39ปีแล้วแก่ขึ้นอีกปีแล้ว

5/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการมีอายุครบ 39 ปีนั้นถือเป็นช่วงเวลาที่สำคัญในการทบทวนชีวิตและสิ่งที่ผ่านมาทั้งหมด บางคนอาจรู้สึกเหมือนตัวเองแก่ขึ้น แต่จริง ๆ แล้วมันคือการเติบโตทั้งทางร่างกายและจิตใจ การยอมรับความเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ช่วยให้เราพัฒนาตนเองและมีความสุขกับแต่ละวันมากยิ่งขึ้น ในประสบการณ์ส่วนตัว การฉลองวันเกิดสุดพิเศษนี้ไม่ได้เน้นเรื่องอายุที่เพิ่มขึ้นเท่านั้น แต่ยังเป็นโอกาสที่ได้เห็นคุณค่าของสิ่งต่าง ๆ รอบตัว ไม่ว่าจะเป็นครอบครัว เพื่อนฝูง หรือแม้แต่ตัวเองที่ยังคงเรียนรู้และก้าวไปข้างหน้าอย่างไม่หยุดนิ่ง ฉันจำได้ว่าแต่ละปีผ่านไป มีเรื่องราวทั้งดีและท้าทายเกิดขึ้นมากมาย บางครั้งก็รู้สึกเหนื่อยและกังวล แต่การมีวันพิเศษให้หวนกลับมามองภาพรวมของชีวิต ช่วยให้มีกำลังใจและแรงบันดาลใจใหม่ ๆ ในการใช้ชีวิตต่อไปอย่างมีเป้าหมาย นอกจากนี้การใช้แอปพลิเคชันอย่าง CapCut ในการทำวิดีโอสั้น ๆ เพื่อเก็บความทรงจำในวันเกิด ก็เป็นวิธีที่ช่วยเติมเต็มความสุขและเก็บความทรงจำดี ๆ ไว้ได้อย่างน่าประทับใจ เมื่อย้อนกลับมาดูในอนาคต ก็เป็นเหมือนการบันทึกการเดินทางของชีวิตที่แสนล้ำค่า สำหรับใครที่กำลังรู้สึกว่าตนเองแก่ขึ้นหรือเวลาผ่านไปอย่างรวดเร็ว ลองเปลี่ยนมุมมองโดยการให้ความสำคัญกับความสุขในปัจจุบันและการเติบโตของตัวเองในแต่ละวัน สิ่งเหล่านี้จะช่วยให้คุณมองเห็นคุณค่าและความหมายของชีวิตได้ชัดเจนยิ่งขึ้น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อยู่ตัวคนเดียว วัย39ปี
🍃อีกไม่กี่ปี มันก็จะเข้าเลข 4ละ ☺️ ไม่รู้สึกโหยหาความรักจาก ใครนะคะ คงเพราะกลัวเจอความผิดหวัง กลัวการเริ่มต้นใหม่ กลัวเจอคนที่ไม่ชื่อสัตน์🐤 กลัวเจอกับคนที่เห็นแก่ตัว🥀 ในชีวิตไม่ได้ผ่านความรักมามากมายขนาดนั้น แต่มันเข็ดขยาด กับความรักละมัง 🖐
pinuttha

pinuttha

ถูกใจ 1474 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงคนเดียวกันที่อายุ 32 ปี (ซ้าย) และ 39 ปี (ขวา) โดยด้านขวาดูสวยและสดใสขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ด้วยผมสีอ่อนลง การแต่งหน้าเน้นแก้มและขนตา แสดงถึงเทคนิคบิวตี้ที่เรียนรู้มา 7 ปี
แชร์เทคนิคบิวตี้ ที่เรียนรู้มา 7 ปี
เทคนิคบิวตี้ แต่งหน้า Grooming ที่ไม่เกี่ยวกับหัตถการหรือสกินแคร์นะ ที่รู้งี้สวยไปนานแล้ว ที่แบบไม่ต้องรอ 7 ปีแบบโป่ง ทำได้เลยสวยได้เลย 555 1. คิ้วเลย มงกุฎของหน้าไม่เกินจริงนะ ไปแว็กซ์คิ้วบ้าง หน้าจะดูสวยพร้อมแต่งหน้า ที่ไปแล้วเวิร์คมากคือ Anastasia Beveryhill กับ Benefit มีหลายสาขาเลือกได้เลย
Mommie LP

Mommie LP

ถูกใจ 5407 ครั้ง

อ่านอะไรไปบ้าง ?? 📚(Ver.ก่อนสิ้นปี)
รวมหนังสือที่เราอ่านไปในปีนี้ ˃̵ᴗ˂̵✨ 🐶พัสดุจากดาวหมา เรื่องราวความสัมพันธ์ระหว่างเจ้าสี่ขาและเพื่อนมนุษย์ผู้เป็น ที่รัก เล่าผ่านสายตาของมนุษย์ผู้ติดตามบุรุษไปรษณีย์บีเกิ้ลสามสีที่อยู่ในระหว่างทดลองงาน 🌫️If you could see the sun Alice เป็นนักเรียนหัวกะทิของ Beijing International Boarding Sch
Readw//me!!

Readw//me!!

ถูกใจ 1333 ครั้ง

ทุกช่วงวัยของเรา เราจะค่อยๆแก่ลง อะไรที่เปลี่ยนไปในร่างกายมากที่สุด
วันก่อนมีบทสนทนาคุยกับเพื่อนว่า ทุกช่วงวัยของเรา เราจะค่อยๆแก่ลง อะไรที่เปลี่ยนไปในร่างกายมากที่สุด และไม่มีหัตถการใดทางการแพทย์รั้งไว้ได้? พอคุยไปๆมาๆ คำตอบก็ตรงกับที่ชาวเน็ตเคยคุยไว้ มันคือ "ประกายของนัยน์ตา" ก็เลยไปนึกถึงใบหน้านักแสดงที่เราดูผลงานของเขา ผ่านแต่ละช่วงปี อย่างคุณ
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 47 ครั้ง

ลงปฏิทินเลขให้ทั้งปี
ลงปฏิทินเลขให้ทั้งปี เราจะหันไปลงทุนกับอย่างอื่นละ หวย มันเป็นการลงทุนที่เสี่ยงสูง กว่า หุ้นหรือกองทุนอื่นๆ โอกาสถูกก็น้อย เราจะเอาลงหุ้นใน scbamfundclick ขอให้ทุกคนหลุดพ้นความลำบาก Goodluck #เลขปฎิทิน #หวยงวดนี้ #หวยรัฐบาล #ปฏิทินไทย #ปฏิทินออมเงินราคาถูก
สุขในการเล่า

สุขในการเล่า

ถูกใจ 822 ครั้ง

ภาพรวมหนังสือ 5 เล่มที่แนะนำ ได้แก่ GOOD VIBES, The Psychology of Money, เรื่องนี้พี่บอกเธอคนเดียว, MANIFEST และ สัญญานะว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง วางอยู่บนพื้นผิวสีเข้ม พร้อมข้อความว่า \"หนังสือ 5 เล่ม ที่คัดมาให้แล้วควรค่าแก่อ่าน ต้นปี2024\"
หนังสือ \"สัญญานะว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง\" เปิดหน้าแสดงข้อความฮีลใจ เช่น \"แค่มลพิษไ�ม่มากเกินไปจนทำร้ายเราก็พอ\" และ \"บางทีปลายทางก็ไม่สำคัญเท่าระหว่างทาง\" พร้อมคำบรรยายว่า \"ฮีลใจสุด\"
หนังสือ \"เรื่องนี้พี่บอกเธอคนเดียว\" เปิดหน้าแสดงเนื้อหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตและการวางตัว โดยมีข้อความว่า \"เหมาะกับหญิงสาววัย20มาก?\" และหัวข้อ \"ปฏิบัติตัวเองให้เหมือนเป็นผู้ดี\"
📚คัดมาให้แล้วหนังสือที่ควรค่าแก่การอ่าน Ep 1📚
🪄มีEp2🎈แล้วน้า ตามมาดูที่หน้าโปรไฟล์เราได้เลยยย🛋️ วันนี้เรามาแนะนำหนังสือ5เล่ม ที่ควรอ่าน พัฒนาตัวเองในหลายๆด้าน 🧸🌷 ~สัญญานะว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง 📚✨ เป็นหนังสือที่ฮีลใจสุดๆ ตัวหนังสือน่าอ่าน ภาพประกอบน่ารัก อ่านง่ายมากตัวหนังสือไม่เยอะแต่ละประโยคสั้นแต่ได้ใจความ ~เรื่องนี้พี่บอกเธอคนเดียว 📚
𝒥𝒾𝓉𝓁𝒶𝒹𝒶𐐪𐑂

𝒥𝒾𝓉𝓁𝒶𝒹𝒶𐐪𐑂

ถูกใจ 3778 ครั้ง

เข้าใจตัวเองมากขึ้นไปอีก ว่าทำไมถึงตัดสินใจลาออกในวัย 45
📖 รีวิวหนังสือ: ชีวิตเราไม่ได้ยืนยาวพอที่จะอยู่อย่างอดทน – ซูซูกิ ยูซึเกะ ฉันเป็นคนที่รู้สึกได้ว่า ตัวเองอยู่ในโหมดเครียดและหนักอึ้งในใจอยู่บ่อยๆ หลายปีที่ผ่านมากับการทำงานประจำเต็มไปด้วยการแบกความคาดหวัง ภาระหน้าที่ และเสียงในหัวที่บอกเสมอว่า “ต้องอดทน ต้องทำต่อไป” ในขณะที่บางคนกลับดูมีชีวิต
Mind Calibrate

Mind Calibrate

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดง นุ่น วรนุช (อายุ 45 ปี) และ อั้ม พัชราภา (อายุ 47 ปี) ที่ยังดูอ่อนเยาว์ พร้อมข้อความ “40+ ยังไม่แก่” เน้นย้ำว่าความอ่อนเยาว์ขึ้นอยู่กับการดูแลตัวเองและคุณภาพชีวิตที่ดี.
"ปัจจัยคุมแก่"40+ ยังไม่แก่!
"ปัจจัยคุมแก่" 40+ ยังไม่แก่ อยู่ที่เราดูแลตัวเองได้ดีแค่ไหน?!? 1) ผมเห็นภาพล่าสุดของคุณ #นุ่นวรนุช กับคุณ #อั้มพัชราภา พลางคิดว่า สาวๆวัย 40+ ยังดูดี สุขภาพดี และยังสาวกันอยู่เลย หลายคนอาจจะพูดเรื่องหัตถการ หรือการเข้าแต่ Beauty Clinic แต่ผมกล้าพูดว่า จริงๆมันไม่พอครับ แพทย์สายชะลอ
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 11 ครั้ง

ไทยแก่แค่ไหน? ส่องสถิติ "อายุกึ่งกลาง" ปี 2569.
F Kub.

F Kub.

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพวาดสีน้ำพระบรมสาทิสลักษณ์พระบาทสมเด็จพระวชิรเกล้าเจ้าอยู่หัว (ในหลวงรัชกาลที่ ๑๐) ทรงฉลองพระองค์เครื่องแบบเต็มยศ ประดับเครื่องราชอิสริยาภรณ์และเหรียญตราต่างๆ ซึ่งเป็นพระองค์ผู้พระราชทานพรปีใหม่ พ.ศ. ๒๕๖๙ แก่ปวงชนชาวไทย
พรวันขึ้นปีใหม่ พ.ศ ๒๕๖๙ จาก ในหลวงรัชกาลที่ ๑๐
On Wednesday, December 31, 2025, at 12 :00 p.m,, His Majesty King Vajiralongkorn (King Rama X) delivered a New Year's address to the Thai people for the year 2026, offering encouragement and inspiration to the nation, at Amporn Sathan Throne Hall, Dusit Palace, Dusit District, Bangkok, Thaila
Klearmilly8888🇹🇭

Klearmilly8888🇹🇭

ถูกใจ 78 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์รองพื้นและคุชชั่นแบบซองหลายยี่ห้อที่วางอยู่บนพื้นผิวสีขาว พร้อมข้อความ 'ซ้ำ/ไม่ซ้ำ สิ่งที่ได้ไปต่อ 7-11 ในปี 2026 เริ่ม!!'
มือถือคุชชั่น Derra Glowy and Coverskin Cushion สี 02 Medium Natural พร้อมข้อความ 'ไม่ซ้ำ' และภาพการทดสอบเนื้อคุชชั่นบนหลังมือที่เกลี่ยแล้ว
มือถือเบสรองพื้น Merrez'ca Dewy Skin Makeup Base พร้อมข้อความ 'ซ้ำแน่นอน!!' และภาพการทดสอบเนื้อเบสสีขาวบนหลังมือที่เกลี่ยแล้ว
ซ้ำ/ไม่ซ้ำ!!!! สิ่งที่ได้ไปต่อใน 7-11 ในปี 2026 มีอะไรบ้าง
🩷 คุชชั่น Derra Glowy and Coverskin Cushio อันนี้ขอ🚫ไม่ซ้ำ ส่วนตัวมีความรู้สึกแบบเวลาลงกับหน้าละดูหนาไป เราชอบงานเบาๆตัวนี้อาจยังน้า🥺 💙 Merrezca Dewy Skin Makeup Base SPF 50 PA+++ อันนี้ ✅ซ้ำแน่นอน สกินแคร์บำรุงผิว รองพื้น ไพรเมอร์ และครีมกันแดดไว้ในขั้นตอนเดียว 💚 Charmiss Matte All Day Acne
portiticha

portiticha

ถูกใจ 558 ครั้ง

🔥 Checklist ปี 2026 : การงาน & ความรัก 🔥
🔥 Checklist ปี 2026 : การงาน & ความรัก 🔥 💼 การงาน 2026 1. ตั้งเป้าหมายงานชัดเจนภายในปี 2. เขียนแผนอาชีพของตัวเอง 3. อัปเกรดสกิลใหม่อย่างน้อย 1 อย่าง 4. ทำพอร์ตผลงานประจำปี 5. สร้าง Personal Brand 6. กล้ารับโอกาสใหม่ 7. พัฒนาจุดอ่อนของตัวเอง 8. รักษาจุดแข็งให้เด่นขึ้น 9. จั
Grow@50+อายุเพิ่มความสุขเพิ่ม

Grow@50+อายุเพิ่มความสุขเพิ่ม

ถูกใจ 36 ครั้ง

ปีนี้39 แล้ว น่ารัก เนาะ ขอชมตัวเองหน่อย ไม่มีคัยชม😊
แบมแบม มาแชร์🖼️💖

แบมแบม มาแชร์🖼️💖

ถูกใจ 0 ครั้ง

60 ปี แล้วไง ep.1
"60 ปีที่ผ่านมา... เพิ่งเข้าใจว่า การรักตัวเอง ไม่ใช่การเห็นแก่ตัว" "อีกไม่กี่วันจะอายุ 60 แล้วค่ะ หลายคนถามว่าทำไมวัยนี้แล้วยังอยากลุกขึ้นมาทำอะไรใหม่ๆ ในออนไลน์?" "ชีวิตพี่ดีละผ่านมาทุกรสชาติ จากคุณหนูสู่ความล้มละลาย จนกลับมายืนได้ใหม่ ทุกวันนี้ภารกิจหลักคือการเป็น '
ดีละInspire🤩

ดีละInspire🤩

ถูกใจ 6 ครั้ง

ห้องนอนสาววัย 39 ปี
เน้นความโล่งโปร่ง สบาย ใช้งานได้จริงและสิงตัวเองในห้องนานๆ ข้าวของก็เอาอันเก่ามาทาสีใหม่เน้นขาว (โต๊ะชมพูกำลังจะเอาผ้าตารางสีเหลืองมาคลุมจ้า) เก้าอี้โต๊ะก็หาเอาของเก่าที่มีอยู่ในบ้าน 🤣 ส่วนของตกแต่งอื่นๆหานใน ตต ราคาเบาๆอยู่ที่เราใช้งาน 39 ปีที่แก่แค่ตัว แต่ทำตัวแบ๊วๆ 🤣
🌻ครูประถมตัวกลมน่ารัก🌻

🌻ครูประถมตัวกลมน่ารัก🌻

ถูกใจ 111 ครั้ง

วัย 40+ ต้องอ่าน! อีก 5 ปี โลกจะเปลี่ยนแรงจนตั้งตัวไม่ทัน...
วัย 40+ ต้องอ่าน !! อีก 5 ปี โลกจะเปลี่ยนแรงจนตั้งตัวไม่ทัน... ถ้าไม่ปรับตัวตอนนี้ อาจพังทั้ง "งาน-เงิน-สุขภาพ" ​ คุณกำลังเป็น "กบต้ม" ที่ไม่รู้ตัวว่าน้ำกำลังเดือดอยู่หรือเปล่า ? เตรียมรับแรงกระแทก! ท็อป จิรายุส เตือนสติคนไทย ในอีก 5 ปี AI จะฉลาดกว่าคน 8 พันล้านคนรวมกัน !! ​ โ
Krit Thanapanyanon

Krit Thanapanyanon

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทริคไม่สะดวกแก่วัย 39+ ศอก มือ คอ เข่า
อยากผิวเนียน สม่ำเสมอต้องขยันค่ะ สม่ำเสมอตลอดมา 10 ปี ได้แล้วค่ะ รักตัวเองแล้วไม่ผิดหวังค่ะ หลักๆ ของมะม๊าฝน🥰 ✅️ผลัด เอาเซลล์ผิวเก่า ตายแล้วออก ✅️ขัดตัว (สลับกันวันที่ผลัดผิวคะ ไม่ทำวันเดียวกัน ผิวจะบาง) ✅️บำรุง ครีมที่มีสารสกัดถึง ข้นๆ เคลือบผิวดี ประมาณนี้ค่ะ พยายามไม่เท้าข้อศอก ไม่คลานเข่
MamaFhon

MamaFhon

ถูกใจ 3 ครั้ง

5 สัญญาณไฟเขียวที่บอกว่าเขาคือคู่ชีวิตที่ควรค่าแก่การสร้างอนาคต
เลิกเดทตาม 'เคมี' แล้วมาใช้ 'เข็มทิศ' ที่ใช่: 5 สัญญาณไฟเขียวที่บอกว่าเขาคือคู่ชีวิตที่ควรค่าแก่การสร้างอนาคต คุณเคยรู้สึกไหมว่าความรักที่ผ่านมาเหมือนการหลงทางในเขาวงกต? เราทุ่มเทหัวใจลงไป แต่สุดท้ายกลับจบลงด้วยความเสียใจซ้ำแล้วซ้ำเล่า ปัญหานี้ไม่ได้เกิดจากคุณไม่ดีพอ แต่มันเกิดจา
ชวนฟังเพลิน

ชวนฟังเพลิน

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม