เครียด้ป็นนี้เงินไม่พอใช้ควรทำยังไง

2025/9/23 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อรู้สึกว่าเงินไม่พอใช้ เราควรเริ่มต้นจากการประเมินสถานการณ์ทางการเงินของตัวเองอย่างชัดเจน ตัวอย่างเช่น ตรวจสอบรายรับ-รายจ่ายประจำเดือน และจัดทำงบประมาณอย่างละเอียด การติดตามค่าใช้จ่ายช่วยให้รู้ว่ามีส่วนไหนที่สามารถลดหรือปรับเปลี่ยนได้บ้าง เพื่อไม่ให้เกิดภาระหนี้สินเพิ่มขึ้น นอกจากบริหารเงินแล้ว การมองหาแหล่งรายได้เสริมหรือกิจกรรมพิเศษที่สามารถทำควบคู่ไปกับงานหลัก เช่น การขายของออนไลน์ การทำอาหารหรือเบเกอรี่ในบ้านที่สามารถแชร์ในกลุ่ม #เข้าครัวกับLemon8 ก็เป็นทางเลือกที่ดี สร้างรายได้เพิ่มและยังได้ฝึกทักษะใหม่ ๆ ในส่วนของความเครียด สิ่งสำคัญคือการจัดสรรเวลาพักผ่อนให้เพียงพอ และมีกิจกรรมคลายเครียดอย่างการเข้ากลุ่มสังคมออนไลน์ที่สนใจร่วมกัน เช่น Lemon8 ที่ช่วยให้แลกเปลี่ยนประสบการณ์และแรงบันดาลใจได้ นอกจากนี้ อย่าลืมดูแลสุขภาพกายและใจให้แข็งแรง เพราะความเครียดจากการเงินหากไม่ได้รับการจัดการ อาจส่งผลเสียต่อคุณภาพชีวิตได้ในระยะยาว คำว่า "WELCONE SINCERE YELLOW THEME" ที่ปรากฏในภาพ อาจเป็นชื่อธีมหรือการตกแต่งร้านอาหาร คาเฟ่ในจังหวัดอยุธยา ซึ่งเป็นแหล่งแนะนำไอเดียและแรงบันดาลใจสำหรับคนที่ชอบทำอาหาร หรือจัดกิจกรรมเพื่อเพิ่มรายได้ในชุมชนได้อีกทางหนึ่ง

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพปกแสดงข้อความ "10 วินัย ประหยัดเงินได้จริง" พร้อมรูปคนใส่แว่นและหมวก มีไอคอนเงินและอิโมจิหน้าตกใจ
ภาพสะท้อนของคนในกระจกพร้อมข้อความ "วินัยที่ช่วยให้ประหยัดเงินได้จริง 1. เก็บก่อนใช้เสมอ 2. ใช้ตามงบที่ตั้งไว้"
ภาพมุมสูงของขาและเท้าคนบนพื้นกระเบื้อง พร้อมข้อความ "3. แยกความต้องการกับความจำเป็น ถามตัวเองก่อนซื้อว่า 'ถ้าไม่ซื้อสิ่งนี้ ฉันยังอยู่ได้ไหม' ถ้าได้ -> เลื่อนออกไป"
10 วินัย ประหยัดเงินได้จริง✅💸
การมีวินัยในเรื่องเงินๆทองๆทำให้ชีวิตมีระบบระเบียบ ควบคุมตัวเองได้ เดินสู่เป้าหมายชัดเจน ประหยัดเวลา ลดความเครียดเรื่องเงินไม่พอใช้ #คุยเรื่องเงิน #เรื่องเงินเรื่องใหญ่ #ติดเทรนด์ #ยุคประหยัด 💖
Ji happy ୭୧

Ji happy ୭୧

ถูกใจ 1628 ครั้ง

ภาพแท็บเล็ตแสดงตาราง 12 Tenses พร้อมข้อความ 'ฟรี!!! YouTube แนะนำช่อง เรียนแกรมม่าแบบไม่เครียด' เน้นการเรียนรู้ไวยากรณ์ภาษาอังกฤษฟรี
ภาพแท็บเล็ตแสดงตาราง 12 Tenses และสมุดจดบันทึก พร้อมข้อความ 'เราเรียน 12 tent แบบเข้าใจ ผ่าน VDO 16 นาที' แสดงการเรียนรู้ Tenses อย่างเข้าใจ
ภาพแท็บเล็ตแสดงหน้าช่อง YouTube 'English Down-Under' ที่มีผู้ติดตาม 2.83 แสนคน และวิดีโอ 137 รายการ พร้อมข้อความ 'ช่อง: English Down-Under'
เรียนแกรมม่าแบบไม่เครียด💗📚
ชาวม่อน🍋 แนะนำแหล่งเรียนฟรี ไม่เสียตังค่ะ👉🏻 ช่อง: English Down-Under เนื่องจากเราหาเรียนๆไป เจออันนี้ ทำมูฟเมนดีมาก เหมือนทีมายแมพมาอธิบ่ย เป็นขั้นเป็นตอน เด็กอ่อนอย่างเรา เข้าใจ 🥹🙏🏻 จากที่เรียนมัธยมมาไม่เคยเข้าหัวเลย 👉🏻จนวันนี้มานั่งเรียนเองแล้วเจอคลิปนี้เข้าใจมาก #สตอรี่ของฉัน #เ
Bam.pan

Bam.pan

ถูกใจ 965 ครั้ง

ภาพแสดงสูตรคำนวณเงินเก็บที่ควรมีตามอายุและเงินเดือน พร้อมตัวอย่างการคำนวณจากอายุ 22 ปี เงินเดือนเริ่มต้น 15,000 บาท และเพิ่มขึ้น 3% ต่อปี โดยมีตารางแสดงจำนวนเงินเก็บที่แนะนำสำหรับแต่ละช่วงอายุตั้งแต่ 25 ถึง 53 ปี และคำเตือนว่าผลลัพธ์แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล
อายุเท่านี้ ควรมีเงินเก็บเท่าไหร่ ?
ทำงานมาก็นาน เก็บเงินมาก็เยอะ แล้วเงินที่เราเก็บนี่ถือว่าพอหรือยัง ? พี่ทุยเลยมาชวนคุยฮะว่า ตกลงแล้วอายุเราเท่านี้ ควรมีเงินเก็บแค่ไหนกันแน่ โดยใช้สูตรนีเลย จำนวนเงินเก็บที่ควรมี = 2 x (อายุปัจจุบัน – อายุเริ่มทำงาน) x (เงินเดือนปัจจุบัน + เงินเดือนเริ่มต้น) *หมายเหตุ ผลลัพธ์ที่ได้จากการคำนวณ
Money Buffalo

Money Buffalo

ถูกใจ 1059 ครั้ง

ภาพมือถือหนังสือชื่อ “เทคนิคเลิกเป็นคนเก็บเงินไม่อยู่” โดย Minimalist Takeru บนพื้นหลังชั้นหนังสือ มีภาพประกอบคนตัวเล็กกับเหรียญเงินบนปก
ภาพหน้าสารบัญของหนังสือ “เทคนิคเลิกเป็นคนเก็บเงินไม่อยู่” มีหัวข้อ “วิธีใช้ชีวิตโดยไม่ถูกเงินครอบงำ ที่เรียนรู้จากความล้มเหลวและความผิดพลาด” เน้นด้วยสีเหลือง
ภาพหน้าหนังสือที่เปิดอยู่ มีข้อความเน้นด้วยสีเหลืองว่า “มีเฉพาะ 'ของที่จำเป็นจริงๆ' สำหรับตัวเอง” ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเนื้อหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตแบบมินิมอล
📚 หนังสือเทคนิคเลิกเป็นคนเก็บเงินไม่อยู่ 💸
📚 หนังสือ “เทคนิคเลิกเป็นคนเก็บเงินไม่อยู่” เขียน : Minimalist Takeru 💬 เนื้อหาในหนังสือเล่มนี้จะเน้นเรื่องของการใช้ชีวิตแบบมินิมอล คือ การใช้ชีวิตที่เรียบง่าย ลดสิ่งต่างๆที่ไม่เกี่ยวข้องกับการบรรลุเป้าหมายออกไปไม่ว่าจะเป็น สิ่งของ หรือ ความคิดต่างๆ ให้เหลือน้อยที่สุดเท่าที่จำเป็น เนื้อหาครอบคล
bbuffblebee

bbuffblebee

ถูกใจ 194 ครั้ง

ภาพปกแสดงหญิงสาวนั่งอยู่ท่ามกลางธรรมชาติ มีข้อความว่า 'รีวิวงาน Part-time นักเรียน-นักศึกษา ห้ามพลาด' พร้อมสัญลักษณ์เงินและข้อดีของการทำงานพาร์ทไทม์ เช่น ได้ประสบการณ์และเพื่อนใหม่
ภาพหญิงสาวถ่ายเซลฟี่ในงานอีเวนต์ พร้อมข้อความสรุปทักษะที่ได้จากงาน Even Staff เช่น การสื่อสาร การตรงต่อเวลา และข้อดี-ข้อเสียของงานนี้
ภาพพนักงานบาริสต้า 4 คนในชุดยูนิฟอร์มของ Café Amazon ยืนอยู่หลังเคาน์เตอร์ พร้อมข้อความสรุปทักษะที่ได้จากงานบาริสต้า และข้อดี-ข้อเสียของงานนี้
รีวิวงาน Part-time เรียนอยู่ก็ทำได้🤑💸
💼 รีวิวงาน Part-time เรียนอยู่ก็ทำได้ รวมงานพาร์ทไทม์ที่เคยทำจริง! เหมาะกับนักเรียน–นักศึกษาที่อยากมีรายได้เสริม แต่ละงานให้ประสบการณ์ต่างกันมากเลย 🥹💪 1. Even Staff 🎤 ✨ ข้อดี: ได้เจอคนเยอะ บรรยากาศสนุก ได้เรียนรู้เรื่องการพูด การทำงานเป็นทีม 💰 สิ่งที่ได้: ได้ค่าจ้างต่อวันดี (ประมาณ 1,000
aana.oo

aana.oo

ถูกใจ 958 ครั้ง

ภาพหญิงสาวทำท่าคิด พร้อมข้อความถามว่า "เป็นกันไหม? โรคไม่กล้าใช้เงิน" และสาเหตุที่กลัว เช่น กลัวไม่มีเงิน กลัวเป็นหนี้ กลัวต้องจ่ายเงิน โดยมีฉากหลังเป็นอาคารและถนนในเมือง
ภาพสินค้าในร้านค้า มีข้อความอธิบายปัญหาการเงินว่า "มีเงินนะ'แต่ไม่กล้าใช้'" และสาเหตุจากประสบการณ์ในอดีต ความกลัวอนาคต และเป้าหมายการเงินที่ไม่ชัดเจน
ภาพอาคารสูงและถนนในเมือง พร้อมข้อความเสนอทางแก้ปัญหาการเงิน 3 ข้อ ได้แก่ การตั้งงบความสุข การแยกเก็บเงินสำรองฉุกเฉิน และการวางแผนการเงินเพื่อกำหนดเป้าหมายการออม
มีใครเป็นไหม โรคไม่กล้าใช้เงิน⁉️
มีใครเป็นไหม มีเงิน แต่ “ไม่กล้าใช้” ปัญหาการเงิน ไม่ได้มีแค่กับคนที่เก็บเงินไม่อยู่ แต่คนที่ไม่กล้าใช้จ่ายก็เป็นปัญหา เพราะ จะใช้ที เครียด กังวล ไปหมด สาเหตุจาก ✅ กลัวอนาคต กลัวเหตุการณ์ไม่คาดคิด เช่น เจ็บป่วย ตกงาน เศรษฐกิจไม่แน่นอน เลยเก็บเงินไว้เป็นเซฟตี้มากเกินไป ✅ ประสบการณ์ในอดีต
Sine’s Story

Sine’s Story

ถูกใจ 126 ครั้ง

ภาพสรุปหนังสือ The Art of Spending Money แสดงแนวคิดการใช้เงินอย่างชาญฉลาดเพื่ออิสรภาพทางการเงิน แบ่งเป็น 6 ข้อหลัก เช่น ใช้เงินกับประสบการณ์, จ่ายเพื่อความสุขเล็กๆ, แบ่งเงินเพื่ออนาคต, รู้จักพอ, ใช้เงินอย่างมีสติ และให้เงินสะท้อนคุณค่าในชีวิต
✅สรุปหนังสือ ศิลปะแห่งการใช้เงิน วัยทำงานต้องอ่าน
💸 ทำไมบางคน ใช้เงินแล้วชีวิตดีขึ้น แต่บางคน…ยิ่งใช้ ยิ่งเครียด? . . . . . คำตอบไม่ได้อยู่ที่ “รายได้” แต่อยู่ที่ “วิธีใช้เงิน” ต่างหาก . . 📖 จากหนังสือ The Art of Spending Money สรุปสั้นๆ ได้แบบนี้👇 . -ใช้เงิน = เลือกชีวิตที่อยากมี . -ความสุขจริง ไม่ได้มาจากของแพง แต่มาจาก สิ
อ่านไปเรื่อยๆ

อ่านไปเรื่อยๆ

ถูกใจ 287 ครั้ง

เก็บเงินฉบับพนักงานประจำ เดือนชนเดือน 👩🏻‍💻💸💥
_ เงินเดือน 10k ใช้ยังไง เก็บยังไง ให้พอใช้ต่อเดือน 🌟 เราจะแบ่งเงินเป็น 3 ก้อนหลักๆ 1.เงินเก็บ ~ เก็บ 10% จากเงินเดือน หรือ เก็บจากโบนัส เงินพิเศษ (เงินก้อนนี้เราจะเก็บไปเลย แบบไม่มายุ่งกับเงินก้อนนี้เลย) ~ เก็บ 10% จากเงินเดือน ‼️ ให้เป็นเงินสำรองฉุกเฉิน ควรเก็บให้ได้ 3-5 เท่า ของค่า
poppytime

poppytime

ถูกใจ 127 ครั้ง

ภาพอาหารในชามพร้อมฟิกเกอร์อนิเมะและสินค้าโอตาคุหลากหลายชนิด มีข้อความว่า "SWIPE" และหัวข้อ "แชร์วิธี 'กำจัดความเครียด' ฉบับโอตาคุ"
ภาพพื้นหลังเป็นกระดาษโน้ตสีชมพู มีข้อความว่า "ออกไปข้างนอกแบบไม่วางแผน" และสติกเกอร์ตัวละครอนิเมะ พร้อมข้อความอธิบายการออกไปเดินเล่น
ภาพวาดตัวละครอนิเมะหลายแบบเต็มหน้ากระดาษ มีข้อความว่า "วาดภาพแบบไม่คิดอะไร" อธิบายถึงการวาดรูปเพื่อระบายความเครียด
แชร์วิธี “กำจัดความเครียด” ฉบับโอตาคุ
แม้บางครั้งงานหลักจะไม่สนุกเอาซะเลย มีช่วงเวลาที่เราเหนื่อยและท้อหลายครั้ง หากมีคนที่ให้ระบายก็จะสบายใจไปได้เปราะนึง แต่ส่วนใหญ่ชาว(โอตาคุ)เราจะไม่ค่อยคุยเรื่องปัญหาส่วนตัวหรืองานกับคนอื่นสักเท่าไหร่ การจัดการอารมณ์ตัวเองจึงมาก่อนเสมอ ซึ่งการจัดการอารมณ์ของแต่ละคนก็จะแตกต่างกันไป อย่างเราถ้าตอน
LaOngFong คลังสมองโอตาคุ

LaOngFong คลังสมองโอตาคุ

ถูกใจ 19 ครั้ง

เช็กดวง…แต่ละราศี เวลาเครียดเรื่องเงิน จะทำไง 🙏💵
แต่ละราศี เวลาเครียดเรื่องเงิน จะทำไง 🙏💵 มา #เสริมดวง ด้วย #กำไลหิน พร้อมจี้ออกแบบจาก #ไพ่ทาโร่ต์ ที่ดีที่สุดในแต่ละด้าน การเงิน ความสำเร็จ และความรัก ไม่ว่าจะเป็น.. - การเงิน จี้ The Ace of Pentacle - ความสำเร็จ จี้ The Magician - และความรัก จี้ The Lovers ที่คุณสามารถเลือกส่งเสร
Magicwish.th

Magicwish.th

ถูกใจ 1 ครั้ง

ขอบคุณเงินอย่างไรให้เงินไหลเข้ามามากขึ้น 💸✨
เคยสังเกตไหมคะ... ยิ่งเรากังวลเรื่องเงินมากเท่าไร เหมือนเงินยิ่งห่างไกลออกไป แต่ในทางกลับกัน คนที่มีความสุขกับสิ่งที่มีอยู่กลับดึงดูดโอกาสทางการเงินเข้ามาได้ง่ายกว่า หนึ่งในเคล็ดลับสำคัญของกฎแรงดึงดูด คือ "การขอบคุณเงิน" ทำไมการขอบคุณเงินจึงสำคัญ? เมื่อเราขอบคุณเงิน ไม่ว่าจะมีมากหรือน้อ
Chalida Nit

Chalida Nit

ถูกใจ 60 ครั้ง

อยากเก็บเงินแต่เงินเดือนน้อย❓
ทำยังไงได้บ้าง… ⁉️ ไปดูกันนนน🔆✅ 1️⃣ เก็บวันละ 10/20 บาท 🗯️ เก็บวันละนิดหน่อย ยังไม่ต้องแกะจนกว่าจะเคลียร์หนี้หมดไม่ก็ตั้งเป้าหมายไว้ได้เลยค่ะ 2️⃣ แบ่งเงินให้ชัดเจน เก็บเคลียร์หนี้ เงินใช้กิน เงินเก็บ แยกให้เป็นสัดส่วนไม่เอามาปนกัน 3️⃣ กรณีเงินไม่พอใช้ รายจ่ายมากกว่ารายรับ แนะนำให้หางา
ฮาวทูอะไรดีน้าาา🗯️💢

ฮาวทูอะไรดีน้าาา🗯️💢

ถูกใจ 36 ครั้ง

หยุดทำสิ่งนี้ แล้วการเงินดีขึ้นแบบงงๆ 💸✨
หยุดทำสิ่งนี้ แล้วการเงินดีขึ้นแบบงงๆ 💸✨ เมื่อก่อนเราชอบคิดว่า “ของชิ้นเล็กๆ ไม่น่าเป็นไรหรอก” แต่พอรวมทั้งเดือนแล้วคือ… เงินหายเยอะมาก 🥹 สิ่งที่เราหยุดทำ แล้วมีเงินเก็บขึ้นจริง 👇 ❌ กดซื้อเพราะ “ลดราคา” ไม่ได้แปลว่าคุ้ม ถ้าไม่ได้จำเป็น ❌ ซื้อของเวลาเครียด ตอนนั้นมีความสุขแป๊บเดียว
ต้าวอ้วงงง🐷

ต้าวอ้วงงง🐷

ถูกใจ 4 ครั้ง

อุทาหรณ์ใช้เงิน “เกินตัว” 😩
🥀 ความสุขชั่วคราว กับภาระระยะยาว หนูผู้หญิงคนหนึ่ง ชอบซื้อของตามกระแส เห็นอะไรน่ารักก็พรี เห็นโปรก็รูดบัตร ตอนซื้อมีความสุขมาก รู้สึกว่าตัวเอง “คู่ควรกับของดี ๆ” เดือนแรกยังไม่รู้สึกอะไร เดือนที่สองเริ่มผ่อนหลายใบ เดือนที่สามเงินเดือนออกปุ๊บ…หายปั๊บ จากที่เคยซื้อเพราะอยากได้ กลายเป็นท
อันอันใจฟู💖

อันอันใจฟู💖

ถูกใจ 830 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม