ในชีวิตประจำวัน ผมมักจะได้ยินคำถามว่า ‘คุณแก่หรือยัง?’ ซึ่งบางครั้งมันก็ทำให้รู้สึกไม่ดี แต่แท้จริงแล้วอายุเป็นเพียงตัวเลขเท่านั้น ผมอยากจะแชร์ประสบการณ์ส่วนตัวที่ทำให้ผมมั่นใจว่า ‘ยังไม่แก่แค่เกิดก่อน’ เป็นจริงอย่างมาก เมื่อไม่นานมานี้ ผมได้เข้าร่วมกิจกรรมกับเพื่อนๆ ที่มีอายุหลากหลาย เจอคนที่มีวัยมากกว่าแต่ยังมีพลังงานและความคิดสร้างสรรค์อย่างไม่มีขีดจำกัด ผมสังเกตเห็นว่าการรักษาจิตใจให้สดใส กระตือรือร้นในการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ และรักษาสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ ช่วยให้เรารู้สึกดีและดูอ่อนวัยกว่าอายุจริงได้มาก การมองชีวิตอย่างบวกและมีอารมณ์ขันรวมถึงการไม่ยึดติดกับวัยก็ช่วยให้รู้สึกว่าตัวเองยังหนุ่มสาว เช่นเดียวกับแฮชแท็ก #ยังไม่แก่แค่เกิดก่อน ที่หลายคนใช้แสดงออกว่าความอ่อนเยาว์อยู่ในใจ ไม่ใช่แค่ในตัวเลข ชีวิตมีเส้นทางให้เราเติบโตและเรียนรู้เสมอ แม้อายุจะมากขึ้นแค่ไหนก็ตาม ดังนั้น ผมอยากเชิญชวนทุกคนให้ลองเปลี่ยนมุมมองและปล่อยใจให้เปิดกว้าง ยอมรับว่าวัยคือส่วนหนึ่งของการเดินทาง ไม่ใช่อุปสรรค และค้นหาความสุขในแต่ละวันด้วยตัวเองและคนรอบข้าง ความรู้สึก ‘ยังไม่แก่แค่เกิดก่อน’ จึงเป็นเรื่องที่ใครก็เป็นได้ เพียงแค่เรายังรักชีวิตและพร้อมรับสิ่งใหม่ๆ อยู่เสมอ