การฝึกฝนเปิดสัมผัสที่ 6 คือการตระหนักรู้ในระดับที่ลึกซึ้งกว่าห้าประสาทสัมผัสพื้นฐาน ซึ่งกลิ่นเป็นหนึ่งในช่องทางสำคัญที่ช่วยกระตุ้นสัญชาตญาณและความทรงจำได้อย่างชัดเจน เมื่อเราลองใช้กลิ่นเพื่อฝึกความรู้สึก เราสามารถเริ่มจากการสังเกตและสัมผัสกลิ่นรอบตัวในชีวิตประจำวัน เช่น กลิ่นสมุนไพร ผลไม้ หรือกลิ่นธรรมชาติอื่นๆ ที่ทำให้จิตใจสงบและเปิดรับสัญญาณจากภายในตัวเราได้ดีขึ้น นอกจากนี้ การฝึกรู้รสสัมผัสจากอาหารหรือเครื่องดื่มที่รับประทานก็เป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยให้เราเชื่อมโยงประสบการณ์ทางกายกับความคิดได้ลึกซึ้ง เพราะรสชาติแต่ละอย่างมีผลต่ออารมณ์และความทรงจำที่แตกต่างกัน เมื่อเราฝึกฝนร่างกายและจิตใจให้ตื่นตัวกับสัมผัสเหล่านี้ จะช่วยเพิ่ม self-awareness หรือความตระหนักรู้ในตัวเอง ทำให้เราสามารถนำพลังงานบวกและความอุดมสมบูรณ์ (Abundance) มาสู่ชีวิตด้วยวิธีการ Manifest อย่างเป็นระบบและมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น จากประสบการณ์ส่วนตัว การตั้งใจฝึกฝนสัมผัสที่ 6 ผ่านการใช้กลิ่นและรสสัมผัสนั้นช่วยให้สามารถคลายความกังวล และเพิ่มความรู้สึกมีสมาธิได้ดีมากขึ้น ยิ่งเมื่อใช้ควบคู่กับเทคนิคการ Manifest ชีวิตก็จะมีทิศทางที่ชัดเจนและสมดุลทั้งด้านร่างกายและจิตใจ ลองเปิดใจทดลองใช้วิธีนี้ดูนะคะ แล้วคุณจะพบว่าโลกใบนี้มีความลึกซึ้งและน่าค้นหามากขึ้นเรื่อยๆ