื่อง ซึ่งหลายคนอาจไม่รู้ว่าการทำงานนี้ส่งผลต่อร่างกายและจิตใจอย่างไรบ้าง จากประสบการณ์ตรง การทำงานในห้องผ่าตัดต้องอยู่ในท่าทางที่คงที่และเคลื่อนไหวน้อย ทำให้ผู้ปฏิบัติงานหลายคนมีอาการปวดหลังตามมาอย่างที่เขียนไว้ในบทความ ซึ่งปัญหานี้สามารถจัดการได้ด้วยการเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหลังและเรียนรู้ท่าทางที่ถูกต้องเพื่อป้องกันการบาดเจ็บ นอกจากนั้น การเป็น Scrub Nurse ยังได้เรียนรู้การทำงานเป็นทีมอย่างใกล้ชิดกับแพทย์และบุคลากรทางการแพทย์อื่นๆ ทุกนาทีในห้องผ่าตัดหมายถึงชีวิตของคนไข้ คุณจะได้รับประสบการณ์ที่ล้ำค่าและทักษะที่พัฒนาไปพร้อมกับการรับผิดชอบสูง สิ่งหนึ่งที่ผมอยากแนะนำสำหรับคนที่สนใจงานนี้ คือการเตรียมใจรับมือกับความกดดันสูงและเรียนรู้การจัดการกับความเครียดอย่างมีประสิทธิภาพ เพราะทุกครั้งที่ช่วยทีมแพทย์ต้องมีความตั้งใจและสมาธิอย่างเต็มที่ สุดท้าย สิ่งที่ได้รับจากการเป็น Scrub Nurse ไม่ใช่แค่ทักษะทางการแพทย์ แต่ยังรวมถึงความเป็นมืออาชีพ การดูแลตัวเองและการเรียนรู้ที่จะปรับตัวในสถานการณ์ต่างๆ ซึ่งทำให้คุณเป็นพยาบาลที่ดีและเป็นคนที่แข็งแรงทั้งกายและใจในเวลาเดียวกัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เฉลยท้องถิ่น 68 นับแล้วเป็นไงกันบ้างคะ
#ท้องถิ่น #ข้อสอบราชการ #สอบท้องถิ่น
กวางลองให้แล้ว

กวางลองให้แล้ว

ถูกใจ 32 ครั้ง

Scrub Nurse
รีวิวการเป็น Scrub Nurse การเป็น Scrub Nurse คือการยืนอยู่ “ข้างหลังความสำเร็จของการผ่าตัดทุกเคส” แม้คนไข้จะไม่เห็นหน้าเราเลย แต่ทุกเครื่องมือที่หมอใช้อยู่ในมือ มันผ่านการเตรียมและการส่งที่แม่นยำของเราเสมอ งานสครับไม่ใช่แค่หยิบ–ส่งเครื่องมือ แต่คือ — การยืนโฟกัสนานหลายชั่วโมง — ต้องจำขั้นตอ
GAP

GAP

ถูกใจ 1449 ครั้ง

มารู้จัก scrub nurse กัน (ฉบับ รพ.แห่งหนึ่งใกล้ทะเลสัตหีบ)
อยู่ OR เป็นอย่างไรบ้าง? *ฉบับไม่ขายฝัน* เรื่องจริงไม่อิงนิยาย 555555 . . นี่เป็นคำถามยอดฮิต ของน้องพยาบาลจบใหม่ที่มักจะชอบแอบมาถามก่อนเลือกตึก 1.ชีวิตประจำวันของคน OR เป็นยังไง จริงๆการทำงานจะเริ่มตั้งแต่เย็นของวันก่อนวันทำงาน ก็คือเริ่มตั้งแต่กระดาน set case ออกมา ว่าเราต้องอยู่ case ไหน
นานวันที่เป็น scrub nurse 🐼

นานวันที่เป็น scrub nurse 🐼

ถูกใจ 44 ครั้ง

🎓🩺 Checklist พยาบาลจบใหม่ต้องเตรียมอะไรบ้าง?
ไม่ใช่แค่เตรียมความรู้ แต่ต้องเตรียมอุปกรณ์ ทักษะ และใจให้พร้อม 💗 ✔️ Pocket note ✔️ ทบทวนยาและ Lab ✔️ ฝึกส่งเวร ISBAR ✔️ ฝึกจัดลำดับงาน ✔️ กล้าถามเมื่อไม่แน่ใจ จำไว้ว่า… “ไม่มีใครเก่งตั้งแต่วันแรกเรียนรู้วันละนิด แล้วเราจะเก่งขึ้นทุกวัน ✨ #พยาบาลจบใหม่ #พยาบาลทำอะไรบ้าง #พ
พยาบาลพี่อี้

พยาบาลพี่อี้

ถูกใจ 14 ครั้ง

Onco Nurse ทำอะไรบ้าง?
👩🏻‍⚕️💉 บทบาทของพยาบาลเคมีบำบัด (Chemotherapy Nurse) พยาบาลเคมีบำบัด คือพยาบาลที่ดูแลผู้ป่วยมะเร็งที่ได้รับยาเคมีบำบัด ยามุ่งเป้า (Targeted therapy) ภูมิคุ้มกันบำบัด และยากลุ่ม High Alert ต่าง ๆ มีบทบาทสำคัญตั้งแต่ “ก่อนให้ยา ระหว่างให้ยา และหลังให้ยา” 🌷 #พยาบาลพี่อี้ #เรียนรู้ไปด้วยกัน #พ
พยาบาลพี่อี้

พยาบาลพี่อี้

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวกายและเส้นผมหลากหลายชนิดที่ช่วยให้มีกลิ่นหอมสดชื่นตลอดวัน
สเปรย์ฉีดผมหอมช่วยลดกลิ่นไม่พึงประสงค์ ให้ผมหอมสดชื่นกลิ่นฟรุตตี้ฟลอรัล พกพาสะดวกฉีดได้ระหว่างวัน
ครีมอาบน้ำบำรุงผิวและผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดจุดซ่อนเร้นที่อ่อนโยน ช่วยให้ผิวนุ่มชุ่มชื้นและสะอาด
📍รวมไอเทมตัวหอม ที่ได้ไปต่อ 2026!🍒✨
สวัสดีค่าสาวๆ วันนี้ฟิล์มมาแชร์ไอเทมเด็ดที่ได้ไปต่อ 2026! มัดรวมผลิตภัณฑ์ต่างๆที่ใช้แล้วดี! จึ้ง! เป็นสาวตัวหอมสะอาด💗 ไหนมีใครชอบตัวไหนแล้วชอบเหมือนกันบ้างไหมคะ มีเกือบทุกหมวดหมู่ตั้งแต่หัวจรดเท้า! 🌟Hair mist สเปรย์ฉีดผมหอม missBBgirl กลิ่น Berry Kisses ฟิล์มชอบมากก กลิ่นหอมสดชื่น พกติดกระเป
Filmmy.drn

Filmmy.drn

ถูกใจ 5647 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ดูแลร่างกายและเส้นผมหลากหลายชนิดจากแบรนด์ Boots วางเรียงกันบนพื้นผิวสีเขียวอ่อน พร้อมข้อความรีวิวสินค้า
ภาพสครับผิวกายในกระปุกสีชมพู มีข้อความระบุว่ามีกลิ่นหอมคาราเมล แต่เนื้อสครับค่อนข้างหยาบ อาจบาดผิวได้ ควรใช้ขณะผิวเปียก
ภาพแชมพูขวดสีชมพู มีข้อความระบุว่ามีกลิ่นหอมติดผมยาวนาน ไม่มีซิลิโคน ทำให้ผมไม่มันง่าย และเป็นกลิ่นที่น่าประทับใจ
🛍️ Boots หอมตั้งแต่หัวยันกี!!!
✨ ช่วงนี้ผลิตภัณฑ์จากแบรนด์ Boots กำลังฮิตกันน ~ ในทวิตเตอร์คือหลายคนแชร์มากก อดใจไม่ไหวจริงๆค่ะ 555555 เห็นว่าเค้าแตกไลน์สินค้าในเครือเยอะ ขายถูกเพราะเป็นโรงงานเองเลยด้วยย เราเลยรวบรวมรีวิวสินค้าช่วงหน้ามืดที่กดมา 😂 ล่าสุดที่ใช้คือช่วงมัธยมเลยค่ะ ราคาน่าคบสุดๆ 🫶🏻✨ แต่ตอนนี้ก็จะ 30 แล้ววว ~ อ
Nuknik

Nuknik

ถูกใจ 4908 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์ดูแลตัวเองหลากหลายชนิดวางอยู่บนพื้นไม้ ประกอบด้วยผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า ผิวกาย และเส้นผม พร้อมข้อความระบุว่าเป็นไอเทมที่ใช้ซ้ำมานาน
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าหลายชนิด เช่น โฟมล้างหน้า สเปรย์น้ำแร่ เซรั่ม และมอยส์เจอร์ไรเซอร์ พร้อมคำอธิบายคุณสมบัติและเนื้อสัมผัส��ของแต่ละผลิตภัณฑ์
ภาพผลิตภัณฑ์กันแดดและลิปบาล์มหลายแบบ พร้อมคำอธิบายถึงเนื้อสัมผัส การปกป้องผิวจากแสงแดด และคุณสมบัติการบำรุงริมฝีปาก
Self care ! 🎀🧖🏻‍♀️🫧 มัดรวมไอเทมดูแลตัวเอง ตั้งแต่หัวจรดเท้า ⋆ ֯
hi hi ૮ >ﻌ< ა ♥️ โพสต์นี้เป็นมหากาพย์มาก อยู่ ๆ ก็อยากบอกต่อ self care ขึ้นมาบ้าง 🤩💭 นักเรียน นักศึกษา หรือสายถูกและดีเซฟได้เลย ส่วนใหญ่ราคาดีทั้งนั้น เซฟงบไปได้เยอะ ! ♥️ ถ้าอันไหนดีจริง ใช้แล้วชอบ เราก็ใช้วนอยู่อย่าง ไม่ค่อยเปลี่ยนเท่าไหร่ 5555 🤣 ลองดูน้าทุกคน รวมไว้ทุกหมวดเลย เดี๋ยวแป
dreamonyou

dreamonyou

ถูกใจ 2309 ครั้ง

ภาพพยาบาลสครับในชุดผ่าตัดสีเขียว สวมหมวก หน้ากาก และแว่นตา กำลังใช้เครื่องมือผ่าตัดในห้องผ่าตัด มีข้อความ “Ep 1. กว่าจะเป็น Scrub nurses” และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้
Ep 1. กว่าจะเป็น Scrub nurses
กว่าจะเป็น scrub nurse ก่อนอื่นต้องเรียน สายวิทย์-คณิต แล้วก็เลือกเรียนพยาบาล 4 ปี หลังจากจบพยาบาลมา ก็ไปทำงานใน รพ. แล้วก็ให้เราเลือกอยู่แผนกห้องผ่าตัด 🙂
fonfon🐶

fonfon🐶

ถูกใจ 31 ครั้ง

ทำนายหน้าติ๊กต่อกได้อะไรบ้าง💞
บางทีการกล้าลองแค่ครั้งเดียว ก็พาไปเจอโอกาสดี ๆ🥇 อาจจะไม่ได้เยอะมาก แต่อาทิตย์กว่าเราได้เรียนรู้อะไรหลายอย่างและพยายามพัฒนาตัวเองอยู่เสมอ ครึ่งปีแรกของ 2026 เป็นช่วงที่ได้ลองทำอะไรใหม่ ๆ เยอะกว่าที่คิด จากคนที่ไม่ค่อยกล้าลองอะไร ตอนนี้เริ่มก้าวออกจาก Comfort Zone ทีละนิด ✨ ได้เริ่มทำคอนเทนต์แล
fallin review 🌟

fallin review 🌟

ถูกใจ 4 ครั้ง

🌟อัพเดต!! Skin Care🧴ดูแลผิวกาย เคล็ด(ไม่)ลับผิวเนียนใส ใช้อะไรบ้าง?!!!💖💥
-`♡´- hi hiii ⋆౨ৎ˚⟡˖࣪ ค่าทุกคนนนตอนนี้ก็ใกล้จะครึ่งปี 2026 แล้ว ได้เวลามาอัพเดต! Skin Care ดูแลผิวกาย ว่าเคล็ด(ไม่)ลับผิวเนียนใสของมี่ ตอนนี้ใช้อะไรบ้าง?! มาอัพเดตพร้อมบอก Step การใช้ขั้นตอนดูแลผิวกับทุกคนค่า ตอนนี้ก็ Summer แล้วมี่บอกเลยว่าผิวเราต้องสวยเนียนสู้แดดนะคะ! - Step1 สครับขัดผิว🖤 SKI
emmymie_

emmymie_

ถูกใจ 141 ครั้ง

5 ความผิดพลาดที่ scrub มือใหม่เจอบ่อย (จากประสบการณ์จริง)
เราเองก็เคยพลาด เลยอยากแชร์ให้คนที่กำลังเริ่มงานค่ะ 1️⃣ จำเครื่องมือยังไม่แม่น → วิธีแก้: ดู set บ่อย ๆ ถามพี่ อย่าอาย 2️⃣ ส่งเครื่องมือไม่ตรงจังหวะ → แพทย์หยุดรอ = ความกดดันสูงมาก ต้อง “อ่านเกม” ให้เป็น 3️⃣ นับผ้า / instrument แล้วใจลอย → เรื่องนี้ พลาดไม่ได้เด็ดขาด 4️⃣ เครี
GAP

GAP

ถูกใจ 42 ครั้ง

หากเจาะเลือด “จากข้างที่มี IV หยดอยู่” จะเกิดอะไรขึ้น?
เมื่อเราเจาะเลือดจากข้างที่กำลังได้รับสารน้ำหรือยาเข้าไปในหลอดเลือด ผล LAB ที่ได้อาจ ไม่สะท้อนค่าจริงของเลือดในร่างกาย เนื่องจากเลือดที่ดูดออกมานั้น ผสมกับน้ำเกลือหรือยา ที่กำลังหยดอยู่ในหลอดเลือดดำ ค่าที่อาจผิดเพี้ยนและสาเหตุ 1. Sodium (Na⁺) และ Electrolytes อื่นๆ ผลที่เจอ: ค่า Sodium ต่ำกว
I am nurse

I am nurse

ถูกใจ 353 ครั้ง

หญิงสาวในชุดยูนิฟอร์มกำลังถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์โรงพยาบาล พร้อมข้อความถามถึงหน้าที่ของวิศวกรเครื่องมือแพทย์ประจำโรงพยาบาล
ภาพเครื่องมือแพทย์พร้อมรายการ 5 ขอบเขตงานหลักของวิศวกรเครื่องมือแพทย์ ได้แก่ ซ่อมแซม บำรุงรักษา สอบเทียบ ขึ้นทะเบียน ยกเลิก และตรวจเช็คแก๊ส รวมถึงการขนย้าย
โต๊ะทำงานที่มีจอคอมพิวเตอร์แสดงภาพสแกนทางการแพทย์ พร้อมข้อความอธิบายหน้าที่การซ่อมแซมเครื่องมือแพทย์และการประสานงานกับช่างบริษัท
วิศวกรเครื่องมือแพทย์ประจำโรงพยาบาล ทำอะไรบ้าง? 🛠️⭐️
🙌🏻 ฉบับวิศวกรตัวน้อยอายุงาน 1 ปี 📍ทั้งนี้ scope งานที่อยู่ในโพสต์จะเป็นโดยรวม ในบางโรงพยาบาล อาจจะเป็น 1 คนทำ1งาน หรือบางโรงพยาบาล 1 คนทำ หลายสโคปงาน ขึ้นอยู่กับขนาดโรงพยาบาล และการจัดการงานของแต่ละโรงพยาบาลน้าาา #study #bme #วิศวกรรมชีวการแพทย์ #lemon8education #Lemon8
Ptmwdrn✨

Ptmwdrn✨

ถูกใจ 58 ครั้ง

First Jobber: Scrub Nurse! ⭐️
‼️เดือนแรก จะเน้นทฤษฎี Basic OR การทำความสะอาดห้อง น้ำยาต่างๆ ไหมเย็บ ห้องผ่าตัดแต่ละแผนกในรพ. ช่วงนี้จะเข้าห้องผ่าตัดเป็นคู่สลับกันเป็น Scrub กับ Circulating Nurse ประเดิมห้องแรกผ่าตัดศัลยกรรมทั่วไปเลยจ้า ‼️เดือนสอง จะเริ่มเวียนแต่ละห้องคนเดียวจัดไปค่ะ ยังอยู่ศัลยกรรมทั่วไป5455555 เริ่มเข้าใจบท
with.kampu

with.kampu

ถูกใจ 16 ครั้ง

VBG กับ ABG ต่างกันมั้ย? แล้วใช้แทนกันได้หรือเปล่า?
ABG คือการเจาะจากหลอดเลือดแดง (เช่น radial artery) VBG คือการเจาะจากหลอดเลือดดำ (เช่น vein ปลายแขน) ทั้งคู่ใช้ตรวจ “สมดุลกรด-ด่างในร่างกาย” แต่ความแม่นยำ ไม่เท่ากัน ---------------------------------------------❤️❤️ VBG ใช้แทน ABG ได้มั้ย? ตอบเลยว่า: “บางกรณีใช้ช่วยได้ แต่ไม่แทนกันท
I am nurse

