ในชีวิตจริงผมก็เคยเจอความรู้สึกแบบที่เล่านี้เหมือนกันนะครับ ตอนที่หลายคนเริ่มพูดถึงอายุ 35 หรือ 40 ว่าเป็นวัยสูงอายุหรือ ‘ยาย’ ทั้งๆ ที่ในใจเรายังรู้สึกสดใสและอยากทำอะไรสนุกๆ อยู่เลย จริงๆ แล้วคำว่าความแก่หรือวัย ‘ยาย’ ไม่ควรเป็นตัวจำกัดความสนุกหรือความสุขของชีวิตเลยครับ ผมเชื่อว่ายิ่งเราอายุเยอะขึ้น ยิ่งควรทำในสิ่งที่ชอบ แสดงออกถึงความสดใส และรักษาความสุขของตัวเองเอาไว้ เช่น การเต้นตามจังหวะเพลงที่ชอบ หรือการใช้เวลาร่วมกับคนในครอบครัวด้วยความรักและเสียงหัวเราะอย่างที่เห็นในแฮชแท็ก #พ่อแม่สายฮา บางครั้งการถูกแซวว่าอายุมาก อาจทำให้เรารู้สึกไม่มั่นใจ แต่ถ้าเรามองในอีกมุม การมีอายุที่มากขึ้นคือประสบการณ์และภูมิปัญญาที่เรามี และมันทำให้เรารู้จักดูแลตัวเองและมีความสุขกับสิ่งรอบตัวมากขึ้นกว่าเดิม แนะนำให้ทุกคนลองหากิจกรรมง่ายๆ ที่ทำให้หัวใจเต้นแรงและร่างกายได้เคลื่อนไหว เช่น เต้นมั่วๆ ตามเพลงโปรด หรือทำสิ่งที่สร้างรอยยิ้มให้กับตัวเองและคนรอบข้าง ผมเชื่อว่าไม่ว่าจะวัยไหนก็สามารถเปล่งประกายและสดใสได้เสมอ ขอแค่เรามีใจที่ต้องการค้นหาความสุขในทุกวันครับ