🍤 Tumis Udang Brokoli Gurih & Praktis

Recipe

📝Bahan:

Udang

Brokoli

Bawang putih

Bawang bombai

Penyedap rasa

Saus tiram

Minyak wijen

🥄Quantity:

Sesuai selera 😁

🥙Cara masak:

1. Rebus brokoli dalam air yang sudah diberi garam dan sedikit minyak, lalu tiriskan.

2. Tumis bawang putih dan bombai iris hingga harum.

3. Masukkan udang, aduk hingga berubah warna.

4. Tambahkan brokoli, penyedap rasa, saus tiram, dan minyak wijen. Aduk rata.

5. Sajikan selagi hangat, mantap! 😋

#TumisUdangBrokoli

#ResepSehat

#MasakPraktis

#UdangBrokoli

#MakananEnak

2025/11/22 Diedit ke

... Baca selengkapnyaSelain langkah-langkah memasak yang sudah disebutkan, ada beberapa tips yang saya praktekkan supaya tumis udang brokoli jadi makin lezat dan bergizi. Pertama, saat merebus brokoli, pastikan airnya sudah mendidih dan tambahkan sedikit garam serta minyak supaya brokoli tetap renyah dan warnanya hijau segar. Jangan terlalu lama merebus supaya nutrisi tetap terjaga. Kedua, pilih udang yang masih segar dengan warna cerah dan tidak berlendir. Udang sebaiknya dibersihkan dan disisihkan agar matang merata saat ditumis. Ketiga, untuk menambah rasa gurih alami, saya suka menumis bawang putih dan bawang bombai hingga harum sebelum memasukkan udang. Penggunaan minyak wijen sebagai sentuhan akhir juga memberikan aroma khas yang menggoda selera. Keempat, jangan lupa untuk mengecek rasa sebelum selesai. Tambahkan sedikit penyedap rasa atau garam sesuai selera pribadi untuk mencapai balance rasa yang pas. Hidangan tumis udang brokoli ini bukan hanya enak tapi juga kaya akan protein dari udang dan serat serta vitamin dari brokoli. Sangat cocok sebagai menu sehat dan praktis bagi yang punya waktu terbatas tapi ingin makan bergizi. Sebagai variasi, kamu bisa menambahkan irisan cabai merah atau sedikit jahe untuk sensasi pedas dan hangat. Sajikan selagi hangat agar rasanya tetap maksimal. Selamat mencoba dan semoga tumis udang brokoli favorit keluarga kamu semakin nikmat!

Cari ·
udang brokoli tumis

2 komentar

Gambar Ira
Ira

pasti sedap👍

Lihat lainnya(1)

Posting terkait

Hidangan tumis udang dan brokoli yang disajikan dalam mangkuk putih. Udang berwarna oranye kemerahan dan brokoli hijau cerah dilapisi saus gurih, ditaburi lada hitam, siap untuk dinikmati.
Tumis Udang & Brokoli: Favorit Gurih di Wajan 🍤🥦
Bahan-bahan: 🍤 Udang (dikupas & dibuang kotorannya) 🥦 Kuntum brokoli segar 🧄 Bawang putih (cincang) 🫙 Kecap asin 🧂 Lada hitam tumbuk 🌽 Tepung maizena (untuk mengentalkan) Langkah-langkah Sederhana: 1. Tumis bawang putih dalam minyak, lalu tambahkan udang dan masak hingga
Sekarloveme

Sekarloveme

243 suka

Empat porsi tumis ayam brokoli dan jamur kancing tersaji dalam wadah. Terlihat potongan ayam yang dibumbui, brokoli hijau segar, dan irisan jamur kancing. Hidangan ini tampak siap disantap.
TUMIS AYAM BROKOLI
Tumis ayam Brokoli ✨️ Bahan: 250 gr daging ayam 150 gr brokoli 150 gr jamur kancing 4 siung bawang merah 3 siung bawang putih 3 sdm saus tiram ½ sdt lada 1 sdt kaldu ayam Garam Gula #Cuci bersih daging ayam dan potong dadu. #Cuci bersih brokoli dan jamur, potong sesuai selera. #H
🇸🇬Triizta gorengan🇸🇬

🇸🇬Triizta gorengan🇸🇬

1094 suka

🍋TUMIS BROKOLI WORTEL JAGUNG MUDA 🍋
🌸TUMIS BROKOLI WORTEL JAGUNG MUDA🌸 ✨BAHAN BAHAN✨ 1 brokoli berukuran besar 1 wortel berukuran besar Jagung muda Bakso 4 siung bawang merah 2 siung bawang putih 6 cabai rawit 3 Cabai merah keriting ✨SEASONING✨ Garam Gula pasir Kaldu jamur Lada bubuk Kecap inggris (opsion
Sella Foodie

Sella Foodie

13 suka

Bagian 103 || Tumis labu siam udang ✨
“Menu sehat dan praktis untuk makan siang atau malam! 🌿🍤 Tumis Labu Siam Udang ini nggak cuma enak, tapi juga penuh nutrisi. Tekstur renyah labu siam dipadu dengan gurihnya udang bikin ketagihan. Yuk, cobain resep mudah ini di rumah dan manjakan lidah keluarga!”✨🍤🍚 Bahan-bahan: 1 buah labu siam
Dapur_etam✨

Dapur_etam✨

3 suka

4 RESEP MASAKAN BROKOLI PALING ENAK 🤤✅
Hai.. IRT 35++ kasih 4 Ide Olahan Brokoli Simpel & Sehat, Cocok Buat Menu Makan Siang! 🍱 Brokoli bukan cuma buat diet lho! Sayuran hijau ini bisa jadi masakan super lezat kalau diolah dengan cara yang pas. Yuk, catat resepnya: 🥦 1. Tumis Brokoli Saus Tiram Gurih, manis, dan teksturnya te
Nda ZanZen 🐬

Nda ZanZen 🐬

13 suka

Resep Tumis Daging Gurih Manis
Resep tumis daging gurih manis anti gagal 🤤🔥 Tekstur juicy, berkilau, dan super wangi daun bawang! Cocok buat menu makan siang, lauk nasi hangat, atau ide masakan rumahan simple tapi bikin nagih. Cara masaknya cepat & bahan sederhana 💛 #IdeMenuHarian #ResepSimple #MenuPraktis #Mas
Vena yesti Sety

Vena yesti Sety

109 suka

tumis brokoli
resep masakan tumisan simpel dan praktis banget
Dapur Desa

Dapur Desa

100 suka

tumis brokoli telur ide menu sahur super simple
Assalamualaikum Lemonies #Hello2026 #ResepHariIni Wah ternyata masak sendiri buat sahur nggak sesulit yang kubayangkan lhooo! Kali ini aku cobain bikin Tumis Brokoli Telur yang lagi viral sebagai ide sahur super simple 😍 Mulai dari siapkan bahan aja cuma butuh bentar—brokoli yang dicuci bersi
ita arta

ita arta

17 suka

Resep Baso Pedas Gurih
Di balik masakan simpel di rumah… ada banyak cerita yang gak kelihatan 🤍 Tentang ibu yang tetap masak di tengah capeknya, tentang waktu yang sempit tapi tetap pengen kasih yang terbaik buat keluarga. Hari ini cuma tumis baso pedas. Praktis, cepat, tapi tetap hangat rasanya 🍚✨ Dan kalau bisa d
dianas setiawat

dianas setiawat

2 suka

Bagian 102 || Tumis bayam terasi ✨
🌿✨ Lauk sederhana tapi bikin lahap! Tumis Bayam Terasi, wangi, gurih, dan pastinya bikin nambah nasi 🍚🔥 Bahan-bahan: 1 ikat bayam, petik daunnya, cuci bersih 1 buah tomat, potong kecil 1 buah cabe rawit, iris 2 sdm minyak goreng 1/2 sdt terasi bakar (atau sesuai selera) 1/2 sdt garam 1/4
Dapur_etam✨

Dapur_etam✨

11 suka

Tumis udang brokoli
#Lemon8 #lemon8food #lemon8indonesia #tumisudangbrokoli
Diyah Ayul

Diyah Ayul

9 suka

🔥 SAMBALADO TELUR TERI TEMPE PEDAS GURIH
🔥 SAMBALADO TELUR TERI TEMPE PEDAS GURIH BIKIN NAGIH 🔥 Menu rumahan sederhana tapi rasanya luar biasa! Perpaduan telur, tempe, dan teri dengan sambalado yang pedas segar dijamin bikin nambah nasi 🍚✨ 📝 BAHAN-BAHAN: ▪️5 butir telur ▪️1 papan tempe, potong dadu ▪️100 gr teri belah ▪️18 buah
Wangi Dapur

Wangi Dapur

10 suka

Tumis daging Brokoli dan wortel
Masak cuma 10 menit tp bisa bikin menu sehat dan enak. Guuuaaampang banget masaknyaa dan praktis! Dijamin Rasanya enak ~~~~ 200 gr shortplate daging 1 buah wortel 1 mangkok Brokoli 1/2 b.bombai cincang 3 siung b.putih cincang 2 cabe merah besar Sauce: 1 sdm saus tiram 1 sdm kecap asin
YumiEllen

YumiEllen

5 suka

Tumis Labu Udang Bumbu Cabe Ijo
Niat ngabisin stok udang yang ada di kulkas, ternyata dimasak pake cabe ijo & krimer gini enak banget 😋 • 100 gr Nasi Putih • Tumis Labu Udang Cabe Ijo Estimasi kalori : 502 KKal Estimasi protein : 33 Gram #defisitkalori #menudiet #tipsdiet #intermittentfasting #mealplan
Dapur Calorie

Dapur Calorie

51 suka

Resep Andalah -Tumis Tahu Kesap
Lagi cari menu simpel, hemat, tapi rasanya bikin nagih? 👀✨ Tumis tahu kecap ini jawabannya! Tumis tahu kecap andalan rumah—gurih, manis, dan super praktis! Gurih manisnya meresap sampai ke dalam, bikin makan jadi lahap tanpa sadar 😍🔥 ✔️ Bahan murah & mudah didapat ✔️ Masak cepat, cocok
Chococips

Chococips

1 suka

Lihat lainnya