I am nurse

ถูกใจ 137 ครั้ง

ทีมผ่าตัดมีใครบ้างเอ่ยยยย✨✅
การผ่าตัดจะราบรื่นและสำเร็จไปได้ ต้องอาศัยการทำงานเป็นทีม และทุกคนมีบทบาทสำคัญ มีใครกันบ้าง ไปดูกันเลยยย 📍 Surgeon : ศัลยแพทย์ คนแรกเลย แพทย์ผู้เชี่ยวชาญหลักที่ทำหน้าที่ผ่าตัด และเป็นหัวหน้าทีมที่จะชี้แนะและตัดสินใจทำให้การผ่าตัดผ่านไปอย่างสำเร็จลุล่วง 📍 Assistant : ผู้ช่วยผ่าตัด
พอย : scrub nurse ขอมาเม้าาา

พอย : scrub nurse ขอมาเม้าาา

ถูกใจ 46 ครั้ง

เรียนพยาบาลทหาร 4 ปี เจออะไรบ้าง
ก่อนเข้ามาที่นี่ คิดอยากเรียนพยาบาลเพราะอยากเป็นวิสัญญี จะได้ทำงานในห้องผ่าตัด เพราะตอนนั้นก็ยังไม่เคยรู้เลยว่า ในห้องผ่าตัดมีใครทำหน้าที่อะไรยังไงบ้าง พอได้มาเรียนที่นี่ ตอนแรกก็คิดอยู่อย่างเดียวเลย ว่าจะเรียนรอดมั้ย ต้องปรับตัวอย่างมาก จากเรียนวิชาละชั่วโมง เป็นวิชาละ 4 ชั่วโมง ช่วงนั้นแอบเครียดเ
นานวันที่เป็น scrub nurse 🐼

นานวันที่เป็น scrub nurse 🐼

ถูกใจ 20 ครั้ง

พยาบาลห้องผ่าตัดทำอะไรบ้าง?
#ขึ้นเวร #ขึ้นเวรวนไป #พยาบาลห้องผ่าตัด #พยาบาล #vlog
นาวที่ชอบรีวิว

นาวที่ชอบรีวิว

ถูกใจ 252 ครั้ง

Circulate / Circulating Nurseใน ห้องผ่าตัด
Circulate / Circulating Nurseใน ห้องผ่าตัด หมายถึง 👉 พยาบาลหรือเจ้าหน้าที่ที่ปฏิบัติงานนอกเขตปลอดเชื้อ (Non-sterile) มีหน้าที่ดูแล สนับสนุน และควบคุมความเรียบร้อยของการผ่าตัดทั้งหมด ตั้งแต่ก่อน–ระหว่าง–หลังผ่าตัด เพื่อให้การผ่าตัดปลอดภัยและราบรื่น ⸻ ความหมายแบบสั้น จำง่าย • Cir
GAP

GAP

ถูกใจ 49 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงชีวิตนักศึกษาเทคนิคสัตวแพทย์ ทั้งอุปกรณ์ผ่าตัด, การทดลอง, การเรียนกายวิภาคจาก iPad และสมุด, อุปกรณ์การแพทย์, นักศึกษานั่งพักเหนื่อย, โต๊ะอ่านหนังสือ, ตารางข้อมูล และภาพเซลล์เม็ดเลือดใต้กล้องจุลทรรศน์
นักศึกษาสาวในชุดสครับสีเทา สวมแว่นตา ผมยาวสีน้ำตาล กำลังยิ้มและเท้าคางพิงราวระ�เบียงอาคาร ดูผ่อนคลาย
iPad แสดงภาพกายวิภาคของมนุษย์ และกระดาษแบบฝึกหัดเกี่ยวกับระนาบและทิศทางของสุนัข ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการเรียนเทคนิคสัตวแพทย์
1 วันในชุด scrub ของนักศึกษาเทคนิคสัตวแพทย์ 🤍
ไม่ได้ถ่ายตอนปฏิบัติงาน ต้องขออภัยด้วยนะคะ 📚 เรียนอะไรบ้าง ส่วนใหญ่จะเป็นทั้งภาคทฤษฎีและปฏิบัติ ได้เรียนเกี่ยวกับการดูแลสัตว์ การช่วยสัตวแพทย์ เครื่องมือพื้นฐาน และขั้นตอนการทำงานจริง บางวันก็เรียนในห้อง บางวันก็ลงปฏิบัติ ใส่ชุด scrub ทั้งวันเลย 😵‍💫 เหนื่อยไหม เหนื่อยจริง โดยเฉพาะวันที่เรีย
Somsom

Somsom

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์สำหรับขั้นตอนการอาบน้ำใหญ่ ประกอบด้วยถุงมือขัดผิว สครับ มาสก์เลือด ออยล์ เจลอโล และครีมบำรุงผิว วางอยู่บนพื้นผิวสีขาวนุ่ม
ผลิตภัณฑ์สำหรับขั้นตอนการสครับผิว ได้แก่ ถุงมือขัดผิว มาสก์เลือด และสครับผิว พร้อมคำอธิบายคุณสมบัติของแต่ละชิ้นที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวและทำให้ผิวกระจ่างใส
ภาพแสดงขั้นตอนการใช้มาสก์เลือดและสครับผิว โดยมีมาสก์เลือดทาบนผิว และภาพการผสมมาสก์กับสครับแล้วขัดผิว พร้อมผลิตภัณฑ์สครับและมาสก์เลือด
อาบน้ำใหญ่!! ทำอะไรบ้าง?! 🫧✨
ดีฮับบ คิดว่าตอนนี้เพื่อนๆต้องมีวันอาบน้ำใหญ่ อาบน้ำใหญ่ใครทำอะไรบ้าง เราอยากมาแชร์อาบน้ำใหญ่ของเรา มาดูกันนะะ มากส์+สครับผิว+บำรุงผิว 1.เราจะมากส์ผิวด้วยมากส์เลือดตามจุดข้อพับ หัวเข่า ข้อนิ้ว ทิ้งไว้ 5-10 นาที แล้วเช็ดออก 2.เราจะผสมมากส์กับสครับ แล้วใช้ถุงมือขัดผิว เพลินมาก ขัดแล้วผิวเนียนสุด
Pang Piraya

Pang Piraya

ถูกใจ 416 ครั้ง

อย่าชะล่าใจ วุ้นในตาเสื่อมตั้งแต่อายุยังน้อย!
Jezzyyy

Jezzyyy

ถูกใจ 48 ครั้ง

รีเซ็ตผิวโซ๊ะ ✨ ผิวเนียนนุ่มตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้ 💗
ลองแล้วผิวฟีลดีขึ้นจริง จับแล้วนุ่ม ละเอียดขึ้นแบบรู้สึกได้เลย มีให้เลือกถึง 4 สูตร + 2 ขนาด (600 g. / Travel Size) หาซื้อง่ายมากที่ Watsons สาขาใกล้บ้าน 🛍️ 📍 วันนี้มาเจอบูธหน้าร้าน Watsons ตัวสินค้าอยู่ชั้น 2 ขึ้นบันไดมาอยู่ซ้ายมือล็อค 2 ด้านล่างๆ ใช้แล้วผิวดูโซะขึ้น มั่นใจขึ้นแบบเห็นได้เลย ✨
Joy_ ✿

Joy_ ✿

ถูกใจ 4 ครั้ง

บางวันก็เป็นพยาบาล บางวันก็เป็นนักประดิษฐ์ 🐰
จัดมุมศิลปะไว้ทำอาชีพเสริม ช่วยฮีลใจในวันต้องการศิลปะ เราทำประมาณ 3-4 อย่าง ใครอยากรู้ว่าทำอะไรบ้างกดติดตามได้เลยค่ะ เดี๋ยวช่วงไหนเวรออฟ จะมาเล่าให้ฟังค่า ✨🛌
นานวันที่เป็น scrub nurse 🐼

นานวันที่เป็น scrub nurse 🐼

ถูกใจ 66 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์ดูแลตัวเองหลากหลายชนิดที่น่าสนใจจากร้านค้าปลีก เพื่อการบำรุงผิวหน้า ผิวกาย และเส้นผม
ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า ประกอบด้วยแผ่นโทนเนอร์ที่ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและเย็นสบาย และผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดสำหรับผิวหน้า
มาสก์บำรุงผิวหน้าแบบคอลเลกชันพิเศษที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวตลอดคืน มีหลายสูตรให้เลือกใช้
Watsons2026|🧖🏻‍♀️Selfcare Itemsมีอะไรน่าเก็บ
รวม Self Care Items น่าเก็บจาก Watsons สวยแบบราคาเริ่ดไปเลยล่ะ ตัวเด็ดตัวดังในราคาเท่านิ๊🤏🏻 เริ่มตั้งแต่สกินแคร์กันเลยย 🧏🏻‍♀️สกินแคร์ Her Hyness Sunscreen ( 30ml.) กันแดดแบรนด์ไทยตัวดังอยู่แล้วไม่ต้องพูดเยอะเลย Her Hyness Toner Pad ( 15 Pads ) แผ่นบางแนบผิว ชุ่มชื้นเย็นผิว Banobagi Sleeping M
ᴄʜᴇʀʟʏɴ ꜱ.ʕ•ᴥ•ʔ

ᴄʜᴇʀʟʏɴ ꜱ.ʕ•ᴥ•ʔ

ถูกใจ 81 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและอาหารเสริมหลายชนิดวางอยู่บนผ้าปูที่นอนสีขาว มีข้อความระบุว่า 'สิ่งที่ได้ไปต่อปี 2026 ไอเทมดูแลตัวเอง ผิวสวยฉ่ำทั้งตัว' และ 'ซ้ำ/ไม่ซ้ำ' พร้อมสัญลักษณ์ดาวและหัวใจ
ผลิตภัณฑ์สครับผิวกายสองกระปุกและเบบี้ออยล์หนึ่งขวดวางอยู่บนผ้าปูที่นอนสีขาว มีข้อความระบุว่าสค�รับช่วยให้ผิวใส นุ่ม กลิ่นหอม และเบบี้ออยล์ใช้ทาหลังสครับเพื่อให้ผิวโกลว์และหลับสบาย
โลชั่นบำรุงผิวสามชนิดวางอยู่บนผ้าปูที่นอนสีขาว มีข้อความระบุว่าโลชั่นชนิดหนึ่งเนื้อบางเบา ซึมไว ผิวกระจ่างใส อีกชนิดอาจเหนอะหนะแต่กลิ่นหอม และอีกชนิดใช้ปรับโทนผิว
สิ่งที่ได้ไปต่อปี 2026 ผิวสวยใส
ดูแลให้ผิวชุ่มชื้น ดูสุขภาพดี ตั้งแต่หัวจรดเท้า ดูแลทั้งภายในและภายนอก มีใครเคยใช้ตัวไหนแล้วชอบบ้าง แชร์กันได้น้า🌸⭐️✨ #howtoผิวใส #รีวิวบิวตี้ #howtoผิวสวย #ป้ายยากับlemon8 #ใช้ดีบอกต่อ
sandycharmed

sandycharmed

ถูกใจ 190 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและผม 14 ชิ้น วางอยู่บนโซฟา พร้อมข้อความระบุว่าเป็นรีวิวอาบน้ำใหญ่แบบละเอียดและไม่ได้รับการสนับสนุน
ผลิตภัณฑ์ดูแลร่างกายและผิวหน้า 4 ชิ้น สำหรับใช้ในห้องน้ำ ได้แก่ สครับ โลชั่นอาบน้ำ แชมพู และเจลล้างหน้า วางอยู่บนโซฟา
ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวและผม 3 ชิ้น วางอยู่บนโซฟา ได้แก่ ครีมบำรุงผิวกาย ออยล์บำรุงผม และเซรั่มบำรุงผม
🧖🏻‍♀️อาบน้ำใหญ่ ทำอะไรบ้าง🫧
🎀 นิวส์เป็นคนผิวผสมค่อนไปทางมัน ผิวหน้าผสมค่อนไปทางมัน เป็นสิวบ้าง ผิวตัวปกติ มีรอยสิวตามตัวบ้าง วันนี้มารีวิว 14 ชิ้น อย่างละเอียดดดดจุกๆ กดเซฟโพสต์ไว้ได้เลย!🫧 Oops! แต่บอกก่อนทุกอย่างคือ No Sponsored น้าา🫶🏼💫 🛀🏻 Part ในห้องน้ำ🚿 🧴Face Cleansing : FYNE Gentle Facial Barrrier Retaining Gel Cle
นิวส์เอง💘

นิวส์เอง💘

ถูกใจ 1691 ครั้ง

ภาพรวมการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (EKG) แสดงผู้ป่วยติดขั้วไฟฟ้ากับเครื่อง EKG พร้อมกราฟคลื่นหัวใจ P, QRS, T และสรุปข้อควรรู้ เช่น การเตรียมตัว ข้อจำกัด และสัญญาณรบกวนที่อาจเกิดขึ้น
ภาพกราฟคลื่นไฟฟ้าหัวใจ EKG พร้อมหัวข้อ 'ถอดรหัสคลื่นไฟฟ้าหัวใจ' และคำอธิบายว่า EKG คือการบันทึกกิจกรรมไฟฟ้าหัวใจที่ปลอดภัย �ไม่เจ็บปวด ใช้เวลาสั้น และช่วยวินิจฉัยภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด และความผิดปกติอื่นๆ
ภาพแสดงตำแหน่งการติดขั้วไฟฟ้า 12 Leads บนร่างกายและมุมมองที่ Leads ต่างๆ ส่องดูหัวใจ พร้อมกายวิภาคของคลื่นหัวใจ P-QRS-T อธิบายส่วนประกอบของคลื่นไฟฟ้าหัวใจและพื้นฐานของ ECG Grid
🔎 ECG หรือ EKG คืออะไร?
🔎 ECG หรือ EKG คืออะไร? nusre short note มาสรุปให้แล้วดังนี้ ECG คือการตรวจบันทึก สัญญาณไฟฟ้าของหัวใจ ออกมาเป็นกราฟ ช่วยให้แพทย์ “มองเห็น” การทำงานของหัวใจแบบ ไม่เจ็บ ไม่ผ่าตัด ใช้เวลาไม่นาน ❤️ ทำไมต้องตรวจ ECG? ตรวจ หัวใจเต้นผิดจังหวะ (เร็ว ช้า ไม่สม่ำเสมอ) คัดกรอง กล้ามเนื้อหัวใจขาด
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 29 ครั้ง

กว่าจะมาเป็นแบรนด์เอลิน่าผ่านอะไรมาบ้าง
#เจ้าของแบรนด์เอลิน่า #alina #สครับเอลิน่า #เอลิน่าสครับ #scrubalina
เอิญ

เอิญ

ถูกใจ 19 ครั้ง

“เจาะ ABG ข้างที่ให้น้ำเกลืออยู่ได้ไหม?”
ABG เจาะจากแดง แต่น้ำเกลือเข้าเส้นดำ อันดับแรกเลยต้องรู้ก่อนว่า ABG เราเจาะจาก หลอดเลือดแดง (เช่น radial artery) ส่วน IV fluid ที่ให้อยู่เข้า ทางหลอดเลือดดำ ซึ่งเป็นคนละระบบกัน ดังนั้นในภาพรวม การให้น้ำเกลือไม่ได้ทำให้ผล ABG เพี้ยนแบบตรงๆ เพราะน้ำเกลือต้องไหลไปที่หัวใจก่อน → แลกเปลี่ยนแก๊สที่ปอ
I am nurse

I am nurse

ถูกใจ 76 ครั้ง

นวด 1 ชม. แค่ xxx บาท ได้อะไรบ้าง?
ไปเจอร้านนวดแถวบ้านแบบบังเอิญ แต่กลายเป็นว่าดีเกินคาด 💆‍♀️ นวดแล้วตัวเบามาก เหมือนได้รีเซ็ตชีวิต เราจองมาแบบ นวดไทย 1 ชม. สามารถเลือกได้อยากเน้นช่วงไหนเป็นพิเศษ พนักงานบริการดีมาก บรรยากาศร้านผ่อนคลายสุดๆ ที่สำคัญราคาไม่แพง แอบบอกว่า ทุกวัน จ- ศ. ส่วนลด 10% ❗️และ ส-อ. ลด 5%❗️ มีบริการ ทำ
yiiwha

yiiwha

ถูกใจ 2 ครั้ง

ไอเทมตกผู้ หอมตั้งแต่หัวจรดกี
เด็ดทุกตัวที่คัดมา หอมตั้งแต่หัวจรดกีจริงๆนะ ไปตำกันค่ะสาวๆ💋 #ตัวหอมจนคนทัก #ป้ายยากับlemon8 #Howtobeauty #ติดเทรนด์
แชร์สวยแชร์สุข

แชร์สวยแชร์สุข

ถูกใจ 27 ครั้ง

รีวิวพลีชีพ! 4 ปีในรั้วพยาบาล แลกมาด้วยอะไรบ้าง?
ใครกำลังเล็งคณะพยาบาล หรืออยากรู้ว่าชีวิตจริงหลังชุดขาวเป็นยังไง? มาเช็กลิสต์กันหน่อยว่า "4 ปีที่ทรงพลัง" นี้ต้องผ่านอะไรมาบ้าง บอกเลยว่าไม่ใช่แค่ใจรัก แต่ต้อง "ถึก ทน" 📅 Timeline 4 ปี ที่ต้องฝ่าฟัน • ปี 1 : เรียนเบสิกทางการแพทย์ & เตรียมตัวขึ้นวอร์ด! ✨ ปี 1 ใครว่าชิลล์?
มีนชอบกินผักชี

มีนชอบกินผักชี

ถูกใจ 39 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม