6 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว การมีคนที่ภรรยากำลังตั้งครรภ์อยู่ในบ้านนั้น ต้องการความอ่อนโยนและความใส่ใจมากกว่าปกติ เพราะหญิงตั้งครรภ์จะมีความไวต่อสิ่งแวดล้อมรอบตัว เช่น เสียงดัง กลิ่น และความเครียดต่างๆ ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพทั้งแม่และทารกในครรภ์ ผมเคยเจอกรณีที่คนในบ้านบางครั้งอาจลืมตัว ทำเสียงดังหรือไม่พิจารณาความเหมาะสม ทำให้บรรยากาศในบ้านตึงเครียดและก่อให้เกิดความไม่สบายใจสำหรับคนที่ตั้งครรภ์ จึงอยากแนะนำว่า 1. ควรหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่อาจทำให้ผู้หญิงตั้งครรภ์รู้สึกอึดอัด เช่น การส่งเสียงดังเกินไป หรือการทำกิจกรรมที่อาจเป็นอันตราย 2. หากเป็นเจ้าของบ้าน ควรแสดงความเข้าใจและเห็นใจ เป็นการให้เกียรติซึ่งกันและกัน เพื่อความสงบสุขและความปลอดภัยของทุกคน 3. การพูดคุยอย่างใจเย็นและให้ความช่วยเหลือจะช่วยให้ผู้ตั้งครรภ์รู้สึกได้รับการสนับสนุน และลดความเครียด ด้วยมารยาทและความใส่ใจเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้ จะช่วยทำให้บรรยากาศภายในบ้านอบอุ่น มีความสุข และเป็นสิ่งที่ผู้ตั้งครรภ์และครอบครัวต้องการมากที่สุด

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพผู้หญิงกำลังอ่านหนังสืออยู่ริมหน้าต่างที่มีแสงแดดส่องเข้ามา พร้อมข้อความหัวข้อว่า "6 วิธี เป็นคน 'นิ่ง' ที่ใคร ๆ ก็เกรงใจ" บนภาพ
ภาพข้อความหัวข้อที่ 1 เรื่องการหยุดตอบโต้ทันทีเมื่อถูกวิจารณ์หรือยั่วโมโห โดยมีพื้นหลังเป็นขนสัตว์สีขาวนุ่มฟู
ภาพข้อความหัวข้อที่ 2 เรื่องการพูดให้น้อยแต่หนักแน่น เน้นคุณภาพ โดยมีพื้นหลังเป็นภาพตึกสูงและสวนสาธารณะในเมือง
6 วิธีเป็นคน “นิ่ง” ที่ใคร ๆ ก็เกรงใจ
#พัฒนาตัวเอง #Howtoพัฒนาตัวเอง #จิตวิทยา #บุคลิกภาพ #มนุษย์สัมพันธ์
Glow Again

Glow Again

ถูกใจ 912 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงเลข 7 และข้อความ “7 วิธีเป็นคน “นิ่ง” ที่ใคร ๆ ก็เกรงใจ” พร้อมโน้ตบุ๊กเปิดเพลงและข้อความ “Be Calm & Command Respect” บนพื้นหลังสีดำ
ภาพแสดงวิธีที่ 1 และ 2 ในการเป็นคนนิ่ง: ควบคุมสีหน้าและน้ำเสียง และไม่รีบตอบตามอารมณ์ พร้อมคำอธิบายและวิธีใช้จริง โดยมีภาพวาดในแกลเลอรีเป็นพื้นหลัง
ภาพแสดงวิธีที่ 3 และ 4 ในการเป็นคนนิ่ง: พูดให้น้อยแต่ชัด และตั้งขอบเขตชัดเจน พร้อมคำอธิบายและวิธีใช้จริง โดยมีภาพวาดในแกลเลอรีเป็นพื้นหลัง
⛔️ 7 วิธีเป็นคน “นิ่ง” ที่ใคร ๆ ก็เกรงใจ
(💬 จะเป็นคนที่นิ่ง สุขุม มีพลังน่าเกรง — โดยไม่ต้องทำตัวดุหรือโกหกว่าเป็นคนมั่นใจ — ได้อย่างไร?) ไม่ต้องเสียงดัง…ก็ทรงพลังได้ เพราะบางครั้ง ‘พลังที่เงียบที่สุด’ คือสิ่งที่ทำให้คนเกรงใจมากที่สุด. 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองให้นิ่งและดูมีพลังขึ้นทุกวัน 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่คุณอยากให้ “นิ่
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 279 ครั้ง

วิธีทำให้คนเกรงใจและเคารพคุณ โดยไม่ต้องเสีบงดัง
วิธีทำให้คนเกรงใจและเคารพคุณ โดยไม่ต้องเสีบงดัง 1. ​รักษาขอบเขตตัวเองให้ชัดเจน (Set Boundaries): คนที่ไม่เคยปฏิเสธใครเลยเพราะกลัวเขาไม่รัก มักจะลงเอยด้วยการถูกเอาเปรียบและไม่ได้รับความเกรงใจ การกล้าพูดคำว่า "ไม่" อย่างสุภาพเมื่อถูกล้ำเส้น คือการประกาศให้โลกรู้วิธีปฏิบัติที่ถูกต้องต่อตัวค
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 33 ครั้ง

เลิกทำตัวเป็น ”เอนไซโคลพีเดีย“ ที่มีคำตอบให้ทุกคน... แต่ไม่มีใคร ”เกรงใจ“
18 ปีในระบบการศึกษา หล่อหลอมให้เรากลายเป็นเครื่องจักรตอบคำถาม หัวหน้าถาม—เราตอบ ลูกค้าแย้ง—เราเถียง (ด้วยเหตุผล) เพื่อนร่วมงานแซะ—เราสวน เราคิดว่า "ความถูกต้อง" จะชนะทุกอย่าง แต่ความจริงคือ ในโลกการทำงาน คนที่ชนะไม่ใช่คนที่ตอบคำถามเก่งที่สุด แต่คือคนที่ "คุมเกม" การสนทนาได้นิ่
เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

ถูกใจ 139 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อเรื่อง 7 บุคลิกพนักงานที่คนเกรงใจแม้ตำแหน่งไม่สูงมาก พร้อมคำแปลภาษาอังกฤษ วางอยู่บนโต๊ะไม้ที่มีแก้วกาแฟ แว่นกันแดด และกระเป๋า
ภาพแสดงบุคลิกพนักงาน 2 ข้อแรก ได้แก่ สุขุม นิ่ง มั่นคง และรับผิดชอบสูง ไม่โยนงาน พร้อมคำอธิบายและวิธีปรับใช้จริง วางอยู่บนโต๊ะไม้ที่มีแก้วกาแ��ฟ แว่นกันแดด และกระเป๋า
ภาพแสดงบุคลิกพนักงาน 2 ข้อถัดไป ได้แก่ พูดตรงแต่ไม่ทำร้าย และทำงานเกินความคาดหวัง พร้อมคำอธิบายและวิธีปรับใช้จริง วางอยู่บนโต๊ะไม้ที่มีแก้วกาแฟ แว่นกันแดด และกระเป๋า
🎬 7 บุคลิกพนักงานแบบไหน
ที่คน “เกรงใจ” แม้ตำแหน่งยังไม่สูงมาก
(💬 ทำไมบางคนไม่ต้องใช้อำนาจ แต่ทุกคนก็ให้ความเคารพ?) เพราะ “บุคลิกและพฤติกรรม” สร้างอิทธิพลได้มากกว่าตำแหน่ง 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เตือนตัวเองให้พัฒนาบุคลิก ไม่ใช่แค่ตำแหน่ง 📲 แชร์ต่อ → ให้เพื่อนร่วมงานที่กำลังสร้างตัว 🔗 กดติดตาม → ถ้าคุณอยากเติบโตแบบมีอิทธิพลเงียบ ๆ #พัฒนาตัวเอง #บุคล
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 201 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมมงกุฎและชุดราตรีสีแดงเข้ม นั่งสง่าบนบัลลังก์ แสดงถึงความมั่นใจและอำนาจ พร้อมข้อความ "ประโยคเชือดนิ่มๆ ฉบับ "ควีน" เซฟเก็บไว้ใช้ตอนเจอคนล้ำเส้น!" สื่อถึงการรับมือสถานการณ์ที่ถูกละเมิดขอบเขตอย่างมีชั้นเชิง
​คนเก่งที่ใครก็เกรงใจ ... เขาทำกันแบบนี้!
วันนี้มาสายดุนิดหนึ่งค่ะ วิธีทำให้คนอื่นเกรงใจนั้น เราไม่จำเป็นต้องร้าย หรือโวายวาย แค่สุภาพก็พอ แต่ถ้าใช้แค่ความสุภาพอย่างเดียวโดยไม่รู้เทคนิค อาจหยุดคนบางประเภทไม่ได้ . Imyours23 เลยคัดมาให้ 5 สถานการณ์ที่มักจะเจอบ่อย ๆ พร้อมเทคนิคการ "คุมบรรยากาศ" ให้อยู่หมัดมาให้แล้วค่ะ . 1. เมื่
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 593 ครั้ง

บุคลิกที่ใครเห็นก็ต้องรู้สึกเกรงใจ...🌱
ในโลกการทำงาน หรือแม้แต่ในความสัมพันธ์ “บุคลิก” ไม่ใช่แค่เรื่องภาพลักษณ์ภายนอก แต่มันคือ soft skill อย่างหนึ่ง ที่ส่งผลโดยตรง กับวิธีที่คนอื่นปฏิบัติกับเรา บางคน ไม่ต้องพูดเสียงดัง ไม่ต้องใช้อารมณ์ แต่คนรอบตัวกลับ “เกรงใจ” โดยอัตโนมัติ ในขณะที่บางคน แม้จะไม่ได้ผิดอะไร แต่กลับโดนวี
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 302 ครั้ง

15 วิธีวางตัวให้คนเกรงใจ
💕วิธี วางตัวให้คนเกรงใจ 1. รักษาคำพูด พูดอะไรแล้วทำให้ได้ 2. ตรงต่อเวลา ไม่ให้ใครต้องรอ 3. พูดน้อย แต่พูดชัดเจน มีเหตุผล 4. ไม่ยอมให้ใครล้ำเส้นง่าย ๆ 5. มีมารยาท แต่ไม่อ่อนข้อทุกเรื่อง 6. กล้าปฏิเสธ เมื่อสิ่งนั้นไม่เหมาะสม 7. วางตัวนิ่ง สุขุม ไม่เล่นไปทุกสถานการณ์ 8. ไม่นินทา ไม่ลดค่าคนอื
หมอจุ๋มสอนดูดวงไพ่ยิปซี

หมอจุ๋มสอนดูดวงไพ่ยิปซี

ถูกใจ 6 ครั้ง

“เส้นบาง ๆ ระหว่างความเกรงใจ กับการทำร้ายตัวเอง”
การเป็นคนดี ไม่ควรต้องแลก กับการอึดอัดในใจตัวเอง @ ขอบเขตที่ดี ไม่ต้องดัง แต่นิ่ง เซฟไว้ค่ะ นี่คือทักษะใจแข็งที่อาจมีประโยชน์สำหรับคุณ #เข้าใจตัวเอง #พัฒนาตัวเอง #พยาบาลก้อย #ชีวิตการทํางาน #รักษาใจ
Natthanan Intham

Natthanan Intham

ถูกใจ 7 ครั้ง

อย่าให้ความเกรงใจทำลายอนาคต: เปลี่ยนคน 5 คนรอบตัว เพื่อเปลี่ยนชีวิตไปตลอดกาล
Jim Rohn นักคิดและนักสร้างแรงบันดาลใจชื่อดังระดับโลกเคยกล่าวประโยคทองคำประโยคหนึ่งไว้ว่า "You are the average of the five people you spend the most time with." หรือแปลเป็นไทยง่าย ๆ ว่า "ตัวคุณคือค่าเฉลี่ยของคน 5 คนที่คุณใช้เวลาด้วยมากที่สุด" ในตอนแรกเราอาจจะฟังแล้วรู้สึกแย้
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 32 ครั้ง

ความรู้สึกในกรงแห่งความเกรงใจ: จิตวิทยาของคนที่ไม่กล้าพูดสิ่งที่คิด... ให้คนอื่นรู้
ในหัวมีคำพูดเป็นร้อยเป็นพันประโยค มีไอเดียดีๆ ที่อยากเสนอ หรือลึกๆ ในใจกำลังตะโกนคำว่า “ไม่ทำ” หรือ “ไม่พอใจ” ออกไปสุดเสียง ​แต่ตัดภาพมาที่ความเป็นจริง ทันทีที่มีคนหันมาถาม หรือขอความช่วยเหลือ สิ่งที่หลุดออกจากปากเรากลับมีเพียงรอยยิ้มบางๆ พยักหน้ารับคำ แล้วพูดประโยคคลาสสิกอย่าง "ได้ค่ะ"
บันทึกของความรู้สึก

บันทึกของความรู้สึก

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพประกอบผู้หญิงสองคน คนหนึ่งยกมือขึ้นเหมือนห้าม อีกคนซบไหล่ มีข้อความว่า "10 ประโยคสั้น ๆ เอาไว้กันคนล้ำเส้น" และ "โตขึ้นจึงรู้ว่า... การรักตัวเองสำคัญที่สุด" สื่อถึงการตั้งขอบเขตและรักตัวเอง
"คนที่ชอบล้ำเส้นเรา มักจะเลือกทำกับคนที่เกรงใจ" ✅✨
"บางครั้ง… เราไม่ได้อ่อนแอ เราแค่ เกรงใจเกินไป" . และคนบางคน ก็ใช้ความเกรงใจของเรา เป็นพื้นที่ล้ำเส้น . ถ้าคุณเป็นคนสุภาพ นี่คือ 10 ประโยคสั้น ๆ ที่ช่วยกันคนล้ำเส้นได้ทันที จำไว้ใช้ได้จริง 👇 . 1. "ขอเวลาคิดก่อนนะคะ" . 2. "ขอไม่สะดวกนะคะ" สั้น สุภาพ และชัดเจน
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 36 ครั้ง

“ยิ่งสนิท…ยิ่งควรเกรงใจกัน“
ไม่ใช่ยิ่งสนิทยิ่งล้ำเส้น!!! #ปูเป้รัตติยา #Lemon8ฮาวทู #คลิปนี้ต้องแชร์ #พัฒนาตัวเอง #ผู้หญิงต้องรู้
พี่เป้-��รัตติยา

พี่เป้-รัตติยา

ถูกใจ 72 ครั้ง

ภาพหญิงสาวมองเงาสะท้อนในกระจกด้วยสีหน้ากังวล พร้อมข้อความเกี่ยวกับความเกรงใจที่ทำให้เสียความเป็นตัวเองและหายไปจากพื้นที่ของตนเอง
ข้อความอธิบายปรากฏการณ์ Self-Silencing Behavior ในจิตวิทยาความสัมพันธ์ ซึ่งคือการลดความต้องการของตนเองเพื่อรักษาความสัมพันธ์
ข้อความอธิบายสาเหตุของ Self-Silencing Behavior ว่ามักเกิดจากรูปแบบการผูกพันในวัยเด็ก โดยเฉพาะ Anxious Attachment ที่ทำให้ไวต่อการทำให้คนอื่นไม่พอใจ
เกรงใจคนอื่นมากไปจนเสียความเป็นตัวเอง
ความเกรงใจไม่ใช่ปัญหา จนกระทั่งมันเริ่ม “ลบตัวตนของเราออกจากความสัมพันธ์” ทีละน้อย ในจิตวิทยา พฤติกรรมนี้จัดอยู่ในกรอบ Self-Silencing Behavior เมื่อบุคคลเลือกลดความต้องการ ความเห็น และอารมณ์ของตนเอง เพื่อคงความราบรื่นของความสัมพันธ์ไว้ โดยยอมรับความไม่สบายใจไว้ฝ่ายเดียว งานวิจัยของ Jack &
Manixlife

Manixlife

ถูกใจ 11 ครั้ง

เกรงใจทำให้จนไหม?
เกรงใจทำให้จนไหม? #เกรงใจ #ลงทุน #บริหารเงิน #drkikmoney #หมอกิ๊กคลิกเรื่องเงิน
DrKik Money

DrKik Money

ถูกใจ 16 ครั้ง

เลิกเป็น ”คนดี“ ที่ไม่มีใครเกรงใจ ด้วยสิ่งนี้!
😓 เคยไหมครับ? รู้สึกเหมือนตัวเองเป็น "ร้านสะดวกซื้อ 24 ชั่วโมง" ที่ใครจะเดินเข้ามาหยิบฉวยเวลา พลังงาน หรือความรู้สึกของเราไปเมื่อไหร่ก็ได้ ปากบอกว่า "ได้ค่ะ/ได้ครับ" แต่ในใจตะโกนว่า "ไม่ไหวแล้วโว้ยยย!" 🤯 ถ้าคุณกำลังพยักหน้า... โพสต์นี้คือสัญญาณให้คุณหยุดทำร้ายตัวเองครับ
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 29 ครั้ง

อย่าเป็นคนดีที่ไม่มีใครเกรงใจ
การเป็นคนดี ไม่ได้แปลว่าเราต้องยอมทุกอย่าง ไม่ใช่ว่าใครทำอะไรกับเราก็ได้เพราะ “เราใจดี” เพราะสุดท้าย… คนที่ไม่รู้จักตั้งขอบเขต จะกลายเป็นคนที่ถูกเอาเปรียบเสมอ ความดีควรคู่กับ “สติ” และ “ขอบเขต” ความอ่อนโยนควรคู่กับ “ความชัดเจน” อย่าให้ใครมองว่าเราเป็นคนดีเพราะไม่กล้าปฏิเสธ แต่ให้คนอื่น
Linh.Sangamatomg

Linh.Sangamatomg

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงผู้หญิงผมยาวสีเข้มสวมเสื้อสีส้มกำลังมองกระจกเงา โดยภาพสะท้อนในกระจกมีสีหน้าเศร้า ในขณะที่ตัวจริงยิ้มแย้ม มีข้อความว่า "เคยถามตัวเองไหมว่า นี่เราเป็นคนใจดี หรือเราไม่กล้าปกป้องตัวเอง ?" และ "ทำไมยิ่งคุณเป็นคนเกรงใจคนอื่นมาก คนยิ่งเกรงใจคุณน้อยลง ?"
ทำไมยิ่งคุณเป็นคนเกรงใจคนอื่นมากคนยิ่งเกรงใจคุณน้อยลง ?
หลายครั้ง...เราคิดว่าตัวเองเป็นคนใจดี ยอมได้...ไม่อยากมีปัญหา ไม่อยากให้ใครรู้สึกไม่ดี เลยเลือกเงียบ เลือกปล่อยผ่าน เลือกเก็บความรู้สึกไว้คนเดียว เวลามีใครล้ำเส้น เราก็บอกตัวเองว่า “ช่างเถอะ ไม่อยากเรื่องเยอะ” เราทำแบบนี้ซ้ำ ๆ จนมองว่า นี่แหละคือ “ความใจดี” แต่พอนานวันเข้า เรากลับเร
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 5 ครั้ง

ในวัย 25 ได้เรียนรู้อะไรบ้างจากการทำงาน 💬👩‍💼✨
ตกตะกอนความคิดชีวิตการทำงานในวัย 25 📝 - อย่ามองข้ามเรื่องการมีมารยาทในที่ทำงาน เพราะการไปมาลาไหว้ ทำให้เราดูเป็นคนที่น่ารักขึ้น และเป็นที่เอ็นดูกับพี่ที่ทำงาน - พูดให้น้อย ฟังให้มาก เพราะสิ่งนี้ช่วยให้เราดูมีวุฒิภาวะ มากขึ้น จะคิดจะทำอะไรก็จะรู้สึกว่าตัวเรามีเหตุ มีผล ในการทำสิ่งนั้นๆ - ใน
Nubbee

Nubbee

ถูกใจ 36 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม